![消防大比武方案(6篇)_第1頁](http://file4.renrendoc.com/view14/M07/07/08/wKhkGWeqnUSAFGmuAAFFpg2yNAo420.jpg)
![消防大比武方案(6篇)_第2頁](http://file4.renrendoc.com/view14/M07/07/08/wKhkGWeqnUSAFGmuAAFFpg2yNAo4202.jpg)
![消防大比武方案(6篇)_第3頁](http://file4.renrendoc.com/view14/M07/07/08/wKhkGWeqnUSAFGmuAAFFpg2yNAo4203.jpg)
![消防大比武方案(6篇)_第4頁](http://file4.renrendoc.com/view14/M07/07/08/wKhkGWeqnUSAFGmuAAFFpg2yNAo4204.jpg)
![消防大比武方案(6篇)_第5頁](http://file4.renrendoc.com/view14/M07/07/08/wKhkGWeqnUSAFGmuAAFFpg2yNAo4205.jpg)
版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
消防大比武方案(6篇)為了確保工作或事情能高效地開展,常常需要預先制定方案,方案具有可操作性和可行性的特點。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢?下面是小編幫大家整理的消防大比武方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。消防大比武方案1為了提升公司義務消防隊的滅火救援實戰(zhàn)能力,推動公司消防工作和消防比武競賽順利開展,展示員工的團隊精神和應急求援能力,制定本方案。一、比賽時間20xx年8月23日早上9:00整。二、比賽地點南國西匯城市廣場三、舉辦單位沃爾瑪20xx店四、參賽人員公司所屬義務消防隊成員五、參賽隊伍分為2只參賽隊(勝利隊、精英隊)口號:,每隊7人,每個參賽隊需有1名女性隊員。各分區(qū)(鮮食、食超、非食、后區(qū)、前臺)安排(促銷員、員工共計30人)的啦啦隊,六、消防比武活動組委會裁判長:消防中隊隊長裁判:盧桂玉、李莎、馮茂波、吳劍工作人員:總指揮:薛明、徐薇主持人:毛鐳、李曉楓場地指揮(發(fā)口令):負責發(fā)布比賽“開始”口令。張鵬負責記分:在裁判長給出分數后負責給記分牌翻分和統(tǒng)計分數。肖鵬負責點火:負責點燃比賽火源。周文翔負責記時:負責統(tǒng)計參賽隊員比賽用時。劉瑩、宋群鶴負責比賽現(xiàn)場安全維護:負責比賽區(qū)域的安全,并及時的疏導來往人群,確保比賽區(qū)域的安全。尹會榮、吳建平、楊勇、費妮娜負責安全救護:負責意外情況下的救護工作,備好1個醫(yī)藥箱。夏萍負責器材、燃火用具、桌椅的搬運:負責器材的搬出和搬回。姚浪、周文翔、鄭繼鋒、胡前文、程帆、陳玉、文元晴、王清宏負責。比賽現(xiàn)場布置:橫幅的懸掛,評委臺的布置促銷部同事協(xié)助完成器材、燃火用具看護:負責器材安全,確保無丟失。王繼英器材、燃火用具準備:徐黎負責七、比賽規(guī)則及要求1、器具:(1)干粉滅火器10瓶(2)滅火毯2個(3)水帶(6盤)(4)槍頭2個(5)點火棍2只,打火機2個。(6)足夠的木材和汽油或柴油:(備注:汽油、柴油存放時一定要注意安全。)