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我能悅納我自己有人問蘇格拉底：世界上什么最難？答曰：認識你自己。你如何看待自己，遠比他人如何看待你重要得多。悅納自己，首先得理性、客觀地看待自己，

不要自卑，也不要驕傲。比手游戲活動：你最羨慕誰

每個人都有值得別人羨慕的優(yōu)點，你發(fā)現自己的優(yōu)點了嗎？下面，我們嘗試修改自己的木桶，補充你的優(yōu)點。然后順時針傳給同學，請同學幫你補充，最后傳回自己手中。問卷調查采訪：你喜歡自己什么①在外貌上，你喜歡自己

。

②在個人品質上，你喜歡自己

。

③在才華或技能上，你喜歡自己

。

活動匯報：我喜歡我……生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現美的眼睛。我們要學會接受自己、喜歡自己、珍愛自己。我們可以這樣悅納自己看到自己的閃光點

多夸贊自己

了解自己的需求和價值

去做自己喜歡的事

不過分羨慕別人

犯了錯要學會與自己和解及時放松……減壓小游戲悅納自我，讓自己過得開心快樂，是不是就意味著躺平，意味著擺爛，意味著不思進取呢？PK小辯論觀看視頻誰最讓你感動？他（她）的故事給了你怎樣的啟示？悅納自我不僅是一種態(tài)度，更應該是一種行動。樂觀是希望的明燈，它指引著你從危險峽谷中步向坦途，使你得到新的生命。如果命運是世上最爛的編劇，你就要爭取做你自己人

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