一年級體育上冊 第三十四課跳短繩教學(xué)設(shè)計(jì)

一年級體育上冊第三十四課跳短繩教學(xué)設(shè)計(jì)科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）一年級體育上冊第三十四課跳短繩教學(xué)設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)意圖嗨，同學(xué)們！今天我們要一起學(xué)習(xí)的是一年級的體育課——跳短繩。設(shè)計(jì)這節(jié)課，主要是想讓大家在輕松愉快的氛圍中鍛煉身體，提高協(xié)調(diào)能力和節(jié)奏感。我會(huì)通過游戲和比賽的形式，讓大家在跳繩的過程中感受到快樂，激發(fā)對體育運(yùn)動(dòng)的興趣。讓我們一起動(dòng)起來吧！???????♂????♀?核心素養(yǎng)目標(biāo)學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識。

-學(xué)生在一年級上學(xué)期已經(jīng)接觸過簡單的跳躍運(yùn)動(dòng)，如跳皮筋、小步跳等，對基本的跳躍動(dòng)作有一定了解。

-他們對節(jié)奏感有一定的感知能力，能夠在音樂的節(jié)奏下做出相應(yīng)的動(dòng)作。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格。

-大部分學(xué)生對體育活動(dòng)表現(xiàn)出濃厚的興趣，喜歡參與競技性和團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

-學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力參差不齊，部分學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)，部分學(xué)生則較為笨拙。

-學(xué)習(xí)風(fēng)格上，有學(xué)生喜歡直觀模仿，有學(xué)生偏好通過游戲和競賽來學(xué)習(xí)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)。

-部分學(xué)生可能由于身體協(xié)調(diào)性較差，在跳短繩時(shí)會(huì)出現(xiàn)手腳不協(xié)調(diào)的情況。

-有些學(xué)生可能因?yàn)楣?jié)奏感不強(qiáng)，難以掌握跳短繩的節(jié)奏。

-另外，學(xué)生可能對短繩長度調(diào)整、跳繩姿勢等細(xì)節(jié)不夠重視，導(dǎo)致動(dòng)作不規(guī)范。教學(xué)資源-硬件資源：短繩、計(jì)時(shí)器、音響設(shè)備

-課程平臺：學(xué)校體育教學(xué)平臺

-信息化資源：跳繩教學(xué)視頻、跳繩動(dòng)作分解圖

-教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、游戲化教學(xué)教學(xué)過程設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對跳短繩的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“同學(xué)們，你們平時(shí)喜歡玩什么體育游戲？”

展示一些學(xué)生跳短繩的視頻片段，讓學(xué)生直觀感受到跳短繩的樂趣。

接著，我會(huì)問：“你們知道跳短繩有什么好處嗎？今天我們就來學(xué)習(xí)跳短繩，看看它能給我們帶來哪些樂趣和好處?！?/p>

二、跳短繩基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解跳短繩的基本概念、組成部分和原理。

過程：

首先，我會(huì)講解跳短繩的定義，簡單介紹它是一種以短繩為工具的跳躍運(yùn)動(dòng)。

然后，我會(huì)詳細(xì)介紹跳短繩的組成部分，包括短繩、腳踝、手腕等，并使用示意圖幫助學(xué)生理解。

三、跳短繩案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解跳短繩的特性和重要性。

過程：

我會(huì)展示一些跳短繩比賽的視頻，讓學(xué)生感受跳短繩的競技性和觀賞性。

接著，我會(huì)分析幾個(gè)典型的跳短繩案例，如跳短繩世界紀(jì)錄、跳短繩健身效果等，讓學(xué)生全面了解跳短繩的多樣性或復(fù)雜性。

在案例分析過程中，我會(huì)引導(dǎo)學(xué)生思考跳短繩在現(xiàn)實(shí)生活中或體育訓(xùn)練中的實(shí)際應(yīng)用，以及如何通過跳短繩鍛煉身體、提高協(xié)調(diào)能力。

四、學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

我將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)跳短繩的主題進(jìn)行深入討論，如“如何提高跳短繩的速度”、“如何選擇合適的跳短繩”等。

在小組討論過程中，我會(huì)巡回指導(dǎo)，確保每個(gè)學(xué)生都有參與的機(jī)會(huì)。

討論結(jié)束后，每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

五、課堂展示與點(diǎn)評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對跳短繩的認(rèn)識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評，促進(jìn)互動(dòng)交流。

我會(huì)總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

六、課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)跳短繩的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括跳短繩的基本概念、組成部分、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)跳短繩在現(xiàn)實(shí)生活或?qū)W習(xí)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用跳短繩。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生回家后與家人一起練習(xí)跳短繩，記錄自己的進(jìn)步，并在下次課上進(jìn)行分享。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.**運(yùn)動(dòng)技能的提升**：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握跳短繩的基本技巧，包括正確的握繩姿勢、跳躍動(dòng)作和節(jié)奏控制。這有助于提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性，為未來的體育活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.**體質(zhì)健康的改善**：跳短繩是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，能夠有效鍛煉學(xué)生的心肺功能、提高耐力和增強(qiáng)肌肉力量。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，體質(zhì)健康水平得到顯著提升。

