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文檔簡介

營養(yǎng)及營養(yǎng)性疾病,第一節(jié) 兒童營養(yǎng)基礎(chǔ),一 、熱量,熱量(energy)是維持生命活動(dòng)的能量來源,由碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)三類產(chǎn)熱性營養(yǎng)素提供熱量。 基礎(chǔ)代謝、食物的特殊動(dòng)力作用、日?;顒?dòng)所需和排泄的消耗 生長發(fā)育,小兒機(jī)體對熱量的需要可分五個(gè)方面, 基礎(chǔ)代謝所需,小兒體表面積大,代謝旺盛,故基礎(chǔ)代謝較成人相對高,約占總能量的。 1歲:55Kcal/Kg/d 1歲時(shí):50Kcal/Kg/d 7歲時(shí):44Kcal/Kg/d 12歲時(shí):30Kcal/Kg/d,在清醒、安靜、空腹?fàn)顟B(tài)下,處于2025環(huán)境中人體維持基本生理活動(dòng)(包括體溫、呼吸、循環(huán)、肌張力、腺體活動(dòng))所需的最低能量。, 生長發(fā)育所需,為小兒所特有,與生長速度呈正比。 能量不足,可使生長發(fā)育緩慢或停止。 歲以內(nèi)生長最快,需要量最多。, 個(gè)月:Kcal /Kg/d 個(gè)月: Kcal/Kg/d 1歲: Kcal/Kg/d 青春前期又增高, 食物的特殊動(dòng)力作用,攝取和吸收利用食物時(shí),可使機(jī)體的代謝增加超過基礎(chǔ)代謝率。 三種營養(yǎng)素的特殊動(dòng)力作用以蛋白質(zhì)最高 蛋白質(zhì)使基礎(chǔ)代謝率增加 脂肪使基礎(chǔ)代謝率增加 碳水化合物使基礎(chǔ)代謝率增加 嬰兒約占總能量的 混合食物的年長兒則約占5%, 活動(dòng)所需, 此項(xiàng)能量所需與下列因素有關(guān) 身體大小 活動(dòng)類別,強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間, 歲活動(dòng)少約需Kcal/Kg 歲約需Kcal/Kg, 排泄損失能量, 食物不能完全消化吸收,殘余部分排出 體外,代謝產(chǎn)物也需從體內(nèi)排出。 正常攝取混合食物的嬰兒,這部分能 量 損失不超過總能量的。,綜合上述五方面總熱量需要 年齡越小,相對總熱量需要越大 歲Kcal/Kg/d 每歲減去Kcal/Kg 歲時(shí)約Kcal/Kg/d 總熱卡不足可以導(dǎo)致小兒消瘦、營養(yǎng)不良 總熱卡過多可致肥胖。,總 結(jié),二、 蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)(protein)是構(gòu)成人體組織、細(xì)胞的基本物質(zhì)基礎(chǔ),與各種生命的功能和活動(dòng)緊密相關(guān)。一般情況下。供給能量不是蛋白質(zhì)的主要功能, 人體每天所需要的能量約來自蛋白質(zhì) 嬰兒生長迅速,蛋白質(zhì)的供能比成人相對較多 人乳喂養(yǎng)g/Kg/d 牛乳喂養(yǎng)者約需.g/Kg/d 植物蛋白g/Kg/d 歲后漸減少,至成人1.1 g/Kg/d,二、脂肪, 脂肪(lipids)的主要功能是提供熱量,協(xié)助脂溶性維生素的吸收利用,還是組成人體組織細(xì)胞的一個(gè)重要部分。如磷脂對腦和周圍神經(jīng)組織的生長發(fā)育很重要,固醇是體內(nèi)合成激素的重要物質(zhì), 嬰兒每日所需要熱能35%由脂肪供給, 脂肪需要量約3.5g/Kg/d。,三、 碳水化合物, 碳水化合物(carbohydrate)是人體主要的供熱營養(yǎng)素,同時(shí)也參與構(gòu)成體內(nèi)許多重要物質(zhì),如糖脂,糖蛋白和黏蛋白等。