大班收尾早操活動(dòng)方案

大班收尾早操活動(dòng)方案一、活動(dòng)背景早操活動(dòng)是幼兒園體育活動(dòng)的重要組織形式，也是幼兒一日生活的重要環(huán)節(jié)。通過(guò)早操活動(dòng)，不僅可以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感、韻律感和團(tuán)隊(duì)合作精神。在大班學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束之際，為了讓幼兒以更加積極健康的狀態(tài)迎接小學(xué)生活，特制定本早操活動(dòng)方案，在以往早操活動(dòng)的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新和優(yōu)化，為大班幼兒的幼兒園生活畫(huà)上圓滿的句號(hào)。二、活動(dòng)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、力量和耐力，提高幼兒的基本動(dòng)作技能，如走、跑、跳、鉆、爬、投擲等。通過(guò)多樣化的早操動(dòng)作，增強(qiáng)幼兒身體各部位的肌肉力量，促進(jìn)骨骼發(fā)育，提升幼兒的運(yùn)動(dòng)能力。2.身心健康目標(biāo)讓幼兒在早操活動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱愛(ài)，激發(fā)幼兒積極參與體育鍛煉的意識(shí)。幫助幼兒釋放學(xué)習(xí)和生活中的壓力，調(diào)節(jié)情緒，保持良好的精神狀態(tài)，增強(qiáng)幼兒的自信心和意志品質(zhì)。3.社交與團(tuán)隊(duì)合作目標(biāo)培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作精神，讓幼兒在早操活動(dòng)中學(xué)會(huì)與同伴相互配合、相互協(xié)作，共同完成動(dòng)作和任務(wù)。提高幼兒的人際交往能力，鼓勵(lì)幼兒與同伴交流、互動(dòng)，增強(qiáng)幼兒的溝通能力和合作意識(shí)，為幼兒適應(yīng)小學(xué)生活奠定基礎(chǔ)。4.認(rèn)知與情感目標(biāo)引導(dǎo)幼兒觀察、模仿早操動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒的觀察力、注意力和記憶力，促進(jìn)幼兒認(rèn)知能力的發(fā)展。通過(guò)早操活動(dòng)，激發(fā)幼兒對(duì)幼兒園生活的熱愛(ài)和對(duì)小學(xué)生活的向往之情，培養(yǎng)幼兒積極向上的情感態(tài)度和良好的習(xí)慣。三、活動(dòng)時(shí)間[具體活動(dòng)時(shí)間，例如：每天上午9:009:30，持續(xù)X周]四、活動(dòng)地點(diǎn)幼兒園操場(chǎng)五、參與人員大班全體幼兒六、活動(dòng)準(zhǔn)備1.教師準(zhǔn)備根據(jù)活動(dòng)目標(biāo)和幼兒特點(diǎn)，設(shè)計(jì)編排一套適合大班幼兒的早操動(dòng)作。早操動(dòng)作應(yīng)包含走、跑、跳、操節(jié)、律動(dòng)等多種形式，動(dòng)作規(guī)范、節(jié)奏明快、富有童趣，且具有一定的鍛煉強(qiáng)度。提前學(xué)習(xí)并熟練掌握早操動(dòng)作，能夠準(zhǔn)確、流暢地帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行早操活動(dòng)。同時(shí)，教師要根據(jù)幼兒的學(xué)習(xí)情況及時(shí)給予指導(dǎo)和糾正，確保幼兒動(dòng)作的準(zhǔn)確性和規(guī)范性。準(zhǔn)備好早操所需的音樂(lè)，音樂(lè)選擇要節(jié)奏鮮明、旋律優(yōu)美、富有活力，能夠激發(fā)幼兒的運(yùn)動(dòng)熱情。根據(jù)早操動(dòng)作的不同環(huán)節(jié)，合理剪輯音樂(lè)，確保音樂(lè)與動(dòng)作配合協(xié)調(diào)一致。提前了解幼兒的身體狀況和運(yùn)動(dòng)能力，對(duì)于身體不適或運(yùn)動(dòng)能力較弱的幼兒，要給予適當(dāng)?shù)年P(guān)注和照顧，制定個(gè)性化的早操活動(dòng)計(jì)劃，確保每個(gè)幼兒都能在早操活動(dòng)中得到充分的鍛煉和發(fā)展。