近視眼調(diào)查報告15篇

近視眼調(diào)查報告15篇近視眼調(diào)查報告1一、問題提出現(xiàn)代社會科學技術(shù)突飛猛進地飛快發(fā)展，高科技電子家電產(chǎn)品也越來越多。面對五花八門的家電產(chǎn)品，大部分家庭往往一應(yīng)俱全，致使人們用眼時間越來越多，逐漸出現(xiàn)實力下降的狀況，這在小學生中反映最為強烈。這次，我們就對班里同學近視的情況做了簡單的調(diào)查與分析。二、研究方法我們組成員通過上網(wǎng)搜集資料、讀書查詢了解了相關(guān)知識，制作了調(diào)查表格，對本班同學一一進行了實際調(diào)查，并對近視同學與視力正常同學的各項指標進行了比較分析。三、調(diào)查資料統(tǒng)計調(diào)查內(nèi)容近視同學不近視同學讀書時間每天3小時左右每天2小時左右玩電腦時間每天30—60分鐘每天10—30分鐘看電視時間每天1—2小時每天30分鐘左右愛吃什么肉類、油炸食品水果、蔬菜是否挑食挑食不挑食是否眼痛有時眼痛從不其他用眼時間每天3小時左右每天2小時左右左眼視力4．2——4.85．0——5.2右眼視力4．3——4.95．0——5.2四、結(jié)論經(jīng)統(tǒng)計分析發(fā)現(xiàn)，近視的同學大部分都出現(xiàn)眼痛的癥狀，有的還影響了學習。分析發(fā)現(xiàn)，用眼時間過長會導(dǎo)致視力下降；同學們的近視狀況與飲食有很大關(guān)系，近視同學大部分挑食，視力正常同學大部分不挑食。多吃水果蔬菜，有利于保護視力。經(jīng)過這次調(diào)查，我們?yōu)橥瑢W們提幾點建議：1、每天堅持做眼保健操。2、每天用眼時間不要過長。3、多吃黃瓜、胡蘿卜等含維生素C多的食物。希望同學們做到以上幾點，切實保護好自己的眼睛近視眼調(diào)查報告2一、問題據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此，兒童及青少年近視的防治越來越被學生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎樣近視的?僅僅是不良用習慣所造成的嗎?二、調(diào)查分析：大多數(shù)同學都是因為平時不注意保護眼睛而造成近視的。不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等.)，則是現(xiàn)代青少年近視眼大增的主要原因。還有一部分青少年的近視原因是營養(yǎng)不良、環(huán)境影響等其它因素所造成的。最典型的近視原因是：1用眼時間太長;2看電視太近;3看的電視畫面濃度太深、色彩太刺眼;4寫作業(yè)時的姿勢不正確;5在光線太強的陽光下看書;6在光線太弱的光下看書;7長時間的用電腦;8不合理飲食;9在教顛簸的車子里看書;10遺傳因素;11不認真地做眼保健操。三、調(diào)查結(jié)果：通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。四、建議(一)看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。(三)時常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。五、體會為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔!近視眼調(diào)查報告3一、前言眼睛是心靈的窗戶。眼在日常學習生活中的重要性是顯而易見的。然而，很多學生由于不注重自己的用眼衛(wèi)生，造成了不良的后果，近視的孩子在學習過程中，時間稍長會出現(xiàn)眼疼、眼睛干澀、眼球充血等視疲勞的現(xiàn)象；學習一段時間，孩子就不得不休息一下，因此，近視孩子更累！近視影響注意力、答題速度。近視后易引起神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能紊亂，更易引發(fā)腦疲勞，出現(xiàn)：思維遲鈍、開小差等癥狀，聽課質(zhì)量及學習效率下降。長期腦疲勞更會影響到大腦反應(yīng)速度，最終造成考試成績的下降。近視使學生自信心降低。以上學習障礙的誘因如不及時解除就會引發(fā)情緒困惑，對自己能力產(chǎn)生懷疑，自感沮喪和憂愁，使孩子缺乏自信，對學習、成長都會產(chǎn)生不利影響。據(jù)有關(guān)機構(gòu)的權(quán)威報道，一個人得先天近視的可靠性并不是很大，只占近視眼中的不到5%，但目前學生近視眼的情況越來越嚴重。使得學生的近視率還在上升的趨勢，為此重視研究近視眼的形成，對預(yù)防近視有十分重要意義，并促使同學們有正確的認識。那么，如何讓學生預(yù)防近視眼，了解近視眼的危害，調(diào)查近視率居高不下的原因？因此，我決定對這個問題著手研究。二、摘要：本文對青少年的近視眼的形成原因，以及如何預(yù)防近視作一個系統(tǒng)調(diào)查，并提出了對近視眼的如何防治的方法，和今后進一步研究的方向。