2025年春新北師大版生物七年級(jí)下冊(cè)課件 第11章 人體的運(yùn)動(dòng) 第3節(jié) 運(yùn)動(dòng)的形成VIP

北師版·七年級(jí)生物下冊(cè)第3節(jié)運(yùn)動(dòng)的形成軀體運(yùn)動(dòng)由骨、關(guān)節(jié)和骨骼肌共同完成骨骼肌收縮骨繞關(guān)節(jié)活動(dòng)軀體運(yùn)動(dòng)大家一起做運(yùn)動(dòng)，屈肘、伸肘。屈肘伸肘分別有哪些結(jié)構(gòu)參與?肱二頭肌和肱三頭肌的位置在伸肘和屈肘的運(yùn)動(dòng)形成中，肱二頭肌和肱三頭肌分別起到了什么作用？活動(dòng)制作伸肘和屈肘模型活動(dòng)制作伸肘和屈肘模型討論：1.你們制作的模型能否很好地演示伸肘和屈肘運(yùn)動(dòng)？如果不能，提出改進(jìn)的建議。2.在伸肘和屈肘的運(yùn)動(dòng)中，肱二頭肌和肱三頭肌分別起到了什么作用？屈肘伸肘當(dāng)肱二頭肌收縮、肱三頭肌舒張，引起屈肘動(dòng)作。當(dāng)肱二頭肌舒張、肱三頭肌收縮，引起伸肘動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)是怎么實(shí)現(xiàn)的？

骨、關(guān)節(jié)、骨骼肌在運(yùn)動(dòng)形成過(guò)程中分別承擔(dān)什么作用？

想一想舉重運(yùn)動(dòng)員抓舉杠鈴時(shí)，上臂肌肉中肱二頭肌和肱三頭肌都處于收縮狀態(tài)。當(dāng)她將杠鈴成功舉過(guò)頭頂穩(wěn)定的那一刻，處于收縮狀態(tài)的是____________，處于舒張狀態(tài)的是____________。肱三頭肌肱二頭肌杠桿運(yùn)動(dòng)是由________來(lái)牽引________繞著________活動(dòng)動(dòng)力

杠桿支點(diǎn)負(fù)荷施力支點(diǎn)負(fù)荷負(fù)荷施力支點(diǎn)肱二頭肌收縮（＝施力）軀體運(yùn)動(dòng)是由_____________來(lái)牽引___繞著_____活動(dòng)被移動(dòng)的肢骨（＝杠桿）肘關(guān)節(jié)（＝支點(diǎn)）骨骼肌收縮骨關(guān)節(jié)小結(jié)與肌肉相連的神經(jīng)興奮骨骼肌收縮或舒張牽引骨繞著關(guān)節(jié)活動(dòng)產(chǎn)生軀體運(yùn)動(dòng)①運(yùn)動(dòng)是以_____為杠桿、______為支點(diǎn)、___________為動(dòng)力形成的。②要受到__________的協(xié)調(diào)和控制；③運(yùn)動(dòng)需要的能量來(lái)自于_______________________。小結(jié)骨關(guān)節(jié)骨骼肌收縮神經(jīng)系統(tǒng)肌細(xì)胞內(nèi)有機(jī)物的氧化分解小結(jié)人體的任何一個(gè)動(dòng)作，都不是由一塊骨骼肌獨(dú)立完成的，而是由多組肌群在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下，相互配合，共同完成的。體育鍛煉促進(jìn)青少年骨骼和骨骼肌的發(fā)育交流適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目你參加過(guò)的運(yùn)動(dòng)中，哪種形式的運(yùn)動(dòng)適合你？理由是什么？說(shuō)說(shuō)運(yùn)動(dòng)對(duì)自己的身體有哪些影響，如肌肉力量、運(yùn)動(dòng)速度、身體靈活性等方面是否有變化。運(yùn)動(dòng)除了對(duì)身體影響外，還給你帶來(lái)了什么？聽(tīng)了其他同學(xué)的介紹，你會(huì)參加或者嘗試一些其他類型的運(yùn)動(dòng)嗎？為什么？你知道體育鍛煉對(duì)青少年的身體和健康有哪些影響嗎？骨骼的發(fā)育骨骼肌的發(fā)育心肺功能發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)完善提高免疫力促進(jìn)全身血液循環(huán)促進(jìn)骨骺端軟骨層細(xì)胞分裂和骨化肌纖維增粗促進(jìn)多余脂肪燃燒體育運(yùn)動(dòng)是一種積極的休息增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)抵御疾病的能力思考與練習(xí)1.有關(guān)人體手臂動(dòng)作的描述，正確的是（）。A.肱二頭肌與肱三頭肌同時(shí)收縮，手臂會(huì)彎曲B.肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮，手臂會(huì)彎曲C.肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張，手臂會(huì)彎曲D.肱二頭肌與肱三頭肌同時(shí)舒張，手臂會(huì)彎曲C2.獵豹是奔跑最快的四肢動(dòng)物，在追擊羚羊時(shí)短暫的時(shí)間里速度可達(dá)113km/h，比一般的汽車還快。獵豹的運(yùn)動(dòng)與人的運(yùn)動(dòng)在結(jié)構(gòu)和功能上具有統(tǒng)一性。分析獵豹的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由哪些部分組成。主要由骨、關(guān)節(jié)和骨骼肌三部分組成。3.深蹲起是一種既能增強(qiáng)人體下肢力量又能提高人體心肺功能的鍛煉形式。（1）圖1中股四頭肌的[①]

