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文檔簡(jiǎn)介
1、肌肉系統(tǒng),1,肌肉系統(tǒng),你知道嗎: 1、肌肉有哪些功能? 2、肌無力、虛脫、腰肌勞損、小腸疝氣、肌肉拉傷各是怎樣一回事? 3、劇烈運(yùn)動(dòng)后肌肉為什么會(huì)酸痛? 4、如何使自己的肌肉發(fā)達(dá)? 5、自己的哪塊肌肉是咬肌、胸大肌、三角肌、肱二頭肌、臀大???,2,肌肉系統(tǒng),1 概述 2 人體各部的骨骼肌,3,1 概述,一、肌肉的類型 骨骼?。焊街诠趋郎?; 心?。盒呐K; 平滑?。汗鼙冢ㄈ缪鼙?、胃壁、腸壁、氣管壁、子宮壁等)。,4,1 概述,二、肌肉的功能 1、肌肉收縮產(chǎn)生運(yùn)動(dòng) 骨骼肌收縮導(dǎo)致身體運(yùn)動(dòng)、眼轉(zhuǎn)動(dòng)、面部表情、呼吸等; 心肌收縮泵出血液; 平滑肌收縮導(dǎo)致消化道食物移動(dòng)、血管直徑減小。,5,1 概述
2、,2、肌肉收縮使人直立,使人采取各種姿勢(shì)。 3、肌腱常延續(xù)到關(guān)節(jié),因而穩(wěn)定關(guān)節(jié)。 如果沒有肌腱和韌帶穩(wěn)定關(guān)節(jié),骨骼會(huì)散架。 4、肌肉收縮產(chǎn)生熱量,常用于維持體溫。,6,1 概述,三、骨骼肌的形態(tài)與命名 骨骼肌約有600余塊,分布廣泛,約占體重的40%。,7,1 概述,(一)骨骼肌的結(jié)構(gòu) 結(jié)締組織把許多肌纖維包繞在一起,構(gòu)成一塊肌肉。 此結(jié)締組織稱為肌外膜。 其延伸到肌肉兩端即肌腱。,8,1 概述,肌外膜再分支形成肌內(nèi)膜圍繞肌束,肌束內(nèi)含有許多肌纖維。 骨骼肌纖維為長圓柱形細(xì)胞。 在肌纖維內(nèi)有沿肌纖維長軸平行排列的肌原纖維。 肌原纖維由上千條粗肌絲、細(xì)肌絲有規(guī)律地平行排列而組成。,9,1 概述,
3、每塊骨骼肌都由肌腹和肌腱構(gòu)成。 肌腹多位于肌的中部,由肌纖維構(gòu)成,色紅,具有收縮和舒張的功能。 肌腱多位于肌的兩端,由肌外膜結(jié)締組織構(gòu)成,色白,非常堅(jiān)韌,無收縮能力,但能抵抗較大張力。 肌肉通過肌腱附于骨上,是力的傳遞機(jī)構(gòu)。,10,1 概述,(二)骨骼肌的形態(tài) 按照外形,骨骼肌可分為長肌、短肌、扁肌和輪匝肌4種。 長肌主要分布于四肢,收縮時(shí)可產(chǎn)生較大幅度的運(yùn)動(dòng)。 短肌多分布于軀干深層,收縮時(shí)運(yùn)動(dòng)幅度小。 扁(闊)肌扁薄,多分布于胸、腹壁。 輪匝肌呈環(huán)形,圍繞孔、裂(如眼裂、口裂)配布,收縮時(shí)關(guān)閉孔裂。,11,1 概述,(三)骨骼肌的命名 不同骨骼肌的名字可以指示肌肉的下列特征: 1、大小:如胸
4、大肌是組成胸的最大肌肉。 2、形狀:如三角肌形像三角形。 3、纖維方向:如腹直肌是腹部的平行肌。,12,1 概述,4、位置:如額肌位于額骨之上。 5、附著的數(shù)量:如肱二頭肌有二個(gè)附著起點(diǎn)。 6、動(dòng)作:如展指(趾)肌使指或趾伸展。,13,1 概述,(四)骨骼肌的起止、配布和作用 骨骼肌通??邕^一個(gè)或多個(gè)關(guān)節(jié),并以其兩端分別附著于一塊或數(shù)塊骨面。 肌肉收縮時(shí),兩骨位置發(fā)生改變。一骨位置相對(duì)固定,另一骨移動(dòng)。 肌肉在固定骨上的附著點(diǎn),稱起點(diǎn)。在移動(dòng)骨上的附著點(diǎn),稱止點(diǎn)。,14,1 概述,通常完成一個(gè)動(dòng)作由很多肌肉參與,在運(yùn)動(dòng)中發(fā)起和完成動(dòng)作的主要肌肉稱原動(dòng)肌,起輔助作用的肌肉稱協(xié)同肌。 肌肉的配布與
