人教部編版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)第二單元做情緒情感的主人學(xué)案

21世紀(jì)教育網(wǎng)精品試卷·第2頁(yè)（共2頁(yè)）最新人教部編版七年級(jí)下冊(cè)道德與法治第二單元做情緒情感的主人學(xué)案學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、知道各種各樣的情緒，了解情緒的作用和特點(diǎn)。知道影響情緒的因素，理解情緒的作用。學(xué)習(xí)如何對(duì)待情緒。2、了解情緒的表達(dá)及調(diào)節(jié)方法。認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)情緒的重要性。調(diào)節(jié)情緒的方法和用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒。學(xué)習(xí)情緒如何調(diào)節(jié)。3、了解情緒和情感的聯(lián)系和區(qū)別。感受情感的豐富。知道美好情感的表現(xiàn)及作用。理解情緒和情感的區(qū)別。4、明確生活中美好的情感需要我們培養(yǎng)，傳遞正能量。明確美好情感是怎樣形成的。了解負(fù)面情感對(duì)我們的意義。自主復(fù)習(xí)：情緒的成分：情緒通過(guò)哪些方式表達(dá)出來(lái)的？3、情緒表達(dá)的作用4、在人際交往中，怎樣看待情緒的表達(dá)？5、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的好處？6、如何管理憤怒？關(guān)注情感狀態(tài)，對(duì)生命的意義？8、舉例說(shuō)明情感的復(fù)雜的。9、獲得美好情感的方法？10、如何關(guān)心別人？課堂合作：課堂過(guò)程知識(shí)鞏固請(qǐng)一名同學(xué)來(lái)表演表情，其他同學(xué)猜猜表演者想表達(dá)的情緒。1、通過(guò)剛才同學(xué)的表演，總結(jié)一下情緒都有哪些？其中哪四種是基本情緒？2、分析一下影響我們情緒的因素都有哪些？3、這些情緒都有哪些作用？青春期學(xué)生的心理發(fā)育，因人而異，受到多種因素影響。一般來(lái)說(shuō)，青少年在經(jīng)歷身體發(fā)育的突變時(shí)，顯得熱情奔放、豪氣大增，一反依賴膽怯的兒童天性，變得喜歡自作主張。獨(dú)立意識(shí)與權(quán)力意識(shí)同時(shí)滋長(zhǎng)起來(lái)，以自我為中心和追求快樂(lè)成為獨(dú)立感和心理躁動(dòng)的反映。自我封閉與融入社會(huì)的矛盾，即有意保守自己的內(nèi)心和行動(dòng)的秘密，不愿向父母、老師甚至同齡朋友吐露心事，但又渴望周圍的人能夠理解和接納自己，這種矛盾常常導(dǎo)致青春期少男少女的孤獨(dú)感和疏離親人的行為；沖動(dòng)性與自制力的矛盾，即青少年情緒起伏較大，容易義氣用事，但為了保持自己的形象和維持自尊，或擔(dān)心受父母和老師的指責(zé)，又不得不考慮控制自己的感情和行為。閱讀材料，回答問(wèn)題：4、閱讀材料總結(jié)青春期情緒特點(diǎn)？5、閱讀材料后分析產(chǎn)生青春期情緒變化的原因？6、如何對(duì)待材料中青春期的情緒特點(diǎn)？7、根據(jù)材料中中心思想，評(píng)析情緒表達(dá)。8、根據(jù)材料運(yùn)用所學(xué)知識(shí)說(shuō)說(shuō)為什么要莫生氣？9、生活中難免有生氣的時(shí)候，應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)呢？看過(guò)《哈爾濱消防官兵救火犧牲》視頻，回答問(wèn)題：11、消防官兵看到自己的戰(zhàn)友犧牲是什么情緒？12、消防戰(zhàn)士救火都體現(xiàn)了哪些情感？13、回答前兩個(gè)問(wèn)題后，思考情緒情感有什么關(guān)系呢？14、除了視頻中展現(xiàn)出的情感，生活中還有很多情感，這些情感都有哪些作用呢？七年級(jí)小丹喜歡畫畫，心情不好的時(shí)候畫畫會(huì)讓她心情舒緩，平時(shí)學(xué)習(xí)累的時(shí)候畫畫是一種放松。15、結(jié)合所學(xué)知識(shí)分析小丹這種美好情感是怎么形成的？對(duì)小丹有什么意義？16、結(jié)合所學(xué)知識(shí)向小丹學(xué)習(xí)，創(chuàng)造美好情感有哪些具體方法？17、每個(gè)人偶爾都會(huì)和小丹一樣有負(fù)面情緒，這些是對(duì)我們也是有意義的？18、俗話說(shuō)“人生不如意十之八九”我們?cè)趺窗颜芰總鬟f下去呢？參考答案：自主復(fù)習(xí)：情緒包括內(nèi)在體驗(yàn)、外顯表情和生理反應(yīng)三種成分。語(yǔ)言、表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動(dòng)作等人與人之間的情緒會(huì)相互感染，也會(huì)影響周圍的人。情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。在人際交往中，我們需要了解自己的情緒，接受它們，并學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來(lái)。學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。①與信賴的長(zhǎng)者交流。②自我提醒。③運(yùn)用“我感到憤怒，是因?yàn)椤钡谋磉_(dá)方式。④尋找一種適合自己排解憤怒的活動(dòng)形式。⑤寫一封信。關(guān)注自己的情感狀態(tài)，不斷創(chuàng)造、積累美好的情感體驗(yàn)，向他人傳遞情感正能量，會(huì)讓我們的生命更有意義。與情緒一樣，我們的情感也是復(fù)雜的。其中，有基礎(chǔ)性情感，如安全感；有高級(jí)情感，如道德感，有正面的體驗(yàn)，如愛(ài)的情感；有負(fù)面的體驗(yàn)，如恐懼感；也有兩方面混雜的體驗(yàn)，如敬畏感。通過(guò)閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得美好的情感。①?zèng)]有偏見，以接納的姿態(tài)認(rèn)真傾聽或觀察。②適時(shí)運(yùn)用可能被接受的方式向?qū)Ψ奖硎娟P(guān)心。③關(guān)注對(duì)方的態(tài)度和反應(yīng)。④確認(rèn)對(duì)方是否接受自己的關(guān)心，如果沒(méi)有被接受，則調(diào)整方式以對(duì)方能夠接受的方式來(lái)表達(dá)。課堂合作：通過(guò)剛才同學(xué)的表演，總結(jié)一下情緒都有哪些？其中哪四種是基本情緒？答：害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等，其中喜怒哀懼等是基本情緒。分析一下影響我們情緒的因素都有哪些？答：個(gè)人的生理周期；對(duì)某件事情的預(yù)期；周圍的輿論氛圍；自然環(huán)境等。3、這些情緒都有哪些作用？答：情緒的作用非常神奇，它影響我們的觀念和行為。

