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文檔簡介

1、中國女排隊員奪冠 后激動得哭成一團,劉翔奪冠后 欣喜狂奔,滕海濱掉下單 杠,教練痛苦,汶川地震中失聲 痛哭的男孩,中國VS德國比賽 姚明發(fā)怒“以大欺小”,10月14日,巴基 斯坦,被恐怖分子 綁架的中國工程師 一死一傷。,驚悚的女孩,恐懼,所有這些感受你知道是什么嗎?請用一個詞來表達,情緒,豐富多樣的情緒,一.情緒萬花筒,考考你:什么是“情緒”?,情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn),它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。,比較一下畫中同學的情緒表現(xiàn)有什么不同?反映了他們各自什么樣的心情?,我的新書 包真漂亮!,喜,哎!我要能長漂 亮一點多好啊,哀,明天請你家長來!,懼,你真討厭,怒,情緒的基本形式,懼,

2、哀,怒,喜,在這四種情緒的基礎(chǔ)上,可以組合成很多復(fù)雜的不同情緒:,復(fù)雜的情緒:,又氣又怕 喜憂參半 悲喜交集 愛恨交織 驚 喜 悲 憤 等等,說 一 說,下面古語分別表達了哪種情緒?,漫卷詩書喜欲狂,怒發(fā)沖冠,哀民生之多艱,風聲鶴唳 草木皆兵,喜,怒,哀,懼,情緒詞語接龍,喜,怒,哀,懼,當你遇到以下情形時,你當時的情緒是怎樣的?,不同情境下的各種情緒,生活中,我們每個人都可能遭遇到不同的事情、處于不同的情境,自然也會產(chǎn)生各種各樣的情緒。豐富多樣的情緒構(gòu)成了我們多姿多彩的生活。,二.情緒與生活,情緒和生活有什么聯(lián)系呢?,豐富多彩的情緒 多姿多彩的生活,看課本62頁的圖, 并回答問題!,一個小丑

3、進城,勝過一打醫(yī)生”,英國化學家法拉第,工作緊張,用腦過度,身體很虛弱,多方求治也不見效。后來,一位名醫(yī)檢查了法拉第的身體,問明了病情,只是面帶微笑地說了一句“一個小丑進城,勝過一打(12個)醫(yī)生”的諺語。法拉第細細品味,悟出了其中的奧妙。從此,他在科學研究之余,經(jīng)常去看喜劇,時常被逗得哈哈大笑。他還到野外度假,調(diào)劑生活情趣,經(jīng)常保持愉快的情緒。久而久之,他的健康狀況大為好轉(zhuǎn),一直活到 76歲。在科學上,他也為人類做出了卓越的貢獻。,情緒就像“神奇果”,會對人產(chǎn)生神奇的作用。有時,它會使人精神煥發(fā),干勁倍增;有時,它會使人無精打采,萎靡不振。情緒影響著人們的行為,影響著人們的生活。,1.積極情

4、緒,2.消極情緒,情緒的分類:,讓我們一起來讀個小故事吧,有一天,奧斯特瓦爾牙疼發(fā)作,疼痛難忍,使他的情緒很差。他拿起一位不知名的青年寄來的稿件,粗看了一下,覺得都是奇怪話,就扔到廢紙簍里。幾天后,他牙疼好了,情緒也好了,那篇被他扔掉的論文又在他腦海中閃現(xiàn),他撿起來重讀一遍,發(fā)現(xiàn)此文很有價值。經(jīng)他推薦,此文轟動了學術(shù)界,獲得了諾貝爾獎。,情緒差,判斷錯,牙疼發(fā)作,牙不疼了,情緒好,判斷對,情緒與生活,喜積極作用 怒哀懼消極作用,議一議,積極情緒和消極情緒是可以相互轉(zhuǎn)化的。 喜可能產(chǎn)生消極的影響:古人云喜傷心;“樂極生悲”。 哀、怒、懼這些情緒可以產(chǎn)生積極的影響,如 “化悲痛為力量”。,笑一笑,

