大學(xué)生職業(yè)心理素質(zhì)教育課程感悟

1、大學(xué)生職業(yè)心理素質(zhì)教育課程感悟 劉旭陽在這個(gè)學(xué)期滿懷期望的選了這門課，希望能都有一個(gè)較大的提高，總體來說通過這這學(xué)期課程的學(xué)習(xí)還是收獲蠻多的，關(guān)于職場的一些知識以及在職場中所應(yīng)該注意到的以及所要避免的一些細(xì)節(jié)給了我很大的啟發(fā)，以及在課程中間所看的電影杜拉拉升職記，也給了我很大的感觸，想就本學(xué)期所學(xué)到的知識做一下自己的分享感悟。首先關(guān)于這門課的開設(shè)我認(rèn)為是非常有意義也是非常必要的，很多學(xué)生對于職業(yè)心理素質(zhì)教育都是茫然的，對于這方面的知識需求是很大的，在近年來隨著高校人數(shù)的不斷增加,就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻。就業(yè)難已成為眾所周知的現(xiàn)實(shí),大學(xué)生面臨著巨大的壓力。從學(xué)習(xí)、生活有規(guī)律的天之驕子轉(zhuǎn)變?yōu)橹挥形膽{沒有

2、工作經(jīng)驗(yàn)的求職者,角色的轉(zhuǎn)換對其心理造成很大的影響和沖擊。在這樣嚴(yán)峻的就業(yè)形勢下,對大學(xué)生進(jìn)行必要的職業(yè)心理素質(zhì)教育,正確面對就業(yè)壓力,重視就業(yè)心態(tài)調(diào)適,分析角色轉(zhuǎn)換的必然性,樹立良好職業(yè)心理素質(zhì),找到合適自己的工作,是校院領(lǐng)導(dǎo)、老師十分重視和需要解決的問題。大學(xué)生職業(yè)心理素質(zhì)是指大學(xué)生順利完成其從事的特定職業(yè)所必須具備的心理品質(zhì)，既包括企業(yè)對畢業(yè)生最基本的心理素質(zhì)要求，也包括各種行業(yè)對成熟的從業(yè)者心理素質(zhì)的一般要求，這些心理素質(zhì)將在大學(xué)生未來的職業(yè)生涯過程中直接與其職業(yè)發(fā)展有關(guān)。一大學(xué)生就業(yè)問題是全社會關(guān)注的熱點(diǎn)話題，也是高等教育發(fā)展中的一個(gè)重大問題。隨著我國高等教育的大眾化、大學(xué)生就業(yè)方式

3、的多樣化和大學(xué)生職業(yè)價(jià)值觀多元化發(fā)展態(tài)勢的出現(xiàn)，大學(xué)生就業(yè)難問題日益凸顯。對個(gè)人而言，大學(xué)生能否就業(yè)主要取決于自身的職業(yè)心理素質(zhì)。目前大學(xué)生職業(yè)心理素質(zhì)狀況，在不同方面情況有所不同，總的來說優(yōu)勢方面不多，缺陷明顯存在。優(yōu)勢方面主要體現(xiàn)在大學(xué)生理論水平高，專業(yè)知識也較豐富。他們易于接受新事物，思維活躍，做事有激情、有闖勁，給企業(yè)帶來活力。與此同時(shí)，大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生的缺點(diǎn)也很明顯，在很多地方不盡如人意，難以適應(yīng)工作的需要。例如一些大學(xué)生只知道本專業(yè)內(nèi)的知識，不懂相關(guān)學(xué)科內(nèi)容，知識面不夠廣闊，缺乏實(shí)踐鍛煉，實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)不足，造成了大學(xué)生解決實(shí)際問題的能力不強(qiáng)。在企業(yè)中提出的問題多數(shù)是沒有現(xiàn)成答案的，需