激勵(lì)我們克服困難、努力向上。（積極作用）

會(huì)因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。（消極作用）4、閱讀材料總結(jié)青春期情緒特點(diǎn)？答：①反應(yīng)強(qiáng)烈②波動(dòng)與固執(zhí)③細(xì)膩性④閉鎖性⑤表現(xiàn)性5、閱讀材料后分析產(chǎn)生青春期情緒變化的原因？答：隨著身體發(fā)育加速和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒體驗(yàn)和情緒表現(xiàn)發(fā)生了變化。6、如何對(duì)待材料中青春期的情緒特點(diǎn)？答：1.善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。2.學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。7、根據(jù)材料中中心思想，評(píng)析情緒表達(dá)。答：人與人之間的情緒會(huì)相互感染，一個(gè)人所表達(dá)的情緒，也會(huì)影響周圍的人。情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際關(guān)系。我們要學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒。8、根據(jù)材料運(yùn)用所學(xué)知識(shí)說(shuō)說(shuō)為什么要莫生氣？答：適度的負(fù)面情緒可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件。持續(xù)地處于負(fù)面情緒，危害我們的身心健康。學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。9、生活中難免有生氣的時(shí)候，應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)呢？答：改變認(rèn)知評(píng)價(jià)；轉(zhuǎn)移注意；合理宣泄；放松訓(xùn)練等。這些方法，有助于我們更好地調(diào)節(jié)情緒，成為情緒的主人。別人要是生氣了，你該如何安慰他呢？答：為他做些體貼的事；做一個(gè)耐心的聽眾；設(shè)身處地向他表示理解；幫助他轉(zhuǎn)移注意。

看過(guò)《哈爾濱消防官兵救火犧牲》視頻，回答問(wèn)題：11、消防官兵看到自己的戰(zhàn)友犧牲是什么情緒？答：傷心等（符合題意即可）12、消防戰(zhàn)士救火都體現(xiàn)了哪些情感？答：愛(ài)國(guó)情感、責(zé)任感13、回答前兩個(gè)問(wèn)題后，思考情緒情感有什么關(guān)系呢？答：情感與情緒緊密相關(guān)，伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展。情感與情緒也有區(qū)別。情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，會(huì)隨著情景的改變而變化。情感則是不斷強(qiáng)化、逐漸積累的，相對(duì)穩(wěn)定。除了視頻中展現(xiàn)出的情感，生活中還有很多情感，這些情感都有哪些作用呢？答：情感是人最基本的精神需求。情感影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動(dòng)。情感有助于我們更全面地觀察事物，探索未知。15、結(jié)合所學(xué)知識(shí)分析小丹這種美好情感是怎么形成的？對(duì)小丹有什么意義？答：1.生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，豐富我們的美好情感。2.這些情感表達(dá)著我們的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)展。16、結(jié)合所學(xué)知識(shí)向小丹學(xué)習(xí)，創(chuàng)造美好情感有哪些具體方法？答：1.完成一項(xiàng)自己喜歡的活動(dòng)。2.幫助他人。3.走進(jìn)博物館或大自然。4.欣賞藝術(shù)作品。17、每個(gè)人偶爾都會(huì)和小丹一樣有負(fù)面情緒，這些是對(duì)我們也是有意義的？答：1.豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得飽滿豐