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文檔簡(jiǎn)介
1、我不是你的影子,但我與你親密無間。 我不是機(jī)器,但我全心全意聽命于你。 對(duì)成功的人來說,我是功臣; 對(duì)失敗的人來說,我是罪人。 培訓(xùn)我,我會(huì)為你贏得整個(gè)人生; 放縱我,我會(huì)毀掉你的終身。 我到底是誰?我平凡得讓你驚奇。,習(xí) 慣,猜謎,什 么 是 習(xí) 慣,習(xí)慣是人們長(zhǎng)期養(yǎng) 成后不易改變的態(tài) 度和行為。,如何才能綁住重達(dá)五噸的大象?,在印度和泰國(guó),馴象人在大象還是小象的時(shí)候,就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上,無論小象怎么掙扎都無法掙脫。漸漸地、漸漸地,小象習(xí)慣了不掙扎,直到長(zhǎng)成了大象,可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí),他們也不掙扎。,小象是被鏈子綁住, 而大象則是被習(xí)慣綁住。,“要斷送一個(gè)人,只需叫他染
2、上一種嗜好就行了 ?!?法國(guó)大作家巴爾扎克 世界上最可怕的力量是習(xí)慣,世界上最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣。,不良習(xí)慣,良好習(xí)慣,學(xué)習(xí)習(xí)慣是在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)過程中形成的比較穩(wěn)定的學(xué)習(xí)行為方式。,什么是學(xué)習(xí)習(xí)慣,反思!你有哪些不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣?,1、上課時(shí): 2、做作業(yè)時(shí): 3、自習(xí)課時(shí): 4、交作業(yè)情況: 5、學(xué)習(xí)科目: 6、學(xué)習(xí)自覺性: 7、學(xué)習(xí)時(shí)間: 8、作業(yè)本、試卷的處理:,1、上課時(shí):思想開小差,精神不集中,不做筆記,交頭接耳,隨便說話 2、做作業(yè)時(shí):越到難題,想都不想就問別人;做作業(yè)需要查工具書時(shí),嫌麻煩馬虎應(yīng)付 3、自習(xí)課時(shí):目標(biāo)不明確,東翻西看,浪費(fèi)時(shí)間。 4、作業(yè)情況:延遲交;作業(yè)馬虎完成 5
3、、學(xué)習(xí)科目:偏科 6、學(xué)習(xí)自覺性:有人督促才學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)被動(dòng) 7、學(xué)習(xí)時(shí)間:不固定,不制定學(xué)習(xí)作息時(shí)間表 8、作業(yè)本、試卷的處理:發(fā)到手后扔一邊,1.學(xué)習(xí)時(shí)間不固定,不制定學(xué)習(xí)生活作息時(shí)間表 2.課堂上思想開小差,精神不集中; 3 .自習(xí)課目標(biāo)不明確,東翻西看,浪費(fèi)時(shí)間. 4.不準(zhǔn)備工具書,需要查辭典字典時(shí),還嫌麻煩,馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習(xí); 5.快下課時(shí)就聽不進(jìn)去了,早早把書包收拾好,心中開始想著課后的娛樂活動(dòng) 6.作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手,看看分?jǐn)?shù),扔到一邊,不認(rèn)真分析檢查,不良習(xí)慣的表現(xiàn),7 .遇到好的電視節(jié)目,就忘記做作業(yè) 8 .有拖延交作業(yè)的行為。 9.喜歡哪科就學(xué)哪科,偏科 10.喜
4、歡邊吃東西或邊看電視邊學(xué)習(xí)。 11.要有人督促才肯用功。 12.情緒波動(dòng)大,因喜怒哀樂的情緒而影響學(xué)習(xí);,學(xué)習(xí)有目標(biāo),有計(jì)劃。 能夠集中精神,排除干擾。 不依賴他人,有鉆研精神, 喜歡獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)。 4.愛動(dòng)腦筋,愛觀察,愛提問。 5.有適合自己的學(xué)習(xí)方法。 6.經(jīng)常使用工具書,參考書。 7.經(jīng)常與同學(xué)討論問題。 8.今日事,今日畢。,良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的表現(xiàn),據(jù)科學(xué)家證實(shí),一件行為連續(xù)重復(fù)21次即可成為習(xí)慣(一般也以三十天為準(zhǔn)),成為習(xí)慣即可成為自然,直至終生。,下面為你們介紹一下好習(xí)慣對(duì)人影響,魯迅先生與“早”,魯迅先生小時(shí)候,在課桌上刻了一個(gè)“早”字,要求自己凡事早做,抓緊時(shí)間,這樣長(zhǎng)時(shí)間
5、堅(jiān)持就成了習(xí)慣。,毛澤東的讀書習(xí)慣,毛澤東凡是讀書,總是先備好紅黑兩色筆,寫眉批或劃符號(hào),或?qū)懪Z。一本有10萬字的倫理學(xué)原理,他在上面寫下的批語有13000字。,1978年,75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。有人問其中一位:“你在哪所大學(xué)哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢?“出人意料,這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說:“是在幼兒園。”又問:”在幼兒園里學(xué)到了什么呢? 學(xué)者答:“把自己的東西分一半給小伙伴們;不是自己的東西不要拿;東西要放整齊,飯前要洗手,午飯后要休息;做了錯(cuò)事要表示歉意;學(xué)習(xí)要多思考,要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說,我學(xué)到的全部東西就是這些。“這位學(xué)者的回答,代表了到會(huì)科學(xué)家的普遍看
