中考政治復(fù)習(xí)七下第三單元做意志堅(jiān)強(qiáng)的人

第三單元做意志堅(jiān)強(qiáng)人第1頁1.主動(dòng)鍛煉個(gè)性心理品質(zhì),磨礪意志,形成良好勞動(dòng)習(xí)慣和生活態(tài)度。(利用)2.依據(jù)搜集到“戰(zhàn)勝困難和挫折,在逆境中自強(qiáng)不息”事例,說明中學(xué)生應(yīng)怎樣面對(duì)困難和挫折。(利用)第2頁第3頁第4頁考點(diǎn)一考點(diǎn)二考點(diǎn)一

讓挫折豐富我們?nèi)松?一)人生難免有挫折1.什么是挫折?人們?cè)庥龃煺酆髸?huì)產(chǎn)生哪些心理反應(yīng)?(1)挫折,即人們所碰到失利、失敗和妨礙等。(2)人們?cè)庥龃煺酆髸?huì)產(chǎn)生擔(dān)心、消極、煩躁、難過、生氣等心理反應(yīng)。2.造成挫折原因有哪些?第5頁考點(diǎn)一考點(diǎn)二3.怎樣了解人生難免有挫折?(1)人生道路不會(huì)是一帆風(fēng)順。人活動(dòng)受各方面原因制約,所以,人們難免會(huì)碰到各種挫折。(2)從古到今,沒有哪一個(gè)人能不經(jīng)歷挫折和失敗。相反,人們正是在不停地認(rèn)識(shí)挫折,戰(zhàn)勝挫折過程中成長和發(fā)展起來。能夠說,挫折是人生一部分。第6頁4.面對(duì)困難和挫折不一樣態(tài)度及結(jié)果。

考點(diǎn)一考點(diǎn)二第7頁5.辨一辨有些人認(rèn)為,挫折是偉人和成功人士經(jīng)常碰到,中學(xué)生人生是平凡,不會(huì)遭遇挫折。這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤。挫折,即人們所碰到失利、失敗和妨礙等。挫折是普遍存在,人生難免有挫折。不論是偉人還是普通人,條件好與不好人,都會(huì)碰到這么或那樣挫折。挫折是人生一部分?？键c(diǎn)一考點(diǎn)二第8頁1.反應(yīng)人生難免有挫折語句。人世間沒有沒有波折路;人有悲歡離合;人生不如意十有八九;自古英雄多磨難;等等。2.反應(yīng)挫折中孕育成功語句。艱難困苦,玉汝于成;自古雄才多磨難,從來紈绔少偉男;寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來;不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹;等等。3.請(qǐng)你將挑戰(zhàn)者、放棄者、中途而廢者在挫折面前慣用詞匯說出來。(1)挑戰(zhàn)者:堅(jiān)持、拼搏、學(xué)習(xí)、積累、忍耐等。(2)放棄者:不能、不會(huì)、不行、不值得、不聰明、不勝任等。(3)中途而廢者:算了吧、足夠了、下次吧、這么挺好、不稀罕等?？键c(diǎn)一考點(diǎn)二第9頁

