體 育 學(xué) 院 本 科 畢 業(yè) 論 文

1、體 育 學(xué) 院 本 科 畢 業(yè) 論 文 題目：中學(xué)生課外體育鍛煉的調(diào)查研究 專業(yè)：體育教育 班級(jí)：2014級(jí)A班 姓名： 杭洛 學(xué)號(hào)： 指導(dǎo)教師：王立明 (2018屆)目 錄一、中文摘要 2二、英文摘要2三、論文正文 31、前言 32、材料與方法33、結(jié)果44、討論75、結(jié)論76、參考文獻(xiàn)8西寧市中學(xué)生課外體育鍛煉的調(diào)查研究摘要：課外體育鍛煉是以發(fā)展學(xué)生多種素質(zhì)為目的，在課外時(shí)間進(jìn)行鍛煉身心、娛樂益智的載體，是實(shí)施素質(zhì)教育，實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑之一。在增進(jìn)學(xué)生身心健康的系統(tǒng)工程中，課外體育鍛煉起著重要作用。本文力圖通過具有一定規(guī)模的調(diào)查，系統(tǒng)了解學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀，并從中發(fā)現(xiàn)存在

2、問題，進(jìn)一步開展好課外體育鍛煉提供依據(jù)。關(guān)鍵詞：課外體育鍛煉 調(diào)查研究 健康第一 以學(xué)生為本 The Interest Investigation of Training Study After Class the Middle School Student in the Area of QING Hai Abstract:The extracurricular sports exercise is to develop students a variety of quality for purpose,in extracurricular time for exercise body and

3、 mind,entertainment program for the carrier,is to implement quality education,realize the goal of the basic way of sports.In the increase studentsphysical and mental health system engineering,extracurricular physical exercising plays an impoetant role.This paper tries to a certain scale survey,the s

4、ystem know students to participate in physical activities out of class situation and find the existing problems,in order to further develop good extracurricular physical exercise provides the basis.Keywords: extracurricular physical exercising; investigation; health first; studentoriented1 前言：奧運(yùn)會(huì)的成功

5、舉辦促進(jìn)了我國體育事業(yè)的發(fā)展，并成為一種主題，對(duì)我國的國民經(jīng)濟(jì)發(fā)展，文化、教育、體育事業(yè)的興旺產(chǎn)生重要意義1。做好課外體育鍛煉的組織工作是學(xué)校體育刻不容緩的事情。2研究對(duì)象與方法2.1 研究對(duì)象本調(diào)查研究將青海師范大學(xué)附屬中學(xué)、青海市實(shí)驗(yàn)中學(xué)、青海市第一中學(xué)等10所中學(xué)的1600名學(xué)生為主要研究對(duì)象。經(jīng)過整理統(tǒng)計(jì)有效資料為1520份，其中初中男生385人，女生410人：高中男生392人，女生333人。2.2 研究方法2.1 調(diào)查研究的對(duì)象本調(diào)查研究將曲阜師范大學(xué)附屬中學(xué)、曲阜市實(shí)驗(yàn)中學(xué)、曲阜市第一中學(xué)等10所中學(xué)的1600名學(xué)生為主要研究對(duì)象。經(jīng)過整理統(tǒng)計(jì)有效資料為1520份，其中初中男生38

6、5人，女生410人：高中男生392人，女生333人。2.2 調(diào)查研究方法2.2.1 文獻(xiàn)資料法通過對(duì)中國學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)、青海師范大學(xué)圖書館的檢索，查閱近幾年國內(nèi)的相關(guān)資料，以了解已有研究成果及背景知識(shí)，為本研究提供理論依據(jù)。2.2.2 問卷調(diào)查法選用自編青海市中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀與影響因素分析的調(diào)查問卷，涉及體育參與的動(dòng)機(jī)、興趣、需要和對(duì)體育鍛煉的感受等幾個(gè)方面，對(duì)中學(xué)生的課外體育活動(dòng)進(jìn)行調(diào)查。2.2.3 專家問卷法運(yùn)用專家問卷法對(duì)自編問卷進(jìn)行了效度檢查，結(jié)果8位專家中87.5的專家認(rèn)為此問卷具有較好的效度。因此，可認(rèn)為本次調(diào)查具有較好的效度。3 調(diào)查結(jié)果與分析3.1 中學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的

7、喜歡程度表1 學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的喜歡程度（）喜歡程度初中高中喜歡較喜歡不喜歡喜歡較喜歡不喜歡男生頻數(shù)1352391112722837比例35.162.12.932.458.29.4女生頻數(shù)1342383810618542比例32.7589.331.855.612.6總計(jì)頻數(shù)2694774923341379比例34.560.66.731.856.810.8由表1可見：大多數(shù)中學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)是比較喜歡的，占總?cè)藬?shù)的91.6，而學(xué)生喜歡體育活動(dòng)的人數(shù)比例，男生普遍高于女生，這與中學(xué)階段男女生的生理心理特點(diǎn)是相符的。說明中學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)是特別感興趣的 。但高中女生不喜歡體育課外活動(dòng)的人數(shù)比例