6、法。,學(xué)以致用,老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。,提問:諾貝爾獎(jiǎng)獲得者認(rèn)為自己終 生所學(xué)中最重要的東西是什 么?是在哪里學(xué)到的?,周峰,13歲考取中國(guó)科技大學(xué)少年班,20歲時(shí)以托福和GRE的優(yōu)異成績(jī)得到了美國(guó)多所大學(xué)的全額獎(jiǎng)學(xué)金而赴美攻讀博士。他認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識(shí)漢字,記憶英語單詞,都是每天10個(gè),即使走親訪友時(shí)也從不間斷。就這樣,一年下來,便記住了3 000多個(gè)漢字和3 000多個(gè)英語單詞。這 是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。,周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí),該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒,自覺性極強(qiáng),從不需要?jiǎng)e人提醒,更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。他聽英語廣播學(xué)英語,一到點(diǎn)便準(zhǔn)時(shí)打開
7、收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注,思想從不開小 差,精神略有溜號(hào)便立即做出調(diào)整。這 是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。,良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提問: 周峰成功的重要秘訣是什么,請(qǐng)說出他的表現(xiàn),溫馨提示,習(xí)慣是一個(gè)人的資本,你有了好習(xí)慣,你一輩子都有用不完的利息,你有了壞習(xí)慣,你一輩子有償還不了的債務(wù)。,思考:,不同的學(xué)習(xí)習(xí)慣分別會(huì)帶來什么樣的影響?,良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣符合學(xué)習(xí)規(guī)律,有利于提高學(xué)習(xí)效率,獲取優(yōu)良的學(xué)習(xí)成績(jī),塑造健康人格,使人終身受益。,不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣偏離學(xué)習(xí)規(guī)律,不僅會(huì)妨礙學(xué)習(xí)效果,還可能會(huì)助長(zhǎng)生活中的消極因素,貽害無窮。,學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)學(xué)習(xí)的影響,習(xí)慣有良好與不良之分,良好的學(xué)習(xí)習(xí)
8、慣的培養(yǎng)從制定具體、明確、可行的計(jì)劃開始。 計(jì)劃不能僅有一個(gè)模糊的想法,要有一個(gè)具體的計(jì)劃、規(guī)定的項(xiàng)目、完成的時(shí)間安排、檢查完成的情況等。,改掉不良習(xí)慣的方法:,交一些能夠管住自己的朋友。 用暗示法來提醒自己 (用寫座右銘,掛字畫等來提醒約束自己) 用寫日記來管住自己。,請(qǐng)看五幅漫畫,請(qǐng)說出這幾個(gè)同學(xué)的“病癥”,并開出“處方”。,個(gè)案研討,二、正確的學(xué)習(xí)方法,1、做好學(xué)習(xí)計(jì)劃,科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間,2、集中注意力,4、學(xué)會(huì)收集、整理、運(yùn)用信息,3、培養(yǎng)記憶力,先理解全文意思,對(duì)課文進(jìn)行分段、歸納、整理,掌握科學(xué)的記憶方法,培養(yǎng)記憶力。,背課文前沒有先弄懂全文意思以及上下段和句與句之間的聯(lián)系,沒有掌
9、握科學(xué)的記憶方法。,要注意活學(xué)活用,注意知識(shí)的連貫,注意老師講授的解題方法,多做不同類型的練習(xí),思維要靈活。,對(duì)知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系了解、掌握不好,解題模式化,缺乏對(duì)已學(xué)知識(shí)靈活運(yùn)用的能力 。,做好學(xué)習(xí)計(jì)劃,科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間,做事情注意力要集中,學(xué)習(xí)時(shí)不分心,不想別的事,排除與學(xué)習(xí)無關(guān)的干擾,自我暗示保持較久的注意力。,學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性,沒能正確處理學(xué)科之間的關(guān)系,不會(huì)合理安排時(shí)間,注意力不集中。,陳雨:中學(xué)那么多功課,我經(jīng)常是做著這科作業(yè)又想到別的科目,結(jié)果哪一科都沒做好。我真不知道該怎么辦。,要提高自主學(xué)習(xí)能力;平時(shí)要注意及時(shí)復(fù)習(xí),多做練習(xí),以加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解;要以平常心對(duì)待每一次考試。,王茜:我平時(shí)的作業(yè)多數(shù)依賴父母的幫助才完成,作業(yè)和學(xué)習(xí)成績(jī)并不比其他同學(xué)差,可一到考試就緊張,成績(jī)總是不理
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