沖浪運(yùn)動(dòng)知到智慧樹章節(jié)測(cè)試課后答案2024年秋海南熱帶海洋學(xué)院

沖浪運(yùn)動(dòng)知到智慧樹章節(jié)測(cè)試課后答案2024年秋海南熱帶海洋學(xué)院第一章單元測(cè)試

在比賽中，選手們需要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)盡可能完成的高質(zhì)量沖浪____，同時(shí)還需要注意自己的安全，避免發(fā)生意外（）。

A:動(dòng)作B:技巧C:速度

答案:動(dòng)作后傳到亞洲。二次世界大戰(zhàn)后，塑料工業(yè)的誕生產(chǎn)生了輕便的塑料沖浪板，促進(jìn)了沖浪運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，由此，沖浪運(yùn)動(dòng)才真正在世界許多國家開展起來。（）。

A:1961年B:1960年C:1962年

答案:1960年_______,在中國國家體育總局、海南省政府和萬寧市政府的共同發(fā)掘和打造下，首屆中國海南萬寧國際沖浪節(jié)應(yīng)時(shí)而生，成為沖浪產(chǎn)業(yè)的起點(diǎn)（）。

A:2010年B:2012年C:2011年

答案:2010年2020年______，國際奧委會(huì)同意將沖浪列為2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。（）

A:12月7日B:12月8日C:12月6日

答案:12月7日國內(nèi)賽事主要有（）。

A:全運(yùn)動(dòng)B:全國沖浪冠軍賽C:全國沖浪錦標(biāo)賽D:青年運(yùn)動(dòng)會(huì)

答案:全運(yùn)動(dòng)；全國沖浪冠軍賽；全國沖浪錦標(biāo)賽；青年運(yùn)動(dòng)會(huì)沖浪運(yùn)動(dòng)組織機(jī)構(gòu)主要包含（）。

A:中國極限運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)B:地方運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)C:世界沖浪聯(lián)盟D:國際沖浪協(xié)會(huì)

答案:中國極限運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)；世界沖浪聯(lián)盟；國際沖浪協(xié)會(huì)沖浪運(yùn)動(dòng)的最高組織機(jī)構(gòu)是世界沖浪聯(lián)盟，成立于___年，同年第一位世界沖浪冠軍產(chǎn)生。中國沖浪機(jī)構(gòu)是中國極限運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)，成立于___年，現(xiàn)歸于國家體育總局水上運(yùn)動(dòng)中心管理。（）。

A:2004B:1976C:1977D:2006

答案:2004；19762021年第十四屆全國運(yùn)動(dòng)會(huì)沖浪項(xiàng)目男子短板冠軍____、女子短板冠軍黃瑩瑩。2024年世界沖浪運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得了巴黎奧運(yùn)會(huì)的資格的___（）。

A:楊思琪B:邱灼C:黃道書D:黃瑩瑩

答案:楊思琪；邱灼1912年，奧運(yùn)會(huì)游泳冠軍的美國夏威夷人哈哈摩庫的大力提倡下，沖浪運(yùn)動(dòng)才在美國的加利福尼亞推廣開來，現(xiàn)在流行于夏威夷、北美、秘魯、澳大利亞和南非，并且已經(jīng)具有了世界級(jí)別的沖浪錦標(biāo)賽。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)1916年，沖浪運(yùn)動(dòng)首行到南美洲大陸。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

第二章單元測(cè)試

溫水蠟適用于水溫在____℃之間的環(huán)境（）。

A:18到23B:18到24C:18到22

答案:18到24冷水蠟適用于水溫在_____之間的環(huán)境（）。

A:16~18℃B:15~18℃C:14~18℃

答案:14~18℃木質(zhì)沖浪板是早期沖浪運(yùn)動(dòng)中常見的材料，特點(diǎn)是結(jié)實(shí)、重量_____、耐用性強(qiáng)（）。

A:沉重B:適中C:輕盈

答案:適中玻璃纖維比較堅(jiān)硬，因此能夠承受____的浪高和沖擊力，適用于高水平?jīng)_浪者（）。

A:較大B:較小C:適中

答案:較大他們通常具有___和抗沖擊等功能，為了確保重者的眼睛在水中得到充分的保護(hù)（）。

A:防紫外線B:防霧C:其他兩個(gè)選項(xiàng)都對(duì)