準(zhǔn)備好活動(dòng)所需的道具，如啞鈴、彩帶、花環(huán)等，以豐富早操活動(dòng)的形式和內(nèi)容，增加早操的趣味性和吸引力。組織教師進(jìn)行早操活動(dòng)的培訓(xùn)，包括動(dòng)作示范、音樂(lè)配合、組織引導(dǎo)等方面的內(nèi)容，確保教師之間動(dòng)作統(tǒng)一、配合默契，能夠?yàn)橛變禾峁└哔|(zhì)量的早操指導(dǎo)。2.幼兒準(zhǔn)備引導(dǎo)幼兒提前了解早操活動(dòng)的內(nèi)容和要求，激發(fā)幼兒參與早操活動(dòng)的興趣和積極性。提醒幼兒穿著舒適、便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子，如運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)短褲或運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)褲等，確保幼兒在早操活動(dòng)中能夠自由、靈活地運(yùn)動(dòng)。3.場(chǎng)地與器材準(zhǔn)備檢查幼兒園操場(chǎng)的地面狀況，確保地面平整、安全，無(wú)障礙物。如有需要，對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行適當(dāng)?shù)那謇砗驼?，為幼兒提供一個(gè)安全、舒適的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。根據(jù)早操活動(dòng)的需要，擺放好活動(dòng)器材，如啞鈴、彩帶、花環(huán)等，并確保器材擺放整齊、穩(wěn)固，避免幼兒在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)生碰撞或摔倒等意外事故。確保音響設(shè)備正常運(yùn)行，提前測(cè)試音樂(lè)播放效果，保證音樂(lè)清晰、響亮，音量適中，不會(huì)對(duì)幼兒的聽(tīng)力造成影響。七、活動(dòng)內(nèi)容與形式1.開(kāi)場(chǎng)熱身（5分鐘）隊(duì)列整理：幼兒在教師的帶領(lǐng)下，迅速站成整齊的隊(duì)伍，按照早操隊(duì)列要求進(jìn)行排隊(duì)，如四路縱隊(duì)或六路縱隊(duì)等，前后左右保持一定的間距，做到隊(duì)伍整齊、有序。韻律活動(dòng)：教師帶領(lǐng)幼兒隨著歡快的音樂(lè)進(jìn)行簡(jiǎn)單的韻律活動(dòng)，如頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等，每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍。通過(guò)韻律活動(dòng)，活動(dòng)幼兒的全身關(guān)節(jié)，為后續(xù)的早操活動(dòng)做好準(zhǔn)備，同時(shí)也能讓幼兒更快地進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。2.操節(jié)部分（10分鐘）徒手操：編排一套適合大班幼兒的徒手操，包括頭部、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍。動(dòng)作應(yīng)規(guī)范、有力、協(xié)調(diào)，體現(xiàn)出幼兒的活力與朝氣。例如，頭部動(dòng)作可以包括點(diǎn)頭、搖頭、轉(zhuǎn)頭等；上肢動(dòng)作可以有伸展、彎曲、擺動(dòng)等；胸部動(dòng)作可以有擴(kuò)胸、振胸等；腰部動(dòng)作可以有前屈、后伸、側(cè)屈等；下肢動(dòng)作可以有踢腿、蹲起、跳躍等。器械操：利用啞鈴、彩帶、花環(huán)等器械，編排一套器械操。器械操動(dòng)作要與器械的特點(diǎn)相結(jié)合，充分發(fā)揮器械的作用，同時(shí)要注意幼兒的安全。例如，使用啞鈴時(shí)，可以進(jìn)行啞鈴操，包括啞鈴的舉、拉、推、轉(zhuǎn)等動(dòng)作；使用彩帶時(shí)，可以進(jìn)行彩帶操，彩帶隨著幼兒的動(dòng)作在空中飄舞，如甩彩帶、繞彩帶等；使用花環(huán)時(shí)，可以進(jìn)行花環(huán)操，如舉花環(huán)、轉(zhuǎn)花環(huán)等。器械操每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍，共45節(jié)。