汽車商務(wù)禮儀課件 儀態(tài)修飾-體態(tài)語（坐姿）_第1頁
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文檔簡介

體態(tài)語——坐姿體態(tài)語——坐姿坐姿端莊大方，不僅給人以沉著、穩(wěn)重、冷靜的感覺，而且也是展現(xiàn)自己氣質(zhì)與修養(yǎng)的重要形式。男士正確坐姿女士正確坐姿體態(tài)語——坐姿1、坐姿的基本要求

（1）基本姿勢坐在椅子上，至少要坐滿椅子的2/3，立腰、挺胸，上體自然挺直，面帶微笑，雙目平視，嘴唇微閉，微收下顎，雙腳正放、側(cè)放、平放或交疊。體態(tài)語——坐姿體態(tài)語——坐姿（2）雙手的擺法坐時(shí)，雙手可采取下列手位之一：1）雙手平放在雙膝上。2）雙手疊放，放在一條腿的中前部。3）一手放在扶手上，另一手仍放在腿上或雙手疊放在側(cè)身一側(cè)的扶手上，掌心向下。（3）雙腿的擺法重疊式體態(tài)語——坐姿前交叉式標(biāo)準(zhǔn)式側(cè)腿式1）女士坐姿標(biāo)準(zhǔn)側(cè)點(diǎn)前交叉后點(diǎn)曲直側(cè)掛重疊（4）男女坐姿體態(tài)語——坐姿2）男士坐姿標(biāo)準(zhǔn)前伸前交叉交叉后點(diǎn)曲直重疊體態(tài)語——坐姿1）坐時(shí)不可前傾后仰，或歪歪扭扭。2）雙腿不可過于叉開，或長長地伸出。3）坐下后不可隨意挪動(dòng)椅子。4）不可將大腿并攏，小腿分開，或雙手放于臀部下面。5）高架“二郎腿”或“4”字型腿。6）腿、腳不停抖動(dòng)。7）不要猛坐猛起。8）與人談話時(shí)不要用手支著下巴。9）坐沙發(fā)時(shí)不應(yīng)太靠里面，不能呈后仰狀態(tài)。10）雙手不要放在兩腿中間。11）腳尖不要指向他人。12）不要腳跟落地、腳尖離地。13）不要雙手撐椅。14）不要把腳架在椅子或沙發(fā)扶手上，或架在茶幾上。（5）坐的注意事項(xiàng)體態(tài)語——坐姿2、入離座（1）入座1）在適當(dāng)之處就座2）在合“禮”之處就座3）從座位左側(cè)就座4）向周圍人致意5）毫無生息地就座6）以背部接近座椅7）坐下后調(diào)整體位體態(tài)語——坐姿（2

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