答案:其他兩個(gè)選項(xiàng)都對(duì)沖浪者需要根據(jù)自己的需求和所在地區(qū)的氣候條件進(jìn)行選擇，并（）等方面的考慮

A:注重材料B:舒適度C:個(gè)人需求D:預(yù)算

答案:注重材料；舒適度；個(gè)人需求；預(yù)算四鰭組合在保持三鰭穩(wěn)定性的基礎(chǔ)上增加了速度和靈敏度和可以安裝在各種沖浪板型上，是用于____和_____等多種場(chǎng)合。（）

A:現(xiàn)代長(zhǎng)板B:復(fù)古魚板C:現(xiàn)代短板D:泡沫軟板

答案:復(fù)古魚板；現(xiàn)代短板沖浪板蠟的主要作用是在沖浪板上形成一層保護(hù)膜，增加人體版面的摩擦力，防止沖浪者在高速滑行過程中滑倒或失控。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)適用于水溫在24℃以上的環(huán)境，熱水蠟的質(zhì)地硬。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)沖浪板在使用過程中會(huì)不可避免地接觸到海水、沙粒等污物，因此定期清潔板面至關(guān)重要。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

第三章單元測(cè)試

雖然鯊魚攻擊沖浪者的事件并不常見，但像海膽、____等海洋生物可能對(duì)沖浪者構(gòu)成威脅。（）

A:水母B:貝殼C:魚群

答案:水母在嚴(yán)重的情況下，曬傷的皮膚會(huì)出現(xiàn)（）。

A:紅腫現(xiàn)象B:脫皮C:水皰

答案:水皰輕度失溫體溫在_____之間:患者會(huì)感到很冷，出現(xiàn)顫抖、雙手麻木、無法完成復(fù)雜動(dòng)作、遠(yuǎn)端肢體血管收縮、呼吸快而淺、皮膚出現(xiàn)“雞皮疙瘩”等癥狀。（）

A:35°C~33°CB:35°C~32°CC:36°C~32°C

答案:35°C~32°C重度失溫體溫低于_____：肌肉顫抖通常已停止，出現(xiàn)動(dòng)曬傷說話困難、思維遲鈍，暴露的皮膚變藍(lán)，不能行走，甚至昏迷。（）

A:28°CB:27°CC:26°C

答案:28°C_____起病迅速主要臨床表現(xiàn)為：頭昏頭痛、多汗、口渴、惡心嘔吐，繼而出現(xiàn)皮膚濕冷、血壓下降、心律紊亂等癥狀。（）

A:熱衰竭B:熱射病C:中暑先兆

答案:熱衰竭為了減少?zèng)_浪運(yùn)動(dòng)中的受傷風(fēng)險(xiǎn)，沖浪者應(yīng)該采取以下措施：（）

A:學(xué)習(xí)正確的沖浪技巧和姿勢(shì)，確保在安全的情況下進(jìn)行沖浪B:在沖浪前進(jìn)行充分的熱身和拉伸，以減少肌肉拉傷和扭傷的風(fēng)險(xiǎn)C:使用合適的沖浪裝備，如沖浪板、沖浪服、頭盔等，以增加自身的保護(hù)D:保持警惕，注意海浪的變化和可能的障礙物，避免發(fā)生碰撞和溺水事故

答案:學(xué)習(xí)正確的沖浪技巧和姿勢(shì)，確保在安全的情況下進(jìn)行沖浪；在沖浪前進(jìn)行充分的熱身和拉伸，以減少肌肉拉傷和扭傷的風(fēng)險(xiǎn)；使用合適的沖浪裝備，如沖浪板、沖浪服、頭盔等，以增加自身的保護(hù)；保持警惕，注意海浪的變化和可能的障礙物，避免發(fā)生碰撞和溺水事故建議在進(jìn)行沖浪運(yùn)動(dòng)前和過程中，適當(dāng)?shù)臄z入____、____等抗氧化物質(zhì)的食物。（）

A:維生素AB:維生素EC:維生素CD:維生素B

答案:維生素E；維生素C沖浪需要一定的體力和耐力，長(zhǎng)時(shí)間的活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體能量消耗增加，從而降低體溫調(diào)節(jié)能力。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)沖浪時(shí)，運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)烈的陽光下，陽光直射時(shí)會(huì)加速皮膚溫度上升，使身體散熱困難。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)沖浪運(yùn)動(dòng)需要消耗大量能量，如果運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大，身體代謝率降低，會(huì)產(chǎn)生更多的熱量，增加中暑的風(fēng)險(xiǎn)。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)