三、調(diào)查對象與方法X市XX小學X班全體同學，學生家庭經(jīng)濟條件較好，作息時間比較有規(guī)律。全班54位同學，采取問卷調(diào)查、座談等方式展開調(diào)查。四、調(diào)查內(nèi)容（一）、座談?wù){(diào)查鏡頭A：這個男同學對眼睛一點兒也不友好。只要有空余時間，他就去玩電子游戲。眼睛盯著游戲機，一眨也不眨，比上課聽講還要專心。時間一長，眼睛模糊了，他就用骯臟的手揉揉，繼續(xù)玩。直到天黑，爸爸找到了他，他才背著書包極不情愿地回家。鏡頭B：這個男生最喜歡看電視。放學回到家，馬馬虎虎寫完作業(yè)，趕緊坐到電視機前。吃過晚飯，他又坐在電視機前，而且離電視機很近。不管是少兒節(jié)目還是電視連續(xù)劇，他都要看。直到電視屏幕上出現(xiàn)“再見”字樣，他才打著哈欠，瞇著半睡半醒的眼睛去睡覺。鏡頭C：這兩個女同學對眼睛的態(tài)度也不好。你們瞧，她倆邊走路邊看書，磨磨蹭蹭，不知什么時候才能到家。鏡頭D：小紅是個“小書迷”，愛讀課外書，增長知識本是件好事，可她回家寫完作業(yè)總是躺在床上看書，把媽媽的批評當作耳邊風。鏡頭E：小方跟著爸爸媽媽去旅行。汽車在崎嶇不平的山路上行駛，顛簸著?？尚》骄谷慌踔槐緯褙炞⒌乜粗?。同行的叔叔阿姨提醒她，她理也不理，照看不誤。由于一些同學平時不注意眼睛的保護，慢慢地都成了近視眼，無奈地與眼鏡為伴，小小的鼻梁上架著一副沉重的眼鏡，既累又難看，還給自己的生活和學習帶來了許多不便。（二）、問卷式調(diào)查54位同學視力調(diào)查：裸眼視力近視眼同學配戴眼鏡的度數(shù)：（三）、數(shù)據(jù)整理X市XX小學X班54位同學近視眼調(diào)查：14位同學屬視力不良，3位同學戴眼鏡。五、調(diào)查結(jié)果分析1、產(chǎn)生近視的因素很多，有先天遺傳的，也有后天造成的。2、學生中“近視眼”人數(shù)在不斷增加，嚴重地影響了大家正常的工作和學習。3、青少年眼睛近視，絕大多數(shù)是用眼衛(wèi)生習慣不好，造成假性近視。4、視力不良不及時治療，不良用眼習慣得不到糾正，就會發(fā)展成為真性近視。六、對策（1）青少年發(fā)育期要注重營養(yǎng)，營養(yǎng)不良會造成近視。（2）學校要加強學生良好的書寫習慣培養(yǎng)，重視學生用眼衛(wèi)生。減少學生做作業(yè)的時間，提倡適當?shù)幕顒?，尤其是課間十分鐘，要讓學生調(diào)整一下用眼情況。（3）作為家長要多關(guān)注孩子的成長，教育子女要看書、看電視等姿勢要正確，不能躺在床上看書或看電視，要注意保證9小時的睡眠。（4）學校要加強眼保健操宣傳和眼保健操的正確姿勢，不要讓眼保健操流于形式。（5）注意學習方式，減少用眼時間，以口、耳替代。（6）調(diào)節(jié)光源，選擇最適合學生學習的光源。（7）得了“近視眼”的同學要到正規(guī)的醫(yī)院去驗光，配戴合適的眼鏡進行矯正。否則，視力只會越來越差。近視眼調(diào)查報告4一、調(diào)查目的這個學期的星期五我們學校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學都有近視眼。我給我們班的同學進行了一次小學生近視眼調(diào)查報告來調(diào)查我們班近視眼的主要原因。二、調(diào)查方法我拿了我們班同學的報告單進行了分類和總結(jié)，調(diào)查法，圖表說明法，訪談法，關(guān)察法，歸納法。三、分析大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時間太長等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調(diào)查表明，學生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護視力、預(yù)防近視的重點對象。四、結(jié)論1、看電視的距離太近。2、看電視的時間太長。3、寫作業(yè)的姿態(tài)不正確。4、在光線太強或太弱的地方看書。5、長時間在電腦前。6、看激光。7、不認真做眼保健操。8、在車廂里看書。9、不合理吃東西。10、遺傳因素。五、建議為有效預(yù)防近視等眼?。阂欢ㄒB(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛！我從四歲開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學生近視原因進行了調(diào)查。六、調(diào)查方法1、我上網(wǎng)查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。2、我打電話給患近視的同學和朋友，問他們是怎樣近視的。3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長，小學生患近視的原因。