健康從心做起國旗下演講稿（17篇）

健康從心做起國旗下演講稿（精選17篇）健康從心做起國旗下演講稿篇1各位同學(xué)，各位老師：大家上午好！今天我講話的主題是——健康從心開始。泰戈爾在詩中曾寫到：花為什么謝了呢？/我的熱烈的愛把它緊壓在我的心上，/因此花謝了。琴弦為什么斷了呢？/我強(qiáng)彈了一個它不能勝任的音節(jié)，/因此琴弦斷了。泰翁的詩告訴我們做任何事都得有個度，而人自身也有一個承受限度。所謂欲速不達(dá)，所謂過猶不及，若想生活充實而快樂，必須擁有一顆健康、樂觀的心，這也就是我們熟知的心理健康。美國心理學(xué)家卡耐基在調(diào)查了各界許多名人之后認(rèn)為，一個人事業(yè)的成功，只有15%來自學(xué)識和專業(yè)技術(shù)，85%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系的能力。那么，對于我們高中生來說，怎樣才算是心理健康呢？一、對自己有一個正確的認(rèn)識，自信自尊自愛。經(jīng)濟(jì)學(xué)上曾經(jīng)有一個著名的希爾頓價值說，大意是，一塊普通的鋼板值5美元，如果把這塊鋼板制成馬蹄掌，它就值10。5美元，如果做成鋼針，就值3550。8美元，如果把它做成手表的指針，價值就可以攀升到25萬美元。那么，一塊鋼板到底值多少錢呢？而一個人究竟可以創(chuàng)造多少價值呢？所以，心理健康的人一定具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)、缺點(diǎn)，興趣，愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排生活、學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中既自尊自愛，又尊重他人。二、能正視現(xiàn)實，勇于解決問題。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的癥結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任；他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。三、樂于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青年，總是樂于與人交往，以尋找知音，建立友情，保持和諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，合作共事。四、情緒穩(wěn)定，性格開朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求我們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。勝不驕、敗不餒，失意時尋找快樂，痛苦時擺脫陰翳，煩躁時歸于寧靜。當(dāng)然，每個人在生活中都會碰到各種各樣的挫折和考驗，心里暫時陰云密布，難以擺脫陰郁的心情，也是很正常的，這就像我們感冒生病一樣。不過，最重要的是如何盡快走出陰霾，重新回到積極、樂觀、快樂的狀態(tài)。智商重要，情商也重要，逆商（也就是克服挫折的能力）同樣需要。健康從心開始，也請相信，我是我心靈的主宰。以上是今天要講的主要內(nèi)容。此外，還要告訴大家，本周是我校心理健康活動周，今年活動周的主題是“陽光伴心靈啟航”，屆時有心理電影展播，心理素質(zhì)，心理講座，心理知識走廊暨心理漫畫展等系列活動，歡迎同學(xué)們踴躍參與。具體事宜詳見通知。謝謝大家。健康從心做起國旗下演講稿篇2隨著生活水平的攀升，物質(zhì)享受已不再如從前那般受到推崇。處在現(xiàn)代快節(jié)奏潮流中的人們，越來越關(guān)注快樂人生，越來越想要從那樣的緊張和壓力中解脫，追求另一種成功哲學(xué)。這種從物質(zhì)享受到精神追求的轉(zhuǎn)變，看似偶然，實則必然。身邊有越來越多的人，把自己陷在情緒的泥潭中不能自拔，他們在追求成功的路上，因為不能很好地處理壓力和動力，很辛苦地掙扎徘徊著。其實可以理解每個人都有壓力有負(fù)擔(dān)，追求成功必然要付出代價，然而生命的璀璨綻放不能以在物質(zhì)上的成功來衡量，那么如何權(quán)衡理想與現(xiàn)實，如何轉(zhuǎn)化壓力和動力，都是一門學(xué)問。可以理解人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。最理想的狀態(tài)是：人為了追求自己的幸福，產(chǎn)生為之奮斗的欲望，為了人生的奮斗目標(biāo)人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調(diào)乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。在如今壓力日益增大的社會里，能夠保持著快樂的生活態(tài)度，可謂是一種不可多得的財富。然而偏偏有太多人走不出這種情緒和心理上的怪圈，在追求中迷失自己，在迷失中陷入無盡的惡性循環(huán)。如何改變現(xiàn)狀？你需要從心開始。首先，捫心自問，你的理想是什么，它值得你為之付出何種程度的代價？大學(xué)更多的是一個成長的過程，你不只是需要在這里收獲專業(yè)知識和技能，更多地是需要培養(yǎng)一種人生態(tài)度和思維邏輯。也許四年后你很成功地拿到了優(yōu)異的成績，客觀的獎學(xué)金，拿下了不少證書，但是你不快樂……這種成功價值在哪呢？不要把自己拘泥于未來的結(jié)果，理解這個你揮灑汗水的過程，尊重你的每一個失敗，這樣你才能在這個過程中取得實質(zhì)上的進(jìn)步。