中醫(yī)陰虛證的原因與治療

中醫(yī)陰虛證的原因與治療作者：陰虛證的定義及癥狀陰虛證是一種常見(jiàn)的病理狀態(tài)，以津液虧損、虛熱內(nèi)生為主要特征。患者常表現(xiàn)為口干咽燥、五心煩熱、盜汗、潮熱、夜間失眠、頭暈耳鳴、視物模糊等癥狀。陰虛證的形成與人體內(nèi)陰陽(yáng)失衡密切相關(guān)，一般認(rèn)為是由于長(zhǎng)期陰液虧損，陽(yáng)氣相對(duì)亢盛，導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)熱上炎所致。陰虛證的主要原因飲食因素長(zhǎng)期進(jìn)食辛辣刺激性食物，或過(guò)食肥甘厚膩之物，容易損傷陰液，導(dǎo)致陰虛。情志因素長(zhǎng)期處于焦慮、憂愁、悲傷等不良情緒狀態(tài)下，也會(huì)損耗陰液，導(dǎo)致陰虛。外界環(huán)境因素過(guò)度勞累、失眠、生活環(huán)境過(guò)于干燥等，也會(huì)導(dǎo)致陰液虧損，引起陰虛證。飲食因素過(guò)食辛辣辛辣食物易傷陰耗津，導(dǎo)致陰液虧損，加重陰虛癥狀。嗜食肥甘肥甘厚膩的食物，容易滋生內(nèi)熱，加重陰虛體質(zhì)，引起痰熱內(nèi)盛。偏食挑食營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)導(dǎo)致機(jī)體缺乏必要的滋養(yǎng)，影響陰液的生成，加重陰虛。情志因素焦慮長(zhǎng)期焦慮會(huì)損傷心脾，影響陰血的生成和運(yùn)化，導(dǎo)致陰虛。憂愁憂愁過(guò)度會(huì)傷脾，影響脾胃功能，導(dǎo)致脾虛生濕，進(jìn)而影響陰液的生成。憤怒憤怒過(guò)度會(huì)傷肝，肝氣郁結(jié)，導(dǎo)致肝陰不足，出現(xiàn)肝陰虛證。外界環(huán)境因素1過(guò)度勞累2失眠3生活環(huán)境過(guò)于干燥陰虛證的診斷要點(diǎn)1望診2聞診3問(wèn)診4切診望診特征舌質(zhì)紅絳，舌苔薄白或少苔。面容潮紅，顴骨發(fā)紅，稱為“顴紅”。聞診特征1呼吸急促2聲音嘶啞3口干舌燥問(wèn)診特征1口干咽燥常覺(jué)口干舌燥，喜喝冷飲。2五心煩熱手掌心、腳心、心窩等部位發(fā)熱。3盜汗夜間睡眠時(shí)出汗，醒后即止。4失眠難以入睡或易醒，睡眠質(zhì)量差。切診特征脈細(xì)數(shù)，或脈滑數(shù)，或脈虛細(xì)弱。脈象反映了人體陰陽(yáng)氣血的盛衰情況，陰虛證的脈象常表現(xiàn)為細(xì)數(shù)、滑數(shù)或虛細(xì)弱。陰虛證的常見(jiàn)證型腎陰虛腎陰虛是指腎臟陰液虧損，以腰膝酸軟、頭暈耳鳴、盜汗、五心煩熱等為主要癥狀。胃陰虛胃陰虛是指胃部陰液虧損，以口干咽燥、食少納呆、胃脘灼熱等為主要癥狀。心陰虛心陰虛是指心臟陰液虧損，以心悸失眠、心煩易怒、口干咽燥、面色蒼白、舌紅少苔等為主要癥狀。肝陰虛肝陰虛是指肝臟陰液虧損，以頭暈?zāi)垦?、耳鳴、視物模糊、口干咽燥、心煩易怒、面色蒼白、舌紅少苔等為主要癥狀。腎陰虛腰膝酸軟頭暈耳鳴盜汗五心煩熱胃陰虛1口干咽燥口干口渴，即使喝水也不能緩解。