小學(xué)一年級體育與健康水平一第二學(xué)期教學(xué)設(shè)計

小學(xué)一年級體育與健康水平一第二學(xué)期教學(xué)設(shè)計

走與游戲單元教學(xué)計劃第1課時教案

教學(xué)對象：一年級1班；男生人；女生人；執(zhí)教者：；年月日

技能動作規(guī)格：1、知識：腳的各部位名稱；腳部準(zhǔn)備活動重點：了解腳內(nèi)側(cè)與腳外側(cè)位置

的方法2、走：腳尖、腳跟走3、游戲：腳內(nèi)側(cè)推球入門

體能練習(xí)；柔韌練習(xí)難點：腳步準(zhǔn)備活動方法

教知識技能學(xué)練體能發(fā)展情意表現(xiàn)

學(xué)

知道有關(guān)腳的簡單知識知道體育活動中做好腳部準(zhǔn)備活樂意參與腳尖、腳跟走的活動

目

標(biāo)動方法

過程運動負荷

時

次

強

/過程內(nèi)容教師活動學(xué)生活動

間

數(shù)

度

時間

排隊、檢查人數(shù)、檢查人數(shù)、安排學(xué)生見習(xí)、向?qū)W生問精神飽滿、動作整齊

準(zhǔn)備安排見習(xí)生、師生好2

部分問好小

一、知識1、結(jié)合小朋友已知腳的常見知識，1、觀察和了解腳的部位圖，知8小

著重讓學(xué)生了解腳內(nèi)側(cè)與外側(cè)位置道和了解腳的部位圖，知道腳內(nèi)

側(cè)和腳外側(cè)的位置

2、講解示范體育活動前腳部位準(zhǔn)備2、跟隨教師模仿準(zhǔn)備活動的幾

活動的動作與方法種動作方法

二、走：腳尖、腳1、講解示范動作方法1、了解動作方法10中

跟走2、組織學(xué)生進行練習(xí)2、自主練習(xí)

基本三、游戲：腳內(nèi)側(cè)1、講解示范用腳內(nèi)側(cè)推球入門的游1、集體觀察用腳內(nèi)側(cè)推球入門15中

部分推球入門戲方法的游戲方法

2、組織各小組練習(xí)2、分小組進行腳內(nèi)側(cè)推球入門

游戲

四、柔韌練習(xí)1、講清練習(xí)要求和方法1、認真聽，仔細觀察3中

2、組織學(xué)生練習(xí)2、認真練習(xí)

集隊、總結(jié)1、哨音集合1、聽哨音快速集合

束

結(jié)2、講評2、認真聽講4小

分

部

安全知識技能教育：練習(xí)密度預(yù)計平均心率所需場地器材：

1.教育學(xué)生遵守課堂紀律

2.了解學(xué)生健康狀況35%130次/分平整場地

3.充分關(guān)注學(xué)生學(xué)情。

課外鍛煉作業(yè):課后反思：學(xué)習(xí)情況良好，能較好的完成學(xué)習(xí)和練習(xí)任務(wù)

跳繩

走與游戲單元教學(xué)計劃第2課時教案

教學(xué)對象：二年級上班；男生—人；女生—人；執(zhí)教者：年—月—日

內(nèi)

技能動作規(guī)格：走：持球走；游戲：手持兩球走比快重點：手持球快走的方法

容

體能練習(xí)：力量練習(xí)

設(shè)

計難點：

教知識技能學(xué)練體能發(fā)展情意表現(xiàn)

學(xué)了解持物走與自然走的區(qū)別體驗手持各種物品走的動作方發(fā)展學(xué)生自然走步的能力

目法

標(biāo)

過程運動負荷

時

次

強

/過程內(nèi)容教師活動學(xué)生活動

間

數(shù)

度

時間

排隊、檢查人數(shù)、檢查人數(shù)、安排學(xué)生見習(xí)、向?qū)W生精神飽滿、動作整齊

安排見習(xí)生、師生問好2小

準(zhǔn)備

部分問好

走：持球走1、出示一球，啟發(fā)：你能帶著球一1、展示各種手持球走的動作方

起走嗎法（如：抱、托、夾等）

2、組織學(xué)生進行手持球走的練習(xí)2、分組聽信好進行持球走的練12中

3、鼓勵學(xué)生加大難度，組織一人持習(xí)