(7)沙袋2包2、每隊派7人(包括1名女隊員)參加比賽。每項比賽安排不同的隊員參加。比賽項目:1、單人50米干粉滅火器滅火。2、雙人二盤水帶連接滅火。3、單人50米救援比賽。4、雙人滅火毯滅火。5、單人50米火場逃生。比賽程序第1項比賽:每隊安排1名隊員參賽在起跑線上,提起滅火器跑到10米處進行實戰(zhàn)滅火,火滅后提起空瓶滅火器返回起點。第2項比賽:每隊安排2名隊員參賽,2名隊員站在起點,聽到“開始”口令后,1名隊員先甩開一盤水帶,將1個接口連接在分水器上,另1名隊員攜帶第二盤水帶在跑動中甩開第二盤水帶,連接好第一盤水帶的另一個接口,抓住第二盤水帶的另一個接口邊跑邊將槍接上,操作完畢后沖出終點喊“好”。第3項比賽:每隊安排1名隊員參賽在起跑線上,聽到“開始”口令后,隊員將25公斤沙袋(模擬傷員)背起迅速沖到終點,并將沙袋(模擬傷員)放到指定存放處。第4項比賽:每隊安排2名隊員參賽,2名隊員站在起點,聽到“開始”口令后,2名隊員迅速沖到火源處,2人配合將大火撲滅。第5項比賽:每隊安排1名隊員參賽,參賽隊員站在起點,聽到“開始”口令后,首先用濕毛巾捂住口鼻并匍匐穿越一段障礙物后,起身彎腰并用濕毛巾捂住口鼻沖出終點。4、比賽規(guī)則(1)在“開始”口令前參賽隊有一名隊員提前跑出者扣3分員,兩名隊員提前跑出者扣6分。(3)滅火的部位,風向、距離不正確及使用過程中不規(guī)范每項扣2分;滅火未完全撲滅(返回后復燃)扣3分;(4)水帶、分水器接口脫口、卡口的.計0分。八、消防器材使用比賽注意事項1、凡參加比賽的隊員統(tǒng)一著工作服,穿工鞋、聽從組委會統(tǒng)一指揮,服從裁判的裁決;2、各領隊,必須組織身體健康的運動員參加比賽,以防意外事故發(fā)生;3、運動員在奔跑中,以防摔倒,提滅火器滅火時,要防止器材摔落傷人;4、在滅火實戰(zhàn)中,要正確使用滅火器材,注意滅火的距離、風向、滅火器噴口不能對人,以防傷人;5、各參賽隊必須樹立:“友誼第一,比賽第二”的思想,在比賽過程中不要發(fā)生任何不利于團結的行為。消防大比武方案2為進一步推動平安校園和文明校園建設,增強廣大學生的消防安全意識和防火自護及逃生自救能力,現(xiàn)以“119”消防宣傳日為契機,在我校開展消防知識競賽活動。活動有關事項通知如下:一、活動主題關注消防,創(chuàng)建和樂校園二、活動內容1、試題內容以本學期下發(fā)的《消防常識宣傳卡》、《消防安全知識漫畫讀本》、《平安校園溫馨和諧家園主題宣傳全冊》等資料為主進行命題,側重考核學生的防火滅火和逃生自救基本常識。2、試題庫:學校消防知識競賽題庫三、活動時間地點時間:20xx年11月9日下午第三節(jié)課后4:15開始地點:電教室四、參加對象七至九年級每班5名五、參賽辦法根據試卷答題情況評出團體獎和個人獎,團體獎以班級5名同學分數累計,分高者列前。六、活動要求各班主任要認真做好活動的宣傳發(fā)動工作,切實加強對活動的組織,充分調動廣大學生的積極性、主動性,激發(fā)學生參與活動的.熱情,使廣大學生了解活動內容,主動學習消防安全知識,積極參與到活動中來,并通過活動的開展,使全體學生得到一次普遍的消防安全教育。