基于學(xué)生全面發(fā)展的班級(jí)動(dòng)力系統(tǒng)路徑研究

基于學(xué)生全面發(fā)展的班級(jí)動(dòng)力系統(tǒng)路徑研究[摘要]學(xué)習(xí)動(dòng)力是使促使人啟動(dòng)并維持學(xué)習(xí)行為的各種驅(qū)動(dòng)力量的總和，是一個(gè)各種因素有機(jī)作用的系統(tǒng)。學(xué)習(xí)動(dòng)力系統(tǒng)主要由學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)目標(biāo)和自我管理等部分構(gòu)成。動(dòng)機(jī)在整個(gè)學(xué)習(xí)動(dòng)力系統(tǒng)中起到核心的原發(fā)性啟動(dòng)作用，在動(dòng)機(jī)的作用下形成學(xué)習(xí)目標(biāo)，并進(jìn)而形成學(xué)習(xí)態(tài)度，自我管理是有效學(xué)習(xí)的必要保障。動(dòng)力系統(tǒng)起效的實(shí)質(zhì)在于成長(zhǎng)管理機(jī)制的有效性。[關(guān)鍵詞]學(xué)習(xí)動(dòng)力有效學(xué)習(xí)成長(zhǎng)管理一、引言學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者在現(xiàn)有的經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng)、知識(shí)系統(tǒng)、能力系統(tǒng)等自身現(xiàn)有基礎(chǔ)和條件下，在特定的情境中，與外部各種學(xué)習(xí)資源的交流溝通，通常經(jīng)歷各種練習(xí)或反復(fù)經(jīng)驗(yàn)而產(chǎn)生的行為、能力或傾向上的比較持久的變化及其過(guò)程。影響學(xué)生學(xué)習(xí)績(jī)效的因素是非常多的，父母的遺傳基因、家庭的教養(yǎng)和熏染、學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境和風(fēng)氣、教師的教學(xué)水平、教學(xué)中使用的技術(shù)和手段、教學(xué)的內(nèi)容、社會(huì)對(duì)教育的評(píng)價(jià)和認(rèn)可度等等。尤其是與學(xué)校相關(guān)的因素，更是備受重視，歷年來(lái)愈演愈烈的擇校熱，是最為集中的體現(xiàn)。的確，上述各種因素，任何一種都可能對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)績(jī)效產(chǎn)生很大的影響，但是任何一種又都不是學(xué)生成才的終結(jié)性影響因素，我們可以輕易地舉例證明在其中某些因素處于相對(duì)不利的條件下，學(xué)生仍然可以成為杰出的人才，而就算以上因素全部處于相對(duì)有利的情況，學(xué)生仍然可能成績(jī)很差或者一事無(wú)成。如果說(shuō)確實(shí)存在某種最具有決定性的影響學(xué)習(xí)績(jī)效的因素的話，那這種因素必然是直接決定學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的狀態(tài)的。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，如果學(xué)生是真正認(rèn)真投入地去努力了，即使相對(duì)其他人不一定在成績(jī)上處于優(yōu)勢(shì)，至少在自身而言，一定是有所收獲的，再輔之以適當(dāng)?shù)臈l件，成才便是可期的。這種使學(xué)生能夠投入到學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中去的因素，就是學(xué)習(xí)動(dòng)力因素。二、有效學(xué)習(xí)系統(tǒng)學(xué)習(xí)動(dòng)力是使促使人啟動(dòng)并維持學(xué)習(xí)行為的各種驅(qū)動(dòng)力量的總和。李洪玉、何一粟在《學(xué)習(xí)動(dòng)力》一書(shū)中，將學(xué)習(xí)動(dòng)力定義為對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程起動(dòng)力作用的非智力因素。