七、分析我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學生近視眼發(fā)病率為22。78%，中學生為55。22%，高中生為70。34%。每年，患近視的人數(shù)呈遞增趨勢，而且近視度數(shù)大增，上千度的近視眼都不是少數(shù)。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。八、結(jié)論1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導(dǎo)致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長；讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明；不認真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞，而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重。3、中學生近視除了上述原因外，還因為學習任務(wù)重，壓力大，功課多，戶外活動少，導(dǎo)致用眼過度，加重近視。4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。九、建議為有效預(yù)防近視等眼?。?、要養(yǎng)成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。2、要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查，及時發(fā)現(xiàn)眼病，及時治療，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。近視眼調(diào)查報告5一、問題的提出據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力人近千萬，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22、8％，中學生為55、2％，高中生為70、3％。為什么會有這么多的人近視？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？近視，與年齡有關(guān)系嗎？二、調(diào)查方法：1、查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學，了解近視的主要原因。2、通過多種途徑，了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。三：調(diào)查情況和資料整理四、結(jié)論（1）近視的主要原因：在光線太強的陽光下看書；在光線太弱的光下看書；長時間的坐在電腦、電視前；不合理飲食；在車廂里看書遺傳因素不認真做眼保健操（2）在這里我想給大家提出幾點建議：1、看書時作姿要端正，讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”2、不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。3、每天堅持做兩次眼保健操。4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護它！近視眼調(diào)查報告6調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解小學生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調(diào)查。一、調(diào)查問卷1.你是不是近視?A.是的B、不是2.你是如何近視的?（不近視的可不答）A、看電視過度B、坐姿不端C.其它3你近視多少度?A.100以下B.500以下C.更高二、調(diào)查分析：導(dǎo)致眼睛近視的原因：大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。1看電視距離太近2看電視的時間太長3所看電視的畫面濃度太深4寫作業(yè)時的姿勢不正確5在光線太強的陽光下看書6在光線太弱的光下看書7長時間的在電腦前8不合理飲食9看激光10在車廂里看書11遺傳因素12不認真做眼保健操三、調(diào)查結(jié)果：通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。四、建議（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。（四）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。（六）定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。