抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)測試題及答案

抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)測試題及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.最近一周，你是否經(jīng)常感到情緒低落？A.沒有B.有時(shí)C.經(jīng)常D.總是2.對以往喜歡的活動(dòng)，現(xiàn)在的興趣：A.不變B.有點(diǎn)下降C.明顯下降D.完全沒興趣3.最近睡眠情況是：A.正常B.偶爾失眠C.經(jīng)常失眠D.嚴(yán)重睡眠問題4.食欲方面，最近一周：A.正常B.稍微減少C.明顯減少D.暴飲暴食5.感覺自己的精力：A.充沛B.有點(diǎn)不足C.明顯不足D.極度缺乏6.做決定時(shí)，是否覺得困難？A.不困難B.有點(diǎn)難C.很難D.完全無法決定7.最近是否經(jīng)常自責(zé)？A.沒有B.偶爾C.經(jīng)常D.總是8.注意力集中程度：A.很好B.有點(diǎn)難集中C.很難集中D.完全無法集中9.身體是否常有不明原因的疼痛？A.沒有B.偶爾C.經(jīng)常D.總是10.對未來的看法是：A.充滿希望B.有點(diǎn)擔(dān)憂C.很悲觀D.絕望多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪些情況可能與抑郁癥有關(guān)（）A.體重變化B.思維遲緩C.社交退縮D.易激惹2.抑郁癥可能出現(xiàn)的睡眠問題有（）A.入睡困難B.多夢C.早醒D.睡眠過多3.以下屬于抑郁癥情緒癥狀的是（）A.悲傷B.焦慮C.空虛D.憤怒4.影響抑郁癥發(fā)生的因素包括（）A.遺傳B.壓力事件C.性格D.大腦神經(jīng)遞質(zhì)變化5.抑郁癥患者可能在認(rèn)知方面出現(xiàn)（）A.自我評價(jià)降低B.注意力不集中C.記憶力下降D.決策困難6.以下哪些行為可能暗示抑郁癥（）A.長期酗酒B.頻繁哭泣C.回避社交D.過度運(yùn)動(dòng)7.抑郁癥常見的身體癥狀有（）A.疲勞B.頭痛C.消化不良D.肌肉緊張8.可能加重抑郁癥的因素有（）A.缺乏運(yùn)動(dòng)B.不良飲食C.孤獨(dú)D.長期服藥9.哪些藥物可能引發(fā)抑郁癥狀（）A.某些降壓藥B.糖皮質(zhì)激素C.抗生素D.抗癲癇藥10.有助于緩解抑郁癥的措施有（）A.規(guī)律作息B.心理咨詢C.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)D.陽光照射判斷題（每題2分，共10題）1.偶爾情緒低落就是抑郁癥。（）2.抑郁癥只會影響情緒，不會影響身體。（）3.性格開朗的人不會得抑郁癥。（）4.抑郁癥患者都有自殺傾向。（）5.抑郁癥是一種可以治愈的疾病。（）6.多吃甜食就能改善抑郁癥。（）7.抑郁癥患者不需要藥物治療，自我調(diào)節(jié)就行。（）8.長期壓力大可能誘發(fā)抑郁癥。（）9.抑郁癥不會遺傳。（）10.運(yùn)動(dòng)對抑郁癥沒有幫助。（）簡答題（每題5分，共4題）1.簡述抑郁癥的核心癥狀。答：核心癥狀有情緒低落，持續(xù)的悲傷、絕望等負(fù)面情緒；興趣缺乏，對以往喜歡之事失去興趣；快感缺失，無法從日?；顒?dòng)中體驗(yàn)到快樂。2.抑郁癥的診斷需要考慮哪些方面？答：需綜合考慮癥狀表現(xiàn)，如情緒、認(rèn)知、身體等多方面癥狀；癥狀持續(xù)時(shí)間，一般持續(xù)數(shù)周以上；結(jié)合心理測評結(jié)果；排除其他疾病引發(fā)的類似癥狀。3.請說出兩種常見的抑郁癥治療方法。答：一是藥物治療，使用抗抑郁藥物調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)；二是心理治療，如認(rèn)知行為療法，幫助患者改變負(fù)面思維和行為模式。4.如何幫助身邊疑似抑郁癥的人？答：耐心傾聽他們的感受，給予理解和支持；鼓勵(lì)他們尋求專業(yè)幫助，如看醫(yī)生或心理咨詢；陪伴他們參加一些活動(dòng)，規(guī)律作息，避免讓其獨(dú)處。討論題（每題5分，共4題）1.討論社會對抑郁癥存在哪些誤解及如何消除？答：誤解有認(rèn)為抑郁癥是“矯情”“想太多”等。消除誤解需加強(qiáng)科普宣傳，通過媒體、學(xué)校等多渠道普及抑郁癥知識；倡導(dǎo)理解包容氛圍，減少歧視，讓患者能勇敢面對疾病。2.探討家庭在抑郁癥患者康復(fù)中的作用。答：家庭能提供情感支持，給予關(guān)愛理解，穩(wěn)定患者情緒；監(jiān)督患者治療，提醒按時(shí)服藥、看醫(yī)生；營造良好家庭氛圍，規(guī)律生活作息，促進(jìn)患者康復(fù)。3.分析工作壓力與抑郁癥的關(guān)系及應(yīng)對策略。答：長期過大工作壓力可能誘發(fā)抑郁癥。應(yīng)對策略有合理安排工作，避免過度勞累；學(xué)會放松，如運(yùn)動(dòng)、冥想；必要時(shí)調(diào)整工作，尋求心理支持，保持身心健康。4.說一說青少年抑郁癥高發(fā)的原因及預(yù)防措施。答：原因有學(xué)業(yè)壓力、家庭關(guān)系、社交問題等。預(yù)防措施包括學(xué)校開展心理健康教育，家長關(guān)注孩子情緒，營造良好家庭氛圍，培養(yǎng)青少年積極心態(tài)和應(yīng)對挫折能力。答案單項(xiàng)選擇題1.D2.D3.D4.C5.D6.D7.D8.D9.D10.D多項(xiàng)選擇題1.ABCD2.ACD3.ABCD4.ABCD5.ABC