第三講 珍惜生命的價(jià)值

珍惜生命的價(jià)值

—生命教育心理健康教育中心

第二講

生命教育主要內(nèi)容

認(rèn)識(shí)生命珍惜生命尊重生命熱愛(ài)生命交流分享：對(duì)你來(lái)說(shuō)，你覺(jué)得最重要的三樣?xùn)|西是什么？認(rèn)識(shí)生命--感受生命的成長(zhǎng)1、一個(gè)生命的孕育、成長(zhǎng)需要父母花費(fèi)多少的時(shí)間？（假設(shè)父母每天花在孩子身上的交流、接送、輔導(dǎo)等時(shí)間是2小時(shí)）懷孕=10個(gè)月出生后=2*365*22=16060小時(shí)成長(zhǎng)的代價(jià)2、一個(gè)生命的成長(zhǎng)需要父母花費(fèi)多少的金錢(qián)？據(jù)統(tǒng)計(jì)幼兒（0-６歲）一個(gè)月花費(fèi)１０００元不算多，中小學(xué)生（７-16歲）每年花費(fèi)約１．５萬(wàn)元至２萬(wàn)元。另外現(xiàn)在還有各類(lèi)的補(bǔ)習(xí)和培訓(xùn)費(fèi)）幼兒=7*12*1000=8．4萬(wàn)中小學(xué)＝９*1.5萬(wàn)=13.5萬(wàn)高中=3*1.5萬(wàn)=4.5萬(wàn)大學(xué)=3*1萬(wàn)=3萬(wàn)其中還不包括你生病的費(fèi)用,你的零花錢(qián)、父母從小給你提供各類(lèi)補(bǔ)習(xí)和培訓(xùn)的費(fèi)用等等成長(zhǎng)的代價(jià)3、從小到大需要多少個(gè)老師的辛勤付出？幼兒園至少6個(gè)老師小學(xué)至少10個(gè)老師中學(xué)至少10個(gè)老師大學(xué)至少15個(gè)老師成長(zhǎng)的代價(jià)4、需要哪些人的關(guān)愛(ài)？國(guó)家社會(huì)提供哪些條件才能茁壯成長(zhǎng)？親戚、同學(xué)、朋友等。教育、醫(yī)療等等。

生命是屬于我們一個(gè)人嗎？Flash欣賞討論一下你了解生命嗎？你怎么看待故事中女孩的行為？1你覺(jué)得死亡幫助女孩解決問(wèn)題了嗎？2你最想對(duì)跳樓的女孩說(shuō)些什么呢？3對(duì)待生命我們要用什么樣的態(tài)度呢？4適應(yīng)問(wèn)題戀愛(ài)問(wèn)題人際問(wèn)題就業(yè)問(wèn)題學(xué)業(yè)問(wèn)題家庭問(wèn)題自殺誘因自殺世界衛(wèi)生組織（WHO）2007年公布的統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明，全球每年因?yàn)樽詺⒍劳龅娜藬?shù)近100萬(wàn)，從年齡上看，15-25歲之間青少年的自殺率呈上升趨勢(shì)。

自殺在我國(guó)人群死亡因中已排第五，平均一年沒(méi)10萬(wàn)人口有23人自殺。自殺已成為中國(guó)年輕人第一死因。案例1國(guó)傳媒大學(xué)兩學(xué)生跳樓墜亡，疑為感情原因4月中旬,中國(guó)傳媒大學(xué)的一女一男兩名學(xué)生先后從學(xué)校47號(hào)公寓樓13樓窗口墜亡。據(jù)了解，兩人為情侶關(guān)系。目擊者稱(chēng)，墜樓前兩人曾發(fā)生爭(zhēng)吵。新聞學(xué)院女生鄭明（化名）說(shuō)，下午6點(diǎn)40分，她從超市回宿舍，快走到47號(hào)樓東門(mén)時(shí)，隱約聽(tīng)到樓上有人大聲爭(zhēng)吵，“是一男一女的聲音”。鄭明沒(méi)在意，但接著女生的頭探出了窗口，半個(gè)身子也伸了出來(lái)。

2009年11月26日早上，上海海事大學(xué)09級(jí)法學(xué)系研究生楊元元在宿舍24#506的衛(wèi)生間用兩條系在一起的毛巾將身體懸掛在衛(wèi)生間水龍頭上，半蹲著以一種極為痛苦的方式結(jié)束了自己的生命。案例2上海海事大學(xué)貧困女大學(xué)生自殺討論一下想一想想一想面臨挫折和困難，我們?nèi)绾握鋹?ài)生命？舍棄生命是勇者的表現(xiàn)，還是弱者對(duì)困難的逃避？如何預(yù)防自殺每年的9月10日是世界預(yù)防自殺日。自殺前的行為表現(xiàn)：1、常說(shuō)自己一事無(wú)成、一點(diǎn)希望都沒(méi)有或“對(duì)生活已經(jīng)絕望了”。2、暗示性地表示“我的苦難馬上就會(huì)過(guò)去了”。3、與人談?wù)撘恍┳詺⒌姆椒ǎ踔灵_(kāi)一些自殺方面的玩笑。4、情緒突然放松和平靜，感覺(jué)“什么事都看開(kāi)了”。5、一個(gè)躲起來(lái)，不想見(jiàn)人。6、把自己珍貴的東西送人。7、向自己的親朋好友告別。8、寫(xiě)遺書(shū)或類(lèi)似的文字。9、穿一些特別的衣服，或者做一些特別的事情。如何預(yù)防呢？1.向親友訴說(shuō)2.大哭一場(chǎng)3.學(xué)會(huì)發(fā)怒4.多參加各種各樣的文娛活動(dòng)5.需求心理老師幫助一封寫(xiě)給天堂兒子的信

