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開學第一課——迎接希望,一同揚帆——“正能量”既是一種積極的人生態(tài)度,也是一種積極的學習態(tài)度、工作態(tài)度和生活態(tài)度?!罢芰俊钡膬?nèi)涵十分豐富:它代表積極、不消極;自信、不恐懼;面對、不逃避;自信、不自卑;善建、不破壞。匯報人:XXX時間:20XX.X.XX充滿正能量“正能量”泛指一切給予人向上,使人行動的動力和感情。責任與擔當“正能量”泛指一切給予人向上,使人行動的動力和感情。認識成功“正能量”泛指一切給予人向上,使人行動的動力和感情。悅納自我“正能量”泛指一切給予人向上,使人行動的動力和感情。目錄“正能量”既是一種積極的人生態(tài)度,也是一種積極的學習態(tài)度、工作態(tài)度和生活態(tài)度。“正能量”的內(nèi)涵十分豐富:它代表積極、不消極;自信、不恐懼;面對、不逃避;自信、不自卑;善建、不破壞。充滿正能量第壹部分什么是正能量?“正能量”泛指一切給予人向上,給予人希望和追求,使人行動的動力和感情。付之以正,得之以正;付之以暗,得之以暗?!撃芰繌暮味鴣??負能量來自兩個方面:一個是來源于自己的(自我的)一個是來源于別人的(環(huán)境的)感受正能量感受正能量裝了一半水的杯子樂觀的人看到的是半杯50%裝了一半水的杯子悲觀的人看到的是半個空杯50%工作中經(jīng)常遇到的十種負能量抱怨——殺傷力最大、輻射面最廣消極——最易動搖軍心浮躁——最耐不住寂寞冷淡——最易演變成辦公室冷暴力自卑——最無力無能的表現(xiàn)妒忌——最禁錮自身發(fā)展攀比——盲目追求面子懶惰——最易形成懶散拖沓之風多疑——最易影響辦公室人際和諧麻木——最易削弱競爭力和創(chuàng)新力找回迷途的正能量,將負能量轉(zhuǎn)化為正能量。工作中經(jīng)常遇到的十種負能量壹生氣幫助他人作出反應并采取行動,使他人能夠克服那些本不可逾越的障礙和困難。貳悲傷讓人更好地從失去中取得教訓,從而更珍惜目前所擁有的一切。叁后悔找到自己錯失的原因,找到工作未能達到最好效果的理由,提醒自己要找出一個更有效果的做法。肆恐懼可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏度,并且可以令個人的危機意識增強,提高對工作潛在問題的警覺性。感受正能量感受正能量感受正能量只有變換一下思維方式,負面情緒也可以轉(zhuǎn)化成正能量發(fā)掘自己的正能量能量法則:心態(tài)×溝通×知識=能力心態(tài)——固定心態(tài)固定心態(tài)的觀點認為:“人的聰明是天生的,三歲定十八”;心態(tài)——成長心態(tài)成長心態(tài)的觀點認為“聰明才智是可以靠后天積累而形成的”。擺正心態(tài)5點建議做別人不愿意做的事情。練好“金鐘罩”。把“需要”做的事情變成“喜歡”做的事情。有計劃地做很重要的事。任何一個崗位都要做銷售。溝通是一種能力,也是一種基本功,良好的溝通可以促進你的人脈,提升你的工作質(zhì)量,積蓄你的正能量。發(fā)掘自己的正能量(1)講話要簡單明了(2)要多說他人好話(3)要學會講故事(4)要善于表達意見(7)批評要用正面的表達(8)溝通就是執(zhí)行力(5)要學會反饋(6)杜絕爭吵一個人的知識是永遠也沒有“夠的”,終身學習才能不斷提升自己,給自己補充正能量。Aperson'sknowledgeisneverenough,lifelonglearningistheonlywaytocontinuouslyimproveoneselfandsupplementoneselfwithpositiveenergy.日常與人溝通中需要注意的幾點:——發(fā)掘自己的正能量——知識是套路(1)擺正學習的心態(tài)“雷達”(2)寧做學生不做老師(3)敢于思考善于思考(4)注重學習的四個階段:吸收—消化——實踐—反饋(5)寫在紙上的想法更有力量“正能量”既是一種積極的人生態(tài)度,也是一種積極的學習態(tài)度、工作態(tài)度和生活態(tài)度?!罢芰俊钡膬?nèi)涵十分豐富:它代表積極、不消極;自信、不恐懼;面對、不逃避;自信、不自卑;善建、不破壞。