鄭州澍青醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)?！锻卣惯\(yùn)動(dòng)課程設(shè)計(jì)》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線(xiàn)…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁(yè)，共3頁(yè)鄭州澍青醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校《拓展運(yùn)動(dòng)課程設(shè)計(jì)》

2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個(gè)小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、對(duì)于游泳運(yùn)動(dòng)中的自由泳，以下關(guān)于手臂劃水動(dòng)作的描述，錯(cuò)誤的是：手臂劃水時(shí)，要保持動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性，同時(shí)注意手臂入水的角度和深度。那么，手臂入水時(shí)，手掌應(yīng)該？（）A.掌心向下B.掌心向內(nèi)C.掌心向外D.隨意方向2、在羽毛球比賽中，運(yùn)動(dòng)員在擊球時(shí)球拍斷裂，球落在對(duì)方場(chǎng)地內(nèi)，此球應(yīng)如何判定？（）A.得分B.失分C.重發(fā)球D.繼續(xù)比賽3、在冰雪運(yùn)動(dòng)中，如滑雪，佩戴合適的護(hù)具主要是為了預(yù)防以下哪種傷害？（）A.凍傷B.骨折C.曬傷D.肌肉疲勞4、在進(jìn)行健身操練習(xí)時(shí)，如果動(dòng)作跟不上節(jié)奏，以下哪種方法是不可取的？（）A.停下來(lái)觀察他人動(dòng)作B.按照自己的節(jié)奏進(jìn)行C.向教練請(qǐng)教D.放棄練習(xí)5、在足球比賽中，如果裁判員判罰了點(diǎn)球，主罰隊(duì)員在助跑過(guò)程中突然停頓，然后再射門(mén)，進(jìn)球是否有效？（）A.有效B.無(wú)效，重新罰球C.由裁判根據(jù)情況決定D.無(wú)效，對(duì)方發(fā)球門(mén)球6、在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于球拍的選擇，描述不準(zhǔn)確的是：選擇合適的球拍對(duì)于發(fā)揮技術(shù)有重要作用。那么，初學(xué)者應(yīng)該選擇？（）A.重量較輕的球拍B.拍面較大的球拍C.線(xiàn)張力較大的球拍D.以上都不對(duì)7、在進(jìn)行健身操鍛煉時(shí)，音樂(lè)的節(jié)奏對(duì)于動(dòng)作的協(xié)調(diào)性有著重要影響。如果音樂(lè)節(jié)奏過(guò)快，以下哪種做法是恰當(dāng)?shù)?？（）A.加快動(dòng)作速度以跟上節(jié)奏B.保持原有的動(dòng)作速度，忽略音樂(lè)節(jié)奏C.適當(dāng)降低動(dòng)作難度，確保與節(jié)奏匹配D.停止鍛煉，更換節(jié)奏合適的音樂(lè)8、在籃球比賽中，以下哪種行為會(huì)被吹罰技術(shù)犯規(guī)：技術(shù)犯規(guī)是違反體育道德或比賽規(guī)則的行為。那么，球員對(duì)裁判大聲辱罵，會(huì)？（）A.被吹罰技術(shù)犯規(guī)B.被驅(qū)逐出場(chǎng)C.只給予警告D.不做處罰9、足球比賽中，守門(mén)員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊(duì)友用腳故意回傳的球，這種情況會(huì)被判罰：（）A.守門(mén)員黃牌警告，對(duì)方罰間接任意球B.守門(mén)員紅牌罰下，對(duì)方罰直接任意球C.守門(mén)員黃牌警告，對(duì)方罰直接任意球D.守門(mén)員紅牌罰下，對(duì)方罰間接任意球10、在進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)，以下關(guān)于投籃技術(shù)的描述，正確的是：投籃時(shí)，手臂的伸展和手腕的抖動(dòng)對(duì)于球的飛行軌跡和準(zhǔn)確性有著重要影響。那么，在遠(yuǎn)距離投籃時(shí)，應(yīng)該更注重哪方面的力量運(yùn)用？（）A.手臂力量B.手腕力量C.腰部力量D.腿部力量11、在游泳的仰泳項(xiàng)目中，頭部的位置對(duì)于保持身體平衡和減少阻力非常重要。以下關(guān)于仰泳頭部動(dòng)作的描述，正確的是：（）A.頭部始終保持固定的位置，不能轉(zhuǎn)動(dòng)B.頭部可以輕微轉(zhuǎn)動(dòng)，但不能抬起過(guò)高C.頭部可以隨意轉(zhuǎn)動(dòng)，以觀察周?chē)闆rD.頭部要盡量向后仰，以增加浮力12、在籃球比賽中，如果一名球員在運(yùn)球過(guò)程中球彈起過(guò)高，他用雙手將球接住，然后繼續(xù)運(yùn)球，這算違例嗎？（）A.算，這是兩次運(yùn)球違例B.不算，可以繼續(xù)運(yùn)球C.