正面雙手墊球 說課稿-2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊

正面雙手墊球說課稿-2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊一、課程基本信息

1.課程名稱：正面雙手墊球

2.教學(xué)年級和班級：高一（1）班

3.授課時間：2024年9月15日

4.教學(xué)時數(shù)：1課時二、核心素養(yǎng)目標(biāo)

培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，提高學(xué)生觀察、模仿和解決問題的能力。通過正面雙手墊球的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握正確的技術(shù)動作，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提升體育運(yùn)動的興趣和自信心，形成積極向上的體育精神。同時，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動習(xí)慣，促進(jìn)身心健康發(fā)展。三、重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法

重點(diǎn)：正面雙手墊球的技術(shù)動作要領(lǐng)，包括擊球點(diǎn)、擊球部位、手臂和身體的協(xié)調(diào)配合。

難點(diǎn)：學(xué)生在練習(xí)中難以掌握正確的擊球時機(jī)和力量分配，導(dǎo)致墊球不準(zhǔn)確或力量不足。

解決辦法：

1.通過示范和分解動作，讓學(xué)生直觀理解技術(shù)要領(lǐng)。

2.設(shè)置不同難度的練習(xí)環(huán)節(jié)，逐步提高學(xué)生的技術(shù)水平。

3.利用輔助器材，如墊球機(jī)，幫助學(xué)生掌握擊球時機(jī)和力量。

4.強(qiáng)化學(xué)生的觀察和模仿能力，通過小組合作練習(xí)，互相糾正動作。

5.采用循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中逐步突破難點(diǎn)。四、教學(xué)資源

1.軟硬件資源：籃球、排球、排球網(wǎng)、秒表、錄音筆、攝像機(jī)

2.課程平臺：學(xué)校體育教學(xué)平臺

3.信息化資源：排球教學(xué)視頻、動作分析軟件

4.教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、比賽教學(xué)五、教學(xué)過程

1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過播放排球比賽精彩片段，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注排球運(yùn)動，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

-回顧舊知：提問學(xué)生關(guān)于排球基本規(guī)則和技巧的知識，引導(dǎo)學(xué)生回顧已學(xué)內(nèi)容。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

-講解新知：詳細(xì)講解正面雙手墊球的技術(shù)動作要領(lǐng)，包括站位、手臂姿勢、擊球點(diǎn)等。

-舉例說明：展示標(biāo)準(zhǔn)動作視頻，讓學(xué)生直觀了解正面雙手墊球的正確姿勢和動作流程。

-互動探究：組織學(xué)生分組討論，探討正面雙手墊球的技術(shù)要點(diǎn)和練習(xí)方法。

3.鞏固練習(xí)（約30分鐘）

-學(xué)生活動：讓學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，互相指導(dǎo)，糾正動作。

-教師指導(dǎo)：巡回指導(dǎo)，針對學(xué)生的動作不規(guī)范、不到位的地方進(jìn)行個別指導(dǎo)。

-比賽教學(xué)：組織學(xué)生進(jìn)行墊球比賽，讓學(xué)生在比賽中提高技術(shù)水平和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

4.課堂總結(jié)（約5分鐘）

-總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。

-鼓勵學(xué)生在課后加強(qiáng)練習(xí)，提高技術(shù)水平。

5.作業(yè)布置（約5分鐘）

-布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生回家后練習(xí)正面雙手墊球，并記錄練習(xí)過程中的心得體會。

-安排下次課的復(fù)習(xí)內(nèi)容，提醒學(xué)生做好預(yù)習(xí)準(zhǔn)備。

教學(xué)過程詳細(xì)安排如下：

一、導(dǎo)入（約5分鐘）

1.播放排球比賽精彩片段，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注排球運(yùn)動。

2.提問學(xué)生關(guān)于排球基本規(guī)則和技巧的知識，回顧已學(xué)內(nèi)容。

二、新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

1.講解正面雙手墊球的技術(shù)動作要領(lǐng)，包括站位、手臂姿勢、擊球點(diǎn)等。

2.展示標(biāo)準(zhǔn)動作視頻，讓學(xué)生直觀了解正面雙手墊球的正確姿勢和動作流程。

3.組織學(xué)生分組討論，探討正面雙手墊球的技術(shù)要點(diǎn)和練習(xí)方法。

三、鞏固練習(xí)（約30分鐘）

1.學(xué)生分組練習(xí)，互相指導(dǎo)，糾正動作。

2.教師巡回指導(dǎo)，針對學(xué)生的動作不規(guī)范、不到位的地方進(jìn)行個別指導(dǎo)。

3.組織學(xué)生進(jìn)行墊球比賽，讓學(xué)生在比賽中提高技術(shù)水平和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

四、課堂總結(jié)（約5分鐘）

1.總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。

2.鼓勵學(xué)生在課后加強(qiáng)練習(xí)，提高技術(shù)水平。

五、作業(yè)布置（約5分鐘）

1.布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生回家后練習(xí)正面雙手墊球，并記錄練習(xí)過程中的心得體會。

2.安排下次課的復(fù)習(xí)內(nèi)容，提醒學(xué)生做好預(yù)習(xí)準(zhǔn)備。

備注：在教學(xué)過程中，教師可根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況靈活調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)度。六、知識點(diǎn)梳理