人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨(dú)有的極其復(fù)雜、豐富的主觀內(nèi)心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認(rèn)識，能采取適當(dāng)?shù)膽B(tài)度和行為反應(yīng)；就能使人站得高，看得遠(yuǎn)，做到冷靜而穩(wěn)妥地處理各種問題。如果是在逼自己掙扎，將自己一步步推入情緒的低谷而非冷靜自救，結(jié)果非但是不能享受奮斗的過程，還失去了享受成果的欣然，失去了對人生坦然的思考和篤定的信念，得不償失！有價值的奮斗，是斗志昂揚(yáng)、信念堅定的，是主動的而不是被動的。你要在這個追求的過程中享受到真正的快樂！其次，保持樂觀豁達(dá)的心態(tài)。美國加利福尼亞大學(xué)的科學(xué)家通過研究證實了一種理論：快樂的生活態(tài)度可以帶來成功?？鞓返娜松鷳B(tài)度是人們在日常生活中所體現(xiàn)出來的健康的、比較穩(wěn)定的情緒。研究人員表示，持快樂人生態(tài)度的人比較自信，比較樂觀，且精力也比較充沛。而這些特點(diǎn)正是十分吸引人的品質(zhì)，也是做成一件事情所需要的素質(zhì)。許多研究結(jié)果都表明，當(dāng)人情緒高昂，很高興時，連陌生人都會覺得他們很吸引人。持快樂人生態(tài)度的人容易與社會融合，因此獲得的機(jī)會也比較多，容易讓人接受為自己的工作伙伴或朋友。他們所說的持快樂人生態(tài)度的人并非那些頭腦幼稚，喜歡“傻樂”的人，也不是從來不發(fā)脾氣，只是個“和事佬”的人。怎樣才能快樂？首先不要對自己過分苛求，應(yīng)該把奮斗目標(biāo)定在自己能力所及的范圍之內(nèi)，盡量使自己有完滿完成目標(biāo)的可能；再次，學(xué)會自我調(diào)控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環(huán)境中度過每一天。積極向上的情緒狀態(tài)，使人心情開朗，輕松穩(wěn)定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應(yīng)避免不良情緒的發(fā)展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，將大有收獲。再次，對世俗復(fù)雜環(huán)境能避則避，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當(dāng)機(jī)立斷，遠(yuǎn)離小人，你的事業(yè)才會成功。相信自己，一定能將做得更好。樂觀是心胸豁達(dá)的表現(xiàn)，是生理健康的目的，是人際交往的基礎(chǔ)，是工作順利的保證，更是避免挫折的法寶。其實，人生快樂哲學(xué)和成功學(xué)并不沖突，人往往難于理順自己的感性和理性思維，將自己陷在低谷也并不是本意。萬事樹立一個出發(fā)點(diǎn)：成功或失敗其實都無妨，一生從頭到尾只不過是需要自己過得快樂舒心，健健康康一輩子才是最大的財富。如果連這基本的人生需求都無法滿足，更不用談個體之于社會的價值。誠如《健康從心開始》一書而言：要想健康快樂地生活，就要從“心”開始：遇事想開，憂愁拋開，煩惱解開，幸福笑開！從“心”開始找健康的人，能把平凡的日子變得豐富多彩，把沉重的生活變得輕松瀟灑，把困苦的光陰變得幸福甜美……健康從心做起國旗下演講稿篇3尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！本周是第十五教學(xué)周，今天我講話的題目是“健康生活，從心開始！”主要給大家講解一點(diǎn)知識，介紹一個節(jié)日，共享一種理念。每個人都渴望自己或關(guān)心的人終身健康，那么大家是不是真正地理解什么是健康？世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：“不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，而是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)?！币粋€健康的人，應(yīng)該有兩個和諧：第一個是自身和諧，生理健康加心理健康。第二個是自身與外界的和諧：適應(yīng)自然環(huán)境和社會環(huán)境?？赡艽蟛糠滞瑢W(xué)都會產(chǎn)生疑問，心理健康有說的那么重要嗎？現(xiàn)代社會由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，你們面臨著生理的、認(rèn)識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。對于青少年來說，有一定的情緒波動是正常的，但是如果表現(xiàn)過于強(qiáng)烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。在我們的周圍，有的人情緒反復(fù)無常，時而熱情奔放，時而沉默寡言，悶悶不樂；有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加；有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧，常常遲到曠課，厭學(xué)情緒嚴(yán)重；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失?。