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文檔簡(jiǎn)介
健康皮膚水油分泌平衡有彈性、光澤皮膚沒(méi)有疾患質(zhì)地光滑細(xì)膩,皺紋與年齡相當(dāng)膚色均勻,無(wú)明顯色斑對(duì)外界刺激不敏感對(duì)日光反應(yīng)正常健康皮膚特點(diǎn)影響皮膚的原因內(nèi)在:心情睡眠年齡營(yíng)養(yǎng)生理?xiàng)l件運(yùn)動(dòng)外在:環(huán)境氣候抽煙喝酒咖啡紫外線氧化各類肌膚分類及保養(yǎng)1中性皮膚(normalskin,N)2干性皮膚(dryskin,D)3油性皮膚(oilyskin,O)判定標(biāo)準(zhǔn):根據(jù)皮膚油脂分泌和角質(zhì)層含水量1.中性皮膚中性皮膚是理想的皮膚,多見(jiàn)于青春發(fā)育期前的少女。角質(zhì)層的厚薄及含水量適中,皮質(zhì)分泌適中,紋理細(xì)膩柔軟。
毛孔較小,不明顯。皮膚紅潤(rùn)而富有光澤,對(duì)外界刺激不敏感,但容易受季節(jié)變化影響,夏天趨向油性,冬春季趨向干性,25歲后向干性轉(zhuǎn)變。
保養(yǎng)重點(diǎn):適度清潔和保護(hù)
2.干性皮膚
分為缺水型和缺油型.
缺水型多見(jiàn)于年輕人,缺油型多見(jiàn)于35歲以后及老年人。皮膚白皙、角質(zhì)層含水量過(guò)少,皮脂分泌少,皮膚干燥無(wú)光澤,紋理、毛孔細(xì),容易出現(xiàn)細(xì)小皺紋,毛細(xì)血管表淺,易破裂,對(duì)外界刺激敏感,易起紅斑,皮膚也容易衰老。保養(yǎng)重點(diǎn):
適度清潔
注重補(bǔ)水、滋潤(rùn)
注重皮膚保養(yǎng),促進(jìn)新陳代謝
3.油性皮膚
多見(jiàn)于青春期的年輕人,膚色較深,角質(zhì)層厚,含水量適中,皮脂分泌過(guò)于旺盛,紋理較粗,毛孔大,皮膚油膩光高,不易起皺紋,對(duì)外界刺激不敏感,但由于皮脂分泌過(guò)多,易受污染。皮脂和塵埃粘在一起將毛孔堵塞,不能正常地呼吸和排泄,以致容易長(zhǎng)粉刺痤瘡,且化妝后易脫妝。皮膚不易衰老,但年輕是看起來(lái)比較老。保養(yǎng)重點(diǎn):注重清潔抑制油脂分泌
混合性皮膚兼有油性皮膚和干性皮膚兩種特征,多見(jiàn)于25~30歲之間,面部的“T”區(qū)部位(前額、鼻部、口周、下頜)皮膚呈油性,面頰部呈干性,這種混合性皮膚是由于皮脂腺和汗腺分布、分泌不勻所致。保養(yǎng)重點(diǎn):重清潔,補(bǔ)充水分“T”界可選用少油脂產(chǎn)品4.混合性皮膚5、敏感性皮膚
皮膚較薄,偶見(jiàn)微細(xì)血管;對(duì)外界的刺激和變化易產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng):發(fā)紅、發(fā)癢、紅腫更換新的化妝品易出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。受外界刺激,易出現(xiàn)紅癢、發(fā)炎和斑疹。
保養(yǎng)重點(diǎn):選用天然、不含香料、無(wú)刺激的護(hù)膚品;不要輕易更換化妝品,使用前先在耳后或手腕內(nèi)側(cè)皮膚使用。
如何在日常生活中保護(hù)皮膚1面瘡23對(duì)臨床的皮膚問(wèn)題進(jìn)一步分類4老化黑斑敏感問(wèn)題性肌膚的保養(yǎng)5眼睛皮膚存在的問(wèn)題---面瘡面瘡俗稱青春痘,是由于皮脂腺分泌旺盛,加上未徹底清潔,造成皮脂腺的負(fù)荷,使皮膚表皮產(chǎn)生破裂、發(fā)炎、細(xì)菌感染的現(xiàn)象。黑頭粉刺:為開(kāi)放性粉刺,從外表看有突出的現(xiàn)象.白頭粉刺:屬于封鎖性粉刺,對(duì)皮膚的傷害比黑頭粉刺要大。容易長(zhǎng)青春痘的部位:T字部如何進(jìn)行日常的保養(yǎng):注重清潔,加強(qiáng)毛孔收縮,選較清爽的產(chǎn)品,定期去角質(zhì)和使用面膜。皮膚存在的問(wèn)題---老化角質(zhì)層薄弱皮脂囊及毛囊萎縮網(wǎng)狀層張力疏松如何延緩皮膚的老化:注意日常的護(hù)膚保養(yǎng),充足的睡眠如何進(jìn)行日常保養(yǎng):注意清潔,補(bǔ)水,加強(qiáng)滋潤(rùn),定期去角質(zhì)和使用面膜。皮膚的問(wèn)題--黑斑黑色素細(xì)胞有兩項(xiàng)功能:抵抗紫外線,決定膚質(zhì)。黑斑皮膚構(gòu)成的變化:黑色素可抵抗紫外線,但過(guò)度照射或使用不當(dāng)?shù)幕瘖y品,會(huì)引起色素存在于基底層,經(jīng)太陽(yáng)照射,黑色素細(xì)胞變得活躍,將產(chǎn)生變化的黑色素細(xì)胞推至表皮,形成黑斑。