團隊拓展打卡活動方案

團隊拓展打卡活動方案一、活動背景在當今競爭激烈的商業(yè)環(huán)境中，團隊的協(xié)作與凝聚力對于企業(yè)的發(fā)展至關重要。為了提升團隊成員之間的溝通、協(xié)作能力，增強團隊凝聚力，特組織本次團隊拓展打卡活動。通過一系列精心設計的拓展項目，讓團隊成員在挑戰(zhàn)中相互支持、共同成長，以更好地適應工作中的各種挑戰(zhàn)，為公司的發(fā)展貢獻更大的力量。二、活動目標1.增強團隊成員之間的溝通與協(xié)作能力，打破部門壁壘，提升團隊整體協(xié)作效率。2.培養(yǎng)團隊成員的領導力、執(zhí)行力和解決問題的能力，提高團隊應對復雜任務的能力。3.釋放工作壓力，激發(fā)團隊成員的工作熱情和創(chuàng)造力，營造積極向上的工作氛圍。4.通過打卡記錄活動過程，形成團隊共同的回憶，增強團隊歸屬感和認同感。三、活動時間與地點1.時間：[具體活動時間，建議選擇在周末或節(jié)假日，時長為兩天一夜]2.地點：[詳細的拓展訓練基地名稱，需具備完善的設施和豐富的拓展項目資源]四、參與人員[公司名稱]全體員工五、活動內容與流程（一）活動準備階段（活動前一周）1.成立活動籌備小組組長：[組長姓名]成員：[成員姓名及職責分工，如負責與拓展基地溝通協(xié)調、準備活動物資、通知參與人員等]2.與拓展基地溝通協(xié)調確定活動場地、項目設置、餐飲安排等細節(jié)。確保拓展基地的安全保障措施到位，對場地和設備進行全面檢查。3.物資準備定制活動T恤、帽子等紀念品，印上活動logo和團隊名稱。準備活動所需的道具，如隊旗制作材料、打卡記錄表、獎品等。采購飲用水、急救藥品等物資。4.人員通知通過郵件、內部辦公系統(tǒng)等渠道向全體員工發(fā)送活動通知，詳細介紹活動時間、地點、內容和注意事項。統(tǒng)計參與人員名單，確保每位員工都能收到通知并知曉活動安排。（二）活動第一天1.上午集合出發(fā)參與人員于[出發(fā)時間]在公司樓下集合，乘坐大巴前往拓展訓練基地。車上由活動主持人介紹活動流程和注意事項，營造輕松愉快的氛圍。開營儀式到達拓展基地后，舉行開營儀式。由拓展基地教練介紹基地情況和活動安排，強調安全紀律。公司領導致辭，鼓勵大家積極參與活動，充分展現(xiàn)團隊精神。團隊組建通過隨機分組的方式，將全體員工分成若干個小組，每組人數(shù)大致相等。各小組在規(guī)定時間內完成隊名、隊歌、口號和隊旗的設計。每個小組依次進行團隊展示，展示團隊的風采和特色。2.中午午餐休息全體人員前往餐廳享用午餐，休息片刻，為下午的拓展活動養(yǎng)精蓄銳。3.下午拓展項目一：無敵風火輪項目介紹：每個小組利用有限的資源制作一個可以行進的“風火輪”，全體成員站在風火輪內，從指定的起點行進到終點。項目目標：培養(yǎng)團隊成員的組織計劃與協(xié)調能力，增強團隊成員之間的相互信任和理解，提高團隊的執(zhí)行力。打卡要求：小組全體成員在風火輪內，按照規(guī)定路線行進至終點，完成后由教練在打卡記錄表上簽字確認，并拍攝團隊合影留念。拓展項目二：齊眉棍項目介紹：全體成員排成一列，每人用手指托住一根輕質塑料棍，在保證塑料棍水平的情況下，將其下降至膝蓋高度。項目目標：加強團隊成員之間的溝通與協(xié)作，培養(yǎng)團隊成員的團隊意識和紀律性。打卡要求：塑料棍下降過程中，所有成員手指不能離開塑料棍，且塑料棍要保持水平，到達指定高度后，由教練簽字打卡，并拍攝團隊操作過程照片。拓展項目三：盲人方陣項目介紹：全體隊員蒙上眼睛，在規(guī)定時間內將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員要均勻分布在正方形的四條邊上。項目目標：提升團隊成員的領導力、溝通能力和團隊協(xié)作能力，培養(yǎng)團隊成員在面對困難時的冷靜和解決問題的能力。打卡要求：成功完成正方形搭建，所有隊員分布均勻，經(jīng)教練檢查合格后，在打卡記錄表上簽字打卡，并拍攝團隊完成后的全景照片。4.