(二)挫折面前也從容1.挫折會(huì)給人們帶來什么影響?(怎樣了解挫折是把“雙刃劍”?)(1)挫折首先使人們前進(jìn)步伐受阻,從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理;另首先又有利于人們磨煉意志,增加才能和智慧。(2)對(duì)我們來說,遭遇挫折不一定是壞事,關(guān)鍵是看我們以什么樣態(tài)度來對(duì)待它。2.怎樣了解“艱難困苦,玉汝于成”?普通來說,艱難環(huán)境會(huì)令人意志消沉,喪失斗志。然而,在含有堅(jiān)強(qiáng)意志、主動(dòng)進(jìn)取人面前,艱難環(huán)境卻能夠使他們抖擻精神,發(fā)奮努力。困難被克服了,就會(huì)有出眾成就。考點(diǎn)一考點(diǎn)二第10頁3.應(yīng)對(duì)挫折有效方法有哪些?[年第6題考查·5年1考](1)樹立正確人生目標(biāo)。一個(gè)人一旦樹立了遠(yuǎn)大目標(biāo),就不會(huì)輕易地屈服于各種挫折,而是以頑強(qiáng)毅力戰(zhàn)勝挫折,不停前進(jìn)。(2)正確地認(rèn)識(shí)挫折,采取恰當(dāng)處理方法。遭遇挫折時(shí),要冷靜分析造成挫折各種原因,然后對(duì)癥下藥,找到應(yīng)對(duì)挫折有效方法。(3)激發(fā)探索創(chuàng)新熱情。全身心地去探索、去創(chuàng)造,是戰(zhàn)勝挫折、克服消極心理有效方法。(4)學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)。善于自我排解、自我疏導(dǎo),能將消極情緒轉(zhuǎn)化為主動(dòng)情緒,增添戰(zhàn)勝挫折勇氣。自我疏導(dǎo)方法有許各種,如合理宣泄法、移情法、目標(biāo)升華法等。考點(diǎn)一考點(diǎn)二第11頁或:冷靜對(duì)待——從失敗教訓(xùn)中看到其中孕育著成功可能性,使自己重樹信心。自我疏導(dǎo)——不過于自責(zé),善于自我排解,使情緒得到合剪發(fā)泄、調(diào)整和控制。請(qǐng)求幫助——主動(dòng)把失敗痛苦向親人、摯友、老師、同學(xué)傾訴,這是解開心理疙瘩、消除積郁、克服消極情緒有效方法。心理換位——嘗試站在對(duì)方角度想問題,從而體會(huì)他人情緒和思想,這將有利于我們多角度對(duì)待、分析問題。精神升華——奮發(fā)圖強(qiáng)去取得學(xué)習(xí)、工作和事業(yè)上成功,將痛苦、煩惱、憂愁等不良情緒轉(zhuǎn)化為主動(dòng)而有益行動(dòng),這是應(yīng)對(duì)挫折最主動(dòng)態(tài)度?？键c(diǎn)一考點(diǎn)二第12頁4.自我疏導(dǎo)(排解情緒)方法。

考點(diǎn)一考點(diǎn)二第13頁5.戰(zhàn)勝挫折需要發(fā)掘生命力量。我們每個(gè)人生命都蘊(yùn)含一定承受力、自我調(diào)整和自我修復(fù)能力。面對(duì)挫折,發(fā)掘本身生命力量,我們能夠逐步培養(yǎng)自己面對(duì)困難勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志。增強(qiáng)生命韌性方法有:觀賞、培養(yǎng)幽默感;和自己信任人談一談;考慮并接收最糟糕結(jié)果;關(guān)心、幫助他人;培養(yǎng)某方面興趣;等等。6.議一議有學(xué)生說,學(xué)習(xí)上困難、生活中挫折,誰要是遇上了,那就是倒霉而無奈事情。這種說法是錯(cuò)誤。(1)挫折對(duì)人影響有兩重性,它當(dāng)然會(huì)給我們身心造成打擊和壓力,帶來精神上煩惱和痛苦,但也能使我們經(jīng)受考驗(yàn),得到鍛煉。(2)挫折往往是人邁向成功轉(zhuǎn)折點(diǎn)。挫折既可能促使你走向成熟,也可能成為你成長障礙,關(guān)鍵就在于你對(duì)待挫折態(tài)度。在戰(zhàn)勝一次又一次挫折后,我們還會(huì)贏得智慧,這是挫折饋贈(zèng)給我們最寶貴禮品。考點(diǎn)一考點(diǎn)二第14頁相關(guān)戰(zhàn)勝挫折實(shí)踐活動(dòng)(1)搜集古今中外名人、英雄和模范戰(zhàn)勝挫折故事,集結(jié)成冊(cè)。經(jīng)過查閱報(bào)紙、雜志、書籍和互聯(lián)網(wǎng)等路徑,找出古今中外名人、英雄和模范戰(zhàn)勝挫折事跡,做成板報(bào)、小報(bào)、圖片講解、故事集等。(2)“我身邊人抗挫折精彩片斷介紹會(huì)”活動(dòng)。經(jīng)過采訪身邊人在生活、工作和學(xué)習(xí)中戰(zhàn)勝挫折故事。然后以各種形式介紹給大家,如匯報(bào)會(huì)、小型劇、錄音、攝影、展板等。(3)參觀先進(jìn)企業(yè)、農(nóng)村、部隊(duì)等活動(dòng)。到這么單位去參觀和訪問,有利于我們樹立正確對(duì)待挫折態(tài)度。考點(diǎn)一考點(diǎn)二第15頁中考鏈接(·安徽第6題)“首屆安徽省美德少年”許龍宇同學(xué)父母皆因病生活難以自理。不幸沒有壓倒許龍宇:他天天自己買菜做飯做家務(wù);經(jīng)常給生病父母說笑話,逗他們開心;努力學(xué)習(xí),成績優(yōu)異……他事跡啟示我們中學(xué)生面對(duì)逆境要