, 嬰兒膳食中碳水化合物所產(chǎn)生的能量應(yīng)占 總能量的5060%。,四、 維生素和礦物質(zhì), 這些營養(yǎng)素的需要量不高,但是對維持正常生理功能和促進(jìn)生長發(fā)育都是不可或缺的。兒童時(shí)期對這些物質(zhì)的消化吸收比較差,容易出現(xiàn)營養(yǎng)素的缺乏,導(dǎo)致代謝失常和生長發(fā)育滯后等嚴(yán)重后果。, 維生素(vitamins)可分為脂溶性和水溶性兩類,已知至少有14種礦物質(zhì)(minerals)是人體必需的,要由食物提供。,五、 水,水為維持生命的重要物質(zhì),體內(nèi)的一切生理生化過程都需要水 小兒體表面積大,對水的需要量相對較成人多,占體重7075%,容易出現(xiàn)體內(nèi)水平衡失調(diào),出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂等臨床現(xiàn)象,六、膳食纖維素,吸水功能,膳食纖維素(dietary fiber)是植物性食物中的一組多糖類碳水化合物,人類體內(nèi)沒有分解這類碳水化合物的酶,基本不被人體消化吸收。,膳食纖維素的生理功能大致有三個(gè)方面:,3 酵解功能,2 結(jié)合功能,預(yù)防兒童便秘、肥胖病、高血壓、冠心病和糖尿病,第二節(jié) 營養(yǎng)狀態(tài)評價(jià).,一、臨床情況,有些營養(yǎng)性疾病的臨床表現(xiàn)具有一定的特異性, 應(yīng)特別重視,按人體部位分述如下:,* 營養(yǎng)狀況評價(jià)主要指針對個(gè)體的營養(yǎng)狀況(nutritional status)進(jìn)行評價(jià),從而為臨床診斷和治療提供依據(jù)。包括臨床情況檢查、膳食營養(yǎng)計(jì)算、體格測量和實(shí)驗(yàn)室測定幾個(gè)方面的綜合分析評價(jià),嘴 口角炎和唇炎是維生素B2缺乏時(shí)常有的癥狀。,舌 維生素B2和煙酸缺乏時(shí),常見舌體肥大,失 去正常顏色而呈紫紅色。,齒齦 維生素C缺乏時(shí),齒齦發(fā)炎腫脹,顏色呈暗紅或紫紅,極易出血嚴(yán)重者可見齒齦與牙齒分離甚至牙齒脫落。,眼睛 維生素A缺乏,在夜晚或微弱光線下視物不清,稱為夜盲癥;同時(shí)常有干眼癥和角膜脫落細(xì)胞堆積形成的“比脫班”出現(xiàn)。維生素B2缺乏時(shí)眼角膜四周充血、血管增生,患兒怕光、不自主流淚,常伴有結(jié)膜炎和瞼緣炎。,骨骼 嬰幼兒中維生素C缺乏常引起骨膜下出血,行動(dòng)受限,稱為“假性癱瘓”;維生素D缺乏可以影響兒童的骨骼生長發(fā)育,臨床隨年齡不同出現(xiàn)方顱、肋串珠、肋外翻、雞胸、X形腿和O形腿等表現(xiàn)。,皮膚 毛囊角化是維生素A缺乏的常見體征; 維生素B2缺乏則可能出現(xiàn)脂益性皮炎或陰囊皮炎; 維生素C缺乏嚴(yán)重者可出現(xiàn)皮下出血;癩皮病皮炎是維生素PP缺乏的特異性表現(xiàn)。,頸部 缺碘時(shí)可見甲狀腺腫大。,二、膳食營養(yǎng)計(jì)算,此種計(jì)算工作已經(jīng)被電腦取代,三、體格測量,1、年齡-體重,2、體重-身高,3、年齡-身高,第三節(jié)嬰幼兒喂養(yǎng),一、嬰兒喂養(yǎng),嬰兒喂養(yǎng)分為母乳喂養(yǎng)(breast-feeding)、人工喂養(yǎng)(bottle-feeding)、混合喂養(yǎng)(mixture-feeding)三種形式,(一)嬰兒消化系統(tǒng)的特點(diǎn),1、口腔 嬰兒的頰部脂肪墊發(fā)育良好,足月新生兒可以自己吸吮乳汁并且吞咽。小兒出生時(shí)唾液腺發(fā)育不良,淀粉酶含量少,也是不宜過早進(jìn)食淀粉類食物的原因之一。,食管 嬰兒食管壁的肌肉和彈力纖維發(fā)育不全,為發(fā)生溢乳原因之一。