關(guān)注心血管健康

1關(guān)注心血管健康開元張氏初中魏偉芹第一頁，共二十二頁。學(xué)習(xí)目標(biāo)知識目標(biāo)1關(guān)注心血管疾病的危害2理解吸煙酗酒對人體健康的危害能力目標(biāo)1收集心血管疾病及其預(yù)防的資料，并討論和生活習(xí)慣的關(guān)系。2通過探究酒精對水蚤心率的影響，體會探究的基本過程3掌握突發(fā)性心血管疾病的急救方式

情感態(tài)度和價值觀目標(biāo)1養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，培養(yǎng)珍惜健康、珍惜生命的情感。2在小組探究中培養(yǎng)合作意識和嚴(yán)謹(jǐn)求實的科學(xué)態(tài)度。3激發(fā)學(xué)生的社會責(zé)任感。第二頁，共二十二頁。常見心血管疾病高血壓冠心病動脈硬化心肌炎先天性心臟病第三頁，共二十二頁。第四頁，共二十二頁。心腦血管病+心臟病=NO.1第五頁，共二十二頁。第六頁，共二十二頁。影響心血管健康的因素遺傳先天性因素生活方式

第七頁，共二十二頁。世界衛(wèi)生組織（WHO）調(diào)查指出：影響不健康的生活方式如酗酒，是導(dǎo)致心血管疾病的罪魁禍?zhǔn)住＞凭珜铙w生物的心率有何影響（p61）第八頁，共二十二頁。在15℃左右的室溫中經(jīng)過大量的實驗，并在實驗中選擇10s內(nèi)水蚤跳動范圍在30～36次之間的成年水蚤為材料，經(jīng)過多次實驗得到以下數(shù)值第九頁，共二十二頁。實驗結(jié)論：（1）酒精對水蚤的心率有什么影響？（2）哪種體積分?jǐn)?shù)的酒精對水蚤有致死作用？

（3）通過這次探究活動，你認(rèn)為酗酒對人體健康有什么影響？第十頁，共二十二頁。酗酒吸煙飲食不合理（食用過多地油脂類食物）長期精神緊張缺乏體育鍛煉不良生活方式

第十一頁，共二十二頁。脂肪物質(zhì)沉淀到血管壁上管腔變窄血壓升高加速動脈硬化冠心病發(fā)病率增高酗酒第十二頁，共二十二頁。

煙草——尼古丁血管中紅細(xì)胞數(shù)量增加血液變稠加重心臟負(fù)擔(dān)吸煙

第十三頁，共二十二頁。如何保持心血管健康？P61閱讀資料討論完成下列問題：1、從資料中可以看出，保持心血管健康的生活方式有哪些？2、你還知道哪些能夠有效預(yù)防心血管疾病的生活方式？第十四頁，共二十二頁。體育鍛煉

第十五頁，共二十二頁。合理膳食第十六頁，共二十二頁。保持心血管健康經(jīng)常參加體育鍛煉，合理膳食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是保持心臟和血管健康的關(guān)鍵。世界衛(wèi)生組織提出的心血管健康的四大基石為：

合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。第十七頁，共二十二頁。突發(fā)性心血管疾病的急救第十八頁，共二十二頁。本節(jié)課我們認(rèn)識了什么？常見心血管疾病

影響心血管健康的因素

保持心血管健康突發(fā)性心血管疾病的急救第十九頁，共二十二頁。作業(yè)以小組為單位，做一期有關(guān)心臟保健知識的手抄報，進(jìn)行匯報、展覽、評