消防大比武方案3為貫徹落實全國、省和市森林防滅火工作會議精神,進一步檢驗我市森林消防專業(yè)隊伍業(yè)務理論、技戰(zhàn)水平和應急處置能力,確保森林防火機構改革過渡期各項工作穩(wěn)步推進,決定組織召開第九屆蘇州市森林消防業(yè)務技能比武競賽,具體活動方案如下:一、比武目的通過比武,進一步加強森林消防專業(yè)隊伍的標準化建設、規(guī)范化管理和實戰(zhàn)化訓練,切實提升森林消防專業(yè)隊伍的業(yè)務能力、技戰(zhàn)術水平和綜合處置能力。二、組織領導為強化全市森林消防隊業(yè)務技能比武競賽活動(下簡稱“大比武”)的組織領導,由市園林和綠化管理局牽頭組織成立“大比武”組織委員會。主任:曹光樹市園林和綠化管理局局長副主任:陳月球中共蘇州市委市級機關工委副書記譚國明市人力資源和社會保障局副局長邵雷市園林和綠化管理局副局長蔡建璞市應急管理局副局長都鍺邑市總工會副主席成員:張勤中、羅迪、張強、顧詠梅、林剛、吳友松、劉偉、高寶清、韓灌生“大比武”組委會下設辦公室,邵雷任辦公室主任。辦公室設裁判組、會務組、宣傳組、保障組,負責“大比武”工作籌備和組織,分工如下:(一)裁判組。組長:郁斌,成員:董務闖、郭勇、沈虹等,抽調各專業(yè)隊員24名。負責各競賽隊的訓練指導,競賽項目操作規(guī)程和規(guī)則的制定,競賽的組織和裁判。(二)會務組。組長:林剛,成員:蔡玉林、蘇偉峰等。負責草擬“大比武”開幕詞、閉幕詞、領導講話及相關會議材料;邀請、接待領導,布置會場、競賽現(xiàn)場,落實獎杯、獎牌、證書等,做好評功評獎。(三)宣傳組。組長:劉偉,成員:丁好好、毛秀國和新聞媒體若干人等。負責比武競賽期間的現(xiàn)場解說、宣傳報道、現(xiàn)場錄音錄像。(四)保障組。組長:韓灌生,成員:邢建榮、吳東、王建新等,抽調消防隊員30名。負責競賽器材裝備、競賽期間的飲食、交通、醫(yī)療衛(wèi)生落實等保障工作;維護現(xiàn)場交通秩序,做好紀律督察工作等。三、時間、地點時間:20xx年11月8日、9日,現(xiàn)場觀摩為11月9日上午。地點:蘇州市吳中區(qū)天池山野外綜合訓練場。四、參賽隊伍及人員(一)參賽隊伍。共19支隊伍,其中專業(yè)森林消防隊15支,包括吳中區(qū)區(qū)本級、區(qū)林場、木瀆鎮(zhèn)、東山鎮(zhèn)、金庭鎮(zhèn)、光福鎮(zhèn)、越溪街道、太湖度假區(qū)8支森林消防隊;高新區(qū)區(qū)本級、科技城、楓橋街道、通安鎮(zhèn)、獅山(橫塘)街道5支森林消防隊;常熟市虞山森林消防隊和蘇州市園林局上方山森林公園消防隊。半專業(yè)森林消防隊4支,包括吳中區(qū)胥口鎮(zhèn)、橫涇街道森林消防隊,張家港市香山森林消防隊、市園林局天平山風景區(qū)森林消防隊。(二)參賽人員:各隊參賽消防隊員共10人,其中隊長1人、領隊1人,合計參賽人員190人。五、比武競賽項目及規(guī)則(一)業(yè)務理論。每隊9人參加,各隊隊長必須參加,根據日常理論學習范圍、按百分制命題。采取筆試方式,個人成績分別計入個人單項,并根據各隊參賽隊員平均得分計團體成績(視疫情防控待定)。(二)負重越野。每隊5人上場,攜帶5箱滅火彈(由組委會提供,10枚/箱),從起點跑到終點(全程600米,水泥路面)。每隊以最后1人到達終點為競賽結束。按用時長短計團體名次,同時記錄個人比賽時間。(三)滅火彈投擲。每隊3人上場,每人投2枚(塑殼實彈)。投擲點距離靶心15米。靶面有三個圓環(huán),靶心環(huán)直徑為1米,向外每環(huán)半徑遞增1米。