職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展課件 項目三 生涯決策

生涯決策職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展項目三知識目標理解職業(yè)決策的影響因素及相關概念掌握職業(yè)決策的方法能力目標能夠利用SMART原則確定職業(yè)生涯目標能夠制訂個人行動計劃素質(zhì)目標了解并尊重個體差異，促進自身全面與個性化發(fā)展目錄任務一職業(yè)生涯決策方法任務二制定目標與行動計劃課堂實訓大學畢業(yè)后，張麗進入一家物流公司，由于工作出色，她很快就成為公司的初級管理者。但這還達不到張麗職業(yè)發(fā)展的目標，她很清楚，如果自己要獲得理想的工作和職位，就必須進一步提升自己的職業(yè)能力。于是，張麗利用休息時間到當?shù)匾凰虡I(yè)學校繼續(xù)學習。由于物流公司的工作時間與她的上課時間經(jīng)常發(fā)生沖突，所以張麗堅定地辭掉了物流公司的工作，并一門心思地落實企業(yè)管理碩士進修計劃。在進修過程中，她和兩位同學為當?shù)匾患铱萍脊疽_發(fā)的產(chǎn)品進行了詳細的市場研究，還制訂出該產(chǎn)品的營銷方案。26歲時，張麗成功獲得了企業(yè)管理碩士學位。憑著自身的學識、能力與工作經(jīng)驗（來自為科技公司進行的市場研究），她順利進入一家大型通信科技公司。剛滿30歲，張麗就成為這家大型通信公司的運營經(jīng)理。職業(yè)決策是一個過程，而不單單是一個結(jié)果，不同的人面對同樣的情況會做出不同的選擇，而不同的選擇會導致不同的結(jié)果。從張麗的經(jīng)歷可以看出，大學生應該在充分認識自我的情況下做出選擇，并且不管做出怎樣的選擇，都要朝著目標努力奮斗。【引導案例】點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本一、職業(yè)決策的影響因素（一）個人因素1．個人的綜合能力和素質(zhì)個人的知識水平、道德修養(yǎng)及各種能力是社會發(fā)展的一般要求，在知識經(jīng)濟社會中，提升個人的綜合能力和素質(zhì)具體包括以下4個方面。（2）職業(yè)能力（3）決斷能力（4）創(chuàng)造能力（1）內(nèi)在涵養(yǎng)點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本一、職業(yè)決策的影響因素2．個人的經(jīng)濟需求職業(yè)報酬決定人們的生活水平和事業(yè)發(fā)展的空間，在很大程度上影響著個人的精神生活和社會成就感。因此，經(jīng)濟收入是職業(yè)決策過程中應該考慮的重要因素。在進行職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，大學生應在職業(yè)方向的選擇上適當追求經(jīng)濟收入，以滿足生活和發(fā)展需求。在做職業(yè)決策時，大學生要避免將來的經(jīng)濟收入不能滿足實際需要的情況。在進行職業(yè)決策的過程中，每個人都會遇到各種各樣的問題和障礙。要做出科學合理的決策，就需要保證個人的身體、情緒和精神都處于良好狀態(tài)。大學生處于快速成長階段，身心狀態(tài)容易發(fā)生較大的波動，面對職業(yè)決策這一人生重大選擇時，可能會感到極度的焦慮和迷茫。所以在決定職業(yè)發(fā)展方向的過程中，大學生要及時調(diào)整好個人狀態(tài)，把握好個人的前途。3．個人身心的即時狀態(tài)點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本一、職業(yè)決策的影響因素（二）社會因素社會環(huán)境中的政治經(jīng)濟形式、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)變化和流行的價值觀念，會形成不同的經(jīng)濟、歷史和文化等社會條件，從而給個體帶來不同的職業(yè)信息，這無疑會在不經(jīng)意間給個體造成重大的影響。政治因素社會聲望地域因素點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本一、職業(yè)決策的影響因素（三）其他因素個人受教育的程度不同，形成的知識結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)和職業(yè)素質(zhì)結(jié)構(gòu)也會有所不同，從而形成不同的思維模式，進而影響到職業(yè)生涯規(guī)劃的質(zhì)量。教育環(huán)境一個人的價值觀和行為模式的形成往往會受到家庭潛移默化的影響，家庭經(jīng)濟狀況、長輩的期望等都會對個人的擇業(yè)、職業(yè)轉(zhuǎn)換產(chǎn)生很大的影響。家庭環(huán)境點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本二、職業(yè)決策的方法職業(yè)決策與大多數(shù)即時決策不同，沒有固定的選項和思維模式，所以，具體做出的選擇在現(xiàn)實條件和自身愿望之間就可能存在不同程度的沖突。