五、體會為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔!近視眼調(diào)查報告7一、問題的提出我們班有62個人，其中18人帶上了眼鏡，為什么么逐漸近視的人那么多?為了了解近視情況，我做了這個調(diào)查報告。二、調(diào)查方法1、上網(wǎng)瀏覽近視的原因，級中小學生近視情況2、訪問近視的同學，了解他們近視前的癥狀和生活習慣3、問長輩近視的危害及預(yù)防近視的方法三、調(diào)查情況和資料整理信息渠道涉及方面具體內(nèi)容上網(wǎng)瀏覽近視的原因1、不注意用眼衛(wèi)生2、長期近距離游戲方式過多3、遺傳因素……訪問了解近視患者的感覺看遠不清、瞇眼、眼睛疲勞等問爸爸近視的危害近視不僅要過早的受到用眼的不便和威脅，還會影響身心的健康成長，更重要的還會因視功能而影響今后的學習和就業(yè)，成為一生的障礙。四、結(jié)論、提出建議近年中小學生健康調(diào)查顯示，我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%?，F(xiàn)在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預(yù)防措施。中學生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因為用眼習慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點也在于養(yǎng)成良好的’用眼習慣。我提出幾點建議：11、每日堅持遠眺、堅持眼保健操，下課后要閉眼一分鐘2、學習時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。4、不要近距離地看電視，不能玩電腦太長時間。5、要注意均衡飲食，多點戶外活動。近視眼調(diào)查報告8一、兒童近視眼的癥狀1、視力減退：近視眼主要是遠視力逐漸下降，視遠物模糊不清，近視力正常，但高度近視常因屈光間質(zhì)混濁和視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜變性引起，其遠近視力都不好，有時還伴有眼前黑影浮動。2、外斜視：中度以上近視患者在近距離作業(yè)時很少或不使用調(diào)節(jié)，相應(yīng)地減弱輻揍作用，可誘發(fā)眼位向外偏斜，形成外斜視。3、視力疲勞：近視眼患者調(diào)節(jié)力很好，但在近距離工作時需要過度使用輻輳力，這樣破壞了調(diào)節(jié)與輻揍之間的平衡協(xié)調(diào)，導(dǎo)致肌性視疲勞癥狀。其表現(xiàn)為眼脹、眼痛、頭痛、視物有雙影虛邊等自覺癥狀。4、眼球突出：高度近視眼由于眼軸增長，眼球變大，外觀上呈現(xiàn)眼球向外突出的狀態(tài)。環(huán)境因素是目前臨床研究最易引起眼部屈光的原因，制造惡劣的視覺環(huán)境，形覺剝奪和限制看遠可使幼小動物變?yōu)楦叨冉曆?兒童繁重的近距離作業(yè)和不良視覺衛(wèi)生條件是兒童少年單純性近視發(fā)生發(fā)展的重要原因。所以防治近視眼應(yīng)從改善兒童學習環(huán)境，養(yǎng)成良好的用眼習慣，增加戶外活動，增強體質(zhì)等入手。二、媽媽該知道的預(yù)防兒童近視食譜食譜一枸杞子10克，陳皮3克，紅棗8個，蜂蜜2湯匙。將枸杞子、陳皮、紅棗放人鍋內(nèi)，加水適量，用文火煮沸20分鐘，取頭汁，再加水煮，取二汁。每日兩次。上午頭汁，下午二汁，服時待溫后加蜂蜜1湯匙。紅棗含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、維生素A、維生素B、維生素C及鈣、磷、鐵等，具有增強肌肉力量的功效。枸杞子補益肝腎，陳皮開胃，增強食欲，加上營養(yǎng)全面又豐富的蜂蜜，對于因睫狀肌緊張而引起的假性近視及由于鞏膜脆弱而引起的軸向性近視都很對癥。食譜二雞蛋1個，牛奶1杯，蜂蜜l湯匙。將雞蛋打碎，充分攪勻，沖人加熱的牛奶內(nèi)，用小火煮沸，待溫，加蜂蜜。每日早一次(當早點)，加面包或饅頭。雞蛋、牛奶含有豐富的蛋白質(zhì);維生素、鈣質(zhì)、磷質(zhì)，充分攪勻易吸收、消化。注意要和其他食品一同進食，才能發(fā)揮牛奶的營養(yǎng)價值，也可用豆?jié){代替牛奶，但豆?jié){中不能放雞蛋，因為雞蛋中的黏液性蛋白和豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合后，會失去一定的營養(yǎng)價值。三、家長如何防治兒童近視眼要預(yù)防近視有以下幾點：1、培養(yǎng)孩子正確的讀書、寫字姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應(yīng)保持一市尺，身體離課桌應(yīng)保持一個拳頭(成人)的距離，手應(yīng)離筆尖一寸。學校課桌椅應(yīng)適合學生身材。2、看書寫字時間不宜過久，持續(xù)30-40分鐘后要有10分鐘的休息。