第四章單元測(cè)試

_____是沖浪訓(xùn)練環(huán)境中的重要組成部分（）

A:海浪B:教練團(tuán)隊(duì)C:救生員

答案:教練團(tuán)隊(duì)溫度和______的差異可以改變水密度，從而影響海面波浪的形成。（）

A:鹽度B:風(fēng)力C:深度

答案:鹽度______是指波浪在某一時(shí)刻的形狀和位置。它隨著波浪的傳播和演化而不斷變化。（）

A:波面B:波長(zhǎng)C:波谷

答案:波面______引力的作用使得地球正對(duì)月球的一面海水隆起，形成高潮。（）

A:月球B:太陽C:地球

答案:月球海水涌動(dòng)過程中，海底礁石對(duì)海水的阻擋和______作用，會(huì)導(dǎo)致暗流的形成。（）

A:引導(dǎo)B:輔助C:回流

答案:回流海底地貌的變化，如沙子形成的海底沙丘，也可能導(dǎo)致海水出現(xiàn)______的流動(dòng)，從而形成暗流。（）

A:反常B:不斷C:循環(huán)

答案:反常根據(jù)浪型以及海床特點(diǎn)，可大致的分為以下（）

A:礁石浪B:臺(tái)風(fēng)浪C:定點(diǎn)浪D:沙灘浪

答案:礁石浪；定點(diǎn)浪；沙灘浪浪的類型有（）

A:沙灘浪B:定點(diǎn)浪C:礁石浪D:臺(tái)風(fēng)浪

答案:沙灘浪；定點(diǎn)浪；礁石浪沖浪運(yùn)動(dòng)需要在水深適中、海底平坦、無礁石障礙的海域進(jìn)行。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)海水在潮位高潮和低潮間在不斷的變化，除了全日潮(每日只有一次漲、退潮，出現(xiàn)在滿月前后)，一般每天有三漲三落。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

第五章單元測(cè)試

當(dāng)海浪即將達(dá)到最高點(diǎn)或沖浪板即將與海浪發(fā)生碰撞時(shí)，是最佳的______時(shí)機(jī)。（）

A:沖浪B:下板C:上板

答案:下板雙手握住板沿將沖浪板往前拉，移動(dòng)臀部向板尾靠近，坐在板尾剩余三分之二處使板頭翹起約________度（）

A:35B:45C:20

答案:45沖浪板攜行的目的是用正確的方式______攜帶沖浪板前往目的地（）。

A:便捷B:安全C:輕松

答案:安全在攜行沖浪板時(shí)，要特別注意________與墻壁、樹木或其他障礙物碰撞，以免造成沖浪板損壞或自身受傷。（）

A:避免B:車輛C:行人

答案:避免在轉(zhuǎn)彎時(shí)，要特別小心，確保沖浪板不會(huì)因?yàn)橥蝗坏霓D(zhuǎn)向而________或滑落（）。

A:失控B:不穩(wěn)C:乏力

答案:失控將沖浪板置于頭頂上方，確保板面與頭頂保持一定距離，避免直接接觸到______（）。

A:板面B:板緣C:頭部

答案:頭部沖浪板攜行有哪幾種方式（）

A:單人拿板（腋下）B:單人拿板（胯骨）C:單人拿板(頭頂)D:雙人配合拿板

答案:單人拿板（腋下）；單人拿板（胯骨）；單人拿板(頭頂)；雙人配合拿板雙人配合拿板不能拖著_____走，腳繩需纏繞在沖浪板上或拿在手里；注意和旁人保持距離，避免______撞到旁人（）。

A:腳繩B:尾鰭C:沖浪板D:板頭

答案:腳繩；尾鰭坐板轉(zhuǎn)向相較于趴板轉(zhuǎn)向，更加靈活多變，也更具挑戰(zhàn)性。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)雙手握住板沿將沖浪板往前拉，移動(dòng)臀部向板尾靠近，坐在板尾剩余三分之二處使板頭翹起約20度。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