5、關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)軸有關(guān),即在一個(gè)運(yùn)動(dòng)軸的相對(duì)側(cè),配有兩個(gè)作用相反的肌肉或肌群拮抗肌。,15,1 概述,四、骨骼肌的收縮 1、骨骼肌收縮是在神經(jīng)纖維的支配下進(jìn)行的。 神經(jīng)-肌肉接頭,16,1 概述,肌無力:是神經(jīng)-肌肉傳遞障礙所引起的慢性疾病。臨床特征為受累的骨骼肌肉極易疲勞。 具體表現(xiàn)為眼瞼下垂,或全身肌肉同時(shí)受累。 嚴(yán)重時(shí)累及呼吸肌,而使機(jī)體不能維持正常通氣功能,17,1 概述,2、全或無規(guī)律 當(dāng)一個(gè)肌纖維受到刺激時(shí),或完全收縮或完全不收縮全或無。 整塊肌肉收縮的力度與參與收縮的肌纖維的數(shù)量成正比。 換言之,整塊肌肉不遵循全或無規(guī)律。,18,1 概述,3、肌肉收縮的能量來自ATP ATP可通過有氧
6、呼吸和無氧呼吸獲得。 (1)有氧呼吸:是指細(xì)胞在氧氣的參與下,把糖類等有機(jī)物徹底氧化分解,產(chǎn)生出CO2和水,同時(shí)釋放出大量ATP的過程。 肌纖維含有大量的線粒體,在線粒體內(nèi)通過有氧呼吸產(chǎn)生ATP。 通常所說的呼吸作用就是指有氧呼吸。,19,1 概述,(2)無氧呼吸:一般是指細(xì)胞在無氧條件下,把葡萄糖等有機(jī)物質(zhì)分解成為不徹底的氧化產(chǎn)物(酒精和CO2;或者乳酸),同時(shí)釋放出少量ATP的過程。 人體在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),氧不能滿足需求,這時(shí)肌肉內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)無氧呼吸。 由于乳酸的積累,導(dǎo)致肌肉酸痛和疲勞。 運(yùn)動(dòng)后乳酸的消除受休息方式影響,低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)性休息比靜止性休息乳酸消除速率快,利于運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)。,20,
7、1 概述,4、單收縮與強(qiáng)直收縮 單個(gè)刺激引起肌肉收縮,然后舒張,稱之為單收縮。 單收縮可以分成3個(gè)時(shí)期:潛伏期(刺激和開始收縮之間的間隔)、收縮期和舒張期。 正常情況下,肌肉可連續(xù)接受多個(gè)刺激,結(jié)果導(dǎo)致張力疊加,產(chǎn)生強(qiáng)直收縮。,21,1 概述,如果不允許肌肉休息,就會(huì)產(chǎn)生疲勞。 當(dāng)肌纖維疲勞時(shí),表明ATP已耗盡。 長跑者的肌肉常發(fā)生疲勞。此時(shí)大多數(shù)肌纖維的ATP耗盡,導(dǎo)致長跑者虛脫。,22,1 概述,虛脫:是一種急性癥候群,常發(fā)生在過度疲勞、恐懼、疼痛、饑餓等情況下。 病人表現(xiàn)面色蒼白,虛汗淋漓,頭昏眼花,惡心嘔吐,心跳加快,血壓下降,有的大小便失禁,甚至?xí)灥乖诘亍?如果出現(xiàn)上述癥狀后能平臥休