兩球走的游戲比賽3、積極參與游戲比賽，比一比，

哪組完成的最快

游戲：手持兩球走1、講解游戲方法、規(guī)則1、聽清游戲方法、規(guī)則

基本比快2、組織學(xué)生進行比賽2、各小組進行游戲比賽18大

部分3、增加難度進行比賽3、嘗試性練習(xí)

力量練習(xí)1、講清練習(xí)要求和方法1,認真聽，仔細觀察

2、組織學(xué)生練習(xí)2、認真練習(xí)4中

整理，評價1、哨音集合1、聽哨音快速集合

結(jié)束

2、講評2、認真聽講4小

部分

安全知識技能教育：練習(xí)密度預(yù)計平均心率所需場地器材：

1.教育學(xué)生遵守課堂紀律

2.了解學(xué)生健康狀況小籃球、體操墊、體操棒

35%130次/分

3.充分關(guān)注學(xué)生學(xué)情。

課外鍛煉作業(yè)：課后反思：學(xué)習(xí)情況良好，能較好的完成學(xué)習(xí)和練習(xí)任務(wù)

立定跳遠

走與游戲單元教學(xué)計劃第3課時教案

教學(xué)對象：二二年級,班；男生—人；女生—人；執(zhí)教者：_；年—月—日

內(nèi)

技能動作規(guī)格：走：不同部位的負重走；游戲：看誰走得快重點：如何保持身體平衡

容

而穩(wěn)

設(shè)

體能練習(xí)：速度練習(xí)

計難點：

教知識技能學(xué)練體能發(fā)展情意表現(xiàn)

學(xué)了解負重走在生活中的實際運用學(xué)會頭頂啥帶走的動作方法矯正走步身體姿勢，體驗走時

目上體正直的動作方法

標(biāo)

運動負不

過程

時

強

/過程內(nèi)容教師活動學(xué)生活動次

間

度

時間數(shù)

排隊、檢查人數(shù)、檢查人數(shù)、安排學(xué)生見習(xí)、向?qū)W生精神飽滿、動作整齊

安排見習(xí)生、師生問好2小

準(zhǔn)備問好

部分

走：不同部位的負1、啟發(fā)學(xué)生進行負重走的練習(xí)方法1、自主體驗負重走的方法

重走2、教師指導(dǎo)學(xué)生頭頂沙袋走的方法2、兩人學(xué)習(xí)小組嘗試性練習(xí)12中

3、鼓勵學(xué)生從雙手扶沙袋、單手扶3、分組由小組長帶隊依次進行

沙袋，逐漸過渡到手不扶沙袋的走頭頂沙袋走的練習(xí)

游戲：看誰走得快1、講解游戲方法和規(guī)則1,聽清游戲方法和規(guī)則18大

而穩(wěn)2、組織學(xué)生進行頭頂沙袋走比賽2、看誰能迅速完成規(guī)定路程

基本3、拓展練習(xí)：用身體其他部位頂沙3、看誰又快又穩(wěn)

部分袋走比賽

速度練習(xí)1、講清練習(xí)要求和方法1、認真聽，仔細觀察4中

2、組織學(xué)生練習(xí)2、認真練習(xí)

整理，評價1、哨音集合1、聽哨音快速集合

結(jié)束

2、講評2、認真聽講4小

部分

安全知識技能教育：練習(xí)密度預(yù)計平均心率所需場地器材：

1.教育學(xué)生遵守課堂紀律

2.了解學(xué)生健康狀況沙袋

35%130次/分

3.充分關(guān)注學(xué)生學(xué)情。

課外鍛煉作業(yè)：課后反思：學(xué)習(xí)情況良好，能較好的完成學(xué)習(xí)和練習(xí)任務(wù)

跳繩

走與游戲單元教學(xué)計劃第4課時教案

教學(xué)對象：二二年級，班；男生—人；女生—人；執(zhí)教者：年—月—日

內(nèi)