晚上晚餐及團隊分享會全體人員前往餐廳享用晚餐，品嘗當?shù)靥厣朗?。晚餐后，組織團隊分享會。各小組圍繞當天的拓展項目進行總結分享，分享團隊在項目中的收獲、遇到的問題及解決方法，以及對團隊協(xié)作的新認識。邀請公司領導對各小組的分享進行點評和總結，進一步強調團隊協(xié)作的重要性。（三）活動第二天1.上午拓展項目四：信任背摔項目介紹：一名隊員站在1.5米高的背摔臺上，背向隊友，直體倒下，其他隊員在臺下用手臂搭建起保護網(wǎng)，接住倒下的隊員。項目目標：建立團隊成員之間的信任，增強團隊成員的自信心和勇氣，培養(yǎng)團隊成員的責任感。打卡要求：每位隊員依次成功完成背摔動作，由教練簽字打卡，并拍攝隊員背摔瞬間及保護團隊的照片。拓展項目五：坐地起身項目介紹：全體隊員背靠背圍成一圈，坐在地上，在不借助手和其他外力的情況下，共同站立起來。項目目標：鍛煉團隊成員的團隊協(xié)作能力和毅力，提升團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。打卡要求：小組全體成員成功完成坐地起身動作，且起身過程中無人借助外力，經(jīng)教練檢查合格后，在打卡記錄表上簽字打卡，并拍攝團隊起身過程照片。拓展項目六：畢業(yè)墻項目介紹：全體隊員在不借助任何工具的情況下，翻越一面4米高的墻壁。項目目標：培養(yǎng)團隊成員的團隊精神和奉獻精神，提升團隊的凝聚力和執(zhí)行力，讓團隊成員深刻體會到個人與團隊的關系。打卡要求：全體隊員成功翻越畢業(yè)墻，由教練簽字打卡，并拍攝團隊翻越畢業(yè)墻的全景照片。2.中午午餐及活動總結全體人員前往餐廳享用午餐，對本次活動進行全面總結。由活動主持人對兩天的活動進行回顧，分享活動中的精彩瞬間和感人故事。公司領導對本次活動進行總結發(fā)言，對表現(xiàn)優(yōu)秀的小組和個人進行表彰和獎勵，頒發(fā)榮譽證書和獎品。3.下午自由活動及返程午餐后，安排一段時間自由活動，讓團隊成員可以自由交流、放松身心?；顒咏Y束后，全體人員乘坐大巴返回公司，為本次團隊拓展打卡活動畫上圓滿的句號。六、活動預算本次活動預算總計[X]元，具體費用明細如下：1.場地租賃費用：[X]元2.拓展項目費用：[X]元3.餐飲費用：[X]元4.活動物資費用（包括T恤、帽子、道具、獎品等）：[X]元5.交通費用（大巴租賃）：[X]元6.其他費用（如急救藥品、飲用水等）：[X]元七、活動評估1.設立評估指標團隊協(xié)作能力：通過拓展項目的完成情況，評估團隊成員之間的溝通、協(xié)作、配合程度。領導力與執(zhí)行力：觀察在項目中團隊領導的組織協(xié)調能力以及成員的執(zhí)行力度。問題解決能力：記錄團隊在面對困難和挑戰(zhàn)時，解決問題的思路和方法。員工滿意度：通過問卷調查或現(xiàn)場訪談的方式，收集員工對活動的滿意度和反饋意見。2.評估方式項目觀察：在拓展項目進行過程中，教練和活動工作人員對各小組的表現(xiàn)進行觀察和記錄，作為評估團隊協(xié)作能力、領導力與執(zhí)行力等方面的依據(jù)。問卷調查：活動結束后，向全體參與人員發(fā)放問卷調查，了解他們對活動內容、組織安排、收獲體驗等方面的滿意度，以及對活動改進的建議。小組匯報：各小組在團隊分享會上對當天的項目進行總結匯報，分享團隊在項目中的表現(xiàn)和收獲，從側面反映團隊成員的成長和團隊協(xié)作能力的提升。3.結果反饋與應用根據(jù)評估結果，撰寫活動評估報告，總結活動的成效與不足之處。將評估結果反饋給公司領導和各部門負責人，為公司后續(xù)的團隊建設活動提供參考和改進方向。對于在活動中表現(xiàn)優(yōu)秀的團隊和個人，進行公開表彰和獎勵，樹立榜樣，激勵更多員工積極參與團隊建設活動，提升團隊整體素質。八、注意事項1.活動前提醒員工穿著舒適的運動服裝和運動鞋，避免穿著高跟鞋、裙子等不適合運動的服裝。2.要求員工遵守拓展基地的安全規(guī)定，聽從教練指揮，不得擅自離隊或進行危險行為。3.活動過程中，安排專人負責