第六章單元測(cè)試

________駕馭水流和浪上動(dòng)作的關(guān)鍵（）

A:選浪B:站板C:乘浪

答案:乘浪足夠的________力量是沖浪者獲得速度的關(guān)鍵（）。

A:劃水B:踢水C:海浪

答案:劃水沖浪下肢力量訓(xùn)練還注重平衡和________的培養(yǎng)（）。

A:協(xié)調(diào)能力B:機(jī)動(dòng)性C:靈活性

答案:協(xié)調(diào)能力沖浪者需要通過腿部肌肉的收縮和伸展，產(chǎn)生足夠的______，使自己能夠在海浪上滑行（）

A:動(dòng)力B:推力C:勢(shì)能

答案:推力沖浪前的拉伸應(yīng)以緩慢、________的方式進(jìn)行。這種拉伸方式有助于“關(guān)閉”肌肉，減少收縮時(shí)間，從而降低肌肉在沖浪過程中受傷的風(fēng)險(xiǎn)。（）

A:間歇性B:短時(shí)間C:長(zhǎng)時(shí)間

答案:長(zhǎng)時(shí)間這些泳姿的訓(xùn)練不僅有助于提升游泳速度，還能增強(qiáng)身體的_____和耐力。（）

A:平衡性B:穩(wěn)定性C:協(xié)調(diào)性

答案:協(xié)調(diào)性沖浪運(yùn)動(dòng)中的游泳能力訓(xùn)練對(duì)于沖浪者的安全、______、______、_____以及運(yùn)動(dòng)范圍的拓寬都具有重要作用。（）

A:表現(xiàn)B:身體素質(zhì)C:平衡D:心理素質(zhì)

答案:表現(xiàn)；身體素質(zhì)；心理素質(zhì)沖浪運(yùn)動(dòng)需要持續(xù)的有氧耐力支持，因此游泳能力訓(xùn)練會(huì)包括長(zhǎng)時(shí)間、低強(qiáng)度的有氧訓(xùn)練，如長(zhǎng)時(shí)間游泳、水中劃水等，以提升沖浪者的______和______。（）

A:動(dòng)作技能B:協(xié)調(diào)能力C:心肺功能D:肌肉耐力

答案:心肺功能；肌肉耐力沖浪者需要在海浪即將結(jié)束時(shí)，穩(wěn)定地離開沖浪板，確保安全落水。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)沖浪運(yùn)動(dòng)耐力體能訓(xùn)練在于通過特定的訓(xùn)練方法和手段，提升沖浪者在面對(duì)長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度的海浪沖擊時(shí)，能夠保持持續(xù)、高效運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的能力。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

第七章單元測(cè)試

教練的表率能力不僅體現(xiàn)在技能和態(tài)度上，還體現(xiàn)在其______上。（）

A:理想觀B:價(jià)值觀C:人生觀

答案:價(jià)值觀根據(jù)學(xué)員的年齡，語言能力和學(xué)習(xí)需求，教練需要靈活調(diào)整自己的教學(xué)______。（）

A:能力B:語言C:動(dòng)作

答案:語言______是師生之間的溝通橋梁，通過有效的語言溝通，教師可以了解學(xué)生的需求和困惑，而學(xué)生也能更好的理解教師的教學(xué)意圖。（）

A:語言方式B:語言表述C:語言術(shù)語

答案:語言表述沖浪是一項(xiàng)具有一定風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，因此教練需要具備______的能力。（）

A:風(fēng)險(xiǎn)管理B:風(fēng)險(xiǎn)預(yù)知C:風(fēng)險(xiǎn)防范

答案:風(fēng)險(xiǎn)管理在沖浪過程中，______始終是第一位的。（）

A:娛樂B:安全C:學(xué)員

答案:安全當(dāng)教練通過表率能力展示出_____和______時(shí)，學(xué)員會(huì)對(duì)其產(chǎn)生更強(qiáng)的信任感。（）

A:可靠性B:專業(yè)性C:技術(shù)性D:安全性

答案:可靠性；專業(yè)性沖浪教練的語言能力是指他們?cè)诮虒W(xué)中運(yùn)用語言進(jìn)行_____、______、_____和______的能力。這種能力不僅有助于教練有效地傳遞沖浪知識(shí)和技能，還能夠增強(qiáng)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力，提升教學(xué)效果。（）

