五四制魯科版七年級(jí)生物下冊(cè)5.3.2選擇健康的生活方式 課件

第二章了解自己，增進(jìn)健康

第二節(jié)

選擇健康的生活方式

第五單元健康地生活情境導(dǎo)入第二節(jié)

選擇健康的生活方式

下面是一位同學(xué)制定的假期計(jì)劃在他的計(jì)劃中，哪些是不符合健康要求的呢？新課探究任務(wù)一：生活方式對(duì)健康的影響生活方式是指人們?cè)谌粘Ｉ钪兴裱母鞣N行為習(xí)慣。第二節(jié)

選擇健康的生活方式

思考：60多年來(lái)，導(dǎo)致我國(guó)城市居民死亡率的主要疾病種類發(fā)生了哪些變化？惡性腫瘤、心臟病和腦血管病的死亡率排名上升。哪些疾病死亡率的下降得益于醫(yī)療技術(shù)水平和藥物研究的發(fā)展？急性傳染病、消化系病、肺結(jié)核等疾病。新課探究情境導(dǎo)入課堂小結(jié)影響人們健康的主要疾病已經(jīng)不再是傳染病，而是惡性腫瘤、心腦血管疾病、糖尿病等一些慢性、非傳染性疾病，這些疾病也常被稱為“生活方式病”或“現(xiàn)代文明病”。除了受遺傳因素和環(huán)境因素的影響外，還與個(gè)人的生活方式有關(guān)，不健康、不科學(xué)的生活方式會(huì)加速這些疾病的發(fā)生和發(fā)展。新課探究情境導(dǎo)入課堂小結(jié)提出問(wèn)題作出假設(shè)制訂計(jì)劃實(shí)施計(jì)劃結(jié)果結(jié)論表達(dá)交流酒精對(duì)水蚤心率有影響嗎？心臟新課探究情境導(dǎo)入課堂小結(jié)任務(wù)二：探究酒精或煙草浸出液對(duì)水蚤心率的影響提出問(wèn)題作出假設(shè)制訂計(jì)劃實(shí)施計(jì)劃結(jié)果結(jié)論表達(dá)交流酒精對(duì)水蚤心率有（或沒(méi)有）影響。新課探究情境導(dǎo)入課堂小結(jié)提出問(wèn)題作出假設(shè)制訂計(jì)劃實(shí)施計(jì)劃結(jié)果結(jié)論表達(dá)交流

新課探究情境導(dǎo)入課堂小結(jié)提出問(wèn)題作出假設(shè)制訂計(jì)劃實(shí)施計(jì)劃結(jié)果結(jié)論表達(dá)交流不同體積分?jǐn)?shù)的酒精溶液0（清水）10秒內(nèi)心跳次數(shù)33302824222118死亡

有降低新課探究情境導(dǎo)入課堂小結(jié)1.設(shè)置清水組的目的是__________。2.該實(shí)驗(yàn)的變量是__________。實(shí)驗(yàn)中為控制單一變量，采取的措施有__________________________________________________。3.實(shí)驗(yàn)中記錄的每組水蚤10秒內(nèi)的心跳次數(shù)應(yīng)取______值。作為對(duì)照酒精濃度選用生長(zhǎng)狀況相似、大小一致的成年活水蚤平均提出問(wèn)題作出假設(shè)制訂計(jì)劃實(shí)施計(jì)劃結(jié)果結(jié)論表達(dá)交流新課探究情境導(dǎo)入課堂小結(jié)為了解煙草的危害，某興趣小組的同學(xué)們探究了煙草浸出液對(duì)水蚤心率的影響。實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)如表所示。不同濃度的煙草浸出液（等量）0（清水）浸出液Ⅰ浸出液Ⅱ浸出液Ⅲ浸出液Ⅳ10秒內(nèi)心跳次數(shù)3536373941提出問(wèn)題作出假設(shè)制訂計(jì)劃實(shí)施計(jì)劃結(jié)果結(jié)論表達(dá)交流提示：向四個(gè)盛有某種香煙煙絲各半支的小燒杯中，分別加入50毫升、40毫升、30毫升、20毫升蒸餾水，浸泡一天，配制出煙草浸出液Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ，其濃度依次增加。新課探究情境導(dǎo)入課堂小結(jié)4.由表可知，該探究實(shí)驗(yàn)的結(jié)論是煙草浸出液對(duì)水蚤心率有促進(jìn)作用。請(qǐng)分析得出此實(shí)驗(yàn)結(jié)論的依據(jù)：____________________________________________________________。

一定范圍內(nèi)，煙草浸出液濃度越高，水蚤在10秒內(nèi)的心跳次數(shù)越多5.開(kāi)放性設(shè)問(wèn)

本實(shí)驗(yàn)給我們的生活帶來(lái)的啟示是_____________________________________。

青少年要杜絕飲酒（答案合理即可）新課探究情境導(dǎo)入課堂小結(jié)提出問(wèn)題作出假設(shè)制訂計(jì)劃實(shí)施計(jì)劃結(jié)果結(jié)論表達(dá)交流合理營(yíng)養(yǎng)，平衡膳食堅(jiān)持體育鍛煉新課探究情境導(dǎo)入課堂小結(jié)任務(wù)三：健康的生活方式按時(shí)作息合理安排上網(wǎng)、看電視時(shí)間新課探究情境導(dǎo)入課堂小結(jié)積極參加集體活動(dòng)不抽煙、不喝酒新課探究情境導(dǎo)入課堂小結(jié)即時(shí)檢測(cè)1、“三手煙”指吸煙后殘留在衣物、家具和窗簾等表面的有害物質(zhì)。下列關(guān)于“三手煙”的說(shuō)法正確的是（

）A．主要有害成分是焦油和二氧化碳B．人長(zhǎng)期接觸可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)C．殘留時(shí)間短、容易被忽視D．人在陽(yáng)臺(tái)吸煙就沒(méi)有“三手煙”危害2、青少年時(shí)代充滿生機(jī)活力，同時(shí)又面臨著許多危機(jī)和困惑，以下做法不恰當(dāng)?shù)氖牵?/p>

）A．心中煩悶時(shí)，高歌一曲宣泄情緒B．心里有疑惑時(shí)，要向同學(xué)及家長(zhǎng)尋求幫助C．與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)，及時(shí)尋求老師幫忙調(diào)解D．學(xué)習(xí)遇到壓力時(shí)，可以通過(guò)吸煙來(lái)解決B新課探究情境導(dǎo)入課堂小結(jié)D選擇健康的生活方式生活方式對(duì)健康的影響酒精或煙草浸出液對(duì)水蚤心率的影響健康的生活方式①合理營(yíng)養(yǎng)，平衡膳食；②堅(jiān)持體育鍛煉；③按時(shí)作息；④不吸煙、不喝酒，拒絕毒品；⑤合理安排上網(wǎng)、看電視時(shí)間；⑥積極參