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文檔簡介

青少年常見心理問題

及應(yīng)對叢中博士北京大學(xué)第六醫(yī)院

Email:congzhon青少年常見心理問題生物本能青少年常見心理問題高爾基說:愛孩子這是母雞也會的事。可是要善于教育他們,這就是國家的一樁大事了,需要才能和全部的生活知識。青少年常見心理問題心理的概念

心理是個體與環(huán)境相互作用、相互適應(yīng)所形成的信息界面。心理是腦的功能,是對客觀世界能動的反映。信息與刺激:變化,虛擬青少年常見心理問題基本概念心理健康:適應(yīng)性良好。

精神癥狀:適應(yīng)性(不良)表現(xiàn)。

心理創(chuàng)傷:適應(yīng)(不良)及其后遺影響。青少年常見心理問題心理健康的人現(xiàn)在比較公認的心理健康包括(Jahoda,1958;Jourard&Landsman,1980;Ryff,1989,1955):1、有一種幸福感2、有能力形成和維持良好人際關(guān)系3、有能力參與建設(shè)性的、有意義的工作4、有能力成功地應(yīng)對生活的挑戰(zhàn),獲得成長。青少年常見心理問題青少年常見心理問題學(xué)習(xí)心理:“走神”,“差生”,“成績”人際交往:自卑,社交焦慮,認同,自戀焦慮抑郁:自傷自殺戀愛與性:“早戀”,“性教育”……青少年常見心理問題一、學(xué)習(xí)心理常見問題“走神”“聰明得陷阱”考試焦慮“差生”青少年常見心理問題注意注意是人的心理活動對一定對象的選擇和集中。青少年常見心理問題青少年常見心理問題注意力的困擾走神:自由聯(lián)想是大腦的高級功能所占時間很短強制的效果:喜瑪拉雅的猴子青少年常見心理問題思維類型:求同思維/求異思維聚合式思維/發(fā)散式思維創(chuàng)造性思維青少年常見心理問題原始思維邏輯理性思維潛意識的重要性青少年常見心理問題“聰明”的陷阱“聰明反被聰明誤”!靠小聰明吃飯的人。英語為什么總學(xué)不好?青少年常見心理問題考試焦慮:如何對待考試成績考試分數(shù)與名次:平均名次“超?!卑l(fā)揮橫比與豎比目標(biāo)制訂:彈性、單元/星期起點與終點語錄:過猶不及,欲速則不達。只要你沒偷懶,你就已經(jīng)是一個很勤奮的學(xué)生了。學(xué)習(xí),不是想學(xué)好就能學(xué)多好,而是每天能學(xué)多少是多少。穩(wěn)定秩序,穩(wěn)定情緒,穩(wěn)定成績。青少年常見心理問題“差生”的命運“差生”是如何“煉成”的?自我認知:自我價值,自體割裂環(huán)境因素:競爭、互動,系統(tǒng)。社會:單一尺度

青少年常見心理問題二、人際交往常見問題自卑社交焦慮社交恐懼癥認同與自戀,理想與現(xiàn)實青少年常見心理問題自卑概念:自卑是對自我的一種態(tài)度,表現(xiàn)為對自己的能力或品質(zhì)評價過低,輕視自己或看不起自己,擔(dān)心失去他人尊重的心理狀態(tài)。自卑的本質(zhì):自我劣等感、自我排斥、自我憎恨、自我不接納。青少年常見心理問題自卑的表現(xiàn)

自我評價過低自我厭惡自我憎恨自我苛求自我虐待不敢表達討好他人人際敏感過度控制行為退縮孤僻離群青少年常見心理問題自卑的形成(一)生理原因:身體缺陷、生長發(fā)育等(二)心理原因:幼年經(jīng)歷。