眼睛向遠眺，多看綠色植物;3、寫字讀書要有適當?shù)墓饩€，光線最好從左邊照射過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕學生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞;4、保證孩子每天進行至少一小時體育活動;5、教導(dǎo)孩子寫字，不要過小過密，更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長;6、讓孩子學會做眼保健操;7、看電視時要注意高度應(yīng)與視線相平;眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對角線長度的5倍;看電視時室內(nèi)應(yīng)開一盞支光小的電燈，有利于保護視力;在持續(xù)看電視30～40小時后要有一個短時間的休息;8、家長應(yīng)多讓孩子吃些含甲種維生素較豐富的食物，各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素B，對眼睛有好處;多吃動物的肝臟可以治療夜盲;存在近視的兒童普遍缺乏鉻和鋅，應(yīng)多讓孩子吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。補鋅最好服用蛋白鋅。少食用含糖高的食物。9、對近視要分檔防治，抓早抓小。積極矯治和防止深度發(fā)展。如果已發(fā)生近視，要到醫(yī)院去驗光，配戴適宜的眼鏡。假性近視可采用遠霧視法、推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進行矯治。10、打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類靈活性很強的“小球運動”軌跡變化，這對5～9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。四、治兒童近視眼的良方1、鏡片矯正戴鏡是矯正兒童近視的最基礎(chǔ)措施。對于輕度的近視，并不影響生活、學習的，并不強調(diào)立即配戴眼鏡。對于中、重度近視由于看遠的視力下降明顯，不矯正必然會影響生活、學習，必須配戴眼鏡。在配鏡之前，首先要通過檢影難光弄清近視的真實度數(shù)。對于青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痹下進行，以控制調(diào)節(jié)作用，排除假性近視。配鏡的原則應(yīng)采取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。2、兒童鞏膜加固術(shù)6歲以下發(fā)生的兒童高度近視，以先天性、遺傳性比較多見，往往屬于近視眼病。這些的孩子的視力往往比較低，矯正視力也不理想。對于進行性加深的近視，可以考慮使用兒童后鞏膜加固手術(shù)。廣州市兒童醫(yī)院眼科項道滿主任醫(yī)師發(fā)現(xiàn):在臨床上使用本辦法治療高度近視，不僅可以預(yù)防近視的加深，有時還可以提高裸眼視力。3、準分子激光近視手術(shù)這是一種確切地治療近視的手段，但是，這種治療方法不適合兒童使用。市場上各種治療近視的醫(yī)療器械產(chǎn)品，種類繁多，花樣千變?nèi)f化。宣傳中產(chǎn)品的作用神乎其神，有些對預(yù)防近視的發(fā)展或許還有一定療效。但對于真正的近視，試圖通過這樣那樣的治療，達到不戴眼鏡的目的都是徒勞的。近視眼調(diào)查報告9研究問題隨著年級的上升，班上近視的同學越來越多關(guān)于近視眼的調(diào)查報告范文工作報告聽爸爸說：近視會給生活帶來極大的不便。那么，他們?yōu)槭裁磿蔀樗难勰?我開始明查暗訪信息渠道詢問近視的同學，提及他們近視的度數(shù)、用眼習慣和近視的后果等問題。查閱書刊雜志，了解有關(guān)近視的原因、治療、預(yù)防等方面知識。調(diào)查結(jié)果結(jié)論得出近視的原因多種，主要因為看書姿勢不正確，用眼時間過長、受到輻射太大等原因造成近視。眼睛是心靈的窗戶，讓我們共同保護眼睛，一起去探索世界吧。近視眼調(diào)查報告10一,課題提出現(xiàn)在不少人都患近視眼，其中由于用眼習慣不當引起的近視的所占比例居多。近視給他們帶來了不少的困擾，那么究竟是哪些用眼不當?shù)男袨榱晳T引起近視？近視給他們造成了什么后果？如何預(yù)防和矯正近視眼呢？二，課題目的讓同學們遠離近視。從根本上解決近視煩惱。加以預(yù)防和矯正近視。三，研究過程1.確定研究思路，方法，進程；2.制作調(diào)查問卷，統(tǒng)計整理；3.討論課題，撰寫報告，提出建議；四，調(diào)查研究（一）調(diào)查問卷我們根據(jù)研究后發(fā)現(xiàn)的問題，設(shè)計了調(diào)查問卷，從全校個別班級做了調(diào)查，下面是對調(diào)查結(jié)果的分析物理綜合實踐活動調(diào)查問卷本卷為不記名問卷。