挥械娜俗载?fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與同事、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧，社會的安定。既然心理健康這么重要那么怎樣才是健康的心理和怎樣獲得健康心理呢？在這里我先給大家介紹一個節(jié)日，它就是每年5月25日的“全國大中學(xué)生心理健康日”今年的525雖然已經(jīng)過去一天了，但是它的意義卻深遠(yuǎn)，“5。25”取諧音“我愛我”意思是要認(rèn)識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。從這個節(jié)日其實我們就明白了健康的心理和怎樣獲得健康心理。在這里我稍作整理：首先，要正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。那么一旦出現(xiàn)心理問題時應(yīng)如何解決呢？通常心理問題都會有一定的自愈可能，但因個人的條件而定，家人的關(guān)懷、良好的社會關(guān)系、積極的性格、成就感等等都能幫助自己自愈，如果內(nèi)外環(huán)境都比較差，一定需要咨詢師的輔導(dǎo)才能康復(fù)。通常大一些的精神科醫(yī)院都會有心理科，不過做的是嚴(yán)格的心理治療，跟心理咨詢有不同。另外，高校、中學(xué)、社會都有心理咨詢室或咨詢機(jī)構(gòu)?？梢?，我們學(xué)生最方便的就是進(jìn)行心理咨詢了。一般人有個誤解，認(rèn)為去心理咨詢或看心理醫(yī)生的人都是“瘋子”“精神病”。由于這種偏見，許多人不敢輕易去心理咨詢或是看心理醫(yī)生，害怕別人以為自己精神不正常。實際上，自己主動去做心理咨詢的人，都是正常的人，每個人一生中都有需要心理咨詢甚至是心理治療，這和感冒了吃藥，重感冒了住院一樣的道理。這時大家就會有疑問了：什么時候要做心理咨詢呢？我要告訴大家的是：不論是誰，只要你覺得自己心理上、情緒上有了痛苦煩惱，都可以去做心理咨詢或看心理醫(yī)生。我們學(xué)校的所有班主任老師都是參加過中小學(xué)心理咨詢c證培訓(xùn)，并通過考核獲得證書，學(xué)校設(shè)有專門的心理咨詢室、有專制教師一名，常任兼職教師兩名，三位老師都具有國家三級心理咨詢師資格證書，學(xué)校開設(shè)有心理咨詢課開展個輔團(tuán)輔，希望同學(xué)們主動利用資源。同學(xué)們追求優(yōu)秀、成功、卓越、精彩固然是人生價值的重要體現(xiàn)，但是在這之前請不要忘了先做一個普通的健康的幸福的人，因為后者才是前者的基礎(chǔ)，后者才是讓我們大家追求健康生活，從呵護(hù)心理開始！健康從心做起國旗下演講稿篇4在生活里穿梭，在煩惱里穿越，我們能夠銘記的，我們能夠忘記，生活在哪里，喜悅就在哪里，用一份信念去支撐生活，客觀而平和，去認(rèn)識這個世界，簡單而友好。不要固執(zhí)的認(rèn)為自己的’人生從這里出發(fā)到達(dá)別處，或者是在爭取什么，歲月不老一切未老，生命的意義在于調(diào)和煩惱的浮躁，回歸心地的安寧，不是去追逐，而是安穩(wěn)，安穩(wěn)于心地，安穩(wěn)于時光，只在心地，不在他方。生命的旅程總是在煩惱和平靜中互相融合，而不是在煩惱中受傷，也不是在固執(zhí)中障礙，隨它時光流轉(zhuǎn)，心無所求，便無所失，認(rèn)識每個念頭升起的地方，在那個地方升起，就在那個地方消散，平靜安詳，無礙無傷。不管有多少煩惱終將突破，不管有多少故事終成過往，心地不可能被煩惱傷害，或者說是支離破碎，一個人也不能承載更多的復(fù)雜，更抓不住眼前所有的事物，不要讓煩惱和障礙成為人生的黑暗，走出去迎上前，找到生命溫暖陽光的.出口。生活中的那些歡喜和痛苦并不是相互的摩擦，就像道路的兩旁風(fēng)景不同，不是生命的故事又有什么區(qū)別不同，而是來自于自己心地的分別，用生命的簡單，去思索那些樸素的道理，就像讀生活這本書，從平和處，從溫暖處。生活的禪法是心的歷程，它是從內(nèi)心去除那些復(fù)雜的負(fù)擔(dān)，接受生活的棒喝，叩問內(nèi)在的迷惑，去告誡我們關(guān)于生活里能夠傷害的負(fù)面情緒，還有面對得失所秉持的態(tài)度，充滿信念的去生活，不要挑剔生活是個什么樣子。生活里的故事，并不排斥傷感和眼淚，當(dāng)然也不排除裝傻和疲憊，用心地的光明，走在這個世界上的旅途，用一種善意照顧彼此，站在這歲月的任何風(fēng)景，就像等待風(fēng)吹的樹葉，感恩這世間所有照拂，就算自己喃喃低語的時候也是在感謝，沒有了埋怨，生命承載著呼吸，而不是用于嘆息。生命的每一次思考都是一次發(fā)現(xiàn)，去發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)執(zhí)著的原因，去治愈因為自己的失落而產(chǎn)生的疲倦，走過那些人生的困惑，需要擦的不只是雙眼，就算還有許多跌倒，不必要大驚小怪。只要心地不被煩惱覆蓋，這個世界就是你的世界，因為你的艱辛幸?？鞓泛屯纯?，包圍了這個世界，也占有了這個世界，更需要提醒自己的勇敢，能夠來愛這個世界。生活里，經(jīng)歷了那些你自己認(rèn)為的許多心碎，在許多次失落之后一次又一次蘇醒，陽光照舊照在身上，這來來去去的地方就叫做世界，你還在這里就是生命最真實的可愛。健康從心做起國旗下演講稿篇5期中考試剛剛過去，同學(xué)們，也許你們有人在為成績退步了而感到沮喪，也許有人在疑惑：為什么我考得不理想難道我真的不如別人著名成功學(xué)家拿破侖希爾曾經(jīng)說：”人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異，很小的差異就在于自己的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗”。