A:溝通B:鼓勵(lì)C:指導(dǎo)D:反饋

答案:溝通；鼓勵(lì)；指導(dǎo)；反饋在每天課程開始前，教練員應(yīng)對(duì)沖浪區(qū)域進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，包括檢查海浪，海流，潮汐等自然因素，以及評(píng)估沖浪者的技能水平和身體狀況，確保課程在安全條件下進(jìn)行。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)沖浪教練的安全保障能力在沖浪教學(xué)中具有極其重要的地位，它直接關(guān)系到?jīng)_浪者的生命安全以及整個(gè)沖浪活動(dòng)的順利進(jìn)行。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)沖浪教練的組織規(guī)劃能力包括制定教學(xué)目標(biāo)、規(guī)劃課程內(nèi)容、安排教學(xué)進(jìn)度、分配教學(xué)資源、管理安全風(fēng)險(xiǎn)以及協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作等各個(gè)方面。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

第八章單元測(cè)試

裁判員要嚴(yán)格執(zhí)行競(jìng)賽規(guī)程、規(guī)則，堅(jiān)持“格守職業(yè)道德、______準(zhǔn)確執(zhí)行”的原則。（）

A:公正B:公平C:公開

答案:公正裁判員必須政治立場(chǎng)堅(jiān)定、熱愛體育事業(yè)、沖浪事業(yè)、熱愛裁判工作、______裁判業(yè)務(wù)。（）

A:淺學(xué)B:精修C:鉆研

答案:鉆研裁判員須嚴(yán)格遵守《裁判員守則》，______遵守賽區(qū)或培訓(xùn)班的各項(xiàng)規(guī)章制度。（）

A:示范B:規(guī)范C:模范

答案:模范______裁判員要排除干擾，不殉私情，秉公執(zhí)法，做到公正、準(zhǔn)確、積極、穩(wěn)定；要大膽管理，堅(jiān)決制止違反體育道德的行為和暴力行為。（）

A:臨時(shí)B:主場(chǎng)C:臨場(chǎng)

答案:臨場(chǎng)裁判員(技術(shù)代表)要堅(jiān)持原則，保持廉潔，嚴(yán)禁收受賄賂、超標(biāo)準(zhǔn)酬金或變相索賄。嚴(yán)禁在賽區(qū)飲酒和禁煙區(qū)吸煙，不得無故延長(zhǎng)在賽區(qū)的滯留時(shí)間和進(jìn)行______旅游。（）

A:組團(tuán)B:公費(fèi)C:自費(fèi)

答案:公費(fèi)裁判員的技術(shù)等級(jí)稱號(hào)有（）

A:國家一級(jí)裁判員B:ISA國際高級(jí)裁判員ISAL4C:國家A級(jí)/ISA國家級(jí)裁判員ISAL3D:國家儲(chǔ)備裁判員

答案:國家一級(jí)裁判員；ISA國際高級(jí)裁判員ISAL4；國家A級(jí)/ISA國家級(jí)裁判員ISAL3沖浪裁判需要具備的能力（）

A:有一定的沖浪運(yùn)動(dòng)背景(高水平賽事裁判往往是退役高水平運(yùn)動(dòng)員)B:有一定英文溝通能力C:豐富的沖浪執(zhí)裁經(jīng)歷D:誠實(shí)，公平，認(rèn)真，沉穩(wěn)，負(fù)責(zé)任

答案:有一定的沖浪運(yùn)動(dòng)背景(高水平賽事裁判往往是退役高水平運(yùn)動(dòng)員)；有一定英文溝通能力；豐富的沖浪執(zhí)裁經(jīng)歷；誠實(shí)，公平，認(rèn)真，沉穩(wěn)，負(fù)責(zé)任1976年第一位世界沖浪冠軍產(chǎn)生，意味著競(jìng)技沖浪運(yùn)動(dòng)在全世界范圍內(nèi)的開始。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)直到2017年短板沖浪運(yùn)動(dòng)被納入2020年東京奧運(yùn)會(huì)，競(jìng)技沖浪經(jīng)過了數(shù)次規(guī)則的更變與完善。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)裁判作為競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的核心崗位，神圣的維護(hù)著比賽的公平與正常運(yùn)轉(zhuǎn)，也不斷的決定著運(yùn)動(dòng)員在比賽中的成績(jī)與命運(yùn)。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

第九章單元測(cè)試

沖浪等體育運(yùn)動(dòng)具有一定的風(fēng)險(xiǎn)性。______使教練員能夠提前識(shí)別并評(píng)估教學(xué)中的潛在風(fēng)險(xiǎn)，并制定相對(duì)的應(yīng)對(duì)措施。（）

A:組織規(guī)劃能力B:安全保障能力C:安全保障能力

答案:組織規(guī)劃能力沖浪文化旅游注重挖掘沖浪文化的________，讓游