5、十年少; 愁一愁,白了頭,情緒是把雙刃劍,讀材料悟道理,、“春秋時期吳國大夫伍子胥過韶關(guān)時,陷入進退兩難的處境,結(jié)果因極度焦慮而須發(fā)全白。” 、“三國時期,周瑜才華出眾,機智過人,但諸葛亮利用其心胸狹小的弱點,巧設(shè)計謀,氣得他斷送了風華正茂的性命。” 、“紅樓夢中的林黛玉,終日愁眉不展,郁郁寡歡,最終積郁成疾,滿懷愁怨離開人世。” 、儒林外史中的范進,多年考不中舉人,直到50多歲時,終于聽到自己金榜題名,“喜極而瘋”。,我們要適度表達情緒。做到喜不可得意忘形,怒不可暴跳如雷,哀不可悲痛欲絕,懼不可驚慌失措。 只要我們擁有平和、穩(wěn)定、愉悅的心態(tài),我們就擁有了良好的情緒!,板書設(shè)計,豐富多樣的情緒

6、,情緒萬花筒,情緒的基本類型,情緒與情境的關(guān)系,喜怒哀懼,情緒與生活 (影響和作用),積極情緒,消極情緒,積極影響,消極影響,雙刃劍,共享感悟,你不能左右天氣,但你可以; 你不能選擇容顏,但你可以; 你不能控制他人,但你可以; 你不能預(yù)知明天,但你可以; 你不能樣樣順利,但你可以。,改變心情 展現(xiàn)笑容 掌握自己 把握今天 事事盡心,愿你每天都有一個好心情,快樂是一天,不快樂也是一天, 為什么不天天快樂呢?,情緒寄語,怒傷肝:怒則氣上,傷及肝而出現(xiàn)悶悶不樂、煩躁易怒、 頭昏目眩等,亦是誘發(fā)高血壓、冠心病、胃潰瘍等疾病 的重要原因。 喜傷心:喜可使氣血流通、肌肉放松,易于恢復(fù)身體疲勞。 但歡喜太過

7、,則損傷心氣。 思傷脾:中醫(yī)認為:“思則氣結(jié)?!庇捎谒紤]過度,使神經(jīng) 系統(tǒng)功能失調(diào),消化液分泌減少,即可出現(xiàn)食欲不振、訥 呆食少、形容憔悴、氣短、神疲力乏、郁悶不舒等。 憂傷肺:憂是與肺有密切牽連的情志。人在極度憂傷時,可 傷及肺,出現(xiàn)干咳、氣短、咯血、音啞及呼吸頻率改變、呼 吸功能受損。紅樓夢中多愁善感、憂郁傷身的林黛玉, 就是一個很好的證明。 恐傷腎:驚恐可干擾神經(jīng)系統(tǒng),出現(xiàn)耳鳴、耳聾、頭暈, 并可致人于死地。民間常俗說“嚇死人”,就是因為恐則氣下。,1、最基本的情緒是 ( ) A 喜怒哀樂 B驚喜、悲憤 C喜怒哀懼 D 百感交集 2、下列對情緒差別和變化的正確看法是: ( ) A 情緒沒

8、有差別,也沒有變化 B情緒只有差別,沒有變化 C情緒沒有差別,但有變化 D情緒既有差別,也有變化 3、“誰能保持良好的心態(tài),誰就能較好地發(fā)揮,甚至還可能超水平發(fā)揮。”這句話的意思是:( ) A平時訓練是次要的,臨時發(fā)揮才是重要的 B 不管功底牢不牢,比賽時只要認為自己必勝就能取得勝利 C 良好的情緒是保證水平正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮的重要因素 D 只要放松,不要太認真,就會有好成績 4、“風聲鶴唳,草木皆兵”表達了:( ) A 喜悅的情緒 B悲哀的情緒 C憤怒的情緒 D恐懼的情緒,C,D,C,D,目標反饋,5、“笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭”。這句諺語告訴我們( ),A、情緒隨時可以發(fā)生變化 B、情緒對人有積極的作用 C、情緒對人有消極的作

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