成功與失敗，就在這一念之間。幸運(yùn)的是，對于每個人來說，態(tài)度都是可以選擇的。這一觀點(diǎn)，最初是一名猶太心理學(xué)家弗蘭克，推廣到大眾當(dāng)中的。二戰(zhàn)期間，弗蘭克在納粹集中營里經(jīng)歷一段凄慘的歲月，他的父母，妻子，兄弟都死于納粹魔掌，他本人則在納粹集中營里受到嚴(yán)刑拷打。有一天，他獨(dú)處于囚室之中，突然意識到了一種全新的感受——那就是：”在任何極端的環(huán)境里，人們總會擁有一種最后的自由，那就是選擇自己的態(tài)度的自由。”弗蘭克的意思是說，在一個人極端痛苦無助的時候，他依然可以自行決定他的人生態(tài)度。在最為艱苦的歲月里，弗蘭克選擇了積極樂觀。他沒有悲觀絕望，反而在腦海中不斷憧憬，自己被釋放以后該如何站在講臺上，把這一段痛苦的經(jīng)歷介紹給自己的學(xué)生。憑著這種積極，樂觀的思維方式，他在集中營里中不斷磨煉自己的意志，直到自己的心靈超越了牢籠的禁錮，在自由的思想天地里任意馳騁。最終，弗蘭克不僅經(jīng)受住了環(huán)境的考驗得以幸存，而且開創(chuàng)出了自己獨(dú)具一格的心理學(xué)流派。這，就是積極態(tài)度的力量。人的終極自由，正是心靈的自由，而心靈自由的本質(zhì)，就是選擇自己的態(tài)度”。選擇積極態(tài)度，就等于選擇了成功！根據(jù)心理學(xué)家的統(tǒng)計，每個人，每天，大約會產(chǎn)生5萬個想法。如果你擁有積極的態(tài)度，那么你就能樂觀地，富有創(chuàng)造力地把這5萬個想法轉(zhuǎn)換成正面的能源和動力；如果你的態(tài)度是消極的，你就會顯得悲觀，軟弱，同時會把這5萬個想法變成負(fù)面的障礙和阻力。消極的人允許環(huán)境控制自己，他抱怨環(huán)境，周圍的一切看起來都那么不如人意，在這樣的情況下，他不可能積極的付諸行動，不可能實現(xiàn)自己的目標(biāo)，也無法避免失敗的厄運(yùn)；相反，積極的人總是用最樂觀的精神支配，控制自己的情緒，積極行動起來，一步一步走向成功！成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動的人。挑戰(zhàn)自己的消極想法，消滅自己的消極想法。不要因為我們的心態(tài)而使自己成為一個失敗者，更不要因為暫時的失意而生活在沮喪和陰影中。最后，請大家聽一個小故事：一個小男孩，參加完學(xué)校的運(yùn)動會，興高采烈回到家里，他的父親問：是不是拿了第一名啊。小男孩說，沒有，是第二名。父親好奇的問，那你還這么高興他眉飛色舞地回答：哎呀，你不知道，那個第一名被我追得有多慘。同學(xué)們，假如你對待考試，對待生活的態(tài)度，和這個小男孩一樣，我相信，你一定是一個快樂的人，一個離成功很近的人！健康從心做起國旗下演講稿篇6老師們、同學(xué)們：時屆清明，日暖風(fēng)曛，翠柏凝香，更顯得郁郁蔥蔥。今天，我們懷著無比崇敬的心情，深切緬懷革命先烈的豐功偉績，表達(dá)我們的思念之情，以告慰他們的在天之靈。六十年，整整六十年了!歷史的車輪在前進(jìn)，然而，半個多世紀(jì)前熱血青年們那一聲“誓死不忘亡國奴”的吶喊，至今仍在我們耳邊回蕩。那些不惜用鮮血和生命來保家衛(wèi)國的熱血青年們，就是我們永遠(yuǎn)緬懷的烈士!清明節(jié)在春的懷抱中悄悄的走來。多少烈士曾經(jīng)為我們拋頭顱，灑熱血，用自己的生命為我們開拓了一片廣闊的天空，讓我們無憂無慮的在天空飛翔，而他們卻在這里靜靜的躺了下去，永遠(yuǎn)的離開了我們。也許我們不知道他們的名字，但是他們做出了不平凡的壯舉!我們歌頌他們，緬懷他們，是因為他們的大無畏造就了我們這一代的光明前途。他們的堅定信念，讓我們看到了真正的華夏兒女。難道我們還有理由推卸報國的責(zé)任嗎?如今，我們作為跨世紀(jì)的一代，面對未來，祖國的前途無限光明，我們更應(yīng)該具有愛國之情和報國之心。努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)圖強(qiáng)，從我做起，從現(xiàn)在做起。作為一名優(yōu)秀的民中學(xué)子，應(yīng)該踏踏實實地為自己的人生做準(zhǔn)備，勇敢的為社會服務(wù)，才是我們無悔的選擇!大家好!久居市區(qū)成天行走在高樓之間，眼前晃動的是川流不息的人群和來來往往的車輛，今年的清明節(jié)到隨著父母一起去鄉(xiāng)下老家南科村掃墓。車行在鄉(xiāng)間的小路上，開闊的視野，碧綠的農(nóng)田，新鮮的空氣讓人心曠神怡。一路上，無限風(fēng)光盡收眼底：舉目遠(yuǎn)眺，群山連綿不絕，山上滿目青翠，就像一塊大地毯鑲嵌在大地上。近處的樹木時而靜止不動，時而隨風(fēng)搖擺。各種不同的花朵也競相開放，爭奇斗艷。蜜蜂和蝴蝶在花叢中翩翩起舞。機(jī)靈的小鳥在樹枝上飛來飛去還不時地回過頭來望望我們。在這古老的山村中，顯出從未有過的生機(jī)與活力。不知不覺中，目的.地到了，我們放下祭品，就開始忙開了。由于天氣炎熱，此時的我們都已是汗流浹背了。大人們在忙著掃墓和擺祭品，我們小孩子則趁著這個機(jī)會，有的在樹陰下乘涼，有的則在忙著捕蟬，好不熱鬧，山村中不時傳來歡樂的笑聲。過了一會，長輩們已經(jīng)把祭品擺好了，便招呼我們過來祭拜。祭品很豐富，有水果、食物和冥錢等。我想：這是子孫們對長輩們的一種孝敬方式吧。于是，孩子們便和大人們一起祭拜。祭拜完后照常理是要放鞭炮，這也是小孩子們喜歡清明的一個原因之一?？墒墙衲陞s沒有放，我問爸爸這是為什么?爸爸說那是因為每年清明時放鞭炮都會發(fā)生太多火災(zāi)，所以不許燃放鞭炮，難道你沒有看告示嗎?