而非智力因素有廣義和狹義之分，廣義指除智力之外的心理因素、環(huán)境因素、生理因素以及道德因素等，狹義則是指不直接參與認(rèn)識(shí)過(guò)程，但對(duì)認(rèn)識(shí)過(guò)程起作用的心理因素，包括動(dòng)機(jī)、興趣、情感、意志、氣質(zhì)、性格等等。該著作認(rèn)為，決定學(xué)習(xí)者最終學(xué)習(xí)效果的，部分是由于智力因素，部分是由于非智力因素。二者之中，后者起到關(guān)鍵的推動(dòng)作用——只有在學(xué)習(xí)動(dòng)力充足的條件下，智力水平才能夠得到充分的開(kāi)發(fā)和利用，并產(chǎn)生相應(yīng)的學(xué)習(xí)績(jī)效。該著作引述了國(guó)內(nèi)外學(xué)者的研究成果，分別詳細(xì)論述了狹義的各種非智力因素對(duì)學(xué)習(xí)行為的作用，具有很高的學(xué)術(shù)價(jià)值和重要的啟發(fā)意義。在此基礎(chǔ)上，筆者認(rèn)為，學(xué)習(xí)動(dòng)力是一個(gè)各種因素有機(jī)作用的系統(tǒng)，僅僅分別列出單個(gè)因素的作用還不夠，還應(yīng)該進(jìn)一步研究它們是如何起到特定的學(xué)習(xí)驅(qū)動(dòng)作用的。另外，環(huán)境（即學(xué)習(xí)者外部的）因素也是不可忽視的，因?yàn)閷W(xué)習(xí)過(guò)程從來(lái)不是一個(gè)封閉的心理作用過(guò)程，而恰恰是一個(gè)內(nèi)外部因素交互作用的過(guò)程。因此，要想了解學(xué)習(xí)動(dòng)力系統(tǒng)的作用機(jī)制，應(yīng)該描繪出一個(gè)全景式的學(xué)習(xí)系統(tǒng)模型。筆者參閱了目前關(guān)于學(xué)習(xí)動(dòng)力的大量的文獻(xiàn)，并對(duì)近千名大學(xué)生進(jìn)行了關(guān)于學(xué)習(xí)動(dòng)力的調(diào)研分析，總結(jié)出一個(gè)有效學(xué)習(xí)的系統(tǒng)，如下圖的模型所示：圖1有效學(xué)習(xí)的系統(tǒng)模型三、學(xué)習(xí)動(dòng)力系統(tǒng)作用機(jī)制所謂有效學(xué)習(xí)，是指能夠真正產(chǎn)生相應(yīng)學(xué)習(xí)績(jī)效的學(xué)習(xí)，以此區(qū)別于某些形式化的無(wú)效學(xué)習(xí)。有效與無(wú)效的最大區(qū)別，正是在于整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)習(xí)動(dòng)力系統(tǒng)是否真正起到了推動(dòng)學(xué)習(xí)行動(dòng)、達(dá)成學(xué)習(xí)績(jī)效的作用。該模型所描述的學(xué)習(xí)動(dòng)力系統(tǒng)主要由學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)目標(biāo)和自我管理等部分構(gòu)成?；谠撃Ｐ?，學(xué)習(xí)過(guò)程中動(dòng)力系統(tǒng)的作用機(jī)制如下：（一）在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中，可觀察的部分僅僅為學(xué)習(xí)表現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行研究，最大的困難來(lái)自于其本身是一個(gè)學(xué)習(xí)者內(nèi)化作用的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程旁人是不可直接觀察到的?，F(xiàn)實(shí)中對(duì)學(xué)習(xí)的最為直觀評(píng)價(jià)來(lái)自于學(xué)習(xí)績(jī)效。學(xué)習(xí)績(jī)效是考核者基于其所關(guān)心的學(xué)習(xí)者在某些知識(shí)、能力和素質(zhì)方面的情況，設(shè)計(jì)的一整套考核方案，根據(jù)被考核者在考核中的表現(xiàn)，依據(jù)一定的考核標(biāo)準(zhǔn)所作出的判斷。從考核結(jié)果，能夠得到被考核者學(xué)習(xí)效果的有針對(duì)性的、直觀的顯示?？