主要由肌肉組織組成。由圖1狀態(tài)起身時(shí)，臀大肌與大腿前側(cè)的股四頭肌會(huì)

，牽引著脛骨、股骨等共同完成運(yùn)動(dòng)。

圖1

下蹲動(dòng)作模式圖肌腹收縮（2）蹲起運(yùn)動(dòng)之前需熱身，這能加速關(guān)節(jié)囊分泌滑液到圖2[②]

中，提升關(guān)節(jié)靈活性。圖2中與膝關(guān)節(jié)靈活性有關(guān)的結(jié)構(gòu)還有[③]

。

③脛骨圖2

膝關(guān)節(jié)模式圖關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)軟骨（3）為探究深蹲起運(yùn)動(dòng)對(duì)心率的影響，四位同學(xué)在完成30次深蹲起后，及時(shí)測(cè)量自己的心率。數(shù)據(jù)如后表所示。狀態(tài)王同學(xué)李同學(xué)張同學(xué)趙同學(xué)安靜72767872深蹲起108120114120各人在不同狀態(tài)下的平均心率單位：次/min狀態(tài)王同學(xué)李同學(xué)張同學(xué)趙同學(xué)安靜72767872深蹲起108120114120各人在不同狀態(tài)下的平均心率單位：次/min①每位同學(xué)在深蹲起前都先測(cè)量自己安靜狀態(tài)下的心率，這樣做的目的是什么？作為對(duì)照②由上表可知，深蹲起運(yùn)動(dòng)與安靜狀態(tài)相比

。王同學(xué)對(duì)此作出的解釋是，骨骼肌細(xì)胞需要通過(guò)

作用釋放更多的能量為肌肉提供動(dòng)力，能量釋放所需的有機(jī)物和

需要經(jīng)循環(huán)系統(tǒng)運(yùn)輸。（4）“蹲一蹲，利全身”是一句俗語(yǔ)，請(qǐng)結(jié)合所學(xué)知識(shí)對(duì)此進(jìn)行解釋。狀態(tài)王同學(xué)李同學(xué)張同學(xué)趙同學(xué)安靜72767872深蹲起108120114120各人在不同狀態(tài)下的平均心率單位：次/min下蹲能增強(qiáng)腰關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的靈活性，延緩關(guān)節(jié)老化等心率增加呼吸氧氣課堂總結(jié)①運(yùn)動(dòng)是以_____為杠桿、______為支點(diǎn)、___________為動(dòng)力形成的。②要受到__________的協(xié)調(diào)和控制；③運(yùn)動(dòng)需要的能量來(lái)自于______________