3.體能訓(xùn)練（8分鐘）走、跑、跳練習(xí)直線快走：幼兒在教師的帶領(lǐng)下，沿著操場(chǎng)的直線進(jìn)行快走練習(xí)，步伐要整齊、有力，速度適中?？熳呔毩?xí)可以鍛煉幼兒的腿部肌肉力量和身體的平衡能力，每個(gè)直線快走練習(xí)持續(xù)2分鐘，進(jìn)行23組。慢跑：在直線快走的基礎(chǔ)上，組織幼兒進(jìn)行慢跑練習(xí)。慢跑時(shí)，幼兒要保持適當(dāng)?shù)拈g距，注意呼吸節(jié)奏，用鼻子吸氣，嘴巴呼氣。慢跑練習(xí)可以提高幼兒的心肺功能，增強(qiáng)幼兒的耐力，每個(gè)慢跑練習(xí)持續(xù)2分鐘，進(jìn)行23組。雙腳交替跳：幼兒站在指定的位置，雙腳交替進(jìn)行跳躍練習(xí)，跳的距離適中，動(dòng)作要連貫、協(xié)調(diào)。雙腳交替跳可以鍛煉幼兒的腿部爆發(fā)力和彈跳能力，每個(gè)雙腳交替跳練習(xí)持續(xù)2分鐘，進(jìn)行23組。鉆、爬、投擲練習(xí)鉆山洞：利用幼兒園現(xiàn)有的器材，如拱形門(mén)等，搭建一些簡(jiǎn)易的山洞，讓幼兒進(jìn)行鉆山洞練習(xí)。幼兒要低頭、彎腰，快速、靈活地鉆過(guò)山洞，鍛煉幼兒的身體靈活性和空間感知能力。每個(gè)鉆山洞練習(xí)持續(xù)2分鐘，進(jìn)行23組。爬墊子：準(zhǔn)備一些墊子，讓幼兒進(jìn)行爬墊子練習(xí)。幼兒可以采用手腳并用的方式向前爬行，也可以進(jìn)行側(cè)身爬、倒退爬等不同的爬行方式，鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。每個(gè)爬墊子練習(xí)持續(xù)2分鐘，進(jìn)行23組。投擲小沙包：給幼兒每人發(fā)放一個(gè)小沙包，讓幼兒站在指定的位置，向遠(yuǎn)處的目標(biāo)進(jìn)行投擲練習(xí)。投擲時(shí)，幼兒要注意姿勢(shì)正確，手臂伸直，用力將小沙包投出。投擲練習(xí)可以鍛煉幼兒的上肢力量和手眼協(xié)調(diào)能力，每個(gè)投擲小沙包練習(xí)持續(xù)2分鐘，進(jìn)行23組。4.放松活動(dòng)（5分鐘）深呼吸放松：教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行深呼吸放松活動(dòng)，讓幼兒閉上眼睛，慢慢地吸氣，然后慢慢地呼氣，感受氣息在身體內(nèi)的流動(dòng)，放松身體的各個(gè)部位。深呼吸放松可以幫助幼兒緩解身體的疲勞，放松身心，每個(gè)深呼吸放松動(dòng)作做4個(gè)八拍，持續(xù)23分鐘。拉伸放松：教師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的拉伸動(dòng)作，如手臂拉伸、腿部拉伸、腰部拉伸等，幫助幼兒進(jìn)一步放松身體肌肉。拉伸動(dòng)作要緩慢、輕柔，避免過(guò)度用力，每個(gè)拉伸動(dòng)作保持1530秒，進(jìn)行23組。拉伸放松可以使幼兒的身體肌肉得到充分的放松，減少肌肉酸痛的發(fā)生，為早操活動(dòng)畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)。八、活動(dòng)實(shí)施1.第一階段：動(dòng)作學(xué)習(xí)與熟悉（第12周）教師在早操活動(dòng)前，通過(guò)示范、講解、分解動(dòng)作等方式，向幼兒詳細(xì)介紹早操動(dòng)作的要領(lǐng)和要求，讓幼兒初步了解早操動(dòng)作的內(nèi)容和形式。采用集體教學(xué)、小組練習(xí)和個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合的方式，幫助幼兒學(xué)習(xí)早操動(dòng)作。教師要關(guān)注每個(gè)幼兒的學(xué)習(xí)情況，及時(shí)給予指導(dǎo)和糾正，確保幼兒能夠準(zhǔn)確、熟練地掌握早操動(dòng)作。利用游戲化的方式，讓幼兒在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)早操動(dòng)作。例如，可以將早操動(dòng)作編成有趣的兒歌或小故事，讓幼兒在唱兒歌、聽(tīng)故事的過(guò)程中學(xué)習(xí)動(dòng)作；也可以通過(guò)模仿小動(dòng)物的動(dòng)作來(lái)練習(xí)早操動(dòng)作，增加學(xué)習(xí)的趣味性。2.