8、息,大部分人能夠逐漸自行恢復(fù)。,23,1 概述,5、收縮對(duì)肌肉體積的影響 長期的肌肉活動(dòng)(如鍛煉)可引起肌纖維的代謝潛能和肌原纖維的數(shù)量增加,導(dǎo)致肌纖維粗大,肌肉體積增加,肌肉塊發(fā)達(dá)。 這樣的肌肉長時(shí)間收縮才會(huì)發(fā)生疲勞。 一些運(yùn)動(dòng)員服用類固醇(或睪酮,或類似的化學(xué)物質(zhì)),促使肌肉生長。但會(huì)產(chǎn)生許多副作用。,24,1 概述,肌肉不收縮或收縮減弱會(huì)導(dǎo)致肌肉體積減小,或萎縮。 如當(dāng)肢體癱煥或肌肉上的神經(jīng)受損時(shí),會(huì)發(fā)生肌肉萎縮。 如果不進(jìn)行收縮或不恢復(fù)神經(jīng)刺激,肌纖維會(huì)逐漸被脂肪和結(jié)締組織所替代。,25,2 人體各部的骨骼肌,人體骨骼肌分為: 頭肌 軀干肌 四肢肌,26,2 人體各部的骨骼肌,一、頭肌
9、 頭肌可分為面肌和咀嚼肌二部。 面肌分布于頭面部皮下。 位于眼裂、口裂周圍,可使眼裂、口裂張開或關(guān)閉; 能牽動(dòng)皮膚顯示表情,故稱表情肌,并參與語言和咀嚼活動(dòng)。,顴肌,27,2 人體各部的骨骼肌,咀嚼肌是作用于顳下頜關(guān)節(jié)的肌肉,起咀嚼作用。 如咬肌和頰肌,能有力地上提下頜骨,產(chǎn)生咀嚼運(yùn)動(dòng)。,咬肌,頰肌,28,2 人體各部的骨骼肌,二、軀干肌 軀干肌可分為: 背肌 頸肌 胸肌 膈肌 腹肌 會(huì)陰,29,2 人體各部的骨骼肌,1、背?。罕臣∥挥谲|干后面,可分為淺、深兩肌群。 淺層肌群為扁(闊)肌,主要有斜方肌和背闊肌。 斜方肌可上提、下降肩部,使兩肩胛骨向脊柱靠攏。 背闊肌位于背的下半部,作用可使上肢
10、內(nèi)收、后伸。,30,2 人體各部的骨骼肌,深層肌群主要位于脊柱兩側(cè),如豎脊肌,作用可使脊柱后伸、仰頭和維持人體直立姿勢(shì)。 腰肌勞損:是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷。,31,2 人體各部的骨骼肌,2、頸肌:淺層肌胸鎖乳突肌是頸部重要體表標(biāo)志。 該肌位于頸前外側(cè),收縮時(shí)使頭向同側(cè)傾斜。,32,2 人體各部的骨骼肌,3、胸肌 淺層的胸大肌,寬而厚,覆蓋于胸廓前上部。該肌主要作用使上肢內(nèi)收、旋內(nèi),還可上提肋骨助吸氣。,33,2 人體各部的骨骼肌,深層的肋間外肌和肋間內(nèi)肌位于肋間隙內(nèi),其作用分別為提肋(吸氣)和降肋(呼氣)。,34,2 人體各部的骨骼肌,4、膈肌:位于胸、腹腔之間,為向上膨隆
11、的扁肌。 膈肌是主要的呼吸肌,收縮時(shí)圓頂下降,擴(kuò)大胸腔(吸氣);松弛時(shí)圓頂回升,縮小胸腔(呼氣)。 膈肌與腹肌同時(shí)收縮,能增加腹壓,協(xié)助排便、嘔吐及分娩等活動(dòng)。,35,2 人體各部的骨骼肌,5、腹?。焊骨氨谡芯€兩側(cè)有一對(duì)縱行的腹直肌。 腹直肌兩側(cè)是三層寬闊的扁肌,即腹外斜肌、腹內(nèi)斜肌和腹橫肌,這三層肌的肌束方向彼此交叉。,36,2 人體各部的骨骼肌,位于腹前外側(cè)壁的下部有一個(gè)斜行的裂隙,長約4.5cm,稱腹股溝管,此管在男性有精索通過。 在病理情況下,腹腔內(nèi)容物(小腸)可進(jìn)入腹股溝管,形成腹股溝疝(小腸疝氣)。,37,2 人體各部的骨骼肌,疝氣多是由于咳嗽、噴嚏、用力過度、腹部過肥、用力排便
12、、婦女妊娠、小兒過度啼哭、老年腹壁強(qiáng)度退行性變等原因引起。 一般癥狀:站立時(shí)突出,仰臥后消失,按壓即可回入腹腔。小腸疝氣若任其發(fā)展極易發(fā)生粘連和嵌頓。,38,2 人體各部的骨骼肌,6、會(huì)陰 骨盆的下方由軟組織結(jié)構(gòu)所封閉,稱為會(huì)陰,呈菱形。 前部三角區(qū)有會(huì)陰肌,在男性有尿道通過,在女性有尿道和陰道穿過。 后部三角區(qū)有肛提肌,有直腸通過。 會(huì)陰除承托骨盆腔臟器外,還對(duì)尿道、陰道和肛門有括約作用。,39,2 人體各部的骨骼肌,三、四肢肌 (一)上肢?。嚎煞譃榧缂 ⒈奂?、前臂肌和手肌4部分。 1、肩?。嚎墒辜珀P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng),如三角肌,它從前、后、外三方面包繞肩關(guān)節(jié),構(gòu)成圓隆的肩部。 主要作用是使臂外展。,4
