2024-2025學年高二下學期《如何看見孩子的情感需求》主題班會課件

家校課堂如何看見孩子的情感需求什么是情感需求和情感忽視？情感忽視會帶來哪些傷害？情感照顧三部曲：怎么辦？01020301什么是情感需求和情感忽視？

馬斯洛提出，人有五種最基本的需要。這些需要構成不同的等級或水平，

成為激勵和引導個體行為的力量。

需要層次越低，力量越大，潛力越大。愛和歸屬感：一個人要求與其他人建立感情的聯(lián)系或關系情感需求是其中的一種馬斯洛需要層次理論情感需求情感忽視是指孩子的情感需求得不到回應或滿足，使其身心健康發(fā)展受到威脅或損傷的現(xiàn)象。情感忽視面對孩子的情感需求，家長是不回應、不可及和/或遺漏情感忽視的表現(xiàn)1、不回應家長不會積極響應孩子的情感需求，而是有意識地采取回避、否認或者批判的態(tài)度。比如轉移話題、或是批評孩子”想太多“、”太脆弱|“等等。2、不可及當孩子有情感需求時，家長沒有閑暇去理會，或是由于家長不在場，所以孩子很難找到家長并向他們求助。3、遺漏家長疏忽了對孩子提供情感支持。家長可能會關注孩子其他方面的需求，但并不會過問孩子的情緒如何、是不是開心等等。情感忽視”不明顯卻普遍存在的傷害“：被情感忽視的人身上沒有傷痕，他們的父母也并沒有對他們大吼大叫，但由于中國文化對情感表達的隱晦，這種需求往往不被看到02情感忽視會帶來哪些危害？01”我是自己情感的陌生人“：對自己的情緒不熟悉在情感忽視中成長的孩子，長大后對自己的情緒并不熟悉。他們很難識別自己的情緒，也難以區(qū)分情緒與情緒之間細微的不同。因為在成長過程中，家長沒有幫孩子學會識別自己的情感。比如，一個會照料孩子情感需求的家長，在孩子哭泣的時候會關心孩子的情緒：“你現(xiàn)在是不是很難過？”，于是孩子明白了自己的情緒狀態(tài)是“難過”。而情感忽視的家長，可能會無視孩子的眼淚，或者譏諷孩子軟弱。久而久之，孩子可能并不知道自己為什么會哭，不明白自己的內(nèi)在為什么有如此強烈的情感波動。情感忽視的負面影響02“我不知道怎么讓自己好過一點”：不懂得自我關懷被情感忽視的孩子長大后，在自己痛苦時，不會也不懂怎么進行自我關懷。這是因為，在成長過程中，父母沒有教他們?nèi)绾稳獙ψ约旱呢撁媲榫w。久而久之，孩子開始否認自己的情感需要，他們想：“既然父母不在意我的需求，說明這些需求并不重要，我不該有這些需要?！币环矫?，被情感忽視者不去正視自己的需要，不去關懷自己的內(nèi)心狀態(tài)；另一方面，他們常常用不健康的方式對應對情緒。許多被情感忽視者時常感到有種空虛感，Webb博士認為這是他們用空虛來掩蓋自己的其他情緒。情感忽視的負面影響03“我沒事，我很好，我不想要”：不向他人提出自己的情感需求被情感忽視的孩子長大以后，他們也不常向別人表達自己的情感需求。這可能是因為他們長期得不到父母的關懷，于是傾向于認為別人都不會提供支持，產(chǎn)生了“習得性無助”。他們不再相信別人會回應自己的需求。而由于他們不表露需求，別人更加不清楚他們想要什么，甚至可能因為他們的不信任而遠離他們。情感忽視的負面影響04“我搞不懂你為什么難過”：忽視他們的情感需要在情感忽視中成長的孩子，也容易忽視他們的情感需要。我們習慣從自己的角度出發(fā)去推測別人的需求，而被情感忽視者長期不關注自己的情緒，因此也不會注意別人的情感需求，或是雖然能意識到他人情緒低落，卻不知道怎么讓別人好起來。情感忽視的負面影響05“我果然不夠好，我不值得被愛”：自我價值觀貶低被情感忽視的孩子會把父母的忽視歸因在自己的身上，認為是自己不夠好、自己的錯才導致了這樣的結果。他們沒有意識到，這實際上是在為不是自己的錯誤而背負愧疚和羞恥。他們可能會終其一生來獲得父母的認可，也有可能會十分自卑，認為自己不值得被愛。例如，父母因工作忙碌而無法給孩子情感回應時。情感忽視的負面影響長遠的影響同理心安全感穩(wěn)定的關系化危為機的關鍵良好的抗逆力積極的歸因......社會支持系統(tǒng)的基礎03情感照顧三部曲：怎么辦？有些家長之所以會忽視孩子的情感需求，很可能是因為他們自己也是童年情感忽視的受害者第一步：自我覺察——自己是否也曾被情感忽視大部分孩子都不知道如何說出自己的感受第二步：看見孩子的情感需求跳出來看不被卷入當你看見/覺察到孩子的情緒后，當一面鏡子就