技能動作規(guī)格：走：兩人三足走；游戲：多人多足走重點：相互協(xié)調(diào)配合

容

體能練習(xí)：靈敏練習(xí)

設(shè)

計難點：

教知識技能學(xué)練體能發(fā)展情意表現(xiàn)

學(xué)學(xué)會兩人三足走在練習(xí)中發(fā)展身體素質(zhì)通過游戲體驗合作的快樂

目

標(biāo)

運動負不

過程5

次

強

/過程內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時

數(shù)

度

時間間

排隊、檢查人數(shù)、檢查人數(shù)、安排學(xué)生見習(xí)、向?qū)W生問精神飽滿、動作整齊

準(zhǔn)備安排見習(xí)生、師生好2小

部分問好

走：：兩人三足走1、教師與一名學(xué)生配合，示范兩人1、兩人一組模仿練習(xí)，體會兩16中

三足走的動作人三足走的動作

2、組織學(xué)生模仿兩人三足走的動作，2、相互觀察、評議、學(xué)習(xí)，進

并相互展示本領(lǐng)一步提高三足走的動作質(zhì)量

3、組織進行兩人三足走的比賽3、相互交流，明白協(xié)調(diào)配合是

取勝的關(guān)鍵

游戲：多人多足走1、鼓勵學(xué)生嘗試多人多足走的練習(xí)1、自由結(jié)伴練習(xí)14大

2、組織走得好的組進行展示2、大膽展示

基本

部分

靈敏練習(xí)1、講清練習(xí)要求和方法1、認真聽，仔細觀察4中

2、組織學(xué)生練習(xí)2、認真練習(xí)

整理，評價1、哨音集合1、聽哨音快速集合

結(jié)束

2、講評2、認真聽講4小

部分

安全知識技能教育：練習(xí)密度預(yù)計平均心率所需場地器材：

1.教育學(xué)生遵守課堂紀律

2.了解學(xué)生健康狀況布條或短繩

35%130次/分

3.充分關(guān)注學(xué)生學(xué)情。

課外鍛煉作業(yè)：課后反思：學(xué)習(xí)情況良好，能較好的完成學(xué)習(xí)和練習(xí)任務(wù)

縱叉

走與游戲單元教學(xué)計劃第5課時教案

教學(xué)對象：一年級1班；男生人；女生人；執(zhí)教者：；年月日

內(nèi)

技能動作規(guī)格：走：障礙走游戲：障礙走比賽重點：安全通過障礙

容

體能練習(xí)：耐力練習(xí)

設(shè)

計難點：自主設(shè)置障礙

教知識技能學(xué)練體能發(fā)展情意表現(xiàn)

學(xué)了解障礙走在生活中的實際運用能夠做出走過簡單組合障礙的樂于向同伴展示超越障礙的本

目動作方法領(lǐng)

標(biāo)

運動負布

過程5

時

強

/過程內(nèi)容教師活動學(xué)生活動次

間

度

時間數(shù)

排隊、檢查人數(shù)、檢查人數(shù)、安排學(xué)生見習(xí)、向?qū)W生問精神飽滿、動作整齊

準(zhǔn)備安排見習(xí)生、師生好2小

部分問好

走：障礙走1、知道學(xué)生各種通過障礙的方法1、通過觀察老師的示范自主體12中

驗練習(xí)

2、創(chuàng)設(shè)情景，知道學(xué)生進行障礙走2、在教師的引導(dǎo)下，分組進行

的組合練習(xí)障礙走的組合練習(xí)

3、集中講評練習(xí)情況聽講評找出自己不足

游戲：障礙走比賽1、引導(dǎo)學(xué)生小組合作，自我選擇、1、學(xué)生自我選擇障礙物，小組18大

設(shè)置“不同障礙”，啟發(fā)學(xué)生變化障擺放障礙，并進行嘗試練習(xí)。

礙的擺放順序

基本

2、組織學(xué)生交流各自設(shè)計的特點，2、小組交流設(shè)置障礙的目的，

部分

并進行分別嘗試練習(xí)體驗其他小組的設(shè)計

3、啟發(fā)學(xué)生變化走過障礙的動作方3、積極動腦，嘗試運用不同姿

法勢走過障礙

耐力練習(xí)1、講清練習(xí)要求和方法1、認真聽，仔細觀察4中

2、組織學(xué)生練習(xí)2、認真練習(xí)

