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文檔簡(jiǎn)介

1、,人教版七年級(jí)下冊(cè)道德與法治 第一單元 青春時(shí)光 第一課 青春的邀約,請(qǐng)思考P2-7:,1進(jìn)入青春期,我們的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面? 2青春期指的是什么?它的地位是什么? 3青春期的生理變化帶給我們的積極影響是什么? 4青春期的我們身體發(fā)育情況為什么各不相同?怎樣正確看待這些不同? 5青春期的我們應(yīng)怎樣追求美? 6進(jìn)入青春期,我們的矛盾心理是怎樣產(chǎn)生的?主要表現(xiàn)有哪些? 7青春期矛盾心理的積極影響有哪些? 8怎樣調(diào)節(jié)青春期的矛盾心理? 9對(duì)于青春期的矛盾心理,自我調(diào)節(jié)的方法有哪些?,1進(jìn)入青春期,我們的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面? 青春期我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面:身體外形的變化,內(nèi)

2、部器官的完善,性機(jī)能的成熟。 2青春期指的是什么?它的地位是什么? (1)含義:青春期一般指人的發(fā)育過(guò)程中,介于兒童期和成年期之間的過(guò)渡期。 (2)地位:它是繼嬰兒期后,人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期。,3青春期的生理變化帶給我們的積極影響是什么? 青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對(duì)成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈渴望,感覺(jué)生活擁有無(wú)限可能。 4青春期的我們身體發(fā)育情況為什么各不相同?怎樣正確看待這些不同? (1)原因:受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育情況各不相同:有的長(zhǎng)得快,有的長(zhǎng)得慢;有的先長(zhǎng)胖,有的先長(zhǎng)高。

3、(2)態(tài)度:我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑,是我們對(duì)自己的尊重;不嘲弄同伴的生理變化,是我們對(duì)同伴的尊重。,5青春期的我們應(yīng)怎樣追求美? 在追求形體、儀表等外在美的同時(shí),也要提高品德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。 6進(jìn)入青春期,我們的矛盾心理是怎樣產(chǎn)生的?主要表現(xiàn)有哪些? (1)產(chǎn)生:伴隨著生理發(fā)育,我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展,自我意識(shí)不斷增強(qiáng),情感世界愈加豐富這些變化讓我們感到新奇,也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。 (2)主要表現(xiàn):反抗與依賴。閉鎖與開(kāi)放。勇敢與怯懦。,7青春期矛盾心理的積極影響有哪些? (1)有時(shí)讓我們煩惱,但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)。 (2)積

4、極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾,我們才能健康成長(zhǎng)。 8怎樣調(diào)節(jié)青春期的矛盾心理? (1)參加集體活動(dòng),在集體的溫暖中放松自己。 (2)通過(guò)求助他人,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。 (3)通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。 (4)還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”。,9對(duì)于青春期的矛盾心理,自我調(diào)節(jié)的方法有哪些? 嘗試自我調(diào)節(jié):把自己的想法寫(xiě)下來(lái);參加體育活動(dòng);學(xué)習(xí)自我暗示;試試自我解嘲。,知識(shí)點(diǎn)1悅納生理變化 1我們剛上中學(xué),正處于青春發(fā)育期,青春期是() 人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期介于兒童期和成年期之間的過(guò)渡期人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期生命旅途中一個(gè)嶄新的起點(diǎn) AB C

5、 D 2青春期的三大生理變化是() 身體迅速長(zhǎng)高、長(zhǎng)壯運(yùn)動(dòng)、消化、神經(jīng)、心血管、內(nèi)分泌系統(tǒng)不斷成熟性器官發(fā)育和成熟心理矛盾加劇 A B C D,D,A,3下列觀點(diǎn)對(duì)漫畫(huà)中同學(xué)消除緊張心理有幫助且正確的是() A是身體有病的表現(xiàn),需要高度重視 B立即去醫(yī)院或美容院做手術(shù) C這是進(jìn)入青春期少年的正常生理變化,要欣然接受 D可以呆在家里,等青春痘消失再出門,C,4玲玲被同學(xué)們稱為“?;ā保械綗o(wú)比欣慰,但她也常常告訴自己:“一個(gè)人不是因?yàn)槊利惗蓯?ài),而是因?yàn)榭蓯?ài)才美麗?!痹诹崃峥磥?lái)“校花”應(yīng)該是() A外在美大于內(nèi)在美的人 B內(nèi)在美大于外在美的人 C外在美、內(nèi)在美平均的人 D外在美與內(nèi)在美相統(tǒng)一的