只有在對(duì)方球員觸球后可以繼續(xù)運(yùn)球D.視比賽的緊張程度而定13、在足球比賽中，如果一名隊(duì)員故意手球破壞了對(duì)方明顯的進(jìn)球機(jī)會(huì)，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.出示黃牌警告B.出示紅牌罰下C.判罰間接任意球D.判罰點(diǎn)球14、在體操項(xiàng)目中，平衡木是一項(xiàng)具有較高難度和技巧性的項(xiàng)目。以下關(guān)于平衡木比賽的描述，錯(cuò)誤的是：（）A.運(yùn)動(dòng)員在平衡木上需要完成一系列規(guī)定的動(dòng)作和連接B.運(yùn)動(dòng)員掉下平衡木后，可以重新回到木上繼續(xù)比賽C.運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作完成質(zhì)量和穩(wěn)定性是評(píng)分的重要依據(jù)D.平衡木的寬度越寬，比賽難度越低15、游泳是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，以下哪種泳姿相對(duì)更容易掌握？（）A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、想要通過(guò)騎自行車(chē)健身，選擇座位過(guò)高的自行車(chē)會(huì)更有利于鍛煉腿部肌肉。（）2、在游泳比賽中，運(yùn)動(dòng)員在轉(zhuǎn)身時(shí)可以用手觸碰池壁來(lái)借力。（）3、長(zhǎng)期進(jìn)行瑜伽冥想可以減輕壓力和焦慮，但需要在安靜舒適的環(huán)境中進(jìn)行，這種說(shuō)法成立嗎？（）4、進(jìn)行健身時(shí)，如果沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的鍛煉效果，就應(yīng)該增加訓(xùn)練的強(qiáng)度和時(shí)間，而不需要調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。這種做法是否正確？（）5、田徑跳遠(yuǎn)比賽中，運(yùn)動(dòng)員起跳時(shí)踏跳腳踩出起跳線(xiàn)，成績(jī)無(wú)效。（）6、在籃球比賽中，球員在比賽中可以用頭頂對(duì)方球員來(lái)?yè)尰@板球。（）7、進(jìn)行瑜伽的倒立動(dòng)作時(shí)，頭部沒(méi)有正確支撐會(huì)增加受傷的風(fēng)險(xiǎn)。（）8、進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)，心率保持在最大心率的80%以上才能達(dá)到最佳減脂效果。（）9、在游泳比賽中，運(yùn)動(dòng)員可以使用任何一種泳姿參加自由泳項(xiàng)目的比賽，這種做法被允許嗎？（）10、初次嘗試健身的人，應(yīng)該從低重量、高次數(shù)的力量訓(xùn)練開(kāi)始。（）11、長(zhǎng)期進(jìn)行健身氣功練習(xí)可以調(diào)節(jié)身心，但如果練習(xí)方法不正確可能會(huì)達(dá)不到預(yù)期效果，這種可能性存在嗎？（）12、羽毛球比賽中，發(fā)球時(shí)球的飛行弧度越高越好。（）13、健身過(guò)程中，如果感到肌肉酸痛，應(yīng)該立即停止訓(xùn)練，休息一段時(shí)間。（）14、在進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，如徒步時(shí)，穿著舒適的運(yùn)動(dòng)鞋比穿著專(zhuān)業(yè)的登山鞋更重要，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)鞋更輕便，更適合長(zhǎng)時(shí)間行走。這種觀點(diǎn)是否正確？（）15、健身時(shí)，每組動(dòng)作之間的休息時(shí)間越長(zhǎng)越好。（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共5個(gè)小題，共25分)1、（本題5分）瑜伽的冥想練習(xí)對(duì)身心健康有諸多益處，請(qǐng)?jiān)敿?xì)闡述冥想對(duì)心理調(diào)節(jié)和身體健康的具體作用。2、（本題5分）在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，如何提高反手擊球的力量和準(zhǔn)確性？請(qǐng)闡述相關(guān)的技術(shù)要點(diǎn)和訓(xùn)練方法。3、（本題5分）闡述在籃球運(yùn)動(dòng)中，如何培養(yǎng)球員的無(wú)球跑動(dòng)意識(shí)和創(chuàng)造空位投籃機(jī)會(huì)？4、（本題5分）對(duì)于想要提高網(wǎng)球截?fù)艏夹g(shù)的人，有哪些關(guān)鍵的要點(diǎn)和訓(xùn)練方法？5、（本題5分）在籃球比賽中，如何有效地破解對(duì)方的全場(chǎng)緊逼防守戰(zhàn)術(shù)？四、論述題（本大題共3個(gè)小題，共30分)1、（本題10分）論述大學(xué)體育賽事的贊助與合作模式，分析其對(duì)賽事發(fā)展和企業(yè)品牌推廣的雙贏效果。2、（本題