己私Y(jié)果雖然是直觀的，但是卻未必是學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)績(jī)效的真實(shí)、充分的的反映，因?yàn)榭己私Y(jié)果受很多因素的干擾，例如考核方案設(shè)計(jì)的全面性、科學(xué)性和合理性，考核過(guò)程的客觀公平程度，被考核者的臨場(chǎng)發(fā)揮情況，評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)的合理性，考官（成績(jī)或考核結(jié)論的判斷者）的狀態(tài)、心理因素和個(gè)人好惡，等等。任何一個(gè)方面都可能影響學(xué)習(xí)績(jī)效反映的真實(shí)性。因此，只能說(shuō)，相對(duì)而言，設(shè)計(jì)合理的、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?、公平的考核能夠大體上使得學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)績(jī)效得以直觀顯示。對(duì)于學(xué)習(xí)者而言，學(xué)習(xí)績(jī)效來(lái)自于學(xué)習(xí)過(guò)程中真正有效的學(xué)習(xí)行動(dòng)。然而學(xué)習(xí)過(guò)程的真正行動(dòng)作用是在個(gè)人內(nèi)在中完成的，這一內(nèi)在作用過(guò)程也是無(wú)法直接觀察到的。能夠被觀察到的，僅僅是學(xué)習(xí)者的外在學(xué)習(xí)表現(xiàn)。比如，一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的教師可以通過(guò)觀察課堂上學(xué)生的表情和動(dòng)作，判斷該生是否認(rèn)真聽(tīng)講以及是否有所領(lǐng)悟。但是學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)表現(xiàn)在很多時(shí)候可能并不一致，一個(gè)看上去埋頭苦讀的學(xué)生，也許頭腦中想的是一件完全不相干的事情，一個(gè)從來(lái)按時(shí)交作業(yè)的學(xué)生，也許他的作業(yè)從來(lái)沒(méi)有自己做過(guò)。（二）動(dòng)機(jī)在整個(gè)學(xué)習(xí)動(dòng)力系統(tǒng)中起到核心的原發(fā)性啟動(dòng)作用對(duì)于人的行為研究表明，人之所以做或不做某件事情，一定是有其原因的，原因追溯到底，就是動(dòng)機(jī)。學(xué)習(xí)這件事情本身，并不是人的終極目標(biāo)，沒(méi)有一個(gè)人是為了學(xué)習(xí)而存在的。學(xué)習(xí)行為的產(chǎn)生，一定是由于學(xué)習(xí)主體存在著某種相對(duì)預(yù)設(shè)目標(biāo)而言，在知識(shí)、能力、素質(zhì)等方面的差距，要消弭這個(gè)差距，達(dá)到預(yù)設(shè)的目標(biāo)的需要，就成為了學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。由于人的存在是社會(huì)性的，他既屬于自己，也屬于他自身之外的社會(huì)（包括他的家庭），并且也可能屬于社會(huì)中的某種組織，所以對(duì)人的成長(zhǎng)發(fā)展的目標(biāo)來(lái)源是多元化的，因此學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)也是多元化的。我們不妨將多元化的動(dòng)機(jī)分為兩個(gè)大類，分別歸于學(xué)習(xí)者自己和環(huán)境，也就是將動(dòng)機(jī)劃分為內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)兩大類。在各種具體的動(dòng)機(jī)中，有些可以直接驅(qū)動(dòng)產(chǎn)生相應(yīng)的學(xué)習(xí)行為，而有些并不直接驅(qū)動(dòng)行為，必須通過(guò)誘發(fā)觸動(dòng)別的因素才能驅(qū)動(dòng)行為產(chǎn)生，為此我們又將動(dòng)機(jī)劃分為直接和間接兩大類。因此，以學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的發(fā)生源（內(nèi)部/外部）和是否直接驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí)行為（直接/間接）作為二維分析法的兩個(gè)維度，將諸多學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分為四類：外部直接動(dòng)機(jī)、外部間接動(dòng)機(jī)、內(nèi)部直接動(dòng)機(jī)和內(nèi)部間接動(dòng)機(jī)，各種具體的動(dòng)機(jī)都可以根據(jù)這四種類別對(duì)號(hào)入座。