8、要比初中學(xué)生的人數(shù)比例要高，特別是高三女生不喜歡課外體育活動(dòng)的人數(shù)居多。這不僅與其性別特征有關(guān)，而且與沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和面臨畢業(yè)升學(xué)的壓力有關(guān)，使這部分學(xué)生沒有時(shí)間也不敢將課余時(shí)間過多的投入到體育活動(dòng)上來，久而久之，也就逐漸淡忘了體育活動(dòng)，進(jìn)而不喜體育活動(dòng)2。調(diào)查表明（表1）：大部分中學(xué)生總體上對(duì)從事課外體育活動(dòng)的喜歡程度較高，并能與自身的健康聯(lián)系起來，為終身體育鍛煉奠定了良好的基礎(chǔ)。3.2 中學(xué)生參加課外體育鍛煉的動(dòng)機(jī)表2 學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)調(diào)查（）動(dòng)機(jī)健身健美娛樂興趣消除疲勞應(yīng)付考試其他初中男生63.517.612.92.23.8女生57.821.310.46.34.2高中男生65.

9、119.69.62.53.2女生57.918.013.66.24.3總計(jì)61.119.211.74.43.9心理研究表明，人們的行為常常不是為一種動(dòng)機(jī)所支配，而是同時(shí)許多動(dòng)機(jī)共同的作用，但其中必然存在著全部動(dòng)機(jī)結(jié)構(gòu)中最強(qiáng)有力地位的一種，發(fā)揮著重要的指導(dǎo)作用3。統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明（表2）：學(xué)生參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)不是單一的，而是多層次的。他們參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)排序時(shí)61.1的學(xué)生認(rèn)為參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)是為了健身和健美；19.2的學(xué)生認(rèn)為是消除疲勞；4.4的學(xué)生是為了應(yīng)付達(dá)標(biāo)考試；3.9的學(xué)生是為了其他目的。這說明學(xué)生對(duì)參加課外體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)和實(shí)際行動(dòng)之間還有一定的差距。學(xué)生參加課外體育鍛煉動(dòng)機(jī)的多元性和

10、復(fù)雜性，也反映了中學(xué)各年級(jí)男女學(xué)生微妙的心理狀態(tài)，應(yīng)加以正確的引導(dǎo)和調(diào)控，目前應(yīng)不失時(shí)機(jī)的將“健康體育”、“娛樂體育”等現(xiàn)代體育理念引入中學(xué)的體育教學(xué)之中3。3.3 中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)項(xiàng)目情況表3 運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目喜愛程度及參加情況調(diào)查（%）喜好程度最喜愛參加最多足球43.141.3跑步9.617.2籃球45.837.6排球12.317.5自行車15.713臺(tái)球4.03.6乒乓球16.721.4健美操17.816.1武術(shù)14.615.1羽毛球18.219.7通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)：體育活動(dòng)中最能吸引學(xué)生經(jīng)常參加的事活動(dòng)量最大、競爭性較強(qiáng)的球類項(xiàng)目，其次是其他項(xiàng)目。參加活動(dòng)的排列秩序依次為足球41.3%、籃球

11、37.6%、乒乓球21.4%、羽毛球19.7%、排球17.5%、跑步17.2%、健美操16.1%、武術(shù)15.8%、自行車13.0%、臺(tái)球3.6%（表3）。其中男生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目排在前面是籃球、足球、跑步、排球、乒乓球、羽毛球、自行車、臺(tái)球、武術(shù)和健美操；女生喜愛的項(xiàng)目排在前面的是羽毛球、健美操、籃球、乒乓球，足球、臺(tái)球、自行車和武術(shù)也占有一定比例。同時(shí)還發(fā)現(xiàn)，學(xué)生最喜愛的運(yùn)動(dòng)并不是參加人數(shù)最多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。究其原因，主要是受學(xué)校場地和器材的限制。雖然有些學(xué)校也擁有高標(biāo)準(zhǔn)的運(yùn)動(dòng)場，但只用于教學(xué)，這種封閉式的管理阻礙了學(xué)生余暇體育活動(dòng)的進(jìn)一步發(fā)展。3.4 中學(xué)生參加體育活動(dòng)的時(shí)間與方式3.4.1 體

