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文檔簡介

第三課

發(fā)現(xiàn)自己部編版七年級道德與法治第一單元成長的節(jié)拍復習人貴自知認識自己很重要正確認識自己的重要性多把尺子量自己認識自己是一個過程認識自己多個角度認識自己:正確認識自己的方法促進自我的發(fā)展促進與他人的交往生理、心理、社會自我評價他人評價3.1

認識自己知識梳理1、正確認識自己的重要性①正確認識自己,可以促進自我發(fā)展。認識到自己的稟賦和獨特性,有助于我們增強對自己的信心,更好地發(fā)展自己的能力。P27一②正確認識自己,可以促進與他人的交往。有助于我們認識到自己離不開他人和社會,從而更好地理解、寬容和善待他人,與他人積極互動。P27二①我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己。p28②我們可以通過自我評價來認識自己。p29③我們可以通過他人評價來認識自己。p292、怎樣正確認識自己?(重點)3、如何正確對待他人評價?(1)我們要重視他人的態(tài)度與評價,用理性的心態(tài)面對他人的評價,要客觀冷靜分析,既不能盲從,也不能忽視。

(2)要用心聆聽、勇于面對、平靜拒絕。盲從——接納所有不同意見忽視——對不同意見置之不理1.知人者智,自知者明。下面對同學們關(guān)于認識自我的說法理解正確的是(

)①萌萌:我覺得自己身體弱小,內(nèi)心很強大——既可以從生理角度也可以從心理角度認識自己②琪琪:我是班長,帶領(lǐng)全班同學一起進步——從社會方面認識自己,可以促使個人成長③樂樂:我不在乎別人說我很自負——恰當?shù)淖晕以u價可以幫助我們做得更好④凡凡:我的學習成績與“學霸”同學相比仍有很大的差距——通過他人評價準確認識自我A.①② B.③④ C.②④ D.①③A課堂練習2.唐太宗曾經(jīng)說過:“以銅為鏡,可以正衣冠;以古為鏡,可以知興替;以人為鏡,可以明得失。”這句話中“以人為鏡,可以明得失”告訴我們,認識自己可以通過(

)A.他人的評價來了解自己 B.與他人比較來了解自己C.照鏡子來了解自己 D.自我反省來了解自己A課堂練習3.在評價自我活動中,我認為自己最大的缺點是意志力不強;同學認為我為人誠信友善;老師認為我思維敏捷,學習能力強……從這些評價中,你能認識到(

)①認識自我,要用全面的觀點

②完善自我,要重視他人評價③發(fā)現(xiàn)自我,找出前行的方向

④走向成熟,拒絕他人的評價A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④A課堂練習4.成功,從某種意義上說是尋找的藝術(shù),在奮斗的路上,你若能看清自身的條件和特點,找到適合自己奔跑的那雙鞋,也許就成功了一半。這蘊含的道理是(

)A.正確認識自己就能成功B.每個人都有自己存在的價值C.有夢想才有奮斗的力量D.要了解自己的個性特點,不斷激發(fā)潛能D課堂練習5.分析以下材料,回答問題。材料一

上初中后,曉蓉比以前更關(guān)注自己了。她認為自己學習成績一般,字寫得很差,體形有點胖,表達能力也不如其他同學,沒有一項能拿得出手的技能或特長……為此她很苦惱。材料二

曉蓉的同學、老師對她也有評價,他們認為曉蓉雖然成績不突出,但是刻苦認真,沒有偏科;樂于助人,同學遇到困難時總是熱心幫助大家;善良大度,在與朋友交往中從不斤斤計較;有較強的集體榮譽感等。曉蓉如果能更自信、更開朗,多主動跟同學交流,就更好了。(1)材料一、二中曉蓉可以通過哪些途徑來認識自己?(2)結(jié)合材料與課本所學知識,談談曉蓉應該怎樣對待老師、同學給她的評價?答案:(1)自我評價、他人評價。(2)我們要重視他人的態(tài)度和評價,但也要客觀冷靜分析,既不能盲從,也不能忽視,用理性的心態(tài)面對他人的評價。欣賞自己更好的自己接自己做更好的自己接納與欣賞自己我要飛得更高(做更好的自己)學會接納自己學會欣賞自己揚長避短主動改正缺點不斷激發(fā)自己的潛能接納自己的全部樂觀的心態(tài)、勇氣、智慧欣賞自己的獨特、優(yōu)點、努力、為他人的奉獻3.2做更好的自己知識梳理一、接納與欣賞自己1、我們?yōu)槭裁匆蛹{和欣賞自己?P32①②①世界上沒有完全相同的兩個人。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。②隨著對自己認識的不斷深入,我們的自我形象也會越發(fā)清晰。

一、接納與欣賞自己2、如何接納自己?