各類動(dòng)機(jī)的作用機(jī)理分析因?yàn)槠^長(zhǎng)，由另文詳述。與本文相關(guān)分析結(jié)論如下：1.外部直接動(dòng)機(jī)屬于短期或者階段性動(dòng)機(jī)，并且僅限于對(duì)學(xué)習(xí)者的可觀察的外部行為的影響。外部直接動(dòng)機(jī)的作用產(chǎn)生可以在一定程度上方便快捷地對(duì)學(xué)習(xí)者產(chǎn)生行為性影響，可以用最低的溝通成本和最少的時(shí)間達(dá)到外部的行為要求。2.外部間接動(dòng)機(jī)并不直接對(duì)主體做出學(xué)習(xí)行為規(guī)定，而是可以通過(guò)誘發(fā)主體內(nèi)部動(dòng)機(jī)，間接性地驅(qū)動(dòng)主體的學(xué)習(xí)行為，是內(nèi)部動(dòng)機(jī)的環(huán)境性觸發(fā)因素。3.內(nèi)部直接動(dòng)機(jī)是學(xué)習(xí)者自發(fā)產(chǎn)生的可以直接驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí)行為的誘因。4.內(nèi)部間接動(dòng)機(jī)是發(fā)源于學(xué)習(xí)主體意識(shí)的趨勢(shì)性動(dòng)機(jī)，通常指向于某種遠(yuǎn)期的目標(biāo)或結(jié)局，但尚未落實(shí)到具體的行動(dòng)方式，必須轉(zhuǎn)化為內(nèi)部直接動(dòng)機(jī)，才能夠起到學(xué)習(xí)驅(qū)動(dòng)作用。5.內(nèi)、外部動(dòng)機(jī)的各有其作用的適用范圍和效果。當(dāng)主體的內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)尚未成熟或者尚未能夠由初始的驅(qū)動(dòng)力推動(dòng)應(yīng)有的學(xué)習(xí)行為時(shí)，恰當(dāng)?shù)耐獠縿?dòng)機(jī)可以在一定程度上驅(qū)動(dòng)主體的學(xué)習(xí)行為，并對(duì)于主體養(yǎng)成學(xué)習(xí)的行為習(xí)慣起到一定的輔助作用。內(nèi)部動(dòng)機(jī)是最為直接和持久地作用于學(xué)習(xí)者的，也是能夠產(chǎn)生學(xué)習(xí)績(jī)效的真正有效的動(dòng)機(jī)，其強(qiáng)度取決于學(xué)習(xí)者的人格發(fā)展程度、價(jià)值觀、能力基礎(chǔ)等因素的共同作用。（三）任何學(xué)習(xí)行為都是以目標(biāo)為導(dǎo)向的由于動(dòng)機(jī)的多元性，不同的動(dòng)機(jī)指向于不同的目的，相應(yīng)地引發(fā)不同的行為。但是人在同一時(shí)間內(nèi)，不可能兼顧所有目的，并且對(duì)于多種不同的動(dòng)機(jī)還必須有所甄別，以形成主導(dǎo)性的動(dòng)機(jī)。因此，確定的學(xué)習(xí)行為的產(chǎn)生，其前提都是在內(nèi)外部各種動(dòng)機(jī)的作用下，經(jīng)過(guò)各種理性或者感性的加工作用，最終形成確定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。例如一個(gè)兒童，父親希望他從小接受商業(yè)熏染，以后成長(zhǎng)為一個(gè)企業(yè)家，母親則希望他在學(xué)業(yè)上出類拔萃，今后一定要讀博士，成為在學(xué)術(shù)上有造詣的科技人才，而他自己喜歡繪畫(huà)，經(jīng)?；孟胱约寒?dāng)個(gè)畫(huà)家，同時(shí)對(duì)于跆拳道、魔術(shù)、圍棋、足球都很有興趣，最近又對(duì)于電子游戲非常著迷。顯然各種動(dòng)機(jī)所指向的目標(biāo)不同，其間有些可以兼顧，有些則存在相互沖突，單就時(shí)間而言也不可能都滿足所有需要，所以必須在其中有所取舍，區(qū)別主次，以形成一個(gè)相對(duì)明確的長(zhǎng)遠(yuǎn)的或者階段性的學(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)形成的過(guò)程，可能是以外部動(dòng)機(jī)為主導(dǎo)，也可能是以主體的內(nèi)部動(dòng)機(jī)為主導(dǎo)；可能更偏重于依據(jù)理性的分析，也可能較多地受到某種意志或情感好惡等非理性因素的左右。