親愛(ài)的兒子你好嗎?

有人說(shuō)過(guò)，時(shí)間會(huì)淡忘一切。但親人對(duì)你的思念卻有增無(wú)減。你媽媽在想你。經(jīng)常談起關(guān)于你的話題；經(jīng)常在默默地流淚；經(jīng)常在夢(mèng)里泣不成聲。

你84歲高齡的奶奶在想你。自從你走了之后，奶奶的身體越來(lái)越差了，她現(xiàn)在已經(jīng)什么都看不到了。爸爸媽媽?zhuān)恢睕](méi)敢到你的墳頭看你?！钡浆F(xiàn)在我們還不相信你已經(jīng)離我們遠(yuǎn)去?！覀円换氐郊?，就是止不住的淚水。時(shí)時(shí)刻刻想去看你，如果到了墳頭，給你送去的仍舊是悲傷而難以自禁的眼淚。

……

永遠(yuǎn)想你的爸爸

2007.07.13

討論一下看了剛才的那封信你有什么感想？假設(shè)你是信中的兒子，你會(huì)對(duì)你的家人說(shuō)些什么？請(qǐng)同學(xué)分小組討論，并相互交流?？催^(guò)了這封信，經(jīng)過(guò)交流與分享，你對(duì)生命有了解了嗎？珍惜生命愛(ài)護(hù)生命、保護(hù)生命學(xué)會(huì)生活正確的看待死亡活動(dòng)分享：

生活是：一場(chǎng)游戲（）一種投資（）一個(gè)故事（）一種使命（）一次冒險(xiǎn)（）一種榮譽(yù)（）一種學(xué)習(xí)（）一種受苦（）五、學(xué)會(huì)拒絕死亡的誘惑練習(xí)1：感受死亡

如果說(shuō)死亡需要很大的勇氣，那有死的勇氣就改堅(jiān)強(qiáng)的活下去練習(xí)：通過(guò)剛才的感受結(jié)合你自身的理解，談?wù)勀銓?duì)死亡的看法是怎樣的？

（一）大學(xué)生自殺的心理類(lèi)型大學(xué)生自殺的心理類(lèi)型抗?fàn)帒土P性要挾型心理解脫型尋求關(guān)注型埃米爾－杜爾凱姆（二）消積心理的自我調(diào)節(jié)接受生命教育ClicktoaddTextClicktoaddTextClicktoaddText你記住了嗎？利用社會(huì)支持系統(tǒng)學(xué)會(huì)求助學(xué)校心理老師1、生命教育生命教育指教導(dǎo)個(gè)體了解、體會(huì)和實(shí)踐“愛(ài)惜自己、尊重他人”的一種價(jià)值性活動(dòng)。生命教育是一種全人教育（認(rèn)識(shí)生命現(xiàn)象，感悟生命境界），是一種自我認(rèn)識(shí)及自尊的教育（了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)和性格，并對(duì)各種生命現(xiàn)象持尊重和態(tài)度和人道的關(guān)懷）。內(nèi)涵是一種生活教育（在生活中發(fā)生，也需要在生活中實(shí)踐），是一種體驗(yàn)教育（身歷其境的感受和體會(huì)）。定義內(nèi)涵2、利用社會(huì)支持系統(tǒng)小問(wèn)題所謂個(gè)人的“社會(huì)支持系統(tǒng)”，指的是個(gè)人在自己的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中所能獲得的、來(lái)自他人的物質(zhì)和精神上的幫助和支援。一個(gè)完備的支持系統(tǒng)包括親人、朋友、同學(xué)、同事、鄰里、老師、上下級(jí)、合作伙伴等等，當(dāng)然，還應(yīng)當(dāng)包括由陌生人組成的各種社會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)。每一種系統(tǒng)都承擔(dān)著不同功能：親人給我們物質(zhì)和精神上的幫助，朋友較多承擔(dān)著情感支持，而同學(xué)及合作伙伴則與我們進(jìn)行學(xué)業(yè)或其它的交流。1.如果陷入困境，有多大把握能得到他人廣泛、及時(shí)而又有效的幫助？“社會(huì)支持系統(tǒng)”，這個(gè)詞聽(tīng)起來(lái)很抽象，在討論這個(gè)問(wèn)題之前，讓我們先來(lái)做兩個(gè)小小的測(cè)驗(yàn)，問(wèn)問(wèn)自己：2.這些“他人”都包括誰(shuí)？請(qǐng)將其列出來(lái)。3、學(xué)會(huì)求助當(dāng)意識(shí)到你的心理有自殺的念頭時(shí)，第一件要做的事情便是求助。學(xué)中華自殺救援網(wǎng)：求南京市心理危機(jī)干預(yù)中心電話：83712977會(huì)我院心理健康教育中心電話：85842120、85842013。地址：商業(yè)街三號(hào)樓一樓。