2食少納呆胃口不好，飯量減少，不想吃飯。3胃脘灼熱胃部灼熱，感覺(jué)像火燒一樣。心陰虛心悸心慌，心跳加速，甚至能感覺(jué)到心跳。失眠難以入睡，或者睡著了也容易醒。心煩易怒情緒容易波動(dòng)，經(jīng)常感到煩躁不安。肝陰虛頭暈?zāi)垦ｎ^暈眼花，看不清東西。耳鳴耳朵里經(jīng)常有嗡嗡聲。心煩易怒情緒容易波動(dòng)，經(jīng)常感到煩躁不安。陰虛證的治療原則1滋補(bǔ)腎陰2養(yǎng)陰清熱3調(diào)理臟腑陰液4疏肝解郁滋補(bǔ)腎陰對(duì)于腎陰虛證，宜采用滋陰補(bǔ)腎的治療方法，常用藥物如六味地黃丸、知柏地黃丸等。此外，還可以通過(guò)針灸、推拿等方法來(lái)調(diào)理腎陰，促進(jìn)腎陰的生成和恢復(fù)。養(yǎng)陰清熱滋陰降火對(duì)于陰虛火旺的患者，宜采用養(yǎng)陰清熱的治療方法，常用藥物如麥冬、沙參、生地等。清熱解毒對(duì)于陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的感染，宜采用清熱解毒的治療方法，常用藥物如金銀花、連翹等。調(diào)理臟腑陰液滋陰養(yǎng)胃對(duì)于胃陰虛證，宜采用滋陰養(yǎng)胃的治療方法，常用藥物如沙參麥冬湯、百合固金湯等。養(yǎng)心安神對(duì)于心陰虛證，宜采用養(yǎng)心安神的治療方法，常用藥物如天王補(bǔ)心丹、酸棗仁湯等。滋陰疏肝對(duì)于肝陰虛證，宜采用滋陰疏肝的治療方法，常用藥物如逍遙散、一貫煎等。疏肝解郁放松身心通過(guò)瑜伽、太極拳、冥想等方式放松身心，疏解壓力，有利于緩解肝氣郁結(jié)，改善肝陰虛證。調(diào)節(jié)情緒保持積極樂(lè)觀的情緒，避免過(guò)度焦慮、憂愁、憤怒等情緒，也有利于保護(hù)肝陰，防止肝陰虛的發(fā)生。睡眠充足充足的睡眠可以幫助機(jī)體恢復(fù)能量，促進(jìn)陰液的生成，改善陰虛癥狀。常用中藥1甘草2麥冬3沙參4生地5天冬6附子甘草甘草味甘，性平，歸脾、肺經(jīng)。具有補(bǔ)脾益氣、緩急止痛、潤(rùn)肺止咳、解毒的功效。麥冬滋陰生津麥冬味甘，性微寒，歸心、肺、胃經(jīng)。養(yǎng)陰潤(rùn)肺具有滋陰生津、養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心除煩的功效。沙參養(yǎng)陰清熱沙參味甘，性微寒，歸肺、胃經(jīng)。潤(rùn)肺止咳具有養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)肺止咳、生津止渴的功效。生地清熱涼血生地味甘，性寒，歸心、肝、腎經(jīng)。滋陰生津具有清熱涼血、滋陰生津、養(yǎng)陰止渴的功效。天冬1滋陰潤(rùn)肺2養(yǎng)陰清熱3生津止渴附子附子味辛、甘，性熱，歸心、腎、脾經(jīng)。具有回陽(yáng)救逆、溫補(bǔ)腎陽(yáng)、祛寒止痛的功效。陰虛證的飲食調(diào)理多吃滋陰食物如百合、銀耳、蓮子、黑芝麻、黑木耳、蜂蜜、梨、西瓜等。少吃辛辣刺激性食物如辣椒