責任與擔當?shù)谫E部分定義責任——責任與擔當——責任是指個人或團體承擔的義務或使命,以及對他人或社會負責的行為。在個人層面上,責任包括對自己、家庭、朋友、社會等方面的責任;在團體層面上,責任包括團隊、組織、國家等對成員、公眾、國際社會的責任。重責任是人格完善和社會發(fā)展的基石,是個人自由和幸福的保障。要承擔責任可以增強個人的自尊和自信心,提高個人的自律和自主能力,促進個人全面發(fā)展。性責任也是社會秩序和公正的保障,可以維護社會穩(wěn)定和公共利益,促進社會和諧與發(fā)展。如何培養(yǎng)責任感樹立正確的價值觀和道德觀念,明確自己的責任和義務。培養(yǎng)自我管理和自我約束的能力,遵守自己的承諾和約定。如何培養(yǎng)責任感設(shè)定明確的目標和計劃,制定合理的行動計劃和時間表。學習承擔失敗和挫折的經(jīng)驗,不斷反思和總結(jié),逐步提高自己的責任感和擔當能力。Aperson'sknowledgeisneverenough,lifelonglearningistheonlywaytocontinuouslyimproveoneselfandsupplementoneselfwithpositiveenergy.Aperson'sknowledgeisneverenough,lifelonglearningistheonlywaytocontinuouslyimproveoneselfandsupplementoneselfwithpositiveenergy.定義擔當擔當是指個人或組織承擔并負起某項任務或責任。擔當不僅是一種態(tài)度,更是一種行動和承諾。擔當?shù)姆秶梢陨婕暗絺€人、團隊、組織乃至社會層面。擔當?shù)牧α繐斈軌蚣ぐl(fā)個人和團隊的潛力,使其在面對挑戰(zhàn)時更加堅定和有力。擔當?shù)牧α繐斈軌蛟鰪妭€人和組織的責任感和使命感,提高執(zhí)行力和效率。擔當?shù)牧α繐斈軌虼龠M個人和組織的成長和發(fā)展,使其更加成熟和有影響力?!绾闻囵B(yǎng)擔當精神——壹樹立正確的價值觀和責任感,勇于承擔責任和義務。貳培養(yǎng)積極向上、敢于面對困難和挑戰(zhàn)的態(tài)度和行為習慣。叁學習團隊協(xié)作和溝通技巧,增強團隊合作和擔當能力。肆鼓勵嘗試和探索,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和解決問題的能力?!罢芰俊奔仁且环N積極的人生態(tài)度,也是一種積極的學習態(tài)度、工作態(tài)度和生活態(tài)度?!罢芰俊钡膬?nèi)涵十分豐富:它代表積極、不消極;自信、不恐懼;面對、不逃避;自信、不自卑;善建、不破壞。認識成功第叁部分成功是一個中性詞成在與年輕人交流的過程中,我發(fā)現(xiàn)關(guān)于成功的定義,有著巨大的差異,很多年輕人也會發(fā)郵件來問,到底什么才算是「成功」?功傾聽大家的問題,觀察身邊的各色情形,的確發(fā)現(xiàn),如果不能夠很好地定義成功,是會帶來一些混亂。也許在一些人看來的「成功」,是對很多人的傷害,甚至是對社會的傷害。成功的定義是什么?壹查閱字典,成功的定義非常簡單而明確:成功就是達成預期目標。對于成功的定義,人們之所以有著各種不同的理解,是因為對于目標本身有著迥異的評價標準,有些時候你自己認為成功了,相對于其他人來說,也許不算什么;在很多人看來是成功的目標,但是在社會整體上卻可能是失敗的。所以成功本身雖然定義明確,但是評價標準卻是千差萬別。貳所以,如何定義成功的確是一個非常重要的話題,因為不同的定義,導致的結(jié)果會完全不同,甚至需要特別強調(diào)的是,成功本身應該是一個中性詞,無法完全從褒義的方向去詮釋,因為它也有破壞性的一面。叁那些自認為成功卻傷害其他人的事例,那些自認為成功卻傷害了人類的事例,比比皆是,所以我們的確更需要界定自己的價值觀,界定自己的評價標準,否則會陷入困頓之中。財富不是衡量成功的唯一標準壹在大多數(shù)情形中,我們可以理解成功是褒義的,所以追求成功、渴望成功都是激動人心、激勵行為的,這也是人們對于成功的基本理解與判斷。