3.**專注力的增強(qiáng)**：跳短繩需要學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)集中注意力，以保持動(dòng)作的連貫性和節(jié)奏。這有助于培養(yǎng)學(xué)生專注力，對于提高學(xué)習(xí)效率和生活自理能力都有積極影響。

4.**團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)**：在小組討論和課堂展示環(huán)節(jié)，學(xué)生需要與他人合作，共同完成任務(wù)。這有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，學(xué)會(huì)傾聽他人意見，提高溝通能力。

5.**自信心的建立**：通過學(xué)習(xí)跳短繩，學(xué)生能夠看到自己在運(yùn)動(dòng)技能上的進(jìn)步，從而增強(qiáng)自信心。這種自信心的建立對于學(xué)生的心理健康和未來發(fā)展具有重要意義。

6.**文化素養(yǎng)的積累**：跳短繩作為一種傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，蘊(yùn)含著豐富的文化內(nèi)涵。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，能夠了解跳短繩的歷史淵源和民俗文化，從而豐富自己的文化素養(yǎng)。

7.**情感態(tài)度的轉(zhuǎn)變**：學(xué)生在學(xué)習(xí)跳短繩的過程中，能夠體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)積極向上的情感態(tài)度。這種態(tài)度有助于他們在面對困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持樂觀和堅(jiān)韌。

8.**生活技能的提升**：跳短繩是一種實(shí)用的生活技能，學(xué)生可以在日常生活中進(jìn)行練習(xí)，提高自己的生活自理能力。此外，跳短繩也是一種簡單易行的健身方式，有助于學(xué)生養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。板書設(shè)計(jì)①跳短繩基本動(dòng)作要領(lǐng)

-握繩方法：雙手握住短繩兩端，拇指放在繩中間。

-起跳動(dòng)作：雙腳并攏，用力向上跳躍，同時(shí)雙手快速搖繩。

-落地動(dòng)作：落地時(shí)，雙腳自然落地，保持平衡。

②跳短繩技巧與注意事項(xiàng)

-技巧：保持節(jié)奏，腳跟先著地，身體保持直立。

-注意事項(xiàng)：避免用力過猛，防止手腕或腳踝受傷。

③跳短繩練習(xí)方法與建議

-練習(xí)方法：循序漸進(jìn)，從短時(shí)間、低速度開始，逐漸增加時(shí)間和速度。

-建議：定期進(jìn)行跳短繩練習(xí)，保持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。課后作業(yè)1.**跳短繩動(dòng)作模仿練習(xí)**

-作業(yè)內(nèi)容：請家長協(xié)助，模仿課堂上學(xué)到的跳短繩動(dòng)作，記錄自己能連續(xù)跳繩的次數(shù)。

-答案示例：小明在家練習(xí)跳短繩，連續(xù)跳了60次。

2.**跳短繩技巧總結(jié)**

-作業(yè)內(nèi)容：寫下自己在跳短繩過程中學(xué)到的技巧，如握繩方法、起跳動(dòng)作等。

-答案示例：我學(xué)到的跳短繩技巧有：雙手握住短繩兩端，拇指放在繩中間；起跳時(shí)，腳跟先著地，身體保持直立。

3.**跳短繩比賽規(guī)則了解**

-作業(yè)內(nèi)容：查找資料，了解跳短繩比賽的基本規(guī)則和評分標(biāo)準(zhǔn)。

-答案示例：跳短繩比賽規(guī)則包括：比賽時(shí)間、計(jì)分方式、犯規(guī)情況等。

4.**跳短繩與健身的關(guān)系**

-作業(yè)內(nèi)容：思考跳短繩對身體健康的好處，并舉例說明。

-答案示例：跳短繩可以鍛煉心肺功能，提高耐力，增強(qiáng)肌肉力量，對身體健康有益。

5.**創(chuàng)意跳短繩動(dòng)作設(shè)計(jì)**

-作業(yè)內(nèi)容：設(shè)計(jì)一個(gè)自己獨(dú)創(chuàng)的跳短繩動(dòng)作，并說明動(dòng)作的名稱和特點(diǎn)。

-答案示例：動(dòng)作名稱：“風(fēng)車跳”，特點(diǎn)：在跳繩的同時(shí)，雙手模仿風(fēng)車的旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，增加趣味性。

6.**跳短繩心得體會(huì)**

-作業(yè)內(nèi)容：寫下自己學(xué)習(xí)跳短繩的心得體會(huì)，包括遇到的困難、解決方法以及收獲。

-答案示例：學(xué)習(xí)跳短繩讓我明白了，只要堅(jiān)持練習(xí)，就能克服困難，提高自己的技能。

7.**跳短繩家庭挑戰(zhàn)**

-作業(yè)內(nèi)容：與家人一起