整理，評價1、哨音集合1、聽哨音快速集合

結(jié)束

2、講評2、認真聽講4小

部分

安全知識技能教育：練習(xí)密度預(yù)計平均心率所需場地器材：

1.教育學(xué)生遵守課堂紀律

2.了解學(xué)生健康狀況欄架、小墊子、呼啦圈

35%130次/分

3.充分關(guān)注學(xué)生學(xué)情。

課外鍛煉作業(yè)：課后反思：學(xué)習(xí)情況良好，能較好的完成學(xué)習(xí)和練習(xí)任務(wù)

俯臥撐

走與游戲單元教學(xué)計劃第6課時教案

教學(xué)對象：一年級1班；男生人；女生人；執(zhí)教者：；年月日

內(nèi)

技能動作規(guī)格：走：走過各種圖形游戲：快速通過圖形重點：體驗走不同圖形的身體姿勢

容

體能練習(xí)：柔韌練習(xí)

設(shè)

計難點：

教知識技能學(xué)練體能發(fā)展情意表現(xiàn)

學(xué)了解走過不同圖形是的身體姿勢在快速走中學(xué)會保持身體平衡積極參與練習(xí)活動

目

標(biāo)

運動負布

過程

強

/過程內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時次

度

時間間數(shù)

排隊、檢查人數(shù)、檢查人數(shù)、安排學(xué)生見習(xí)、向?qū)W生問精神飽滿、動作整齊

準(zhǔn)備安排見習(xí)生、師生好2小

部分問好

走：走過各種圖形1、知道學(xué)生通過各種圖形的方法1、了解通過各種圖形式的方法10中

2、指導(dǎo)學(xué)生進行體驗練習(xí)2、小組長帶領(lǐng)進行體驗練習(xí)

游戲：快速通過圖1、講解游戲方法、規(guī)則1、聽清游戲方法和規(guī)則20大

形2、組織學(xué)生進行試做2、認真試練

3、組織比賽3、遵守游戲規(guī)則

4、組織各小組交換場地繼續(xù)比賽4、小組長帶領(lǐng)練習(xí)

基本

部分

柔韌練習(xí)1、講清練習(xí)要求和方法1認真聽，仔細觀察4中

2、組織學(xué)生練習(xí)2認真練習(xí)

整理，評價1、哨音集合1、聽哨音快速集合

結(jié)束

2、講評2、認真聽講4小

部分

安全知識技能教育：練習(xí)密度預(yù)計平均心率所需場地器材：

1.教育學(xué)生遵守課堂紀律

2.了解學(xué)生健康狀況平整場地

35%130次/分

3.充分關(guān)注學(xué)生學(xué)情。

課外鍛煉作業(yè):課后反思：學(xué)習(xí)情況良好，能較好的完成學(xué)習(xí)和練習(xí)任務(wù)

半蹲跳

趣味跑單元教學(xué)計劃第7課時教案

教學(xué)對象：一年級1班；男生人；女生人；執(zhí)教者：；年月日

內(nèi)

技能動作規(guī)格：跑：自然快跑、后退跑游戲：看誰退得快重點：上體前傾，步幅小

容

體能練習(xí)：力量練習(xí)

設(shè)

計難點：

教知識技能學(xué)練體能發(fā)展情意表現(xiàn)

學(xué)了解向前跑和后退跑的動作區(qū)別能模仿練習(xí)后退跑的動作方法能積極主動地參與練習(xí)與游戲

目

標(biāo)

運動負布

過程

強

/過程內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時次

度

時間間數(shù)

排隊、檢查人數(shù)、檢查人數(shù)、安排學(xué)生見習(xí)、向?qū)W生問精神飽滿、動作整齊

準(zhǔn)備安排見習(xí)生、師生好2小

部分問好

跑：自然快跑、后1、組織學(xué)生進行集體向前自然快跑1、聽信號進行向前自然快跑的12中

退跑的練習(xí)練習(xí)

2、講解、示范后退跑2、仔細觀察示范，兩人一組，

嘗試后退跑的練習(xí)

