大學(xué)生心理健康主題班會——中國夢·校園情·快樂心.ppt

中國夢 校園情 快樂心 - 525 “我愛我”主題班會 金融學(xué)院 金融6班 心理健康宣傳員：楊悅 5月25日是全國大學(xué)生心理健康日， “525”的諧音即為“我愛我” 。心理健康 的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我，接納自我，能 體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才 能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處， 能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié) 力。心理健康日活動就是要提倡大學(xué)生愛自己， 珍愛自己的生命，把握自己的機會，更好地了解 自己，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自 己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。 心理小測試 圖一 無憂無慮，頑皮，愉快的人 你喜歡自由自在，無拘無束的生活。 你的座右銘是：生命只能活一次，因此你盡量享受每一刻。 你好奇心旺盛，對新事物抱有開放的態(tài)度；你向往改變，討厭束縛。 你覺得身邊的環(huán)境都不斷在變，而且經(jīng)常為你帶來驚喜。 圖二 獨立，前衛(wèi)，不受拘束 你追求自由及不受拘束，自我的生活。 你的工作及消閑活動都與藝術(shù)有關(guān)。 你對于自由的渴求有時候會使你做出令人出人意表的事。 你的生活方式極具個人色彩；你永遠(yuǎn)不會盲目追逐潮流。 相反地，你會根據(jù)自己的意思和信念去生活，就算是逆流而 上也在所不惜。 圖三 時常自我反省,敏感的思想家 你對于自己及四周的環(huán)境能夠比一般人控制得更好更徹底。 你討厭表面化及膚淺的東西；你寧愿獨自一人也不愿跟別人閑談，但你跟朋 友的關(guān)系 卻非常深入，這令你的心境保持和諧安逸。 你不介意長時間獨自一人，而且絕少會覺得沉悶。 圖四 務(wù)實，頭腦清醒，和諧 你作風(fēng)自然，喜歡簡單的東西。 人們欣賞你腳踏實地，他們覺得你穩(wěn)重，值得信賴。 你能夠給予身邊的人安全感，你給人一種親切，溫暖的感覺。 你對于俗氣的，花花綠綠的東西都不屑一顧，對時裝潮流抱著懷疑的態(tài)度； 對于你來說，衣服必須是實用及大方得體的。 圖五 專業(yè)，實事求事，自信 你掌管自己的生活，你相信自己的能力多于相信命運的安排。 你以實際，簡單的方式去解決問題。 你對日常生活中所遇到的事物抱有現(xiàn)實的睇法，并且能夠應(yīng)付自如。 人們知道你可擔(dān)重任，因此都放心把大量工作交給你處理。 你那堅強的意志使你時刻都充滿信心。 未達(dá)到自己的目標(biāo)之前，你絕不罷休 圖六 溫和，謹(jǐn)慎，無攻擊性 你生性隨和，但處事謹(jǐn)慎。 你很容易認(rèn)識朋友，但同時享受你的私人時間及獨立生活。 有時候，你會從人群中抽身而出，一個人靜靜地思考生活的意義，并自娛一番 。 你需要個人的空間，因此有時會隱匿于美夢當(dāng)中，但你并不是一個愛孤獨的人 。 你跟自己及這個世界都能夠和陸共處，而你對現(xiàn)狀亦非常滿意。 圖七 具分析力，可靠，自信 你對事物的靈敏度令你可以發(fā)現(xiàn)到旁人忽略了的東西。 這些就是你的寶石，你喜歡發(fā)掘這些美好的東西。 你的教養(yǎng)對于你的生活有很特別的影響。 你有自己高雅獨特的一套，無視任何時裝潮流。 你的理想生活是優(yōu)雅而愉快的，而你亦希望跟你接觸的人們都是高雅而有教養(yǎng) 的 圖八 浪漫，愛幻想，情緒化 你是一個感性的人。你拒絕只從一個嚴(yán)肅，理智的角度去理解事物。 你的感覺亦十分重要。事實上，你覺得人生必需要有夢想才叫活得充實。 你不接受那些輕視浪漫主義及被理智牽著鼻子走的人； 而且不會讓任何事物影響到你那豐富的感情及情緒。 圖九 精力充沛，好動，外向 你不介意冒險，特別喜歡有趣的，多元化的工作。 相比之下，例行公事及慣例會令你沒精打采。 你最興奮的是可以積極參與任何比賽活動，因為這樣你就可以在眾人面前大顯 身手 1.處世樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)任務(wù)，不挑剔 ； 2.良好的休息習(xí)慣，睡眠良好； 3.應(yīng)變能力強，能適應(yīng)各種環(huán)境變化； 4.對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力； 5.體重適當(dāng)，體態(tài)均勻，身體各部位比例協(xié)調(diào)； 6.眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎； 7.牙齒潔白，無缺損，無疼痛感，牙齦正常，無 蛀牙； 8.頭發(fā)光潔，無頭屑； 9.肌膚有光澤，有彈性，走路輕松，有活力。 