①我們要學會接納自己,接納自己,需要接納自己的全部。接納優(yōu)點,也接納不完美;接納性格,也接納身材、相貌;接納現(xiàn)在,也接納過去。②接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。3、我們?nèi)绾涡蕾p自己?①、欣賞自己的獨特,欣賞自己的優(yōu)點,欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻。②欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無人,而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進。欣賞自己的同時,善于向他人學習、與他人合作,才能成為一個內(nèi)涵更加豐富的我。欣賞他人的人,才會真正欣賞自己。一、接納與欣賞自己4.怎樣做更好的自己?①做更好的自己,就要揚長避短。②做更好的自己,需要主動改正缺點。③做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。④做更好的自己,在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)。1.一位名叫史蒂文的美國人,靠輪椅代步已二十年。有一天,他在路上碰上了三個劫匪搶他的錢包,他拼命地反抗,劫匪被觸怒了,竟然放火燒他的輪椅。史蒂文嚇壞了,求生的本能竟然使他忘記自己的雙腿不能行走,他一口氣跑了一條街,以致停下腳步,才發(fā)現(xiàn)自己也能像正常人一樣走路了。從這個故事中我們可以看出(

)A.劫匪是想幫助他行走B.其實他一直都會走路C.其實所有癱瘓人都可以走路D.一個人在特殊情況下能夠發(fā)揮出極大的潛能D課堂練習2.XXX年8月5日,14歲小將全紅嬋在東京奧運會跳水女子10米跳臺決賽中發(fā)揮完美,奪得冠軍。從小喜歡跳水的她不僅表現(xiàn)出驚人的天賦,還非??炭?。她沒去過動物園,沒去過游樂場,有的只是訓練場上日復一日、年復一年的身影。對于她的成功,她回答:“我也不知道,就是一個動作、一個動作地去練,慢慢地練?!边@告訴我們(

)A.要珍視自己的興趣愛好并堅持實踐激發(fā)潛能,成就自我B.做自己喜歡的事情,都能成功C.蒐些人的潛能本身就是存在的,任何人都無法超越D.只要堅持不懈,就能實現(xiàn)任何夢想.A課堂練習3.知人者智,自知者明。自知就是要正確認識自己。下列觀點你認為正確的是(

)①用發(fā)展的眼光看待自己

②他人的評價一定是正確的③全面認識自己的優(yōu)缺點

④要接納自己的不完美A.②③④ B.①②④ C.①③④ D.①②③④C課堂練習4.在XXX年冬奧會斬獲兩枚金牌的,收獲無數(shù)粉絲的體育屆新寵谷愛凌從一接觸滑雪運動開始,就對滑雪產(chǎn)生了超乎常人熱愛。她在北京冬奧會做出前人沒有做出的動作,從而奪冠。她兌現(xiàn)了自己的諾言:“想要拿金牌,但更想做到自己的最好。”從谷愛凌的話給我們的啟示是(

)A.我們只要做自己喜歡的事情,就會成功 B.自信讓我們充滿激情C.做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能 D.講誠信,才能做更好的自己C課堂練習5.閱讀材料,回答問題。材料一

七年級某班學生丹丹在日記中寫道:“今天的班會課令我又憂又喜。首先,值周班干部總結(jié)時,點名批評了我。由于我不認真打掃衛(wèi)生,造成我班衛(wèi)生被扣分,我羞得滿面通紅。接著,班主任總結(jié)時表揚了學習有進步的學生,我也名列其中,我又轉(zhuǎn)憂為喜。在日記本中,我主動反省了我今天的表現(xiàn),知道還有哪些方面需要努力?!辈牧隙?/p>

班主任老師在小文的畢業(yè)寄語中寫道:“你是一個聰明的孩子,你的睿智、勤奮讓我佩服。若能克服粗心的缺點,你將收獲更多的掌聲!”小文意識到自己的不足,決心做更好的自己。(1)結(jié)合材料一,說說丹丹在通過哪些途徑認識自己?認識自己有何意義?

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