聽了爸爸這段話，我腦海立即浮現(xiàn)出那張告示來，上面確實有不許燃放鞭炮這一條。沒想到爸爸還挺守規(guī)的嘛!在掃墓時，我看到了許多來掃墓的人，但他們好像沒把那張告示放在眼里，同我爸爸比起來，他們真是不如我爸爸呀!我想倘若人人都守規(guī)的話，那該是多么和諧的一個社會呀!讓我們現(xiàn)在就行動起來，改掉以往社會中的陋習(xí)，人人爭做文明人，讓嶄新的社會呈現(xiàn)在我們面前吧!健康從心做起國旗下演講稿篇7大家好！愛清潔講衛(wèi)生是一種文明行為。作為小學(xué)生，我們大家都知道，要從小養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，要做到“經(jīng)常洗澡、剪指甲，勤洗頭，早晚刷牙漱口，飯前便后要洗手”。皮膚是我們?nèi)梭w抵抗病菌的第一道防線，醫(yī)學(xué)家做過實驗表明，皮膚干凈了，流出的汗水會殺死病菌。所以，我們要經(jīng)常洗澡，勤換衣服勤洗頭，保持皮膚干凈。手是人類的好朋友，工作學(xué)習(xí)樣樣不離手。手上沾染的病菌也最多，像指甲蓋大的一塊皮膚上竟有3200多個細(xì)菌，而指甲縫的泥垢中竟有數(shù)萬個細(xì)菌。手是細(xì)菌的大本營，會傳播許多疾病，所以，我們要經(jīng)常保持手的清潔，勤剪指甲，尤其養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。穿戴整潔也是講衛(wèi)生的表現(xiàn)，每天上學(xué)前，照照鏡子檢查自己，衣著是否整潔？紅領(lǐng)巾是否佩戴正確？愛清潔講衛(wèi)生不但是一種好習(xí)慣，更是一種文明行為，一個人如果衣著不整，或者不修邊幅，出入校園教室，不僅是不講衛(wèi)生，而且是不文明、不禮貌的表現(xiàn)。愛清潔、講衛(wèi)生是現(xiàn)代文明的標(biāo)志，社會越是進(jìn)步，人類越是發(fā)展，清潔衛(wèi)生意識將會越來越強(qiáng)。愛清潔講衛(wèi)生不僅要做到講個人衛(wèi)生，還要把我們的學(xué)校當(dāng)作自己的家，把自己的班級、學(xué)校的衛(wèi)生打掃干凈。我們學(xué)校大部分同學(xué)在正副班主任老師的帶領(lǐng)下，基本養(yǎng)成了愛清潔講衛(wèi)生的好習(xí)慣?，F(xiàn)在正值秋冬季節(jié)，每天早晨，很多同學(xué)不顧天氣的寒冷，到校第一件事情便是在老師的帶領(lǐng)下打掃包干區(qū)和教室；每天中午，我們也能看到一些值日的同學(xué)正仔細(xì)地清潔樓道的地磚和墻磚。但是要保持校園環(huán)境衛(wèi)生并不是僅僅依靠這些值日的同學(xué)來打掃的，需要我們?nèi)w同學(xué)共同自覺地來維護(hù)。所以，我也希望每個同學(xué)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，在此，我們向全體同學(xué)和教職員工發(fā)出如下倡議：一、不帶不吃零食。吃零食會給我們的健康帶來不良影響，如零食中多余的熱量會使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。二、不亂丟果皮紙屑及廢棄物，進(jìn)行垃圾分類，回收廢紙和易拉罐等可利用的物品。三、在校園內(nèi)不吃口香糖，不隨地吐痰，主動清理地面和墻壁上的污垢。四、不破壞綠化，不摘花搖樹?！靶〔菀灿猩枰阄业墓餐亲o(hù)”，“讓我們大家一起來欣賞美麗”。五、不亂丟廢電池，把廢電池放入廢電池回收桶。因為廢電池會嚴(yán)重污染我們的環(huán)境，一粒紐扣電池可以使60萬升水不能再飲用，一節(jié)1號電池可以使一平方米的土壤失去使用價值。六、主動撿拾別人丟在地上的垃圾。養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。同學(xué)們，老師們，讓我們?nèi)巳藙邮?，為?chuàng)造一個現(xiàn)代化的、美好的學(xué)習(xí)生活和工作環(huán)境而共同努力吧！只要堅持，并把這種好的行為習(xí)慣遷移到我們生活的每一個角落，那么我們每個人都會成為一個文明的使者。健康從心做起國旗下演講稿篇8敬愛的老師，親愛的同學(xué)：星轉(zhuǎn)斗移，日如珠連。伴隨飛舞的雨和飄落的花，我們又迎來了一年一度的“六一”兒童節(jié)。這個兒童節(jié)對我們有著異樣重要的意義，它是我們小學(xué)生涯中最后一個兒童節(jié)，也是我們生命里最后個兒童節(jié)，明天就是這激動人心的時刻，為此，我想到了許多許多?！皟和?jié)”對于我我孩提時代是個歡樂愉快的字眼。每當(dāng)“六一”來臨，我便會帶著一顆興奮的心去公園大玩一場，然后用日記本記下一天的歡樂，長大后，我慚慚地對“六一”感到不太重視，只會借著“六一”這個“來之不易”的假日，在家悠閑地休息，不去理會外面的世界的歡聲笑語。小時候，我只盼望著快些長大?？墒侨缃?，我長大了，卻又發(fā)現(xiàn)失去了太多，童年天真的歡樂和無憂無慮已無法挽回，我即將跨過童年的門檻走向青年。我十分珍惜這次兒童節(jié)，我要讓這最后一次兒童節(jié)過的有意義，有價值。在這個烈日炎炎的六月，我們迎來了期待已久的“六一兒童節(jié)”。我謹(jǐn)代表學(xué)校對百忙之中還抽空來參加本次“六一”歡慶會的家長們表示誠摯的謝意。在每個人的心里，童年是美好，童年是無憂無慮的，童年的笑臉是最純真的!童年是短暫的，只要你稍不留神，他就會從你的生活中流逝。誰不曾想過怎樣才能留住童年，哪怕只是短暫的幾秒，可誰又做到了。我們要做的只有在那短暫的童年中釋放我們的童心，讓我們的童年散發(fā)著耀眼的光彩。所以我校決定開展一次“六一”聯(lián)歡會。在聯(lián)歡會上，我們要放飛自己的心靈，玩得開心，愉快。