因此，大學生需要使用科學的方法，不斷權衡現(xiàn)實條件和自身愿望，以做出明智的職業(yè)決策。下面將介紹3種職業(yè)決策方法供大學生參考。（一）個人因素SWOT分析法是市場管理和營銷中經(jīng)常使用的決策方法。該方法主要是個體對自身的優(yōu)勢、劣勢、機會、威脅進行分析判斷。SWOT分析法點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本二、職業(yè)決策的方法大學生在職業(yè)規(guī)劃決策中，應該對自身進行細致的SWOT分析，清楚自己的優(yōu)勢與劣勢，并分析和評估職業(yè)生涯后續(xù)可能會面臨的機會與威脅。大學生在實際運用SWOT分析法的過程中，可參照以下4個步驟。04對職業(yè)目標進行論證02分析機會和威脅01評估自己的優(yōu)劣勢03確立職業(yè)目標點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本二、職業(yè)決策的方法（二）CASVE循環(huán)CASVE循環(huán)是一種職業(yè)規(guī)劃決策技術，建立在認知信息加工理論的基礎之上。其主要是從認知科學的角度探索職業(yè)生涯問題和決策，以提醒人們從關注職業(yè)生涯選擇結(jié)果的適當與否到關注職業(yè)生涯選擇的歷程。溝通0102030405綜合執(zhí)行分析評估點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本二、職業(yè)決策的方法（三）決策平衡單決策平衡單的主體框架包括內(nèi)在物質(zhì)層面的得失、外在物質(zhì)層面的得失、自我贊許與否和社會贊許與否4個方面。大學生可以通過分析各個選項實施后的利弊得失，將各個預備選項按優(yōu)劣順序排列，從而得到最優(yōu)的結(jié)果。其具體使用過程如下。列出預備的職業(yè)選項設定權重系數(shù)判斷各個職業(yè)選項的利弊計算各個職業(yè)選項的得分排出各個職業(yè)選項的先后順序目錄任務一職業(yè)生涯決策方法任務二制定目標與行動計劃課堂實訓有這樣一個故事，一群優(yōu)秀的年輕人即將從學校畢業(yè)，他們在智力、學歷和環(huán)境條件等方面都沒什么差異。走入社會之前，學校對他們進行了關于人生目標的調(diào)查，其中一部分人的目標非常模糊，一部分人沒有目標，一部分人有清晰的短期目標，還有少部分人有長期且清晰的目標。20年后，學校對這群人進行了跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)當初目標模糊或沒有目標的人，大都過著按部就班的生活；有清晰的短期目標的人，則大多在生活或工作上有一定的成就和收獲；而那些有長期目標且目標清晰的人，很多都取得了成功，甚至還有些成了社會精英和領袖人物。清晰的目標就像燈塔，為人們指引方向。因此，大學生應當注意確定清晰的職業(yè)生涯目標，為職業(yè)生涯發(fā)展指明道路?！疽龑О咐奎c擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本一、確定職業(yè)生涯目標行動計劃往往以目標為準繩，因此大學生應確定自己的職業(yè)生涯目標，大學生在確定職業(yè)生涯目標時，應遵循科學的原則，以提高目標的有效性。常見的目標確定原則為SMART原則。OPTION01明確性OPTION02可衡量性OPTION03可達成性OPTION04相關性OPTION05時限性點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本二、制訂行動計劃大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，要找到自己的職業(yè)生涯總體目標，并按時間段將其劃分為短期目標、中期目標和長期目標，這樣可以將職業(yè)生涯總體目標具體化為更容易實現(xiàn)的階段目標，并能在每個時間段找到側(cè)重點。（一）分時間段依次達成大學生需要將職業(yè)生涯目標分解為若干呈遞進關系的小目標，為每個小目標設置相應的完成時間段，并寫出每個時間段實現(xiàn)目標的具體實施方案與評估標準。點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本二、制訂行動計劃（二）分階段分步達成大學生在追求職業(yè)生涯目標的時候，可以把目標分解成若干階段性目標，如表所示。點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本點擊添加文本二、制訂行動計劃（三）分難易程度逐級達成大學生確定職業(yè)生涯目標后，可以將職業(yè)生涯目標按照實施的難易程度進行分解，先從簡單的事情做起；隨著知識和經(jīng)驗的不斷積累，在初期認為實施難度高的事情漸漸就會有清晰的解決思路。分時間段依次達成、分階段分步達成和分難易程度逐級達成這3種職業(yè)生涯目標達成方式并不是互相獨立的，大學生可以同時運用至少兩種方式，如既將總體目標劃分為若干階段性目標，又給劃分出的若干階段性目標