1、缺乏愛:忽視,冷落

2、過度地受到批評或懲罰

3、習(xí)得性無助

4、過度保護、依賴

5、過高期待、過度自我控制青少年常見心理問題自卑的形成現(xiàn)實自我:某一特定時間某個人的現(xiàn)有的一切真實自我:內(nèi)部的潛在可能性理想自我:是在想象中希望成為的自我理想自我可以給人提供價值感、身份意識缺點是容易使人增加自我鄙視,額外的內(nèi)心沖突青少年常見心理問題自卑相關(guān)障礙

社交焦慮社交恐怖癥抑郁癥人格障礙:邊緣型、偏執(zhí)型等口吃青少年常見心理問題社交焦慮的心理特點預(yù)期焦慮,擔(dān)心自己丟人現(xiàn)眼人際關(guān)系敏感,害怕批評消極思維,自我評價低以旁觀者的眼光看待自己富有幻想性,不做現(xiàn)實檢驗虛幻的自我理想行為逃避,缺乏有效行動青少年常見心理問題社交恐怖癥社交恐懼癥(socialphobia),又名社交焦慮癥(socialanxietydisorder),是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。

害怕對象主要為社交場合(如在公共場合進食或說話、聚會、開會,或怕自己作出一些難堪的行為等)和人際接觸(如在公共場合與人接觸、怕與他人目光對視,或怕在與人群相對時被人審視等);

青少年常見心理問題特殊類型對人恐懼癥對視恐懼:視線傷人、誘惑,被看穿赤面恐懼異性恐懼敏感性關(guān)系妄想青少年常見心理問題具體表現(xiàn)出汗恐懼身體異味恐懼公開場合排尿恐懼唾液吞咽恐懼嘔吐恐懼前寫字、吃飯恐懼等青少年常見心理問題自卑的消除1、重新評價自己2、尊重自己善待自己3、勇于表達4、寬容自己、接納自我5、目標(biāo)適當(dāng)、面向理想、立足現(xiàn)實6、積極行動、善于交往青少年常見心理問題認同與自體客體青少年常見心理問題自體客體自體客體(selfobject):是被自體經(jīng)驗為其自身的一部分,并為自體發(fā)揮某些重要心理功能的客體。自體與自體客體之間的關(guān)系叫作自體客體移情,或自戀移情。分為三種:理想化移情,另我移情,鏡映性移情。青少年常見心理問題自戀性憤怒自戀性憤怒:對于不符合自戀著期望的自體或客體所作出的反應(yīng),體驗到強烈的羞愧和憤怒(惱羞成怒),攻擊、破壞、貶低,自傷、自殺。青少年常見心理問題咨詢中的自戀移情來訪者的自戀移情一般遵循這樣的規(guī)律:最先出來的是理想化移情,其次是反映性移情,然后是另我移情,最后還有一個“內(nèi)化”的過程。青少年常見心理問題自戀

自虐,自我強求青少年常見心理問題自戀:引起他人關(guān)注!青少年常見心理問題青少年常見心理問題八戒豬

照鏡子青少年常見心理問題崔永元:“患抑郁癥的人基本上都是天才!”青少年常見心理問題抑郁癥的典型表現(xiàn)“三少”——思維遲鈍情感低落行為減少“六無”——無趣、無助、無能無力、無望、無價值

青少年常見心理問題抑郁的自尊模型素質(zhì):低自尊抑郁應(yīng)激:消極生活事件消極社會經(jīng)歷自殺青少年常見心理問題精神分析的觀點

抑郁:喪失愛的客體,導(dǎo)致:弱小感,痛苦感,自尊喪失。比如:媽媽說:再哭,我走了!孩子內(nèi)心的感受是:我不是一個可愛的孩子,媽媽不是一個可愛的媽媽。青少年常見心理問題Bibring(1953)抑郁傾向的三類自我理想(self-ideals):1、過分要求被愛、被欣賞、被贊美、被尊重;2、過分要求強壯、有能力、成功以及獨立;3、過分要求優(yōu)秀、有愛心、有道德、貞潔。具有這些高理想的人,一旦認為現(xiàn)在和將來無法達到這些標(biāo)準(zhǔn)時,抑郁就會產(chǎn)生。他們從根本上放棄了希望,認為自己沒有能力實現(xiàn)理想。青少年常見心理問題天使——少年得志的害處青少年常見心理問題魔鬼