外部動(dòng)機(jī)可能通過(guò)直接干預(yù)作用于學(xué)習(xí)目標(biāo)，也可能通過(guò)對(duì)內(nèi)部動(dòng)機(jī)的影響，間接地作用于學(xué)習(xí)目標(biāo)。外部直接作用的目標(biāo)是強(qiáng)加于主體的，當(dāng)主體缺乏自我意識(shí)的時(shí)候，外部直接目標(biāo)能夠?qū)崿F(xiàn)相應(yīng)的學(xué)習(xí)行為，例如訓(xùn)練兒童使用餐具、學(xué)會(huì)自己穿衣、見(jiàn)到長(zhǎng)輩要主動(dòng)打招呼等。當(dāng)主體開(kāi)始形成自我意識(shí)并逐漸成熟以后，不通過(guò)內(nèi)部動(dòng)機(jī)的外部強(qiáng)加的學(xué)習(xí)目標(biāo)，就會(huì)受到主體的抗拒。在主體的抗拒力量不足以否定外部通過(guò)某些強(qiáng)制力所施加的目標(biāo)的情況下，主體可能有兩種選擇：第一，以外顯性學(xué)習(xí)行為作為對(duì)外力的應(yīng)付；第二，強(qiáng)迫自己順從于外部的動(dòng)機(jī)，自己將外部動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)化為內(nèi)部動(dòng)機(jī)，在一定程度上認(rèn)可外部的目標(biāo)。在第二種情況下，主體對(duì)外在目標(biāo)的屈從同時(shí)伴隨著對(duì)自身原有信念的壓制甚至否定。（四）有效學(xué)習(xí)始于端正態(tài)度學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)一旦形成明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，動(dòng)力系統(tǒng)即開(kāi)始啟動(dòng)，在著手具體的學(xué)習(xí)行動(dòng)之前，首先會(huì)在主體的意識(shí)當(dāng)中形成一種對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度。學(xué)習(xí)態(tài)度是指學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)及其學(xué)習(xí)情境所表現(xiàn)出來(lái)的一種比較穩(wěn)定的肯定或否定的心理傾向。學(xué)習(xí)態(tài)度由認(rèn)識(shí)（對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)和內(nèi)容的一種帶有評(píng)價(jià)意義的理解）、情感（伴隨認(rèn)識(shí)而產(chǎn)生的好惡情緒或情感體驗(yàn)）和行為意向（對(duì)學(xué)習(xí)的反應(yīng)傾向，即行為的準(zhǔn)備狀態(tài)）三種心理成分構(gòu)成。李小平對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)行為的相關(guān)性研究顯示，學(xué)習(xí)態(tài)度的三個(gè)成分與學(xué)習(xí)行為呈明顯的正相關(guān)關(guān)系，但在三者中相對(duì)而言，情感和意向的作用顯著地高于認(rèn)知，情感和意向?qū)W(xué)習(xí)行為的積極影響更加長(zhǎng)期和穩(wěn)定。因此，更能影響學(xué)習(xí)行為的是對(duì)學(xué)習(xí)本身愉悅的情感體驗(yàn)和積極的行為準(zhǔn)備傾向。這就意味著不斷地施加壓力和強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的重要性對(duì)于提高學(xué)習(xí)成績(jī)的作用是有限的，而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的喜愛(ài)與專注才是改進(jìn)學(xué)習(xí)行為、提高學(xué)習(xí)效果最有效的途徑[]。李洪玉、何一粟認(rèn)為，內(nèi)驅(qū)力必須有情緒對(duì)其對(duì)其信號(hào)進(jìn)行放大、提高和增強(qiáng)，才能發(fā)揮動(dòng)機(jī)的作用。