6、人,D,5小磊最近很煩惱,小時(shí)候一起玩的小伙伴們接連開(kāi)始發(fā)育長(zhǎng)高長(zhǎng)壯,而他依然是一個(gè)“小不點(diǎn)”。假如你是他的好友,你應(yīng)當(dāng)這樣勸他() 你的父母可能是“小矮人”吧,這是遺傳,沒(méi)辦法 受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育情況各不相同我們需要正視身體的變化,欣然接受青春的花蕾的綻放有的人青春期是不會(huì)發(fā)生任何變化的 A B C D,B,知識(shí)點(diǎn)2直面矛盾心理 6關(guān)于青春期的心理矛盾與困惑的產(chǎn)生原因,下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是 () A認(rèn)知能力得到發(fā)展 B自我意識(shí)不斷增強(qiáng) C中學(xué)生沒(méi)有解決問(wèn)題的能力 D情感世界愈加豐富 72016年春晚上,喜劇演員郭冬臨面對(duì)別人取笑他的頭是一個(gè)很大的電燈泡時(shí),他反駁說(shuō)“這

7、是節(jié)能燈”。這種調(diào)節(jié)心理矛盾的方法屬于() A轉(zhuǎn)移注意力 B自我解嘲法 C自我暗示法 D自我發(fā)泄法,C,B,8林龍最近心情比較矛盾和苦惱:有時(shí)覺(jué)得自己朝氣蓬勃,易于探索,但有時(shí)又感到自己遇到挫折時(shí)容易失去自信,悲觀失望。下列認(rèn)識(shí)正確的是() 處于青春期,我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展,自我意識(shí)不斷增強(qiáng),從而帶來(lái)了矛盾心理青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱,但為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī) 積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾,我們才能健康成長(zhǎng)我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理矛盾,成為自己的“心理保健醫(yī)生” A B C D,D,9青少年成長(zhǎng)問(wèn)題專家董老師分析,其實(shí)孩子進(jìn)入青春期也會(huì)有自己的煩惱,他們會(huì)陷入自己青春期所要經(jīng)歷的矛盾心

8、理。面對(duì)矛盾心理,青少年要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。下列自我調(diào)節(jié)方法正確的是() 把自己的想法寫(xiě)下來(lái) 進(jìn)行體育活動(dòng) 學(xué)習(xí)自我暗示 試試自我解嘲 A B C D,D,10小薇是某校七年級(jí)學(xué)生,在她的日記中記錄著這樣一段話:進(jìn)入中學(xué)以來(lái),我發(fā)現(xiàn)自己變得心事重重,總是會(huì)不自覺(jué)地坐著發(fā)呆。在家,我也覺(jué)得媽媽越來(lái)越不懂我了;在學(xué)校,又因?yàn)榕c其他同學(xué)的不一樣而羞澀、煩躁。經(jīng)過(guò)與心理老師的傾心長(zhǎng)談,我才變得坦然了。 (1)假如你是小薇的心理老師,你會(huì)與她談些什么? 伴隨著生理發(fā)育,我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展,自我意識(shí)不斷增強(qiáng),情感世界愈加豐富這些變化讓我們感到新奇,也帶給我們矛盾與困惑。 青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱,但

9、也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)。積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾,我們才能健康成長(zhǎng)。,(2)在你的成長(zhǎng)過(guò)程中,有沒(méi)有遇到過(guò)類似小薇的煩惱?如果有,你又是怎樣消除煩惱的? 遇到過(guò)類似的煩惱。 方法:我們可以參加集體活動(dòng),在集體的溫暖中放松自己;可以通過(guò)求助他人,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法;也可以通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。 此外,我們還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生?!?11進(jìn)入青春期的每一個(gè)少男少女都要經(jīng)歷一系列的心理變化,有的同學(xué)能夠坦然處之,有的同學(xué)則惴惴不安、羞澀難言。觀察下列圖片,請(qǐng)回答。 (1)上述圖片說(shuō)明了什么? 處于青春期的我們,往往更加關(guān)注自己的外表。有

10、時(shí),一些 正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來(lái)煩惱。,(2)怎樣看待他(她)們的想法和苦惱? 進(jìn)入青春期,我們的身體開(kāi)始發(fā)生變化,如長(zhǎng)痘痘和變聲等都是正常的生理現(xiàn)象,不必?fù)?dān)憂。 (3)如果你是他(她)們的同學(xué),該怎樣勸說(shuō)他(她)們,幫助他(她)們消除煩惱? 我們需要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放。 不因自己的生理變化而自卑,是我們對(duì)自己的尊重;不嘲弄同伴的生理變化,是我們對(duì)同伴的尊重。,1.1 悄悄變化的我,探究點(diǎn)一:悅納生理的變化,你是否了解自己身體發(fā)生的變化?想一想,這些變化說(shuō)明了什么?,什么是青春期?,閱讀P3,青春期是指哪個(gè)年齡階段?在這一階段身體會(huì)發(fā)生哪些變化?,了解青春期的含義,