4、員工創(chuàng)造性地研究解決還沒有答案的問題，許多大學(xué)生欠缺這方面的能力。另外，大學(xué)生交流、溝通的能力不強(qiáng)，以自我為中心，常常眼高手低，期望過高，競爭心理有余而合作精神不足，在工作中缺乏主動(dòng)性，習(xí)慣于按部就班的工作方式，應(yīng)變能力較差。二社會各行業(yè)對大學(xué)生職業(yè)心理素質(zhì)要求雖然各有不同，難以提出一個(gè)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，但最基本的心理素質(zhì)要求則存在共通之處。通過這學(xué)期課程的學(xué)習(xí)，我們把這些相同之處概括起來，主要有以下幾個(gè)方面。1正確的職業(yè)態(tài)度。一般情況下，從業(yè)者有什么樣的態(tài)度，就會有什么樣的行為方式。對從業(yè)人員而言，只有首先解決好職業(yè)態(tài)度，形成正確的職業(yè)心態(tài)，才能表現(xiàn)出持久而積極的行為方式。因?yàn)槿魏喂ぷ鞫紩龅礁鞣N無

5、法預(yù)期的情況，但正確的心態(tài)可以令我們積極主動(dòng)地面對各種變化。一個(gè)人只有積極、樂觀地接受工作中的挑戰(zhàn)，應(yīng)對工作的困難，才有可能在事業(yè)上得到很好的發(fā)展。目前許多企業(yè)對員工進(jìn)行心理培訓(xùn)、素質(zhì)拓展訓(xùn)練，其首要目的都是協(xié)助員工建立積極的職業(yè)態(tài)度、擁有愉快的心境。 2良好的職業(yè)心智。職業(yè)心智是從業(yè)者在長時(shí)期的生活過程中逐漸形成并相對固定下來的心智。由于心智模式植根人們的內(nèi)心深處，它不僅會左右人們的思想和認(rèn)識、影響人們的決策，也會影響人們對工作、學(xué)習(xí)和生活的態(tài)度，影響人們處理人際關(guān)系遵循的準(zhǔn)則和人們的行為方式、行為習(xí)慣。隨著社會的發(fā)展、科技的進(jìn)步、行業(yè)和人際間依賴性的增強(qiáng)，都對從業(yè)者的心智提出了越來越高的要

6、求。 3 較高的職業(yè)情商。職業(yè)情商是從事某種職業(yè)應(yīng)具備的情緒表現(xiàn)，“智商決定是否錄用，情商決定是否升遷”，已成為決定職業(yè)發(fā)展的重要信條。職業(yè)情商側(cè)重對自己和他人工作情緒的了解和把握，以及如何處理好職場中的人際關(guān)系，是職業(yè)化的情緒能力的表現(xiàn)。職業(yè)情商的高低直接決定和影響著一個(gè)人職業(yè)素質(zhì)的發(fā)展，進(jìn)而影響整個(gè)職業(yè)生涯的發(fā)展，因此，職業(yè)情商是最重要的職業(yè)素質(zhì)，提高職業(yè)情商是大學(xué)生職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵。目前許多企業(yè)在招聘新員工時(shí)，也越來越重視考察應(yīng)聘人員的情商素質(zhì)，通過心理測試或情商測驗(yàn)等手段來測試應(yīng)聘者情商的高低。4善于自我管理。自我管理能力是職業(yè)心理素質(zhì)水平的綜合體現(xiàn)。一個(gè)成熟的從業(yè)者，都是具有較強(qiáng)獨(dú)立性

7、的個(gè)體，都必須具備自我管理能力?，F(xiàn)代從業(yè)者一個(gè)明顯特征就是由傳統(tǒng)的他人領(lǐng)導(dǎo)型轉(zhuǎn)變?yōu)樽晕夜芾硇汀Ｒ粋€(gè)單位只有把員工的自我管理能力調(diào)動(dòng)起來，才有可能充分發(fā)揮員工的心智和潛能，調(diào)動(dòng)他們的積極性和創(chuàng)造性。進(jìn)行嚴(yán)格的管理，如果得不到員工的理解，忽視了從業(yè)者的自我調(diào)控，即便可能使他們表面服從，也很難充分調(diào)動(dòng)其職業(yè)潛力。現(xiàn)代企業(yè)往往會有意識培育員工的自我管理能力，而不是強(qiáng)化他們盲目的、絕對的服從心理。這種自我管理并不是以自我為中心的隨心所欲、自由發(fā)揮，而是緊緊圍繞工作目標(biāo)、任務(wù)，自覺地、創(chuàng)造性地開展工作，不斷地實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展、自我超越，以取得新的工作業(yè)績。綜合以上的分析及用人單位的要求，大學(xué)生職業(yè)心理素質(zhì)的塑