請您根據(jù)您自身的實際情況，回答以下問題，回答時請注意出粗體字部分（注：問題7中的選擇可多選，如無建議請在橫線上填“無”）。謝謝！問題1.請問您現(xiàn)在的近視度數(shù)為多少？（）A.不足100度或恰好為100度B.100度以上300度以下(不包括300度)C.300度以上400度以下（包括300度）D.恰好為400度或400度以上E.沒有近視問題2.請問您造成近視的原因（或認為造成近視的原因）是？A.長期讀寫姿勢不正確造成的B.長期看電視或電腦或游戲機一次性持續(xù)時間過長造成的C.長期看書寫字一次性持續(xù)時間過長造成的D.其他因素或原因不明問題3.請問您是否經(jīng)常在發(fā)覺眼中有異物時用手揉眼？（）A.是，幾乎每一次或每一次都有B.否，但還是有些時候沒有（即有的時候比沒有的時候偏多一點）C.否，幾乎每一次或每一次都沒有D.否，但還是有些時候有（即沒有的時候比有的時候偏多一點）問題4.請問您是否長期用眼一次性持續(xù)超過1小時？（）A.是，但不超過2小時B.是，且超過2小時C.否，但接近1小時D.否，且不超過30分鐘問題5.請問您是否經(jīng)常在用眼超過1小時后，自覺休息至少5分鐘？（）A.是，大概有5分鐘B.是，且大大超過5分鐘C.否，但接近5分鐘D.否，且大大少于5分鐘問題6.請問您在校期間是否有按要求認真做好眼保健操？（）A.是，幾乎每一次或每一次都有B.是，但還是有些時候沒有（即有做的時候比沒有做的時候偏多一點）C.否，幾乎每一次或每一次都沒有D.否，但還是有些時候有（即沒有做的時候比有做的時候偏多一點）問題7.在以下青少年預(yù)防近視的有效方法中，您認為哪（幾）種您能做到？（）A.盡量增多做眼保健操的次數(shù)(尤其是在用眼一次性持續(xù)超過1小時的時候)B.盡量減少看電視或電腦或游戲機的次數(shù)及時間C.堅持看書寫字的時間不要過長，防止眼睛疲勞D.堅持衛(wèi)生的用眼習慣E.矯正錯誤的讀寫姿勢或（并）堅持正確的讀寫姿勢F.不在強光直射的地方或太暗的光線下或搖晃的車上或躺臥著看書其他，如果你有更好的建議請寫在下面橫線上：問題8.請問您認為近視會在學習和生活方面給您帶來多大的困擾？（）A.一點都沒有困擾B.有點困擾而已C.困擾比較大D.困擾很大如果您選擇的是B，C，D其中的一個選項，請您在本題橫線上寫下您的困擾：五，研究成果（一）近視已成為普遍現(xiàn)象。現(xiàn)在大多數(shù)班級患近視的人數(shù)比沒患近視的人數(shù)所占比例越來愈多。（二）造成近視的原因。近視的原因除了：長期讀寫姿勢不正確造成的。長期看電視或電腦或游戲機一次性持續(xù)時間過長造成的。長期看書寫字一次性持續(xù)時間過長造成的。之外，還因為大多數(shù)人不重視眼睛的保健問題。沒有堅持做眼保健操，用眼衛(wèi)生等等。（三）矯正近視的方法。近視往往不能痊愈，但可以使近視度數(shù)降低。具體方法如下：1、近距離用眼的時間不宜過長,每隔45～60分鐘要休息10～15分鐘。休息時應(yīng)隔窗遠眺或進行戶外活動,使眼球調(diào)節(jié)肌得以充分放松。2、近距離用眼時的光線要適中。近距離用眼時光線過強或太弱均是造成近視眼的重要因素。因此,在夜晚或光線暗的環(huán)境下,照明最好采用40～60W的白熾燈,放在書桌的左上角。這是因為白熾燈的光線比較柔和,顯色性能良好,眼球容易適應(yīng),防止了光線過強或過暗所帶來的用眼疲勞。3、近距離的用眼姿勢要正確。近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個因素。近距離用眼時,桌椅高低比例要合適,端坐,書本放在距眼30cm的地方。坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習慣都將增加眼的調(diào)節(jié)負擔和輻輳頻率,增加眼外肌對眼球的壓力,尤其是中小學生的眼球正處于發(fā)育階段,球壁伸展性比較大,長時間的不良用眼姿勢容易引起眼球的發(fā)育異常,導(dǎo)致近視眼的形成。4、積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì)。機體素質(zhì)的好壞與青少年近視眼的發(fā)生也有密切關(guān)聯(lián)。比如說,營養(yǎng)不良、患急慢性的傳染病、體質(zhì)虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼。5、眼珠運動法：頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時眼珠也跟著一起移動。6、眨眼法：頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。7、熱冷敷交替法：一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。