11、是介于兒童期和成年期之間的過(guò)渡期。 從年齡上看,青春期一般指1019歲這個(gè)發(fā)展階段。 它是人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。(看圖示),身體外形的變化 如:身體迅速長(zhǎng)高、長(zhǎng)壯。 內(nèi)部器官的完善 如:運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等不斷成熟。 性機(jī)能的成熟 如:男生:聲音變粗,出現(xiàn)胡須;女生:聲調(diào)變高等。,(1)青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對(duì)成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈渴望,感覺(jué)生活擁有無(wú)限可能。 (2)處于青春期的我們,往往更加關(guān)注自己的外表。有時(shí),一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來(lái)煩惱(原因之一)。,二、青春期給我們帶來(lái)的積極和消極影響,受遺傳、營(yíng)養(yǎng)

12、、鍛煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育情況各不相同:有的長(zhǎng)得快,有的長(zhǎng)得慢,有的先長(zhǎng)胖,有的先長(zhǎng)高。(不同人不同節(jié)奏,同一人不同部位也不同節(jié)奏) 我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放。 不因自己的生理變化而自卑,是我們對(duì)自己的尊重。 不嘲弄同伴的生理變化,是我們對(duì)同伴的尊重。 在追求形體、儀表等外在美的同時(shí),也要提高品德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。(內(nèi)在美促進(jìn)外在美),三、正確認(rèn)識(shí)青春期身體發(fā)育的不同節(jié)奏,追求青春美,重點(diǎn)請(qǐng)背誦,進(jìn)入青春期后,我們的心理發(fā)生了哪些變化呢?,說(shuō)一說(shuō):,這些行為體現(xiàn)了青春期心理的什么變化?有什么結(jié)果或影響?,青春期矛盾心理的主要表現(xiàn),反抗與依賴 閉鎖與開(kāi)放

13、勇敢與怯懦,相關(guān)鏈接,煩惱 與契機(jī),四、青春期心理的三大變化及影響 (青春期心理矛盾產(chǎn)生的原因),認(rèn)識(shí)能力得到發(fā)展 自我意識(shí)不斷增強(qiáng) 情感世界愈加豐富,影響,原因,心理三大變化使得我們感到新奇,也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。,我們應(yīng)如何應(yīng)對(duì)青春期的心理矛盾?,青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱,但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī);積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾,我們才能健康成長(zhǎng)。 我們可以參加集體活動(dòng),在集體的溫暖中放松自己。 可以通過(guò)求助他人,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。 可以通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。 可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”。,五、正確認(rèn)識(shí)和處理青春期心理矛盾的方

14、法,重點(diǎn)請(qǐng)背誦,根據(jù)情景,“我”是怎樣調(diào)節(jié)我的煩惱的?,一些自我調(diào)節(jié)的方法(理解),把自己的想法寫(xiě)下來(lái)。 參加體育活動(dòng)。 試試自我解嘲。 學(xué)習(xí)自我暗示。,課堂小結(jié):,1、小琪進(jìn)入中學(xué)后,發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)得特別快,在班上個(gè)子特別突出,班主任不得不調(diào)整座位,讓他坐到后排去了。小琪這種身體變化屬于( ),青春期正常的身體變化 內(nèi)部器官的成熟 自我意識(shí)的迅速發(fā)展 身體外形的變化 A B C D,考點(diǎn)訓(xùn)練,2、“青春是一道明媚的憂傷。在這里,我們笑得燦爛,哭得真切,愛(ài)得深刻,痛得徹底?!边@是因?yàn)椋?),青春是多彩的,又是矛盾的 青春期因?yàn)樯淼淖兓瘯?huì)帶來(lái)心理的變化 青春期必然伴隨著焦慮、憂郁、懼怕等情緒的出現(xiàn) 青春期心理矛盾會(huì)阻礙青少年健康成長(zhǎng) A B C D ,考點(diǎn)訓(xùn)練,3、(辨析題)進(jìn)入青春期,每個(gè)人發(fā)育特點(diǎn)都差不多,與別人不是一個(gè)節(jié)奏就不正

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