以爆炸點環(huán)數之和計算成績,靶心環(huán)為10環(huán),向外依次為9、8、7、6環(huán),低于6環(huán)不計成績。以各隊總環(huán)數計團體成績,同時計個人單項成績。(四)水泵接力。每隊7人上場,每隊2臺水泵、300米水帶,采用2臺串聯(lián)的方式進行接力,到達指定位置,以水槍出水計算時間排名。(五)撲火技能。在現(xiàn)場點燃19堆火,每隊9人持本隊所攜帶的撲火工具(國標2號工具3把、滅火機3臺、脈沖槍3具),撲滅其中一堆。以沒有余火認定,按撲火用時長短排名。(六)消防水車滅火演練。在現(xiàn)場點燃2堆火,每5輛消防火車為一組,每隊4人上場,使用自備水車和裝備,按規(guī)定路線行駛,到達指定位置后,接水帶若干,出水撲滅其中一堆。以沒有余火認定,按撲火用時長短排名。六、獎項設置團體總分取前12名(一等獎1個、二等獎2個、三等獎3個、優(yōu)勝獎6個),頒發(fā)獎牌;個人單項取前6名(一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名),并頒發(fā)獲獎證書和獎金;團體項目取前6名(一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名),并頒發(fā)獲獎證書和獎金;個人全能取前6名,并頒發(fā)獲獎證書和獎金,第一名按程序申報“蘇州市五一勞動獎章”;個人全能前3名由蘇州市人社局授予“蘇州市技術能手”榮譽稱號。七、有關要求(一)高度重視,加強領導。業(yè)務技能比武競賽活動是推進專職消防隊技戰(zhàn)術水平和實戰(zhàn)能力的重要舉措。各單位要高度重視,立即集結隊員,開展針對性訓練,以比促訓,以比促戰(zhàn),力爭在比武競賽中取得好成績。(二)提前謀劃、周密組織。各單位要按照比武競賽方案要求,周密組織,細化措施,明確分工,責任到人、嚴肅紀律,令行禁止。(三)強化保障,確保安全。各單位要立足實際,齊裝滿員、配齊比武器材裝備,加大保障力度。要增強安全意識,嚴格各項操作規(guī)程,做到“訓前賽前必檢查、訓后賽后必保養(yǎng)”,嚴防各類事故發(fā)生,確保比武競賽順利開展。各參賽單位務必于2021年11月5日前將參賽隊員名單、身份證號、一寸照片(著撲救服<不帶帽子>和背景<藍色>電子版)報市競賽組委會辦公室。聯(lián)系人:郁斌電話:67523630郵箱:1654783889@QQ.COM消防大比武方案4為深入推進我市專業(yè)森林消防正規(guī)化建設,著力提高我市專業(yè)森林消防隊理論素養(yǎng)、撲火技能、實戰(zhàn)本領和安全意識,根據《江西省地方專業(yè)森林消防隊伍建設管理辦法》(贛火辦字〔20xx〕22號文)有關要求。經6月10日局黨委(擴大)會議研究決定,自6月21日開始至9月30日止,開展一次市專業(yè)森林消防隊大練兵大比武活動,為確保活動順利實施,特制定本方案。一、加強組織領導經局黨委(擴大)會議研究決定,成立應急局專業(yè)森林消防隊大練兵大比武活動工作領導小組,領導小組下設辦公室,辦公室負責活動具體工作實施,本次活動做到主要領導親自抓,分管領導抓落實,做到上下聯(lián)動、分級負責、確保此次活動順利推進。組長:汪福明應急管理局局長副組長:陳瑛應急管理局分管領導辦公室主任:李世平副主任:方靖、王盼盼成員:楊帆、吳祥彬、王江春、陳濱、汪亮、吳文文、馬琴劍、汪爆波、余進飛二、精心組織安排正確處理好訓練比武活動與日常森林防滅火工作的關系,科學安排訓練、落實訓練經費、訓練裝備、訓練時間、專業(yè)教官、比武場地、考核器材等保障,確保比出水平、比出風采。