,胃 呈水平狀,胃容量相對較小、噴門括約肌發(fā)育不完善,而幽門括約肌發(fā)育較好,因此容易發(fā)生溢乳。,腸 相對較長,為身長的6倍,而且游離度大,因此容易發(fā)生腸套疊。腸壁的屏障功能較差,腸道內(nèi)的微生物、毒素和異種蛋白質(zhì)等過敏源容易透過腸壁進(jìn)入血行引起感染或致敏。,胰腺 生后5個(gè)月以內(nèi),淀粉酶分泌少且活性低,故3個(gè)月以下小兒不宜過早添加淀粉類食物。,肝 肝臟較大,占體重4%(成人只占2%),1歲前常能在右肋下12cm處摸到,質(zhì)地較軟,而且血管豐富,含血量多,在感染和心力衰竭等情況下容易淤血腫大。,腸道菌群及糞便 母乳喂養(yǎng)兒因母乳中乳糖較多,腸道菌群以乳酸桿菌為主人工喂養(yǎng)則以大腸桿菌為主。嬰兒的糞便因此呈現(xiàn)不同的性狀。,嬰兒糞便性狀,母乳喂養(yǎng)兒大便 人工喂養(yǎng)兒大便 胎糞 顏色 金黃色、微帶綠色 蛋黃色 墨綠色 性狀 黏糊或薄糊有顆粒狀物 質(zhì)較硬,可以抖落 黏糊 氣味 酸味 蛋白質(zhì)分解臭味 不臭 次數(shù) 45次或更多或便秘 12次 不定,(二) 母乳喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng):母乳是嬰兒(特別是6個(gè)月以下嬰兒)最適宜的天然食物,應(yīng)大力提倡母乳喂養(yǎng)。, 母乳的產(chǎn)量和成分,乳汁的產(chǎn)生主要受體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌網(wǎng)絡(luò)的調(diào)節(jié):,分娩后:雌激素和孕酮 催乳素抑制作用解除 乳腺開始泌乳 嬰兒吸吮刺激乳頭、乳暈 腦垂體前葉,母乳的成分隨泌乳期不同而變化,一般分為四期。, 初乳:,產(chǎn)后57天的乳汁,質(zhì)稠色略黃、含脂肪少,含蛋白質(zhì)多,含有比較豐富的微量元素,條件性必須氨基酸和活性物質(zhì),非常適合新生兒的需要。量比較少,每次喂哺量僅ml,每天ml 。, 過度乳:,產(chǎn)后73天的乳汁,初乳逐漸向成熟乳轉(zhuǎn)化,產(chǎn)量漸增,每日乳量500 mL,脂肪含量上升而蛋白質(zhì)含量下降,同時(shí)其他成分也發(fā)生變化。, 成熟乳:,產(chǎn)后2個(gè)月的乳汁,是嬰兒得到最多、時(shí)期最長的母乳。每日乳量增至ml。, 晚乳:,產(chǎn)后個(gè)月以后的乳汁,分泌量減少,各種營養(yǎng)成分也下降。 母乳與牛乳的成分比較祥見表,各期人乳的成分,2、 母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn),1 、營養(yǎng)豐富,易消化吸收,母乳中的蛋白質(zhì)的總量雖較少,但其中乳白蛋白多而酪蛋白少,在胃內(nèi)形成凝塊小,易消化吸收,并且較少引起蛋白質(zhì)過敏;,含有較多的胱氨酸和牛黃酸,二者在新生兒和嬰兒期是條件性必需氨基酸;母乳含不飽和脂肪酸較多,除了亞油酸和亞麻酸外,還含有花生四烯酸和DHA,由于新生兒不能將亞油酸轉(zhuǎn)變?yōu)榛ㄉ南┧?,因此母乳更有利于小兒腦發(fā)育的營養(yǎng)需求;,母乳中乳糖量較高,能提供較多的熱卡,并有利于乳酸桿菌生長;,乳中淀粉酶、脂肪酶較多有助于對淀粉和脂肪的消化利用;,母乳的鈣磷比例適宜(2:1),因此母乳喂養(yǎng)兒較少發(fā)生低鈣血癥;,母乳含鐵較低,但吸收率較高,不易發(fā)生缺鐵性貧血。,母乳具有增進(jìn)免疫力的作用,母乳中含有SIgA,尤以初乳中為高,可結(jié)合腸道內(nèi)病原體(細(xì)菌、病毒)和過敏原有抗感染和抗過敏的作用,,并有IgG和 IgM、抗體、B及T淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞和粒細(xì)胞,也有一定的免疫力作用,,其他尚有溶菌酶、乳過氧化氫酶、補(bǔ)體等,可抑制細(xì)菌。