情緒單獨(dú)動(dòng)員機(jī)體的生物化學(xué)能量，一方面使機(jī)體處于高度喚醒的激活狀態(tài)，另一方面為有機(jī)體的行動(dòng)準(zhǔn)備充足的能量[]。學(xué)習(xí)態(tài)度是學(xué)習(xí)者對(duì)于學(xué)習(xí)的基本心理狀態(tài)，積極的學(xué)習(xí)態(tài)度來(lái)自于（且僅來(lái)自于）內(nèi)部的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。如前所述的由外部動(dòng)機(jī)直接干預(yù)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，雖然也能引致一定的學(xué)習(xí)行為，但是其情感值極低甚至是負(fù)值，學(xué)習(xí)態(tài)度的整體表現(xiàn)必然是消極或者厭惡的，機(jī)體處于高度抑制的狀態(tài)，對(duì)即將開(kāi)展的學(xué)習(xí)行動(dòng)所儲(chǔ)備的是負(fù)能量，在這樣的狀態(tài)下，有效的學(xué)習(xí)是不可能實(shí)現(xiàn)的。（五）自我管理是有效學(xué)習(xí)的必要保障由于學(xué)習(xí)過(guò)程的個(gè)體內(nèi)在性和學(xué)習(xí)態(tài)度的內(nèi)部動(dòng)機(jī)決定性，學(xué)習(xí)動(dòng)力的主要來(lái)源產(chǎn)生于個(gè)體內(nèi)部，外部力量的作用是有限的。所以有效學(xué)習(xí)的根本保障來(lái)自于學(xué)習(xí)者對(duì)自身的管理。筆者認(rèn)為，管理是管理者賦予被管理主體以確定的目標(biāo)，運(yùn)用一切可以利用的資源和適當(dāng)?shù)姆椒?，卓有成效地達(dá)成這個(gè)目標(biāo)的過(guò)程[]。進(jìn)而，教育的本質(zhì)即是對(duì)于受教育者成長(zhǎng)的管理[]。而“學(xué)習(xí)”與“教育”，乃是一件事情的兩個(gè)方面。在這一過(guò)程中，“管理者”的所指并非是唯一的，如同學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的來(lái)源可以分為外部和內(nèi)部一樣，管理者也有外部和內(nèi)部之分，當(dāng)受教育者尚不具備管理能力或者管理能力較弱的時(shí)候，其監(jiān)護(hù)人、學(xué)校、老師等作為外部管理者擔(dān)負(fù)起成長(zhǎng)管理的主要責(zé)任。隨著受教育者心智能力的逐漸成熟，管理者的責(zé)任逐漸轉(zhuǎn)移到受教育者自己身上，最終受教育者要完全對(duì)自己的成長(zhǎng)負(fù)責(zé)，成為對(duì)自己的成長(zhǎng)的主要管理者。事實(shí)上，對(duì)受教育者管理的最終結(jié)果，無(wú)論好與壞、成功還是失敗，都是由受教育者去承擔(dān)的，考慮到這一點(diǎn)，受教育者自我管理的意義不言而喻。學(xué)習(xí)的自我管理主要包括以下一些內(nèi)容：1.設(shè)定適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。如前所述，目標(biāo)設(shè)定的前提是內(nèi)外部的動(dòng)機(jī)。多元化的動(dòng)機(jī)來(lái)源決定了目標(biāo)的多元性，有效的自我管理取決于：第一，諸多的目標(biāo)是否為主體所認(rèn)同。只有為主體所認(rèn)同的目標(biāo)，主體才有主動(dòng)對(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)進(jìn)行管理的動(dòng)力，這意味著主體必須有基于自己理解的價(jià)值觀和使命感，在此基礎(chǔ)上才能夠有真正認(rèn)同的目標(biāo)；第二，目標(biāo)的取舍。主體所認(rèn)同的目標(biāo)可能是多種多樣的，非唯一的，這就需要對(duì)目標(biāo)進(jìn)行取舍。多種目標(biāo)之間，可能有長(zhǎng)期的和短期的，重要程度可能不同，可實(shí)施性可能不同，在不同時(shí)間對(duì)目標(biāo)體系的認(rèn)識(shí)度也可能不同。所以學(xué)習(xí)者需要結(jié)合不同的情況進(jìn)行綜合考慮，選擇有限的目標(biāo)進(jìn)行實(shí)施。2.組織相應(yīng)的資源。