明確責任分工:(一)責任分工1、應急管理局局長汪福明總負責2、陳瑛同志負責動員訓練及考核工作3、方靖同志負責訓練的協(xié)調工作4、李世平同志負責所有相關訓練的工作5、楊帆同志負責體能和機具訓練工作6、吳祥彬同志負責后勤工作7、李世平、汪爆波、余進飛負責理論授課8、陳濱負責200米綜合競技項目訓練9、王江春負責三公里、單杠項目訓練10、汪亮負責裝備操作綜合演練項目訓練11、馬琴劍負責水泵操作項目訓練12、吳文文負責橡皮艇操作項目訓練(二)訓練考核內容聚焦實戰(zhàn)化需要,圍繞“比理論、比技能、比體能、比安全”等重點方面,開展大練兵、大比武活動,主要包括如下內容:1、理論知識(20)分專業(yè)森林消防隊員應知應會的森林防滅火、防汛抗旱、搶險救援理論知識,以及撲火戰(zhàn)術、撲火安全常識、地形圖判讀等。2、基礎體能(30分)①單杠引體向上(10分)②3000米跑(10分)③200米綜合競技(10分)3、救援技能(50分)①裝備操作綜合演練(20分)②水泵操作(20分)③橡皮艇操作(操艇繞標)(10分)三、有關工作要求1、按照訓練考核內容和訓練安排表認真組織實施,確保大練兵大比武活動有序開展。2、強化集中訓練,以6月21日起,組織全體隊員開展日常教育和強化訓練,原則上每天教育訓練時間不少于4個課時,每周不少于25個課時。3、9月初由市防火辦、應急管理局、局火災防治股和森林消防大隊組織全體隊員開展比武,選出16名隊員參加景德鎮(zhèn)市組織的集中比武活動,對成績優(yōu)秀、表現(xiàn)突出的隊員由應急局黨委給予表彰和獎勵。備注:考核評分細則按照全省專業(yè)森林消防隊員大練兵大比武考核評分細責實施,詳見附件:1、樂平市專業(yè)森林消防大隊教育訓練安排表2、樂平市專業(yè)森林消防隊大練兵成績評定標準3、樂平市專業(yè)森林消防隊大比武考核評分細則4、樂平市森林消防隊大練兵大比武考核成績匯總表為提高全體職工消防安全意識,進一步過好工、團生活,經工會、團支部研究決定,擬于20xx年11月8日舉辦“消防安全知識競賽”。競賽由工會、團支部聯(lián)合舉辦。活動方案如下:1.比賽日程安排:11月8日(周五)為競賽日。2.參加人員范圍、分組:全體職工均可參加分組:共分四組。第一組:綜合處、財務處、工程處、餐廳第二組:物業(yè)處、水暖部第三組:物業(yè)處、電力部第四組:治安辦處長或部門經理任領隊,每支參賽隊3名選手,至少一名女同志。3.競賽評委評委會主任:xx評委:xxxxxxxxx4.競賽試題范圍《消防安全知識競賽題庫》、《鍋爐安全操作規(guī)程》、《司爐工規(guī)章制度》、《電氣安全管理規(guī)程》、《水暖工程施工維修手冊》、《焊工應知應會問答》、《電梯、自動扶梯安裝檢測與維護管理》。5.比賽形式比賽采用搶答賽形式。分為個人必答、集體必答、搶答等。個人必答題:每人答2題,每題10分。集體必答題:每組5題,每題20分。搶答題:共設12題,每題20分,答對一題得20分,答錯扣10分。若搶答題答完后,仍有兩隊得分一致,則比賽加試題,每題20分,直至分出勝負為止?,F(xiàn)場觀眾參與題,答對有紀念品。6.獎項設置設一等獎一名,上場選手每人500元標準。其余三個小組為優(yōu)秀獎,上場選手每人200元標準。