12、育活動(dòng)時(shí)間情況表4 學(xué)生參加活動(dòng)時(shí)間的統(tǒng)計(jì)時(shí)間不足30分鐘30-60分鐘60分鐘以上男頻數(shù)41386350比例5.349.745女頻數(shù)99316328比例13.342.544.2總計(jì)頻數(shù)150702678比例8.346.144.6學(xué)校是學(xué)生每天進(jìn)行科學(xué)合理的體育鍛煉、掌握運(yùn)動(dòng)技能的主要場所。學(xué)校體育工作條例明確規(guī)定保證學(xué)生每天有1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間4。學(xué)生體育活動(dòng)的時(shí)間集中在早操、課間操、下午的課外活動(dòng)，還有部分學(xué)生在中午活動(dòng)。學(xué)生在校時(shí)，體育活動(dòng)持續(xù)的平均時(shí)間：鍛煉在60分鐘以上的男女生分別是45.0%和44.2%，鍛煉在3060分鐘之間的男女生分別是49.7%和42.5%，鍛煉不足30分鐘

13、的男女生分別是5.3%和13.3%（表4）。3.4.2 體育活動(dòng)的方式主要方式有結(jié)伴、家庭、集體活動(dòng)、參加校運(yùn)動(dòng)隊(duì)以及個(gè)人獨(dú)立鍛煉。在校內(nèi)82% 的學(xué)生按性別、身體狀況、興趣愛好等因素自愿與同伴結(jié)合進(jìn)行鍛煉，這說明群體之間的相互影響絕不可忽視；在校外也有53%的學(xué)生選擇與同伴結(jié)伴鍛煉，24%的學(xué)生選擇以家庭體育為主。參加校運(yùn)動(dòng)隊(duì)也是學(xué)生實(shí)現(xiàn)集體活動(dòng)的重要組織形式之一。3.5 中學(xué)生參加班級(jí)體育鍛煉態(tài)度的情況表5 學(xué)生參加班級(jí)體育鍛煉的態(tài)度對(duì)照（%）鍛煉態(tài)度積極參加視心情而定被動(dòng)參加室內(nèi)復(fù)習(xí)初中男生88.56.34.01.2女生81.112.65.70.6高中男生85.110.33.21.4女生

14、80.710.86.02.5總計(jì)83.910.14.71.4班級(jí)體育鍛是以鍛煉小組的形式在班主任和體育教師的領(lǐng)導(dǎo)和組織下，由班干部和鍛煉小組直接負(fù)責(zé)進(jìn)行的體育活動(dòng)5。據(jù)學(xué)生對(duì)班級(jí)體育鍛煉的態(tài)度可知（表5）：83.9%的學(xué)生積極參加，認(rèn)真練習(xí)，10.1%的學(xué)生視心情而定，4.7%的學(xué)生被動(dòng)參加，還有1.4%的學(xué)生回教室復(fù)習(xí)文化功課。由此可以看出，大部分學(xué)生對(duì)參加班級(jí)體育鍛煉的意義有一個(gè)清楚的、多元化的認(rèn)識(shí)。但是高三年級(jí)的個(gè)別學(xué)生很少參加體育鍛煉，即使參加了班級(jí)體育鍛煉，也不是積極主動(dòng)地進(jìn)行，自然也就難以保證鍛煉的效果。3.6 形成良好體育活動(dòng)習(xí)慣的影響因素表6 影響學(xué)生體育活動(dòng)習(xí)慣的因素影響因素

15、選擇影響占總選擇人數(shù)的比例（%）興趣和愛好43128.4體育鍛煉毅力39626.1對(duì)鍛煉的認(rèn)識(shí)程度28318.6同伴對(duì)自己的影響21013.8學(xué)校體育活動(dòng)氛圍1187.8家長的影響825.4教師以“學(xué)生發(fā)展為本的教育教學(xué)觀”使學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣、愛好有了明顯的改變，對(duì)待體育鍛煉的目的及意義有了較為明確的認(rèn)識(shí)，同時(shí)學(xué)校體育教育也貫徹了“健康第一”的思想，加大了對(duì)課外體育活動(dòng)的組織實(shí)施和管理，充分發(fā)揮了課外體育活動(dòng)健身健心的功能作用6。影響課外體育活動(dòng)開展的其他因素則是：同伴、家長以及學(xué)校的體育氛圍等因素（表6）。有的學(xué)生自身不參加體育鍛煉，個(gè)別家長也不支持，造成學(xué)生對(duì)體育鍛煉毫無興趣，再加上學(xué)