(B)①正確認(rèn)識(shí)挫折并發(fā)出挑戰(zhàn)②有樂觀向上生活態(tài)度③善于發(fā)覺自己興趣興趣④意志堅(jiān)強(qiáng)不低頭不喪氣A.①②③ B.①②④

C.①③④ D.②③④【解析】本題考查正確認(rèn)識(shí)挫折?！安恍覜]有壓倒許龍宇”,這說明面對(duì)逆境他能正確認(rèn)識(shí)挫折并發(fā)出挑戰(zhàn),意志堅(jiān)強(qiáng)不低頭不喪氣;“經(jīng)常給生病父母說笑話,逗他們開心;努力學(xué)習(xí),成績優(yōu)異”,這說明面對(duì)逆境他有樂觀向上生活態(tài)度?？梢?①②④符合題意。③在題干中沒有表達(dá),排除?？键c(diǎn)一考點(diǎn)二第16頁考點(diǎn)一考點(diǎn)二考點(diǎn)二

為堅(jiān)強(qiáng)喝彩(一)讓我們選擇堅(jiān)強(qiáng)1.意志堅(jiān)強(qiáng)人有哪些表現(xiàn)?第17頁2.堅(jiān)強(qiáng)意志作用(主要性)。[年第6題考查·5年1考]堅(jiān)強(qiáng)意志,是人們?cè)谶M(jìn)行有目標(biāo)活動(dòng)中克服干擾、戰(zhàn)勝挫折、實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)保障。(1)堅(jiān)持正確人生方向,需要堅(jiān)強(qiáng)意志。具備堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì),就能自覺抵制不良思想和行為影響,作出正確選擇,堅(jiān)定正確人生方向。(2)走出失敗陰影,需要堅(jiān)強(qiáng)意志。有沒有堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì),是能否將失敗轉(zhuǎn)化為成功關(guān)鍵。(3)形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,需要堅(jiān)強(qiáng)意志。好習(xí)慣不是輕而易舉就能養(yǎng)成,只有含有堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)人,才能持之以恒,逐步養(yǎng)成。(4)成就一番事業(yè),需要堅(jiān)強(qiáng)意志。堅(jiān)強(qiáng)意志能促使人們不停地戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)、工作和生活中困難,從而成就大業(yè)?？键c(diǎn)一考點(diǎn)二第18頁3.人們能否取得事業(yè)上成功,經(jīng)常取決于什么?人們能否取得事業(yè)上成功,并不完全取決于其智力高低和客觀環(huán)境好壞,而經(jīng)常取決于是否含有堅(jiān)強(qiáng)意志。4.為何說戰(zhàn)勝挫折需要堅(jiān)強(qiáng)意志?意志是人主要心理品質(zhì)。一個(gè)含有良好意志品質(zhì)人,能夠自覺地朝著自己人生目標(biāo)前進(jìn),而不依賴他人督促;在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中,能夠堅(jiān)強(qiáng)而有韌性,不輕言放棄;能夠遇事果斷,不徘徊猶豫;能夠很好地自我抑制,自我約束。這些,都是我們戰(zhàn)勝挫折所需要優(yōu)異品質(zhì)。5.辨一辨有些人說,有沒有堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)無所謂,照樣生活。這種說法是錯(cuò)誤。因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)意志不但能夠幫助我們戰(zhàn)勝挫折,而且有利于我們克服本身弱點(diǎn),成就人生。一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)人,能在艱難條件下,甚至在逆境中取得優(yōu)異成績;而意志微弱者,會(huì)在挫折和失敗面前退縮,成不了大事。考點(diǎn)一考點(diǎn)二第19頁6.培養(yǎng)良好勞動(dòng)習(xí)慣和生活態(tài)度。