明天就是“六一”了，我想唱歌，用歌聲傾訴我的歡樂與眷戀;我想奔跑，用輕盈的步伐在沙灘上留下童年的足跡。我想用鮮花慶祝，我想用藍(lán)天吶喊，釋放全部的激情。但我更想用五彩的筆涂滿人生的畫卷。那么，讓我們勇敢地跨過童年的門檻，走向生命的另一個奇異的時段。走過童年，留下無限眷戀，走向青年，美就在身邊。讓我們謳歌火紅的六月，讓童年最后一刻釋放出七彩斑斕。健康從心做起國旗下演講稿篇9各位老師，各位同學(xué)：我是五年二班的劉宏宇陽，今天我很榮幸站在這里代表全體學(xué)生發(fā)言，愉快而又充實的暑假生活已經(jīng)結(jié)束了，我們又相聚在二小這個可愛而又溫馨的校園，走進(jìn)校園才發(fā)現(xiàn)草更綠了，花更艷了，同學(xué)們的笑臉更多了，原來新一年的弟弟妹妹們也在這陽光明媚的日子里來到雙遼市第二小學(xué)，開始你們嶄新的學(xué)習(xí)生活，我代表全體同學(xué)對弟弟妹妹的到來表示最最熱烈的歡迎以及送上我們最誠摯的問候：祝愿你們在二小這個溫馨的大家庭里學(xué)習(xí)進(jìn)步，身心愉快。回首在二小生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，老師就像辛勤的園丁，滋養(yǎng)我們這些美麗的花朵，又像那慈愛的媽媽，關(guān)愛著我們一代又一代的學(xué)生，更像那溫暖的火焰，在嚴(yán)冬里送給我們溫暖。這里的每一寸土地，每一個角落，都有著我們美好的回憶，有著我們對學(xué)校深深地愛，所以我們更要珍惜時間，加倍學(xué)習(xí)。在這個新的學(xué)期，我們又有了新的希望，新的目標(biāo)，我們更要嚴(yán)格要求自己，并做到以下幾點(diǎn)：1、尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，幫助有困難的人，做一個誠實，正直，熱情的人。2、上課時要認(rèn)真聽課，積極發(fā)言，做課堂的小主人。3、下課后要遵守紀(jì)律，不追逐打鬧，做正當(dāng)游戲。4、放學(xué)后要遵守交通規(guī)則，回家后按時完成作業(yè)。5、要經(jīng)常鍛煉身體，早睡早起，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，做一個新世紀(jì)的好學(xué)生。同學(xué)們，讓我們揚(yáng)起手中的風(fēng)帆，用自己的理想做我們的指路明燈，用努力、進(jìn)取、堅持來遠(yuǎn)航。加油吧，成功一定會屬于我們，屬于我們二小人。健康從心做起國旗下演講稿篇10眼睛是我們認(rèn)識世界，學(xué)習(xí)知識，互相交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是一個黑暗的世界。減少視覺，會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。爺爺告訴我好好保護(hù)視力，通常不喜歡他年輕時。爺爺還是個孩子的時候，由于惡劣的生活條件，和沒有視力的保護(hù)給予足夠的重視，到高中一直在厚厚的眼鏡。不僅導(dǎo)致麻煩的爺爺，也對未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響。現(xiàn)在，科學(xué)的進(jìn)步，我們有很好的生活條件，我們有條件，有能力，更有信心來保護(hù)我們的'眼睛。只要我們努力去做，我相信我們每一個人將有一雙明亮而清晰，和上帝的眼睛。首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：保持正確的姿勢;足夠的光，如長時間閱讀，寫作應(yīng)該每45分鐘休息一會兒，伸縮，使眼睛得到足夠的休息，每天眼保健操。注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃的食物對我們的眼睛有好處，如：含有豐富的蛋白質(zhì)的瘦肉、家禽、動物肝、魚、蝦、牛奶、雞蛋、豆類，等。含維生素各種動物肝臟、魚肝油、牛奶和雞蛋，植物性食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心紅薯和水果的橙色、杏、柿子和其他食物含有胡蘿卜素，等。含維生素C的食物對你的眼睛也很好。因此，應(yīng)該在日常飲食，注意食物攝入的維生素C，例如，各種各樣的新鮮蔬菜和水果，尤其是青椒，黃瓜，花椰菜，白菜，新鮮棗、梨、橙等含量最高。富含鈣的食物也對你的眼睛好，鈣有一個函數(shù)來消除眼疲勞。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮、數(shù)量相對豐富。燒排骨湯、魚、糖醋排骨和其他烹飪方法可以增加鈣的含量。此外，我們也要注意用眼衛(wèi)生，不要用干凈的手或手帕擦你的眼睛，不要看電視和計算機(jī)操作在很長一段時間，應(yīng)該定期檢查眼睛，及時發(fā)現(xiàn)問題。同學(xué)們，讓我們彼此溝通，為了保護(hù)我們的眼睛，好好學(xué)習(xí)，共同迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，更對我們的祖國貢獻(xiàn)。我的演講結(jié)束，謝謝大家！健康從心做起國旗下演講稿篇11大家好！今天國旗下講話的題目是：《節(jié)約用水，從我做起》。春暖花開，雨水喚醒了萬物；炎炎夏日，河水灌溉了農(nóng)田；金色秋天，泉水吸引了游人；冰天雪地，熱茶讓人備感溫暖。四季輪回，水在我們的生活中扮演著重要的角色！水是一切生命的源泉，它養(yǎng)育著飛禽走獸，哺育著花草樹木；水是人類文明的搖籃，源遠(yuǎn)流長的中華文明，也正是依靠長江、黃河等母親河的孕育，而發(fā)展下來的。