高中歷史之教學(xué)教研暑假不學(xué)習(xí)開學(xué)兩行淚如何做時(shí)間規(guī)劃的巨人？素材

PAGEPAGE1暑假不學(xué)習(xí)，開學(xué)兩行淚如何做時(shí)間規(guī)劃的巨人？暑假可以放縱玩耍？不，暑期也要合理支配！因?yàn)?，假如不及早?guī)劃的話，你將在假期最終一天以及開學(xué)第一天過得很慘！來，自行想象……所以，為了避開“開學(xué)兩行淚”的凄慘境況，我們肯定要在暑假的每一天充溢度過。首先，“作業(yè)五分鐘，手機(jī)兩小時(shí)”的狀況肯定不能有！“早上起不了床，晚上下不了線”的狀況也要不得！如此沒有自制力的事情怎么能發(fā)生在你自己身上呢？看來，制定一個(gè)作息時(shí)辰表還是有必要的呢！制定作息時(shí)辰表之前，你的“暑假十二時(shí)辰”是以下這個(gè)樣子的：有沒有中槍？或許，你須要類似這樣的規(guī)劃表：7:30-8:00起床、洗漱、吃早飯8:00-11:30寫作業(yè)，中途累了可以短暫休息11:30-14:00吃午飯，看電視，午休14:00-16:00閱讀，或者發(fā)展自己的愛好愛好16:00-18:00寫作業(yè)，中途累了可以短暫休息18:00-19:00幫爸媽做家務(wù)，吃晚飯19:00-20:30太陽下山后來個(gè)戶外運(yùn)動(dòng)20:30-21:30和爸媽閑聊，看電視21:30-22:00洗漱、睡覺雖然可（一）能（定）會(huì)堅(jiān)持不下來，但是可以達(dá)到約束自己的效果，再說了，也可以隨時(shí)調(diào)整的嘛！另外，給自己一個(gè)小目標(biāo)會(huì)很有動(dòng)力的，沒有太多作業(yè)負(fù)擔(dān)的同學(xué)選擇制定一份書單也是不錯(cuò)的，當(dāng)然，只要制訂了就要落實(shí)執(zhí)行哦。其次，有沒有覺得在家難有學(xué)習(xí)氛圍？沒關(guān)系，可以去圖書館找尋你想要的氛圍，打算考研考博的親們都在那里，特殊是暑假最終幾天人特多，肯定要早早地去占位置學(xué)習(xí)?。∪D書館還有一個(gè)好處，你猜是啥？No！No！是各種講座的福利呀！總有一個(gè)講座是你感愛好的，還會(huì)有和大咖互動(dòng)的機(jī)會(huì)。另外，想知道如何為自己的精彩暑假加點(diǎn)料嗎？這當(dāng)然要靠個(gè)人愛好愛好來規(guī)劃??！看個(gè)電影、逛個(gè)博物館都是不錯(cuò)的選擇，愉悅身心，還能增長見識。暑假還是一個(gè)培育獨(dú)立生活實(shí)力的好機(jī)會(huì)，爸媽忙于工作，你有沒有好好照看自己？有沒有為爸媽分擔(dān)家務(wù)？開發(fā)下自己的廚藝，或許會(huì)給父母帶來驚喜呢！最終，暑假是一個(gè)放縱，不，是放松自己的好時(shí)機(jī)，肯定要留意勞逸結(jié)合哦！兩個(gè)學(xué)期之間的悠長假期是調(diào)整自我