第二階段：鞏固與強(qiáng)化（第34周）隨著幼兒對(duì)早操動(dòng)作的逐漸熟悉，教師要加強(qiáng)對(duì)早操動(dòng)作質(zhì)量的要求，注重動(dòng)作的規(guī)范性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。通過(guò)反復(fù)練習(xí)，讓幼兒鞏固所學(xué)的早操動(dòng)作，提高動(dòng)作的熟練程度。在早操活動(dòng)中，增加一些互動(dòng)環(huán)節(jié)，如教師與幼兒之間的互動(dòng)、幼兒與幼兒之間的互動(dòng)等。例如，教師可以通過(guò)提問(wèn)、口令等方式與幼兒進(jìn)行互動(dòng)，引導(dǎo)幼兒積極參與早操活動(dòng)；也可以組織幼兒進(jìn)行小組競(jìng)賽，如看哪個(gè)小組的動(dòng)作最整齊、最有力等，激發(fā)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。鼓勵(lì)幼兒在日常生活中自主練習(xí)早操動(dòng)作，如在課間休息時(shí)、戶外活動(dòng)時(shí)等，讓幼兒隨時(shí)隨地都能進(jìn)行鍛煉，進(jìn)一步鞏固和強(qiáng)化所學(xué)的早操動(dòng)作。3.第三階段：展示與表演（第56周）組織幼兒進(jìn)行早操展示活動(dòng)，邀請(qǐng)全園師生觀看。展示活動(dòng)可以讓幼兒有機(jī)會(huì)展示自己的學(xué)習(xí)成果，增強(qiáng)幼兒的自信心和成就感。在展示活動(dòng)前，教師要對(duì)幼兒進(jìn)行動(dòng)員和鼓勵(lì)，讓幼兒以飽滿的精神狀態(tài)參加展示活動(dòng)。同時(shí)，教師要做好展示活動(dòng)的準(zhǔn)備工作，如檢查幼兒的服裝、道具是否整齊，安排好幼兒的入場(chǎng)和退場(chǎng)順序等。展示活動(dòng)結(jié)束后，組織幼兒進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)。教師可以引導(dǎo)幼兒從動(dòng)作的規(guī)范性、協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感等方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，讓幼兒在評(píng)價(jià)中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，從而進(jìn)一步改進(jìn)和提高自己的早操水平。九、活動(dòng)評(píng)價(jià)1.教師評(píng)價(jià)教師在早操活動(dòng)過(guò)程中，要認(rèn)真觀察每個(gè)幼兒的表現(xiàn)，包括動(dòng)作的規(guī)范性、協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、參與度等方面。根據(jù)幼兒的實(shí)際表現(xiàn)，及時(shí)給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，對(duì)存在問(wèn)題的幼兒要進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)和糾正?；顒?dòng)結(jié)束后，教師要對(duì)早操活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)和反思?？偨Y(jié)活動(dòng)中幼兒的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，分析原因，提出改進(jìn)措施和建議，為今后的早操活動(dòng)提供參考。教師可以通過(guò)填寫(xiě)評(píng)價(jià)表的方式，對(duì)每個(gè)幼兒的早操表現(xiàn)進(jìn)行量化評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)表可以包括動(dòng)作規(guī)范程度、協(xié)調(diào)能力、節(jié)奏掌握、參與積極性等方面的內(nèi)容，每個(gè)方面可以設(shè)定不同的評(píng)價(jià)等級(jí)，如優(yōu)秀、良好、合格、不合格等。2.幼兒評(píng)價(jià)鼓勵(lì)幼兒參與自我評(píng)價(jià)，讓幼兒對(duì)自己在早操活動(dòng)中的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。