1.正面雙手墊球的基本概念

-正面雙手墊球是排球運(yùn)動中的一項(xiàng)基本技術(shù)，用于接發(fā)球和防守。

-它是排球技術(shù)體系中重要的組成部分，對于提高排球運(yùn)動水平具有重要意義。

2.正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng)

-站位：兩腳自然開立，與肩同寬，身體重心稍前移。

-手臂姿勢：兩臂自然下垂，手指并攏，手腕后仰，手掌根對準(zhǔn)球。

-擊球點(diǎn)：擊球點(diǎn)在身體前下方，約與腰同高。

-動作流程：準(zhǔn)備、迎球、擊球、隨勢跟進(jìn)。

3.正面雙手墊球的動作分解

-準(zhǔn)備階段：觀察來球，迅速移動，調(diào)整站位。

-迎球階段：手臂向前上方抬起，準(zhǔn)備擊球。

-擊球階段：利用手腕和手指的力量，將球擊向?qū)Ψ綀龅亍?/p>

-隨勢跟進(jìn)階段：擊球后，迅速跟隨球的方向移動，保持身體平衡。

4.正面雙手墊球的注意事項(xiàng)

-注意觀察來球，提前做好準(zhǔn)備。

-手臂要自然下垂，手腕后仰，手掌根對準(zhǔn)球。

-擊球點(diǎn)要準(zhǔn)確，擊球時要用力均勻。

-隨勢跟進(jìn)，保持身體平衡。

5.正面雙手墊球的練習(xí)方法

-單人練習(xí)：自己對著墻壁或籃板進(jìn)行墊球練習(xí)，提高擊球準(zhǔn)確性和力量。

-對墻墊球：兩人一組，一人傳球，一人墊球，互相糾正動作。

-小組練習(xí)：多人一組，進(jìn)行墊球接力比賽，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

-教師指導(dǎo)：教師巡回指導(dǎo)，針對學(xué)生的動作不規(guī)范、不到位的地方進(jìn)行個別指導(dǎo)。

6.正面雙手墊球的應(yīng)用場景

-接發(fā)球：在比賽中，正面雙手墊球是接發(fā)球的重要手段。

-防守：在對方進(jìn)攻時，正面雙手墊球可以有效地進(jìn)行防守。

-技術(shù)訓(xùn)練：通過正面雙手墊球的練習(xí)，可以提高學(xué)生的技術(shù)水平和身體素質(zhì)。

7.正面雙手墊球的常見錯誤及糾正方法

-擊球點(diǎn)過低或過高：糾正方法：加強(qiáng)觀察，提高站位，調(diào)整擊球點(diǎn)。

-手臂姿勢不正確：糾正方法：反復(fù)示范，強(qiáng)調(diào)手臂姿勢的重要性。

-力量分配不均：糾正方法：加強(qiáng)練習(xí)，提高手腕和手指的力量。

-身體平衡能力差：糾正方法：加強(qiáng)身體訓(xùn)練，提高身體協(xié)調(diào)性。

8.正面雙手墊球的考核評價

-技術(shù)動作正確率：考核學(xué)生正面雙手墊球動作的規(guī)范性。

-擊球準(zhǔn)確性和力量：考核學(xué)生墊球的力量和準(zhǔn)確性。

-團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力：考核學(xué)生在小組練習(xí)和比賽中與隊(duì)友的配合程度。七、教學(xué)反思

教學(xué)反思

今天這節(jié)課，我主要教授了正面雙手墊球這一排球基本技術(shù)?；仡櫼幌?，我覺得有幾個方面做得還不錯，但也存在一些需要改進(jìn)的地方。

首先，我覺得課堂氛圍營造得還可以。通過播放排球比賽視頻，學(xué)生們很快就進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)，對正面雙手墊球產(chǎn)生了濃厚的興趣。這讓我意識到，激發(fā)學(xué)生的興趣是教學(xué)成功的關(guān)鍵。

在講解技術(shù)要領(lǐng)時，我盡量將動作分解成幾個簡單的步驟，讓學(xué)生更容易理解和掌握。我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們在模仿和練習(xí)時，對于這些分解動作掌握得比較快。這說明，將復(fù)雜的技術(shù)分解成簡單步驟，有助于學(xué)生更好地學(xué)習(xí)。

然而，在教學(xué)過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。比如，有些學(xué)生在練習(xí)時，手臂姿勢不夠正確，擊球點(diǎn)也不夠準(zhǔn)確。針對這個問題，我采取了個別指導(dǎo)的方式，針對每個學(xué)生的具體情況，給出了具體的改進(jìn)建議。我發(fā)現(xiàn)，這種個別指導(dǎo)的方式效果不錯，學(xué)生們在接受指導(dǎo)后，動作規(guī)范度有所提高。

在課堂練習(xí)環(huán)節(jié)，我注意到一些學(xué)生之間存在配合不夠默契的情況。為了解決這個問題，我組織了小組練習(xí)，讓學(xué)生們在團(tuán)隊(duì)中互相學(xué)習(xí)、互相幫助。通過這種方式，學(xué)生們在比賽中逐漸提高了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

此外，我還發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生在練習(xí)過程中，由于過于追求速度而忽略了技術(shù)動作的規(guī)范性。這讓我意識到，在教學(xué)中，不僅要關(guān)注學(xué)生的技術(shù)進(jìn)步，還要注重培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動素養(yǎng)和自我保護(hù)意識。

在課堂總結(jié)時，我強(qiáng)調(diào)了正面雙手墊球的重要性，并鼓勵學(xué)生們在