8、造是一個(gè)全方位的系統(tǒng)工程。我們應(yīng)從以下幾個(gè)方面切實(shí)加強(qiáng)與培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)心理素質(zhì)。1 良好的自我意識。自我意識是人格的核心，是人對自己以及自己與周圍世界關(guān)系的認(rèn)識與體驗(yàn)。心理學(xué)家羅杰斯認(rèn)為，一個(gè)人的“理想自我”與“真實(shí)自我”差距過大，會感到痛苦和郁悶，縮小差距的辦法就是通過與他人比較、他人對自己的態(tài)度、參與社會活動(dòng)等方式客觀、辯證、理智地自我評價(jià)，能夠接納自我，正確對待自己的長處、短處，不苛求自己，既不妄自尊大而做力所不能及的事情，也不妄自菲薄而甘愿放棄可能發(fā)展的機(jī)會，自信樂觀，按照社會的需要和個(gè)人的特點(diǎn)設(shè)計(jì)自我，發(fā)掘與充分利用自己的潛能，有效地調(diào)控自我、超越自我。2 健全的人格。人格是個(gè)人比較

9、穩(wěn)定的心理特征的總和，健全人格是指構(gòu)成人格要素的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀各方面均衡、和諧發(fā)展，不存在明顯缺陷。為此大學(xué)生應(yīng)確保自我認(rèn)識現(xiàn)實(shí)而客觀，適應(yīng)社會而又能保持獨(dú)立，建立適宜的人際關(guān)系，保持情緒穩(wěn)定，具有積極進(jìn)取的人生觀、世界觀，并以此為中心，有效地支配自己的心理行為。大學(xué)生應(yīng)以塑造健全的人格為方向而努力，為以后的人格發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。3 積極健康的情緒。哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，個(gè)人取得成就85是因?yàn)橛辛朔e極健康的情緒，而只有15是因?yàn)閭€(gè)人具備了專門技術(shù)。良好的心情使人經(jīng)常保持愉快、開朗、積極、自信、樂觀、滿足的心情，對生活充滿希望；在痛苦、憂傷、苦悶等不良情緒襲來時(shí)，善于調(diào)

10、整并保持情緒的穩(wěn)定。隨時(shí)了解自己的情緒并能理解別人的情緒，能激勵(lì)自己，不為挫折和困難所左右。4 抗挫折能力。人生不順十有八九，這是規(guī)律，但挫折和失敗也是一種重要的財(cái)富。大學(xué)生在求職和以后的發(fā)展中，會遇到來自各個(gè)方面各種各樣的挫折，在校學(xué)習(xí)期間就應(yīng)該努力培養(yǎng)抗挫折能力，敢于面對挫折和失敗，為自己樹立明確的奮斗目標(biāo)，并能注重及時(shí)調(diào)整目標(biāo)；學(xué)會自我反省、自我安慰、心理升華等各種抗挫折的方式、方法，保持積極向上的心態(tài)，認(rèn)真分析、對待所有的事情，努力提高自己的挫折承受力，對于培養(yǎng)大學(xué)生良好的職業(yè)心理素質(zhì)大有益處。5 交往能力。人際交往是現(xiàn)代人生存所必備的能力，是衡量一個(gè)人生存能力的重要指標(biāo)。交往能力可分為個(gè)體交往能力、團(tuán)體合作精神、領(lǐng)導(dǎo)能力等方面。正常的人際交往和良好的人際關(guān)系，更是職業(yè)心理所必備的基本素質(zhì)，也是事業(yè)成功的重要保證。然而據(jù)中國科學(xué)院心理研究所的一項(xiàng)研究表明，約有33的學(xué)生對自己的交往能力持懷疑態(tài)度，缺乏交往的信心。對大學(xué)生來說，在校學(xué)習(xí)期間努力培養(yǎng)職業(yè)交往的能力，更顯得重要。6創(chuàng)新能力。創(chuàng)新的道路是成功的道路，創(chuàng)新能力是指一個(gè)人或一個(gè)集體產(chǎn)生新思想、新事物和創(chuàng)造新體制的能力，創(chuàng)新的核心在于創(chuàng)造性思維，其關(guān)鍵是創(chuàng)造性突破，大學(xué)生正處于人生最佳創(chuàng)造潛力發(fā)展年齡的前期。具有務(wù)實(shí)、敢為、進(jìn)取、自