幼兒可以從自己的動(dòng)作是否規(guī)范、是否跟上節(jié)奏、是否喜歡早操活動(dòng)等方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，培養(yǎng)幼兒的自我認(rèn)知能力和自我管理能力。組織幼兒進(jìn)行相互評(píng)價(jià)，讓幼兒之間相互觀察、相互評(píng)價(jià)。幼兒可以從同伴的動(dòng)作表現(xiàn)、團(tuán)隊(duì)合作精神等方面進(jìn)行評(píng)價(jià)，通過(guò)相互評(píng)價(jià)，幼兒可以學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)，提高自己的評(píng)價(jià)能力和合作意識(shí)。3.家長(zhǎng)評(píng)價(jià)通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)微信群等方式，向家長(zhǎng)介紹早操活動(dòng)的目標(biāo)、內(nèi)容和形式，讓家長(zhǎng)了解早操活動(dòng)對(duì)幼兒發(fā)展的重要性。邀請(qǐng)家長(zhǎng)觀看幼兒的早操展示活動(dòng)，聽(tīng)取家長(zhǎng)對(duì)早操活動(dòng)的意見(jiàn)和建議。家長(zhǎng)可以從幼兒的精神狀態(tài)、動(dòng)作表現(xiàn)、參與度等方面進(jìn)行評(píng)價(jià)，為早操活動(dòng)的改進(jìn)提供參考。發(fā)放家長(zhǎng)評(píng)價(jià)表，讓家長(zhǎng)對(duì)早操活動(dòng)進(jìn)行書(shū)面評(píng)價(jià)。家長(zhǎng)評(píng)價(jià)表可以包括對(duì)早操活動(dòng)的滿意度、對(duì)教師指導(dǎo)的評(píng)價(jià)、對(duì)幼兒發(fā)展的期望等方面的內(nèi)容，通過(guò)家長(zhǎng)評(píng)價(jià)，了解家長(zhǎng)對(duì)早操活動(dòng)的看法和需求，進(jìn)一步優(yōu)化早操活動(dòng)方案。十、活動(dòng)安全保障1.活動(dòng)前，對(duì)場(chǎng)地和器材進(jìn)行全面檢查，確保場(chǎng)地平整、無(wú)障礙物，器材擺放整齊、穩(wěn)固，無(wú)安全隱患。2.教師要提前了解幼兒的身體狀況，對(duì)于身體不適或運(yùn)動(dòng)能力較弱的幼兒，要給予適當(dāng)?shù)年P(guān)注和照顧，避免安排過(guò)于激烈或難度較大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。3.在早操活動(dòng)過(guò)程中，教師要密切關(guān)注幼兒的動(dòng)態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理幼兒之間的碰撞、摔倒等意外情況。同時(shí)，教師要時(shí)刻提醒幼兒注意安全，遵守活動(dòng)規(guī)則，避免發(fā)生危險(xiǎn)。4.為幼兒準(zhǔn)備好必要的防護(hù)用品，如毛巾、飲用水等，確保幼兒在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能夠及時(shí)補(bǔ)充水分，擦汗降溫，預(yù)防中暑和脫水等情況的發(fā)生。5.加強(qiáng)對(duì)幼兒的安全教育，讓幼兒了解早操活動(dòng)中的安全注意事項(xiàng)，提高幼兒的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。例如，教育幼兒在排隊(duì)時(shí)要保持距離，避免擁擠；在使用器械時(shí)要按照正確的方法操作，避免受傷等。十一、活動(dòng)預(yù)算1.道具費(fèi)用：[X]元啞鈴、彩帶、花環(huán)等器材的購(gòu)買(mǎi)費(fèi)用。2.音響設(shè)備費(fèi)用：[X]元音響設(shè)備的租賃或購(gòu)買(mǎi)費(fèi)用，以及音樂(lè)剪輯制作費(fèi)用。3.服裝費(fèi)用：[X]元如果需要統(tǒng)一為幼兒購(gòu)買(mǎi)早操服裝，此項(xiàng)費(fèi)用包括服裝的購(gòu)置費(fèi)用?？傤A(yù)算：[X]元十二、活動(dòng)