考點(diǎn)一考點(diǎn)二第20頁相關(guān)堅(jiān)強(qiáng)意志名言警句(1)鍥而不舍,金石可鏤。(2)故不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海。(3)咬定青山不放松,立根原在破巖中。千磨萬擊還堅(jiān)勁,任爾東西南北風(fēng)。(4)在科學(xué)上沒有平坦大道,只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登人,才有希望抵達(dá)光芒頂點(diǎn)?？键c(diǎn)一考點(diǎn)二第21頁

(二)鋼鐵是這么煉成1.堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)與懦弱意志品質(zhì)詳細(xì)表現(xiàn)。2.怎樣磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志?(1)必須樹立明確目標(biāo)。(2)要從細(xì)微之處做起,從小事做起。(3)應(yīng)善于管理自己。(4)要主動(dòng)在艱辛環(huán)境中鍛煉自己?？键c(diǎn)一考點(diǎn)二第22頁3.在培養(yǎng)意志力方面應(yīng)怎樣管理好自己?(1)每做一件事之前,能夠嘗試先制訂一個(gè)切實(shí)可行計(jì)劃,然后按照計(jì)劃實(shí)施。這么加強(qiáng)管理,堅(jiān)持下去,形成習(xí)慣,就有利于培養(yǎng)自己意志力。(2)依據(jù)自己實(shí)際,把學(xué)習(xí)、娛樂、體育鍛煉、家務(wù)勞動(dòng)、休息和飲食等活動(dòng)安排好,就是在培養(yǎng)自己意志品質(zhì)。4.為何要在艱辛環(huán)境中磨礪意志?(1)堅(jiān)強(qiáng)意志、高尚品德,必定要經(jīng)過艱難、困苦和不幸磨煉。(2)自覺地、適當(dāng)?shù)卦谄D辛生活和環(huán)境中鍛煉自己,對(duì)于一個(gè)人健康成長是十分有益。(3)適當(dāng)干一些體力勞動(dòng),主動(dòng)負(fù)擔(dān)一些“苦差事”,在確保安全前提下進(jìn)行爬山和探險(xiǎn)等活動(dòng),都有利于我們體驗(yàn)艱辛,增強(qiáng)意志力?？键c(diǎn)一考點(diǎn)二第23頁5.想一想有些人認(rèn)為,意志品質(zhì)表達(dá)在克服困難過程中,日常小事上看不出一個(gè)人意志是否堅(jiān)強(qiáng)。這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤。(1)意志品質(zhì)表達(dá)在克服困難過程中,克服困難越大,越能表達(dá)意志堅(jiān)強(qiáng),這是正確。但以此得出在日常小事上看不出一個(gè)人意志是否堅(jiān)強(qiáng)則是不正確。(2)因?yàn)樵谌粘Ｐ∈轮?一樣會(huì)碰到困難,需要克服。培養(yǎng)意志品質(zhì)往往要從細(xì)微之處做起,從小事做起。只有這么,才能有耐心、有恒心,才能在做小事過程中不知不覺地培養(yǎng)出良好意志品質(zhì)?？键c(diǎn)一考點(diǎn)二第24頁培養(yǎng)和鍛煉自己意志品質(zhì)方法(1)明確提出鍛煉意志任務(wù)。如:堅(jiān)持天天按時(shí)起床;看一些勵(lì)志電視節(jié)目;或了解先進(jìn)人物成長歷程。(2)培養(yǎng)良好行為習(xí)慣。如:不隨地吐痰;不闖紅燈;讀一些健康有益書,使自己成為一個(gè)知識(shí)淵博人。(3)培養(yǎng)自我控制、自我調(diào)整能力。如:堅(jiān)持天天做完作業(yè)后才看電視;科學(xué)地使用網(wǎng)絡(luò),不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。(4)持之以恒、善始善終。如:天天堅(jiān)持課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)。(5)培養(yǎng)自己寬容心胸。樂于貢獻(xiàn)、智慧、仁愛、勇敢?？键c(diǎn)一考點(diǎn)二第25頁中