13、0,2 人體各部的骨骼肌,2、臂肌:分前、后兩群。 前群:為上臂前方跨過肩關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)的屈肌,如肱二頭肌,是強(qiáng)有力的屈肘肌肉。 后群:在肱骨后方的肱三頭肌為伸肘肌肉。,41,2 人體各部的骨骼肌,3、前臂肌 前臂肌數(shù)目多且大多是長肌,肌肉位于前臂,于腕部形成肌腱。 分前、后兩群。 前群:位于尺、橈骨前面,主要有屈腕、屈指和使前臂旋前的肌肉。 后群:位于尺、橈骨后面,主要有伸腕、伸指和使前臂旋后的肌肉。,42,2 人體各部的骨骼肌,4、手?。撼袕那氨蹃淼募‰焱?,還有很多短小的手肌均集中在手的掌側(cè)。 能使手指作屈、展和對(duì)掌等動(dòng)作。,43,2 人體各部的骨骼肌,(二)下肢?。合轮】煞譃轶y肌、大腿
14、肌、小腿肌和足肌4部分。 1、髖肌:主要起始于骨盆的內(nèi)面和外面。 位于骨盆內(nèi)的腰大肌是屈大腿肌,位于骨盆后外面的臀大肌是后伸大腿肌。,44,2 人體各部的骨骼肌,2、大腿?。悍智?、后、內(nèi)三群。 前群:主要是股四頭肌,是膝關(guān)節(jié)強(qiáng)大的伸肌。 后群:位于大腿后面如股二頭肌和半腱肌等能屈小腿和后伸大腿。 內(nèi)側(cè)群:位于大腿內(nèi)側(cè),能內(nèi)收大腿。,45,2 人體各部的骨骼肌,肌肉拉傷:是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。 肌肉拉傷后,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,局部腫脹,活動(dòng)明顯受到限制。,46,2 人體各部的骨骼肌,3、小腿?。阂喾秩骸?前群:在脛、腓骨之前,主要有伸趾肌并幫
15、助足背屈。 后群:主要有腓腸肌和比目魚肌,位于小腿上部形成膨隆的小腿肚,向下續(xù)為跟腱,收縮時(shí)提起足跟并能屈小腿。 外側(cè)群:有腓骨長、短肌,作用是使足外翻。,47,2 人體各部的骨骼肌,4、足?。嚎煞肿惚臣『妥愕准 ?足背肌為伸趾肌。 足底肌的主要功能是維持足弓。 健美先生視頻 ,48,第六章 肌肉系統(tǒng)-回顧,1 概述 一、肌肉的類型:骨骼肌,心肌,平滑肌 二、肌肉的功能:產(chǎn)生運(yùn)動(dòng),采取姿勢(shì),穩(wěn)定關(guān)節(jié),產(chǎn)生熱量 三、骨骼肌的形態(tài)與命名 (一)骨骼肌的結(jié)構(gòu):肌外膜,肌腱,肌纖維 (二)骨骼肌的形態(tài):長肌、短肌、扁肌和輪匝肌 (三)骨骼肌的命名:大小,形狀,纖維方向,位置,附著的數(shù)量,動(dòng)作 (四)骨骼肌的起止、配布和作用:原動(dòng)肌,協(xié)同肌,拮抗肌 四、骨骼肌的收縮 1、神經(jīng)纖維的支配:肌無力;2、全或無規(guī)律;3、能量來自ATP:有氧呼吸,無氧呼吸,乳酸;4、單收縮與強(qiáng)直收縮:虛脫;5、收縮對(duì)肌肉體積的影響:類固醇,萎縮,49,第六章 肌肉系統(tǒng)-回顧,2 人體各部的骨骼肌 一、頭?。好婕。ū砬榧。?,咀嚼
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