任何目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都需要借助于相應(yīng)的資源。就學(xué)習(xí)而言，資源可能是一系列的課程設(shè)置，可能是一套訓(xùn)練科目，可能是一種過(guò)程經(jīng)歷的體驗(yàn)，可能是一本書(shū)，也可能是一番問(wèn)答。資源的組構(gòu)可以是學(xué)習(xí)者自己搜羅并設(shè)計(jì)組織的，也可以是外部的專門的教育機(jī)構(gòu)所提供的，甚至可以是無(wú)意之中偶得的。對(duì)學(xué)習(xí)者而言，重要的是對(duì)學(xué)習(xí)資源的甄別、判斷和取舍。當(dāng)然，有些學(xué)習(xí)資源是需要花費(fèi)相當(dāng)?shù)某杀静⒕邆湎鄳?yīng)的資質(zhì)才能爭(zhēng)取到，并能夠?yàn)樽约核玫摹?.采用相應(yīng)的策略。就是我們通常所說(shuō)的學(xué)習(xí)方法和計(jì)劃。方法是針對(duì)特定學(xué)習(xí)內(nèi)容的解決手段與行為方式，是策略的核心。圍繞此核心，還應(yīng)有進(jìn)一步明確的方案優(yōu)選和具體行動(dòng)方案的籌劃，以達(dá)成所設(shè)定的目標(biāo)，這就是學(xué)習(xí)計(jì)劃。要在有限的時(shí)間之內(nèi)達(dá)到確定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，必須采用恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)策略。恰當(dāng)?shù)牟呗约扰c所學(xué)內(nèi)容的性質(zhì)有關(guān)，也與學(xué)習(xí)者的個(gè)人特質(zhì)有關(guān)，是二者的有機(jī)結(jié)合。有些需要進(jìn)行專門的有針對(duì)性的集中反復(fù)練習(xí)，有些需要細(xì)心觀察，有些需要廣泛涉獵，有些靠積累，有些靠領(lǐng)悟。對(duì)學(xué)習(xí)者而言，找到恰當(dāng)?shù)牟呗允莻€(gè)不斷試錯(cuò)的過(guò)程，需要隨時(shí)審視學(xué)習(xí)的具體內(nèi)容的規(guī)律和自己能力特點(diǎn)的長(zhǎng)短，通過(guò)反復(fù)判斷衡量現(xiàn)有策略的適應(yīng)性，進(jìn)行有針對(duì)性的調(diào)整，摸索出一套自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，使得自己的學(xué)習(xí)效率不斷優(yōu)化。4.學(xué)習(xí)的激勵(lì)。人的成長(zhǎng)的過(guò)程相當(dāng)漫長(zhǎng)，即便成年人也需要不斷學(xué)習(xí)，現(xiàn)代社會(huì)里，學(xué)習(xí)更是終其一生所伴隨的。學(xué)習(xí)可以是快樂(lè)的，也可以是痛苦的，在很多時(shí)候需要付出艱巨的努力，克服很多的困難。因此成功的學(xué)習(xí)，一定存在著某種激勵(lì)力量的支撐。當(dāng)成長(zhǎng)管理的職責(zé)主要由非主體本人承擔(dān)的時(shí)候，學(xué)習(xí)激勵(lì)主要來(lái)自于外部，但是這個(gè)過(guò)程會(huì)逐漸過(guò)渡到由主體自己承擔(dān)，實(shí)施自我激勵(lì)。事實(shí)上，我們所說(shuō)的學(xué)習(xí)動(dòng)力水平，在很大程度上與學(xué)習(xí)激勵(lì)水平相關(guān)。關(guān)于學(xué)習(xí)激勵(lì)的相關(guān)因素及方法等問(wèn)題，將另作專題研究。5.對(duì)學(xué)習(xí)行動(dòng)的控制。學(xué)習(xí)的自我管理的另一項(xiàng)非常重要的內(nèi)容是主體對(duì)自己行為的控制?？刂频淖饔檬菍?duì)目標(biāo)活動(dòng)進(jìn)行監(jiān)視，從而保證活動(dòng)按計(jì)劃進(jìn)行并糾正各種顯著偏差，最終實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的順利達(dá)成?？刂七^(guò)程實(shí)質(zhì)上是一個(gè)使計(jì)劃和運(yùn)行動(dòng)態(tài)適應(yīng)的過(guò)程，包括對(duì)行動(dòng)的前饋控制、同期控制和反饋控制。由于前述的學(xué)習(xí)的內(nèi)在性，對(duì)于學(xué)習(xí)行為最有