含有比牛奶高的乳鐵蛋白(Lactoferrin),可通過對鐵的競爭,可抑制大腸桿菌和白色念珠菌等細(xì)菌生長,有抗感染作用。,還含雙歧因子(bifidus facter)鋅、維生素B12可促進(jìn)乳酸桿菌生長,抑制大腸桿菌,減少腸道感染。,母乳幾乎為無菌食品,直接喂哺,即方便又衛(wèi)生,有利于小兒智力發(fā)育,使嬰兒感情上親近母親。當(dāng)母乳喂養(yǎng)時(shí)對嬰兒的愛護(hù),懷抱和皮膚的接觸,對嬰兒的智力情緒發(fā)展和定型母嬰間的骨肉情感有重要作用,并對觸覺發(fā)育有利。,增進(jìn)母子感情,母乳喂養(yǎng)對母親也有利,產(chǎn)后哺乳可以刺激子宮收縮,有利于子宮復(fù)原;,哺乳期母親的月經(jīng)可以推遲,有一定的避孕作用。,3、母乳喂養(yǎng)的方法,開始時(shí)間 正常分娩的健康母親在生后半個(gè)小時(shí)即可開奶。新生兒的吸吮是促進(jìn)母乳分泌的最好方法,因此開奶后不宜給新生兒添加牛奶或其他代乳品,使得新生兒反復(fù)多次吸吮乳房促進(jìn)母乳迅速增加。,哺乳姿勢,(3)喂養(yǎng)方法,開奶后數(shù)周內(nèi)哺乳時(shí)間可以不固定,按小兒需要喂哺,多數(shù)小兒會(huì)逐漸建立自己的進(jìn)食規(guī)律,初始一般為12h一次,以后遞進(jìn)為23h一次,最后延伸為34h一次。3個(gè)月后夜間睡眠時(shí)間延長,可省去夜間喂奶一次,每天哺乳約6次。母乳不多者應(yīng)讓小兒先吸空一側(cè)乳房,再吸另一側(cè),下一次則從此側(cè)開始,如此有利于兩側(cè)乳房輪流吸空。母乳多者吸吮一側(cè)已可滿足乳兒需要,可以兩側(cè)輪流喂哺。一般喂哺時(shí)間不超過20min,以小兒吃飽為度。哺乳完畢后應(yīng)將小兒直抱,用手輕拍小兒背部,將哺乳時(shí)吸入的空氣排出,以防益乳。,斷乳(weaning),隨著小兒年齡增長,母乳的質(zhì)與量都不能繼續(xù)滿足小兒所需;,同時(shí)小兒的消化功能已經(jīng)逐漸發(fā)育完善,可以適應(yīng)母乳外的其他食物,從流質(zhì)轉(zhuǎn)為半固體和固體食物;,必須通過添加輔食訓(xùn)練小兒的咀嚼和吞咽功能,使小兒適應(yīng)和習(xí)慣半固體和固體食物。,生后45個(gè)月時(shí)開始添加輔食,以后漸減少母乳次數(shù),增加輔食次數(shù),最后自然而然斷奶。驟然斷奶常使兒童不能適應(yīng)而導(dǎo)致營養(yǎng)不良。一般到912個(gè)月齡就可斷奶。最遲到1歲半。, 、人工喂養(yǎng),1、人工喂養(yǎng)的食品 (1)、 牛奶是最常用的代乳品,蛋白質(zhì):較人乳高,但以酪蛋白為主,易在胃中形成較大的凝塊,不易消化;,由于各種原因使得母親不能親自以母乳喂養(yǎng)小兒,只能采用動(dòng)物乳類(如牛、羊、馬等)、乳制品或代乳品(如米、面、蛋)喂養(yǎng)小兒,稱為人工喂養(yǎng)。,含礦物質(zhì)較多,容易中和胃酸影響消化,并增加腎臟的溶質(zhì)負(fù)荷,由于牛乳的某些缺欠,在調(diào)制時(shí)要注意以下幾點(diǎn):,含飽和脂肪酸較多,脂肪球較大又缺乏脂肪酶,也不易消化;,牛乳中乳糖含量較低,需要加糖5%10%以滿足能量的供給;,鮮牛乳需煮沸后才能喂哺小兒,煮沸即能消毒又能使乳凝塊變小,易于消化也不易發(fā)生過敏。,2周內(nèi)新生兒應(yīng)在牛奶中加水稀釋,以減輕消化道和腎臟的負(fù)荷,牛奶和水的比例為2:1(體積比),以后漸增加牛奶至3:1、4:1, 第二個(gè)月可以吃全奶。,根據(jù)嬰兒每天所需的總熱量和總液量來計(jì)算奶量。