貳我會從這個意義上來討論成功,那就是正向的、積極的、有益于社會與人類的成功,這是我們探討的基礎(chǔ),也是我所謹守的價值判斷。叁在這樣共識的基礎(chǔ)上,對于成功的定義依然是不同的,因為人們對于貢獻的大小、發(fā)揮作用的大小,以及價值貢獻的大小、期待的標準不同,也就定義了成功的不同。肆所以很多人認為只有做出巨大貢獻,創(chuàng)造了巨大價值的人與事,才算是成功,因此大家會認為行業(yè)領(lǐng)袖才是成功的,而那些默默生活與工作的人就不算是成功。伍更可惜的是,今天財富似乎變成了唯一的價值評價標準,成功在很多人看來與擁有財富成正比,我不反對用財富作為評價標準,只是不贊同這是唯一的衡量標準。成功與失敗,差異在于韌性愛因斯坦說成功=艱苦的勞動+正確的方法+少說空話我非常喜歡以下這些人對于成功的定義:這個成功的公式直截了當?shù)馗嬷藗?,成功是一系列的努力和行動,沒有坐享其成的成功,也沒有不付出艱辛的成功。愛因斯坦說成功的秘訣,在永不改變既定的目的。的確,成功與失敗之間只有一個小小的差距,那就是失敗者先放棄,而成功者一直堅持。成功與失敗,差異在于韌性韌性與堅持如果去研究那些成功者共同的特質(zhì),其中最明顯的特質(zhì)就是韌性與堅持,喜歡伏爾泰的一句名言:“要在這個世界上獲得成功,就必須堅持到底;劍至死都不能離手?!边@樣的追求、這樣的韌性、這樣的氣魄,成就伏爾泰,也成就那些偉大者。所以拉爾夫福特認為:成功,是內(nèi)心的造就。成功是一種自我的驅(qū)動,內(nèi)在需求,想要成功的人,不會在意外在的環(huán)境,不會屈服于壓力,更愿意接受挑戰(zhàn)。成功,是一種進步的過程所以,我為成功下的定義會有些不同的內(nèi)涵,成功是一種進步的過程。只要你不斷進步,就意味著你已經(jīng)成功。成功并不是你得到了什么,并不是財富,并不是名利,并不是付出與獲得之間的較量。成功是一系列的努力與進步,只要因為你,一切都變得更美好;只要因為你,周遭的人與事都變得更加進步;只要因為你,每一天都有成長的痕跡。在我看來,你已經(jīng)獲得了成功。成功成功,是一種進步的過程成功,不單是指一種結(jié)果,更應該是一個過程、一種進步。在達到預期目標的過程中所做出的努力,陋習的改變,良好習慣的養(yǎng)成,困難的克服,甚至任何一小點的進步,只要是好的進步都是成功。這樣去理解成功并身體力行,人生會展現(xiàn)出成長及美好的畫面,會讓你感受到生命內(nèi)在的力量,會讓一個人成為可以自我主導、貢獻價值的人。“正能量”既是一種積極的人生態(tài)度,也是一種積極的學習態(tài)度、工作態(tài)度和生活態(tài)度?!罢芰俊钡膬?nèi)涵十分豐富:它代表積極、不消極;自信、不恐懼;面對、不逃避;自信、不自卑;善建、不破壞。悅納自我第肆部分擺脫完美主義完美主義正在阻礙你成長完美主義,是一種極端的非理性信念,它會變?yōu)槲覀兂砷L的障礙,使我們在絕大部分狀態(tài)下受到負面情緒的侵擾。這種不合理的標準和預期,讓一個人再怎么努力都沒辦法達到,一直處于損失狀態(tài),進而激活抑郁狀態(tài),最后陷入一個什么都不愿意嘗試、不敢嘗試的困境中。擺脫完美主義實際上,「優(yōu)秀」是一個析取概念,而不是合取概念。也就是說,你只要有一兩個方面比較不錯,就是優(yōu)秀了,而不是面面俱到,才算優(yōu)秀。重新定義優(yōu)秀優(yōu)秀是多元的。很多優(yōu)秀的東西并不是指完美,一個人成績好可以被定義為優(yōu)秀,一個人道德水平高可以被定義為優(yōu)秀,一個人熱愛集體、熱愛勞動也可以被定義為優(yōu)秀。重新定義優(yōu)秀優(yōu)秀只要滿足諸多條件中的幾個即可,而不是全部滿足。如果每個人必須合取各個方面,要求面面俱到的優(yōu)秀,那么,這個世界只剩下失敗者。重新定義優(yōu)秀擺脫完美主義接納對自己的不滿那么,怎么做呢?關(guān)鍵在于我們抱著什么思維看待自己的不足。因為在這個世界上,幾乎不存在完美的事物,每個人或多或少會有不足,也會有自己的閃光點。如果你把注意力全放在了自己的不足上,得到的自然全是負面信息。所以,要否定自

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