3、引導(dǎo)學(xué)生說說向前跑和后退跑的3、通過體驗、對比、交流，知

區(qū)別道兩者的動作區(qū)別

游戲：看誰退得快1、講清練習(xí)要求與注意事項1認真聽清18大

基本

2、組織學(xué)生四人一組進行比賽2積極參與游戲

部分

力量練習(xí)1、講清練習(xí)要求和方法1、認真聽，仔細觀察4中

2、組織學(xué)生練習(xí)2、認真練習(xí)

整理，評價1、哨音集合1、聽哨音快速集合

結(jié)束

2、講評2、認真聽講4小

部分

安全知識技能教育：練習(xí)密度預(yù)計平均心率所需場地器材：

1.教育學(xué)生遵守課堂紀律平整場地

2.了解學(xué)生健康狀況

35%130次/分

3.充分關(guān)注學(xué)生學(xué)情。

課外鍛煉作業(yè)：課后反思：學(xué)習(xí)情況良好，能較好的完成學(xué)習(xí)和練習(xí)任務(wù)

單腳跳

趣味跑單元教學(xué)計劃第?課時教案

教學(xué)對象：一年級1班；男生人；女生人；執(zhí)教者：；年月日

內(nèi)

技能動作規(guī)格：跑：迎面接力跑游戲：迎面接力跑比賽重點：傳接棒過程中兩人的動作配合

容

體能練習(xí)：耐力練習(xí)

設(shè)

計難點：右手傳接棒錯肩跑出

教知識技能學(xué)練體能發(fā)展情意表現(xiàn)

學(xué)了解迎面接力跑的動作方法能做出右手傳接棒錯肩跑出的積極參與游戲，與同伴密切合作

目動作

標(biāo)

運動負布

過程

強

/過程內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時次

度

時間間數(shù)

排隊、檢查人數(shù)、檢查人數(shù)、安排學(xué)生見習(xí)、向?qū)W生問精神飽滿、動作整齊

準(zhǔn)備安排見習(xí)生、師生好2小

部分問好

跑：迎面接力跑1、請一名學(xué)生配合，講解、示范右1、兩人一組模仿右手傳接棒的14中

手傳接棒錯肩跑出的動作方法練習(xí)

2、指導(dǎo)學(xué)生在走和慢跑中進行迎面2、分組在小組長帶領(lǐng)下，進行

右手傳接棒和錯肩跑出的練習(xí)兩人傳接棒的動作配合練習(xí)，相

互配合，相互指正

3、組織傳接棒動作較好的一組進行3、通過觀察同伴的表演，進一

示范演示，相互點評步提高傳接棒的動作質(zhì)量

游戲：迎面接力跑1、講解游戲規(guī)則及注意事項1、認真聽清16大

基本

比賽2、分組進行迎面接力的游戲比賽2、相互合作，力爭在游戲比賽

部分

中取勝

耐力練習(xí)1、講清練習(xí)要求和方法1、認真聽，仔細觀察4中

2、組織學(xué)生練習(xí)2、認真練習(xí)

整理，評價1、哨音集合1、聽哨音快速集合

結(jié)束

2、講評2、認真聽講4小

部分

安全知識技能教育：練習(xí)密度預(yù)計平均心率所需場地器材：

1.教育學(xué)生遵守課堂紀律

2.了解學(xué)生健康狀況紙棒

35%130次/分

3.充分關(guān)注學(xué)生學(xué)情。

課外鍛煉作業(yè)：課后反思：學(xué)習(xí)情況良好，能較好的完成學(xué)習(xí)和練習(xí)任務(wù)

金雞獨立

趣味跑單元教學(xué)計劃第課時教案

教學(xué)對象：一年級1班；男生人；女生人；執(zhí)教者：；年月日

內(nèi)

技能動作規(guī)格：跑：自然快跑游戲：換物賽跑重點：快速奔跑中完成換物

容

體能練習(xí)：靈敏練習(xí)

設(shè)

計難點：靈活而準(zhǔn)確地交換物品

教知識技能學(xué)練體能發(fā)展情意表現(xiàn)

學(xué)了解游戲的名稱、方法和規(guī)則