設小組獎一名,獲一等獎的小組每位組員100元標準。消防大比武方案5為了更好的保證20xx年6月安全生產活動的開展和實施,以“強化紅線意識、促進安全發(fā)展”為主題,以“關愛生命、安全發(fā)展”為核心理念,以“宣傳教育、安全演練、檢查整改”為操作方式,增強單位消防安全管理人員的消防安全意識、處置突發(fā)事件的應急救援能力和自防自救能力,積極開展消防技能大比武活動,現(xiàn)制定實施方案如下:一、活動安排:(一)時間:20xx年6月中旬(二)地點:消防救援部訓練場(三)參賽人員:全體隊員(四)比武項目:1.單干線出兩支水槍車操2.原地著裝3.一人二帶操4.3×100米水帶負重跑接力跑5.消防車駕駛技術(五)獎勵方法:本次消防技能比武取單項比分前三名,給予一定的獎金獎勵二、參加觀摩對象:XXXX公司領導及員工,XX公安分局人員等。三、活動議程:(一)集合隊伍,核對參賽人員檢錄入場,宣布和強調比武規(guī)則和有關事項(二)組織消防技能比武(三)領導講話(四)頒獎儀式四、有關要求:1、統(tǒng)一思想,提高意識。消防救援部將消防技能比武作為檢驗最近培訓的成效,提高滅火救援處理能力的`一項主要舉措來抓,切實加強領導,精心組織,廣泛動員,積極參與。2、明確責任,精心準備。各參賽隊員按照抽簽順序參加比武,在比武中要嚴格遵守賽場紀律,服從裁判員的判決,確保比武正規(guī)有序開展。五、消防技能比武操作規(guī)程:1、水罐消防車單干線出兩支水槍操場地:在訓練場上標出起點線、分水器線、終點線,起點線處停放1輛裝備齊全的水罐消防車,消防車出水口與起點線相齊,進水口一側設有消火栓或水池。器材:65mm水帶4盤、水槍2支、80mm水帶3盤、分水器1個;操作程序參訓人員(班長,駕駛員,1,2,3,4號員)等車就位。聽到“開始”的口令,班長攜帶分水器放置在分水器線處,沖出終點線組織指揮;1、2號員各攜帶65mm水帶2盤、水槍1支,跑至分水器線處鋪設水帶,連接分水器和水槍,沖出終點線,成立射姿勢;班長將分水器放置在分水器特定位置,然后連接1、2號員的水帶接口至分水器后,沖出終點線;3號員鋪設80mm水帶1盤連接分水器后,操作分水器;4號員鋪設80mm水帶2盤,連接消防車出水口和3號員鋪設的水帶接口后,負責干線水帶看護;2支水槍射流充實水柱達到15m時,班長舉手示意喊“好”。操作要求1.參訓人員個人防護裝備穿戴齊全,攜帶通信器材。2.班長喊“好”后,參訓人員不準再進行操作。3.駕駛員緩慢加壓,防止水帶爆裂和車輛損壞。成績評定:1.計時從“開始”口令至班長喊“好”止。2.優(yōu)秀:45秒;良好:50秒;及格55秒。2、原地著戰(zhàn)服場地:訓練場。器材:作戰(zhàn)服2套參賽人員:消防救援部。操作規(guī)程:聽到裁判員“預備開始”指令,隊員從指定位置出發(fā),到著裝臺穿著戰(zhàn)服。評分細則:1.上衣下擺未扎入安全腰帶內加3秒2.戰(zhàn)斗服粘條未粘滿三分之二加3秒3.腰帶未系緊加3秒4.帽帶未貼于下顎加2秒5.腳未踏入靴底計失敗6.頭盔脫落計失敗比賽時間和罰秒時間相加,用時少者名次靠前,取前六名計分,第一名計8分,第二名計6分,第三名4分…第六名計1分,計單項最終成績。取其前六名與一人二帶操前六名成績綜合,累計得分多者名次靠前,累計得分相同者名次并列。3、一人二帶操法場地器材:在長37米、寬2.5米的平地上,標出起點線和終點線。在起點線前1米、1.5米、8米處分別標出器材線、分水器拖止線、水帶甩開線。