16、校里體育教學(xué)環(huán)境不盡如人意，如運(yùn)動(dòng)場地不足，體育器材較少，活動(dòng)形式單一；特別是女生，適合她們興趣愛好的項(xiàng)目得不到開發(fā)，沒有選擇活動(dòng)的余地，大部分場地被男生占用，不能滿足她們活動(dòng)的需要，這些客觀因素也大大影響了學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極性。 4 討論4.1 學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)青少年不僅要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，還要保持健康的體魄去適應(yīng)高頻率快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)，課余體育鍛煉作為學(xué)校體育的延伸，是保證中學(xué)生們形成健康體魄的基礎(chǔ)，他們只有對(duì)課余體育鍛煉有了足夠的認(rèn)識(shí)，具有一定的體育意識(shí)，才能主動(dòng)參與體育鍛煉中，為健康的身體提供基本的保證8。建議學(xué)校繼續(xù)加大課余體育鍛煉的宣傳力度，通過政策的宣傳或者運(yùn)

17、動(dòng)會(huì)、小團(tuán)體的比賽等營造良好的體育氛圍，使學(xué)生們從活動(dòng)中得到快樂，從而培養(yǎng)他們積極鍛煉身體的體育意識(shí)，從而進(jìn)一步為終身體育打下基礎(chǔ)。4.2 加強(qiáng)組織管理，保證課余體育鍛煉時(shí)間全面落實(shí)國家有關(guān)開展課外體育活動(dòng)的要求，加大力度宣傳國家的有關(guān)政策，合理制定課外體育活動(dòng)的計(jì)劃，確保學(xué)生有場地，有時(shí)間，有效率的進(jìn)行課外體育鍛煉9。建議借鑒課外體育活動(dòng)開展的比較好的地區(qū)，進(jìn)行學(xué)習(xí)研究，比如體育活動(dòng)俱樂部、課外體育活動(dòng)輔導(dǎo)班等爭取制定出適合地方特色的組織形式。4.3 加強(qiáng)師資培訓(xùn)，提高教師素質(zhì)提高體育教師的業(yè)務(wù)能力及科研水平，建立健全體育教師招聘、培訓(xùn)、考核制度，不斷促進(jìn)體育教師業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高10

18、。教育主管部門應(yīng)該加大對(duì)體育教師的培訓(xùn)力度，既要重視加強(qiáng)體育教學(xué)理論及政策的引導(dǎo)，又要與時(shí)俱進(jìn)的改革傳統(tǒng)的教學(xué)方法，了解國內(nèi)外的發(fā)展動(dòng)態(tài)，從而使教師對(duì)學(xué)生的課外體育活動(dòng)的指導(dǎo)更科學(xué)合理。體育教師更需要加強(qiáng)自己的專業(yè)技能的學(xué)習(xí)掌握，“一專多能”，掌握不同的體育項(xiàng)目技能，滿足學(xué)生對(duì)于不同體育項(xiàng)目的興趣。4.4 課外體育活動(dòng)多元化、豐富化，滿足學(xué)生的不同需求課余體育鍛煉的內(nèi)容應(yīng)將健身性、娛樂性、競爭性有機(jī)的結(jié)合11。大課間體育活動(dòng)可以是游戲、舞蹈、散打、球類和廣播操等，這種大課間體育活動(dòng)能夠活躍學(xué)校的氣氛，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性。學(xué)校應(yīng)該多組織一些拔河，越野賽等集體項(xiàng)目或者

19、一些趣味性的運(yùn)動(dòng)會(huì)，一方面培養(yǎng)學(xué)生們的吃苦耐勞的意志品質(zhì)，另一方面增強(qiáng)學(xué)生們之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和集體榮譽(yù)感，同時(shí)，學(xué)校也應(yīng)該積極聆聽學(xué)生們對(duì)于體育鍛煉的要求，利用當(dāng)?shù)噩F(xiàn)有資源把課外體育活動(dòng)開展的多元化，豐富化，避免枯燥，單一的課外活動(dòng)。4.5 繼續(xù)加大體育硬件設(shè)施的投入抓住國家大力開展學(xué)生課余體育活動(dòng)的有利契機(jī)，進(jìn)一步加大體育硬件設(shè)施的投資，特別是一些新興的體育項(xiàng)目所需的場地和器材等要著重解決，并且要充分發(fā)揮學(xué)校的現(xiàn)有資源，提高學(xué)校場地器材的利用率12。建議學(xué)校的體育場所在假期或周末向外開放，讓學(xué)生依然可以在學(xué)校里進(jìn)行體育鍛煉。5 結(jié)論認(rèn)識(shí)、情感、動(dòng)機(jī)和行為是決定學(xué)習(xí)成敗最根本的要素7。中學(xué)生參加課外體育鍛煉的動(dòng)機(jī)大多集中在鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)、豐富課余文化的需要等方面。中學(xué)生參入課外體育鍛煉的興趣特點(diǎn)呈多樣化分布。同時(shí)