與天使天使:臥底的魔鬼人面獸心、亦佛亦魔青少年常見心理問題理想自我與實際自我理想自我的形成與實際自我的沖突自我幻想、陶醉危害:精神毒品處理:立足現(xiàn)實、面向理想、從零做起青少年常見心理問題精神自殺自殺的概念自殺的發(fā)生率:自殺成功:22.2/10萬.年自殺未遂:29萬人/年

200萬人/精神自殺:壓抑愿望、思維、情感、行為。青少年常見心理問題早戀?

“早戀”,早呼?

“早戀”,戀呼?如何看待“早戀”本身不是問題

“早戀”是否影響學(xué)習(xí)?早戀無法保證將來結(jié)婚?早戀女孩子會傷害身體?

青少年常見心理問題早戀?“早戀”不早“早戀”不戀積極看待“早戀”本身不是問題“早戀”是否影響學(xué)習(xí)?

青少年常見心理問題早戀?“早戀”了,怎么辦?接納自己的美好感情與朋友、老師、家長溝通計劃商量如何處理“早戀”如何表達愛?如何拒絕他人的愛?被拒絕后怎么活?青少年常見心理問題情感管理孩子“早戀”了,老師、家長怎么辦?建議:肯定、表揚、欣賞討論、分析、建議與孩子共同成長青少年常見心理問題對性的好奇青少年常見心理問題對性的好奇青少年常見心理問題兒童性教育目標(biāo):真善美維度:性科學(xué),性道德,性美學(xué)原則:心理發(fā)展、疏導(dǎo)。三個案例:1、18歲高三男生的強迫思維2、15歲女生的性知識來自哪里3、11歲男孩的色情圖片被媽媽發(fā)現(xiàn)青少年常見心理問題自體的割裂、壓抑與投射好/壞放火與消防隊員小偷與警察虐貓/動物保護黃健翔解說意大利足球重案六組:女警察姐姐與罪犯妹妹上海灘:許文強與丁力艷照門事件青少年常見心理問題親子關(guān)系:互動層面父母子女意識層面理智理智情感情感潛意識層面潛意識層面青少年常見心理問題親子互動父母/子女好/壞理想/現(xiàn)實自我中心/他人中心/宇宙中心主動/被動著急/耐心……

青少年常見心理問題親子互動的界限與融合自戀與鏡映移情:邊界不清,過度理想化投射性認同:邊界不清,強制與控制攻擊自身就是攻擊他人:抑郁自殺“愛之切,操之過急,失之科學(xué)!”青少年常見心理問題主體與客體角色的互換父親批評兒子兒子批評同學(xué)兒子批評心理治療師媽媽帶著孩子來咨詢,雙方?jīng)_突

青少年常見心理問題健康的自戀能區(qū)分:自我與他人理想與現(xiàn)實較客觀、穩(wěn)定地評價自我與他人像尊重自己這樣尊重他人追求理想,但不強求完美青少年常見心理問題促進青少年成為主體(一)接納與尊重孩子的各種心理需要:生物與社會發(fā)揮孩子的能動性、自主性:啟發(fā)孩子自主解決問題、提供備選答案,讓孩子自主選擇。讓孩子體會并處理:意愿與意志,感性與理性,理想與現(xiàn)實鼓勵孩子多使用主語“我”:我代表了誰?青少年常見心理問題促進來訪者成為主體(二)自我經(jīng)驗的連續(xù)性主體的“敘事”:獲得整體性和自主性意義建構(gòu):理解與解釋身份與角色、角色扮演與角

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