8、眼保健操：中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下。（四）預(yù)防近視的方法。1、使用正確的姿勢，使眼與書面的距離保持在25厘米以上，并養(yǎng)成好習慣。讀書寫字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小于27厘米（眼與書面的距離決定近視程度的大小，連續(xù)閱讀的時間決定近視發(fā)展的速度），最好控制在27—33厘米。2、讀書寫字近用眼時間較長（10分鐘以上）時，書面要有穩(wěn)定合適的光照（最好用臺燈。日光雖好，但不穩(wěn)定）確保眼與書面距離的穩(wěn)定。3、.應(yīng)該保持足夠的睡眠時間和室外有氧運動，提高身體素質(zhì)和抗疲勞能力，保持健康的視網(wǎng)膜視力。4、必須樹立防微杜漸從一點一滴一時一事做起的思想，樹立科學的思維方式。因為預(yù)防近視的產(chǎn)生和發(fā)展不是做一次兩次或一天兩天可以完成的，而一次一小時不預(yù)防，就可以使近視產(chǎn)生和發(fā)展一度（0.01度）。5、近視遺傳。近視有40﹪是遺傳形成的。那么，這就要更注意預(yù)防了。不預(yù)防很可能高度近視。六，收獲體會這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較陌生，也有許多的困難，但是我們小組二人同心協(xié)力，分工明確，憑著團結(jié)的精神，克服一個個困難，完成了這第一次的綜合實踐活動。雖然有許多地方尚需完善，對我們來說也是一個費時費力的工作，也是對我們自己的一次考驗，考驗自己的能力！雖然這篇報告并不完美，但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結(jié)出來，心中的激動難以用語言來表達。一切流去的汗水都不是白費的，這一次的物理綜合實踐活動，讓我們自身得到鍛煉和充實，能力也得到體現(xiàn)和提升，也讓我們記?。簣F結(jié)就是力量，合作就是精誠！近視眼調(diào)查報告11一、問題提出現(xiàn)在的近視眼真多呀！近視是我們學生的一種常見的眼病，被國家列為重點防治的6種學生常見病之一。近年來中小學生的健康調(diào)查顯示，我國人口的近視率越來越高。就拿我們班來說，一年級的時候只有4-5個人近視，而現(xiàn)在卻有將近90%的人都近視。那么他們是怎么近視的呢？對此，我做了一次調(diào)查。二、調(diào)查方法1、查閱書籍、資料等，了解什么是近視。、2、調(diào)查詢問同學，了解產(chǎn)生近視的原因。3、通過多種途徑，了解目前青少年的近視狀況。三、調(diào)查情況和資料整理信息渠道涉及方面具體內(nèi)容查閱書籍、資料等什么是近視近視視力缺陷的一種，患有近視的人能看清近處的東西，看不清遠處的東西，近視是由于晶狀體和視網(wǎng)膜的距離過長或者晶狀體屈光力過強造成的。調(diào)查、詢問同學產(chǎn)生近視的原因1、課業(yè)負擔過重；2、看電視、電腦、玩游戲機時間過長；3、書本離的太近；4、睡眠不足；5、寫字看書姿勢不對；6、燈光太弱或太強.....多種途徑目前青少年近視狀況據(jù)20xx年全國學生體質(zhì)健康調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計，小學生的近視率為40%，初中為67%，高中竟達到了79%四、結(jié)論據(jù)調(diào)查，我國純屬近視國，13億人中有12億人近視。目前本班大多數(shù)人近視原因基本上可以歸納成以下幾種：1、上網(wǎng)時間長，而且不注意對眼睛的保護。2、不做眼保健操。3、不滴眼藥水來解除眼疲勞，導(dǎo)致視力嚴重下降。五、建議我在此勸大家一句，希望大家少上網(wǎng)，寫字看書要有個好的坐姿，在光線合適的地方看書，給眼睛適當?shù)男菹⒑捅Ｗo。近視眼調(diào)查報告12調(diào)查我國近年來近視眼人數(shù)大大提升，大多數(shù)是學生，其中小學生占了百分之25，中學生占了百分之45，大學生占了百分之30.分析為什么會造成這么多的人近視呢？對于現(xiàn)在來說，科技發(fā)達，但是近視眼還是必不可免，那么近視眼它的主要元素在哪里？為什么大家都找不到？我通過走訪學生，來得出結(jié)論。結(jié)論造成近視眼的主要因素：一、每個人的家里都有電視[電腦]學生們每天都對著這些東西，眼睛對著反光的屏幕久了，眼睛會累，造成近視眼二、在光線十分強的地方看書[如：路燈旁]三、在光線十分弱的地方看書[如：被子里]四、寫作業(yè)時，胸口壓著桌子，眼睛離桌子太近五、寫作業(yè)的姿勢不規(guī)范六、看電視，離電視太近建議我建議大家平時可以遵守以下的一下建議：一、寫作業(yè)姿勢端正。二、寫作業(yè)時胸離桌子一拳。三、寫作業(yè)時肩和眼睛離桌子一尺。四、在離路燈大約1米的地方看書。五、看電視離電視遠4米。六、在家里種上一些綠色植物，養(yǎng)眼睛。