從前，人們頭腦中總有一個定式思維水是取之不盡、用之不竭的。隨著人口的增長、社會的進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，用水量還將大幅度增長，水資源供需矛盾將更趨尖銳。中國20xx年10月20日水資源總量為2.8萬億立方米。其中地表水2.7萬億立方米，地下水0.83萬億立方米，由于地表水與地下水相互轉(zhuǎn)換、互為補(bǔ)給，扣除兩者重復(fù)計算量0.73萬億立方米，與河川徑流不重復(fù)的地下水資源量約為0.1萬億立方米。按照國際公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)，人均水資源低于3000立方米為輕度缺水；人均水資源低于20xx立方米為中度缺水；人均水資源低于立方米為嚴(yán)重缺水；人均水資源低于500立方米為極度缺水。中國目前有16個省(區(qū)、市)人均水資源量(不包括過境水)低于嚴(yán)重缺水線，有6個省、區(qū)(寧夏、河北、山東、河南、山西、江蘇)人均水資源量低于500立方米。中國水資源總量并不算多，排在世界第6位，而人均占有量更少，2240立方米，在世界銀行統(tǒng)計的153個國家中排在第88位，屬世界貧水國之一。中國水資源地區(qū)分布也很不平衡，長江流域及其以南地區(qū)，國土面積只占全國的36.5%，其水資源量占全國的81%；其以北地區(qū)，國土面積占全國的63.5%，其水資源量僅占全國的19%。就是現(xiàn)在，我國廣西云南很多城市都出現(xiàn)缺水，即使是“江南水鄉(xiāng)”也面臨著水資源危機(jī)。1993年1月18日，第47界聯(lián)合國大會做出決議，確定每年3月22日為“世界水日”。為配合“世界水日”的宣傳，我國決定，每年3月22日至28日為“中國水周”。只有大家都注意節(jié)約用水，水荒才會遠(yuǎn)離我們，我們的生活才會安定、和諧；環(huán)境才會優(yōu)美、舒適。什么叫愛國、愛校、愛家，不能光喊在嘴上，而要落實在行動中。如在家中、在學(xué)校節(jié)約用水這就是愛國、愛校、愛家的具體表現(xiàn).作為當(dāng)代的'中學(xué)生，我們應(yīng)該弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，節(jié)約身邊的每一滴水。節(jié)水應(yīng)該成為我們的一門“必修課”：洗完手，擰好水龍頭；刷牙洗臉時，隨用隨開水龍頭；洗澡時，可以改用感應(yīng)水龍頭；用淘米水洗碗筷，既能去油，又循環(huán)使用了水資源。晶瑩剔透的水，滴滴都珍貴。相信在節(jié)水大軍中，會有一個你！近日，劉家溝小學(xué)開展了“珍惜每一滴水，從我做起，從現(xiàn)在做起”節(jié)約用水宣傳活動。通過《給家長一封信》的形式，讓家長了解學(xué)校對此次節(jié)約用水主題活動做的努力與工作，以期得到家長們的支持。在升國旗儀式上，進(jìn)行“一滴水，一滴淚”國旗下講話，大隊部向全體師生發(fā)出“節(jié)約用水，珍惜資源”的倡議。利用紅領(lǐng)巾廣播時間進(jìn)行節(jié)約用水知識宣傳和一些實用的方法、措施。各班級積極地開展以“節(jié)水大家談”為主題的活動討論，形式豐富多彩，有充滿知識性的問答比賽，也有手舞足蹈的文藝表演，還有一些趣味性的關(guān)于“水”字的成語游戲。另外，每個班級都積極為學(xué)校獻(xiàn)上一計“節(jié)水金點(diǎn)子”。各年級出一份節(jié)水宣傳小報，由學(xué)校統(tǒng)一制作完成后將其發(fā)放給每一位家長，讓“小手拉大手”活動開展的更有意義。此次活動，加深廣大同學(xué)對水資源嚴(yán)重緊缺的認(rèn)識，使同學(xué)們樹立了節(jié)約用水的觀念，增強(qiáng)了節(jié)水意識，養(yǎng)成節(jié)水的習(xí)慣。健康從心做起國旗下演講稿篇12老師們、同學(xué)們：大家早上好，我是青年環(huán)保聯(lián)盟社的社長張逸彬，今天我國旗下講話的題目是《奏響綠色主旋律》。首先，我想向大家介紹這樣一位老人，他從硝煙中走來，為環(huán)保再戰(zhàn)斗。他為中國環(huán)保事業(yè)貢獻(xiàn)了30余載，他是中國民間環(huán)保的第一人朱再保。他說，青少年是祖國的未來與希望。“一切為了青少年，為了一切青少年”的理念，是朱再保后半生追求的目標(biāo)。30多年來，一輛永久牌的舊單車成了他最忠實的伙伴，不管寒冬酷暑，都能看到一位白發(fā)蒼蒼的老者，穿著醒目的軍綠色的老式部隊便裝，騎行在岳陽街頭。他每天騎車走街串校，以全市100萬在校青少年及其200多萬學(xué)生家長為服務(wù)和影響的對象，以大自然，大社會為社會大課堂，以實踐社會公益事業(yè)為載體，向他們進(jìn)行生態(tài)文明道德和社會公德教育，把自己的全部心血傾注在了關(guān)心下一代事業(yè)上。他說“我老了，但環(huán)保還得繼續(xù)，這些青少年便是我最好的接班人?！苯影嗳诉@個稱呼，我們可當(dāng)之無愧?環(huán)保，這個我們熟卻又陌生的名詞，我們可還記得它，還是，我們永遠(yuǎn)只是言語上的巨人，行動上的侏儒?環(huán)保，是否困擾著你、我、他?不是的，因為環(huán)保是每個人應(yīng)盡的責(zé)任，而不是捐給希望工程的愛心，施舍給路邊乞丐的一頓飯。環(huán)保是一種舉手之勞，也是必須的人類生存舉動，恩格斯說我們不要陶醉于我們對自然界的勝利，對于每一次這樣的`勝利，自然界都報復(fù)了我們。是的，我們正在為自己犯下的錯誤負(fù)責(zé)，我們遭到了大自然的報復(fù)。