如何防止黑斑的形成及一些日常的小常識(shí):避免紫外線的過(guò)度照射,不使用劣質(zhì)化妝品如何進(jìn)行日常保養(yǎng):注意保潔、平衡、補(bǔ)水,加強(qiáng)滋潤(rùn),定期去角質(zhì)和使用面膜,使用美白功效保養(yǎng)品。皮膚的問(wèn)題--敏感性肌膚敏感肌膚的特征:容易看到微血管;受刺激時(shí)反映敏銳;末梢神經(jīng)易受刺激形成敏感皮膚的成因內(nèi)在:天生敏感體質(zhì)或壓力、精神緊張、飲食等外在:使用偽劣化妝保養(yǎng)品、混用不同品牌的保養(yǎng)品或頻繁更換保養(yǎng)品。如何辨別敏感性皮膚:用于去角質(zhì)層產(chǎn)品上臂內(nèi)側(cè)角質(zhì),再涂產(chǎn)品,觀察一周此部位是否過(guò)敏,如何進(jìn)行日常的保養(yǎng):清潔、平衡、加強(qiáng)滋潤(rùn)。眼部皮膚問(wèn)題及解決方法黑眼圈:眼周圍血液淋巴細(xì)胞循環(huán)不好,身體情況差,熬夜、情緒壓力容易形成。熱敷、按摩眼部,能夠血管擴(kuò)張,促進(jìn)血液循環(huán)。眼袋:就是下眼皮浮腫,眼瞼部位體液和皮下脂肪的堆積,如皮下松弛,皮下脂肪就進(jìn)一步下移。遺傳、年齡、腎病、睡眠不足等都會(huì)造成此現(xiàn)象。充足的睡眠,按摩,多食維生素A食物:胡蘿卜、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟和豆制品等。皺紋:表皮組織干燥變?。赫嫫拥哪z原蛋白和彈力纖維補(bǔ)充不足變細(xì),失去網(wǎng)狀支撐力脂肪粒:身體分泌失調(diào),面部油性過(guò)多,未洗凈;用了過(guò)油的護(hù)膚品。建議多吃青菜,少吃油膩。美容誤區(qū)一、不卸妝,直接潔面二、不用護(hù)膚水,直接涂精華液、面霜三、全臉只用一瓶面霜就可以,不需要對(duì)眼部進(jìn)行單獨(dú)的護(hù)理四、臨出門才涂防曬霜五、防曬霜可以全臉涂抹六、一年四季用一種面霜美容誤區(qū)七、面膜敷的時(shí)間越長(zhǎng)越好八、油性皮膚不需要補(bǔ)水九、用手直接取護(hù)膚品不卸妝,直接潔面如果出門前如果化妝,回家后一定要卸妝,因?yàn)榛瘖y品都市油性的,如果直接潔面,這些彩妝回大量殘留在皮膚上,造成毛孔阻塞。不用護(hù)膚水,直接涂精華液\面霜精華素、面霜應(yīng)該在清潔完皮膚,均勻涂抹護(hù)膚水之后使用,
護(hù)膚水能夠幫助皮膚形成皮脂而有效地吸收水分,去除老舊角質(zhì),輔助肌膚吸收精華素的營(yíng)養(yǎng),令精華素的養(yǎng)分更充分,
直接地進(jìn)入皮膚深層,令皮膚的柔軟性、彈性更好。眼睛周圍可以抹面霜?眼部皮膚是最薄弱的,與面部皮膚不同,應(yīng)該使用專門的眼霜來(lái)進(jìn)行身體最脆弱部分的護(hù)理。眼霜、面霜的油性和水溶性成分的配比完全不同,而且面部一般都含有油份,涂在眼部會(huì)引起脂肪粒。臨出門才涂防曬霜防曬霜中化學(xué)成分需要一定反映時(shí)間才能夠起作用,所以防曬霜應(yīng)該在出門前20分鐘到30分鐘涂抹才可以起到很好的防曬效果。一年四季使用一種面霜一年中,春夏秋冬的氣溫,空氣中的干燥或濕潤(rùn)溫度都會(huì)同時(shí)發(fā)生變化.
夏天選用保濕的乳液,以保證毛孔分泌通暢,春秋風(fēng)沙較大,滋潤(rùn)型的面霜成為首選,
冬天干燥氣溫低,面霜除了滋潤(rùn)之外還要兼具鎖水保濕的功效。面膜敷得越久越好面膜在臉上保留15分鐘即可,除非它特別標(biāo)注可以敷多長(zhǎng)時(shí)間,因?yàn)槊婺し笊虾?,?huì)導(dǎo)致臉部缺氧,時(shí)間一長(zhǎng),不但不會(huì)變白,反而會(huì)面色發(fā)黃。而且一般時(shí)間超過(guò)15分鐘,皮膚已對(duì)面膜中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收達(dá)到了飽和狀態(tài),即使再繼續(xù)敷臉也不會(huì)增加作用。油性皮膚不需要補(bǔ)水皮膚過(guò)度地分泌油脂其實(shí)是缺水的表現(xiàn),正是缺水才導(dǎo)致毛孔無(wú)法正常排除,皮膚因?yàn)槿彼荒芷鸬奖Wo(hù)和滋潤(rùn)皮膚的作用,發(fā)出求救信號(hào),于是緊急分泌出很多油脂來(lái)對(duì)皮膚進(jìn)行保護(hù)。許多人喜歡用吸油面紙吸干油,或使
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