在器材線上放置19毫米水槍一支、65毫米內扣式水帶兩盤、分水器一只(如下圖)。a–起點線;b-器材線;c–分水器拖止線;d–水帶甩開線;e–終點線操作程序:戰(zhàn)斗班在起點線一側3米處成一列橫隊。聽到“第一名,出列”的口令,戰(zhàn)斗員行進至起點線成立正姿勢。聽到“準備器材”的口令,戰(zhàn)斗員檢查器材,攜帶水槍,然后回原位站好。聽到“兩盤水帶連接—預備”的口令,戰(zhàn)斗員做好操作準備。聽到“開始”的口令,戰(zhàn)斗員迅速向前,手持水帶,先甩開第一盤水帶,一端接上分水器接口,另一端接上第二盤水帶,然后行至甩帶線甩開第二盤水帶,連接上水槍接口,沖出終點線,成立射姿勢喊“好”。聽到“收操”的口令,戰(zhàn)斗員收起器材,放回原處,成立正姿勢。評分細則:1.第一盤水帶未甩出8米線加2秒2.水帶甩開超出2.5米場地限寬線加2秒3.分水器未拖出0.5米包括0.5米加2秒4.分水器拖出拖止線計失敗5.水槍在操作過程中落地計失敗6.水帶卡扣與分水器未連接好,水帶卡扣脫落計失敗比賽時間和罰秒時間相加,用時少者名次靠前,取前六名計分,第一名計8分,第二名計6分,第三名計4分…第六名計1分,計單項最終成績。取其前六名與原地著裝前六名成績綜合,累計得分多者名次靠前,累計得分相同者名次并列。4、3×100米水帶負重跑接力跑場地:訓練場。器材:65mm×20m水帶2盤參賽人員:每隊參賽隊員3名,共4隊。操作規(guī)程:在場地的跑道上標出起點、接力線,在起點線處擺放兩卷65mm×20m水帶2盤,在起點線站2名參賽隊員,接力線站1名參賽隊員。第一名參賽隊員在起點處聽到“開始”口令后拿起2盤水帶跑至接力線交于第二名接力隊員跑至起點線,如此往復至最后一名參賽隊員結束跑至起點線為止計時,用時最少者為勝。要求:在參賽過程中不得搶跑,接力者要在另一名參賽者跑出接力線或起
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 人民版道德與法治九年級上冊第五課《小康家園》配套聽課評課記錄
- 人教新課標地理七年級上冊《2.2 海陸的變遷》聽課評課記錄
- 湘教版地理七年級上冊 第三章 第三節(jié)《世界的語言與宗教》聽課評課記錄
- 人教版數學八年級下冊聽評課記錄:第20章復習課(二)
- 環(huán)評招募合伙協(xié)議書(2篇)
- 新版華東師大版八年級數學下冊《16.1.1分式》聽評課記錄2
- 星球版地理八年級上冊《第二節(jié) 眾多的人口》聽課評課記錄1
- 五年級上冊數學聽評課記錄《數學好玩-圖形中的規(guī)律》(4)北師大版
- 蘇科版數學八年級上冊聽評課記錄《4-4近似數》
- 人教版地理七年級上冊《 聚落》聽課評課記錄
- 中國氫內燃機行業(yè)發(fā)展環(huán)境、市場運行格局及前景研究報告-智研咨詢(2024版)
- 《自然保護區(qū)劃分》課件
- 2024年湖南高速鐵路職業(yè)技術學院高職單招數學歷年參考題庫含答案解析
- 上海鐵路局招聘筆試沖刺題2025
- 學校食堂餐廳管理者食堂安全考試題附答案
- 《商用車預見性巡航系統(tǒng)技術規(guī)范》
- 國旗班指揮刀訓練動作要領
- 春季安全開學第一課
- 植物芳香油的提取 植物有效成分的提取教學課件
- 陜鼓集團招聘筆試題目
- 肖像繪畫市場發(fā)展現(xiàn)狀調查及供需格局分析預測報告
評論
0/150
提交評論