也許，你還存著僥幸的心里，你在想，那些極度缺水的地方都在偏遠(yuǎn)的地區(qū)，那些沙塵暴、酸雨也離我很遙遠(yuǎn)。但你錯了，你沒有未卜先知的能力，你如何確定下一個受難的人不是你?也許，你覺得電池、易拉罐、紙巾是如此廉價易得的東西，隨意丟棄也不會造成多大的危害。但你知道嗎?亂丟一枚紐扣電池，會使600噸水受污染，600噸水可是一個人一輩子的飲水量啊;丟一個易拉罐等于浪費(fèi)半瓶易拉罐的石油;一棵樹一年可吸收14.5公斤的二氧化碳，產(chǎn)生11公斤的氧氣，還可以貯存一輛汽車行駛16公里所放出的廢氣。如果知道這些，你還會覺得它們廉價，危害極小嗎?如果你想做一位負(fù)責(zé)任的接班人，如果你有一顆環(huán)保的心，但不知如何去做，請加入我校的青年環(huán)保聯(lián)盟社，我們在積極回收利樂包裝，我們在電教樓的每一層都放有牛奶盒、塑料瓶、紙張書籍的回收點(diǎn)，請同學(xué)們將牛奶盒及塑料瓶清洗干凈再丟置相應(yīng)的垃圾桶，在體育館至電教樓一側(cè)，我們建有發(fā)酵池，同學(xué)們可將香蕉皮及蘋果核丟至此處。每學(xué)期，我們都會組織同學(xué)到社區(qū)進(jìn)行環(huán)保公益的宣傳。此外，我們還與浙江大學(xué)的GPN社團(tuán)進(jìn)行合作開展環(huán)保活動。為了環(huán)保，也為了自己，我們需說到做到。從此刻起，育華人，讓我們一起行動起來!如果你想加入我們，請到高一8班陳雨佳、高一9班王睿清或高二1班史天成處報名。就像歌兒中唱的那樣——藍(lán)藍(lán)的天空，清清的湖水，我們期待著!謝謝!健康從心做起國旗下演講稿篇13敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：我今天在國旗下演講的內(nèi)容題目是：植樹節(jié)，我們期待綠水青山。3月12日，是一個營造綠色環(huán)境，期待綠水青山，呼喚人們愛護(hù)環(huán)境的特別日子——植樹節(jié)。同學(xué)們，我國是一個綠化面積很低的國家，不到世界平均水平的一半。但是，我國的木材的砍伐量卻是世界第一，森林面積不斷減少。所以我們更應(yīng)該珍惜綠色生命，愛護(hù)綠化，從自己做起，從身邊做起，我們不僅要節(jié)約紙張，少用一次性筷子之外，更要多多植樹，綠化祖國。作為一名小學(xué)生我們還應(yīng)該做些什么呢？我們能不能為校園栽上一棵小樹，給花圃增添一朵鮮花，為草皮澆上一盆清水呢？我們應(yīng)該為保護(hù)校園美麗的環(huán)境出一份力氣，盡一點(diǎn)責(zé)任。在校園中，我們要保護(hù)草坪，愛護(hù)植被，不要去踩踏它們。我希望同學(xué)們能從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起。做綠化、美化環(huán)境的有心人，我堅信，我們的校園將更加美麗！我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！健康從心做起國旗下演講稿篇14尊敬的老師們、同學(xué)們：下午好!今天我們迎來了全國愛眼日，自19xx年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”，對其關(guān)注提高到全新的高度。開展“愛眼日”宣傳活動對提高低視力患者生活質(zhì)量和康復(fù)水平、預(yù)防眼病、保護(hù)人民群眾眼健康具有重要意義。地方各級衛(wèi)生行政部門和殘疾人聯(lián)合會要充分認(rèn)識這項工作的重要性，按照《中共中央國務(wù)院關(guān)于促進(jìn)殘疾人事業(yè)發(fā)展的意見》，圍繞活動主題制訂“愛眼日”活動工作方案，確定專門機(jī)構(gòu)和專人負(fù)責(zé)，進(jìn)一步加強(qiáng)溝通和協(xié)調(diào)，精心部署安排今年的“愛眼日”活動?！皭垩廴铡被顒悠陂g，要組織動員醫(yī)療機(jī)構(gòu)、防盲治盲工作者和眼科醫(yī)務(wù)人員深入到城市社區(qū)、農(nóng)村和鄉(xiāng)鎮(zhèn)，開展義診和健康咨詢活動，為群眾提供眼保健服務(wù)，普及低視力防治知識，幫助低視力患者掌握正確的治療和康復(fù)方法，培養(yǎng)群眾良好的用眼習(xí)慣，降低眼病發(fā)病率和致盲率。要積極與新聞媒體溝通協(xié)調(diào)，通過電視、廣播、報刊、互聯(lián)網(wǎng)、12320全國公共衛(wèi)生公益熱線等形式，宣傳國家的防盲治盲政策，介紹防盲治盲項目，傳播眼保健知識，提高公眾的防盲治盲意識。要加強(qiáng)部門間的溝通協(xié)調(diào)，建立工作機(jī)制，將宣傳活動引向深入，確保各項宣傳措施取得實效。在普通老百姓中，還有很大一部分人群對視覺健康的關(guān)注還不到位。作為眼視光技術(shù)專業(yè)的學(xué)生，你們是光明的使者，肩負(fù)為人民大眾解決視覺健康問題的重任。為深入貫徹防盲政策，宣傳防盲知識，結(jié)合“視覺20，全球行動，消滅可避免盲，享有看得見的權(quán)利”行動計劃的要求，為此我們?yōu)榇伺e辦了一系列意義深遠(yuǎn)的活動。通過這一系列活動，不僅要讓眼視光技術(shù)專業(yè)學(xué)生認(rèn)識到自己肩上擔(dān)負(fù)著視覺康復(fù)的重?fù)?dān)，同時也要加強(qiáng)醫(yī)學(xué)生對視覺健康重要性的認(rèn)識，繼而為更多的患者提供視覺康復(fù)的指導(dǎo)。健康從心做起國旗下演講稿篇15尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！夕