近視眼調(diào)查報告13近視是屈光不正的一種，是遠處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點,因而造成視覺變形,導(dǎo)致遠方的物體模糊不清。大部分人近視是因為長期不健康用眼導(dǎo)致的，也有部分是與遺傳因素有關(guān)。近距離用眼時間過長，睫狀肌經(jīng)常處于收縮狀態(tài)，導(dǎo)致調(diào)節(jié)緊張或調(diào)節(jié)痙攣。晶狀體失去了睫狀肌的牽引就會增厚變凸，轉(zhuǎn)為看遠處時，焦點落在視網(wǎng)膜前面，看東西就會不清楚。時間久了就會引起近視。近視的產(chǎn)生原因有多種。一般是近距離用眼時間過長，睫狀肌經(jīng)常處于收縮狀態(tài)，導(dǎo)致調(diào)節(jié)緊張或調(diào)節(jié)痙攣。晶狀體失去了睫狀肌的牽引就會增厚變凸，轉(zhuǎn)為看遠處時，焦點落在視網(wǎng)膜前面，看東西就會不清楚。近視也與遺傳有關(guān)。父母近視，孩子有可能更容易近視。但目前大部分青少年近視都是因為后天不注意保護眼睛引起的。近視眼調(diào)查報告14新華社消息：國家教育部和衛(wèi)生部的調(diào)查顯示，目前我國學生的近視率已經(jīng)居世界第二位！中小學生近視率已達３４.６％，高中生近視率達７０％。我國青少年因近視致盲的人數(shù)已達３０萬！保護視力，預(yù)防近視，已引起政府和社會的密切關(guān)注！情況調(diào)查:在十二中高一(5)班近視情況也較為嚴重，在接受調(diào)查的54人中，有人近視,占48.21％是患有近視,只有51.79％視力還處在正常水平(見圖1)。而在近視的人群中女生占59.26％，女生的近視情況比男生嚴重(見圖2)。許多的同學近視的度數(shù)在200~~300度左右(見圖3)。保護視力，預(yù)防近視，已經(jīng)是十分重要。除了近視，我班有些同學還有其他的視力問題，如散光、遠視等等。高一(5)班的調(diào)查中，近視人數(shù)將近一半，女生占差不多60％。男生經(jīng)常進行體育鍛煉，而女生比起男生較為文靜，不大愛運動。運動可以減小近視的發(fā)生。近視人群中大多數(shù)人是200~~300度，屬于度數(shù)不深，有可能是假性近視，若及時矯正，可能使眼睛恢復(fù)正常視力，或是使近視不再加深。數(shù)據(jù)分析:去年，本市市區(qū)學生的視力不良率為小學３１．８％，初中６１．３％，高中８０．８％。從數(shù)據(jù)上看到高中學生比初中學生的視力不良率要高出很多，這是因為高中學生的學習壓力大，經(jīng)常用眼，沒有得到充分的休息，是視力不良率居高不下。其實這都跟我們對近視的認識有關(guān)，在調(diào)查中，90％的同學表示在得知有近視后，才開始注意。大多數(shù)同學認為已經(jīng)近視了，也沒有機會恢復(fù)正常，就不再會理會它了。有些沒有近視的同學，也不大注意自己的視力，認為遲早都會有近視。男同學為什么會比女同學的近視率低？是否運動導(dǎo)致？是否是女同學比較認真地學習，看書比較多？男同學玩游戲機的人會比較多。還是與遺傳有關(guān)呢？近視的度數(shù)大部分集中在什么范圍？說明近視率雖然高，但是大多數(shù)都不是高度的近視，是可以預(yù)防繼續(xù)加深的。對于近視的同學最重要的問題是不要再加深。如何做呢？有的同學近視不很深，但是經(jīng)常不戴眼鏡，這樣會使眼睛近視加深嗎？這種情況多不多？我們班近視嚴重，我們通過調(diào)查了解到有以下幾個原因：一：過長時間讀書，沒有得到充分的休息；二：長時間觀看電視，距離不夠遠；三：使用電腦時間過長，姿勢不正確。四：邊走路邊讀書，或是邊乘車邊讀書；五：沒有認真做好眼保健操。近視對我們并沒有好處，只有壞處。在生活造成很多的不方便，眼睛一離開眼鏡就會看不清。對于我們的將來，將造成很多的不便。在升大學時，因為近視，很多專業(yè)都不招收（如參軍、飛行員等），白白浪費自己的專長。我們提議這樣保護眼睛：1．光線須充足：光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。2．反光要避免：書桌邊應(yīng)有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。3．閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。4．姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。5．書距離應(yīng)適書與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準，且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合，不可勉強將就。6．看電視距離勿太近看電視時應(yīng)保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。