。網(wǎng)站：助六、學(xué)會(huì)尊重生命

2010年2月27日訊據(jù)美國(guó)地質(zhì)勘探局網(wǎng)站報(bào)道，智利康塞普西翁省附近北京時(shí)間27日14時(shí)34分發(fā)生里氏8.8級(jí)強(qiáng)烈地震，地震隨后引發(fā)海嘯。智利8.8級(jí)強(qiáng)烈地震已造成750人死亡，海嘯已在智利南部島嶼造成嚴(yán)重破壞。男子在給被毀的房屋拍照。警察在坍塌的高速路上指揮交通。一名婦女蹲在震中被毀的家里。海地地震

當(dāng)?shù)貢r(shí)間2010年1月12日下午(北京時(shí)間13日凌晨)，海地發(fā)生7.3級(jí)地震，震中距首都16公里，總統(tǒng)府等建筑物倒塌，遇難人數(shù)可能達(dá)10萬(wàn)人，引發(fā)國(guó)際關(guān)注。海地地震特寫(xiě)：生命的奇跡一位婦女在救援隊(duì)幫助下順利產(chǎn)下寶寶醫(yī)護(hù)者的手和嬰兒的小手接觸女?huà)氤錾诤５卣鸷竺儡娽t(yī)院里法國(guó)志愿者抱著兩名海地地震孤兒小男孩高興地張開(kāi)雙臂擁抱媽媽嬰兒在被埋7天后順利救出汶川地震2008年5月12日，在汶川的地震，給我們每一個(gè)人都上了一堂生動(dòng)的生命課，它用鮮血教會(huì)了我們珍愛(ài)生命。讓我們一起向這些生命致敬吧！

你的生命不僅僅屬于你個(gè)人

只要有一線的希望我也要活下去這樣的微笑，讓死神也望而卻步。

這是幾位剛剛才重災(zāi)區(qū)步行逃出來(lái)的人，在抱頭痛哭。地震中等待降生的生命為了挽救生命

關(guān)于生命的思考請(qǐng)談?wù)勀憧戳诉@些照片的感受七、學(xué)會(huì)對(duì)生命微笑態(tài)度的選擇每天你都能選擇：享受你的生命，或是憎恨它。這是唯一一件真正屬于你的權(quán)利，沒(méi)有人能夠控制或奪去的東西——就是你的態(tài)度我們的選擇如果我過(guò)的再好一些，我就比雙胞胎還幸運(yùn)咯！我不懂為什么你老是那樣積極樂(lè)觀，你是怎樣辦到的？每天早上起來(lái)我就告訴自己，我今天有兩種選擇，我可以選擇好心情，或者選擇壞心情，我總是選擇有好心情；假如有不好的事發(fā)生，我可以選擇做個(gè)受害者，或是選擇從中學(xué)習(xí)，我總是選擇從中學(xué)習(xí)；每當(dāng)有人跑來(lái)跟我抱怨，我可以選擇接受抱怨或者指出生命的光明面，我總是選擇生命的光明面。并不是每件事都那么容易啊生命就是一連串的選擇。你選擇如何相應(yīng)，你選擇人們?nèi)绾斡绊懩愕男那?，你選擇處于好心情或是壞心情。你選擇如何過(guò)你的生活。我可以選擇生或者死，我選擇活下去。小游戲：價(jià)值澄清活動(dòng)----生存選擇活動(dòng)目的探討并澄清價(jià)值觀，通過(guò)交流認(rèn)清生活中最有價(jià)值的東西活動(dòng)內(nèi)容問(wèn)題情境：地球上發(fā)生就核戰(zhàn)爭(zhēng)，人類(lèi)將要滅亡。但是科學(xué)家發(fā)明了一個(gè)核保護(hù)裝置，可以使7個(gè)人生存下來(lái)，但是現(xiàn)在有10個(gè)人。請(qǐng)你決定誰(shuí)應(yīng)該活下來(lái)，為什么？（并前后排序）這10個(gè)人是：小學(xué)教師、懷孕的婦女、足球運(yùn)動(dòng)員、12歲的小女孩、優(yōu)秀的警察、著名作家、外科醫(yī)生、年長(zhǎng)的和尚、名演員、生病的老人Clicktoedittitlestyle小學(xué)教師12歲女孩足球運(yùn)動(dòng)員懷孕婦女優(yōu)秀警察年長(zhǎng)的和尚外科醫(yī)生著名