,例如:4M 體重6,能量110Kcal/Kg/d 660Kcal,液量150ml/Kg/d 900ml,900ml-660ml =240ml 須再補(bǔ)水240ml,其他獸乳 羊乳的蛋白質(zhì)和脂肪均較牛乳多,脂肪球較小,易消化。羊乳的缺點(diǎn)在于含葉酸和維生素B12少,長期喂養(yǎng)可發(fā)生巨幼紅細(xì)胞性貧血,應(yīng)注意補(bǔ)充葉酸和維生素。,乳制品,配方乳(infant formulas) 主要特點(diǎn)是:調(diào)整牛奶中某些成分,如酪蛋白、無機(jī)鹽等,使之適合嬰兒的消化能力和腎功能;添加一些重要的營養(yǎng)素,如乳清蛋白、不飽和脂肪酸、乳糖,強(qiáng)化嬰兒生長時(shí)所需要的微量營養(yǎng)素如核苷酸、維生素A、D,胡蘿卜素和微量元素鐵、鋅等,使其營養(yǎng)成分盡量接近于“人乳”。,全脂奶粉 為鮮牛奶經(jīng)加熱蒸發(fā)、噴霧干燥等工藝后制備成粉末狀。使用時(shí)按重量(18)或體積(14)加入溫開水。全脂奶粉的成分基本同鮮牛奶,但乳凝塊較小,揮發(fā)性脂酸也較少,不宜污染,便于運(yùn)輸保存。,脫脂奶粉 將牛乳中脂肪幾乎全部脫去或部分脫去,即為全脫脂或半脫脂奶粉。此種奶粉為治療性奶粉,適用于消化功能低下或腹瀉兒童,不宜長期喂養(yǎng)小兒,以免造成營養(yǎng)不良。,酸牛乳 在鮮牛乳中加入雙歧桿菌等益生菌發(fā)酵制備而成,其具有促進(jìn)乳糖、脂肪和蛋白質(zhì)消化吸收,宜于腸道益生菌的生長,有利于腸道上皮細(xì)胞生長修復(fù)等優(yōu)點(diǎn)。不僅適用于腹瀉患兒和消化功能弱的小兒,對于健康兒童也是良好的乳類食品。,代乳品 豆、米、面等食物制作的食品,替代母乳或乳類用以喂養(yǎng)嬰兒,稱為代乳品。,人工喂養(yǎng)的方法 嬰兒的人工喂養(yǎng)一般用奶瓶為宜,橡皮或塑料制作奶頭的開孔大小應(yīng)視小兒的吸吮和吞咽能力而定。哺乳時(shí)應(yīng)抱起嬰兒置半坐位,完畢后拍背同母乳喂養(yǎng)。奶瓶的乳頭須充滿奶液以防小兒吸入空氣。每次哺乳時(shí)間約為1520min,每天喂奶次數(shù)與母乳喂養(yǎng)相同。在配置奶液和哺乳后應(yīng)注意用具的清洗和消毒,一般用開水煮沸進(jìn)行消毒即可。, 混合喂養(yǎng),因母乳不足或乳母因故不能按時(shí)提供母乳喂養(yǎng)時(shí),加喂乳制品、代乳品等其他食品稱為混合喂養(yǎng)。具體可分為兩種:,1 補(bǔ)授法:因母乳不夠,在按時(shí)哺母乳后再加其他食品補(bǔ)足的稱為補(bǔ)授法。采用補(bǔ)授法時(shí)應(yīng)每次讓小兒將兩側(cè)乳房吸空,以促進(jìn)母乳分泌。,2 代授法:乳母因故不能給小兒喂奶,以其他食品代替一次或數(shù)次母乳的稱為代授法。采用代授法時(shí),應(yīng)囑乳母按時(shí)擠出或用吸奶器排空乳汁,以免影響乳汁分泌。, 輔食添加,輔食添加(weaning food addition)是一個(gè)過程,其作用不僅補(bǔ)償了母乳或人工喂養(yǎng)中的缺欠,也借此建立和培養(yǎng)了小兒的飲食行為和習(xí)慣。輔食添加與斷奶的過程相互交叉重合,二者作用的相輔相成保證了嬰兒的正常生長發(fā)育需求。,添加的目的,首先是補(bǔ)充人乳營養(yǎng)的不足,人乳中某些嬰兒所需的營養(yǎng)素尚不夠,如每升人乳只含維生素B10.1mg,而嬰兒每天需要0.30.4mg,維生素C雖然隨母親的營養(yǎng)而不同,但大多不能滿足嬰兒的需要;無論母乳還是牛乳,維生素D的含量都較低;同樣,鐵的含量也比較低;因此需要通過輔食加以補(bǔ)充。,添加輔食也為斷乳做準(zhǔn)備,隨著年齡增長,小兒的消化功能逐漸完善,乳牙萌出,從哺乳階段過渡到進(jìn)食半流質(zhì)、到半固體階段,直到接近成人飲食,因此必須逐漸

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