10. 足趾活動性好，足弓彈性好，肌肉平衡能力 好，腳且沒有疼痛、沒有拇外翻。 心理健康的含義，可以概括成以下幾個方面： 有幸福感和安定感。 身心的各種機能健康。 符合社會生活的規(guī)范，自我的行為和情緒適應(yīng)。 具有自我實現(xiàn)的理想和相關(guān)能力。 對環(huán)境能積極地適應(yīng)，具有現(xiàn)實志向。 有處理、調(diào)節(jié)人際關(guān)系的能力。 具有應(yīng)變、應(yīng)激的能力，并具有能夠從疾病或危難 中恢復(fù)的能力 心理健康的含義 1）學(xué)習(xí)問題：學(xué)習(xí)壓力過大，成績不穩(wěn)定，專業(yè)不滿 意，缺乏學(xué)習(xí)動力，厭學(xué)，考試焦慮等。 2）人際交往問題：溝通不良，交往恐懼，孤獨封閉， 缺乏社交技能。 3）戀愛方面：異性交往困難，單相思苦戀等 4）人生態(tài)度方面：對人生意義的理解，人生價值的取 向，對人的本質(zhì)的認(rèn)識具有消極的評價。 5）家庭及其它方面：在家庭關(guān)系，經(jīng)濟問題，職業(yè)選 擇，業(yè)余生活，成才及發(fā)展方向等問題的困惑和苦惱 。 大學(xué)生常見的心理問題 關(guān)愛自我，了解自我，接 納自己，進而愛別人，愛 社會。 說出自己的 三個優(yōu)點， 說出三位同 學(xué)的優(yōu)點。 大學(xué)是夢開始的地方大學(xué)是夢開始的地方 University is a dream place to start 第一部分 I have a dream 這是我們最簡單的夢 這是我們最深刻的夢 這是我們最詩意的夢 這是我們最豐富的夢 這是我們最專業(yè)的夢 這是我們最單純的夢 這是我們最真實的夢 在這個普通的日子里，我們共同為我們的國家發(fā) 愿暢想。我們共同默禱：我有一個中國夢。中國 夢，承載著中國最基本的價值觀，最核心的文明 觀，承載著中國精神。更民主更法治，更社會主 義更市場經(jīng)濟，更富裕生活更平等權(quán)利。人人都 可以。人人有機會。中國要成為一個偉大國家， 就需要中國人人人都是夢想家，就需要擺脫一個 個噩夢，刷新一個個舊夢，展開一個個美夢。夢 想照耀現(xiàn)實，現(xiàn)實滋養(yǎng)夢想。中國夢發(fā)祥于夢想 家的夢想，成就于踐行者的踐行。中國夢提升著 中國，中國夢也將感召世界。我們衷心祝愿每一 個人都能實現(xiàn)自己的中國夢！ 愿我們成為尋夢路上的同行人! 校園情 歸屬感 舍友情 校園愛情 第二部分 歸屬感 歸屬感是一個人的心靈寄托與動力源泉，歸屬感缺失會在很大程度上對學(xué) 生的成長成才造成阻礙。 良好的歸屬感是個體在群體中取得成就的前提，也是整個群體凝聚向上的 基礎(chǔ)。 只有滿足只有滿足“ “歸屬的需要歸屬的需要” ”，才，才 有可能有可能“ “自我實現(xiàn)自我實現(xiàn)” ”。 大學(xué)生歸屬感缺乏的原因大學(xué)生歸屬感缺乏的原因 1、現(xiàn)實人際交往障礙 社會性是歸屬感一個重要屬性，因此，大學(xué)生歸屬感的養(yǎng)成必須建立 在學(xué)生本人具有良好的、健康的人際交往能力之上。但是目前很多大 學(xué)生在現(xiàn)實人際交往方面卻存在諸多障礙。一方面，網(wǎng)絡(luò)交際成為大 學(xué)生的主要交流方式。根據(jù)全國首份“90后”大學(xué)新生調(diào)查報告顯示 ，現(xiàn)在大學(xué)生人際交往的方式：主要靠發(fā)短信和打電話的，有74.1% 的同學(xué)；聊QQ的占63.7%；而以傳統(tǒng)聚會聯(lián)誼的僅占17.4%。網(wǎng)絡(luò)交際 在給大學(xué)生人際交往帶來便利的同時，也對他們的現(xiàn)實人際交往產(chǎn)生 負(fù)面影響，如過分沉迷于網(wǎng)絡(luò)，熱衷于虛擬的“人際交往”，卻恐懼 和逃避現(xiàn)實中的人際交往。另一方面，當(dāng)前大學(xué)生主要生于上世紀(jì)80 年代后，以獨生子女居多，家庭條件較好，在成長過程中養(yǎng)成了關(guān)注 自我和崇尚獨立的個性，拒絕和同學(xué)一起參與集體活動，不關(guān)心他人 和集體，團結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽感下降，怕面對矛盾與沖突，不能 很好地處理現(xiàn)實中的人際關(guān)系與矛盾。 2、對大學(xué)的期望和現(xiàn)實之間的落差 對大學(xué)的期望和現(xiàn)實之間的落差是當(dāng)下大學(xué)生歸屬感缺乏 的又一重要原因，在大學(xué)生中普遍存在。進入高等學(xué)府深 造是莘莘學(xué)子從小的志向，也是眾多家長的殷切期盼。然 而，進入大學(xué)，經(jīng)過短暫的興奮期之后，漸漸歸于平靜的 他們卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的大學(xué)并非自己想象的那么完美。有些 學(xué)子感到自己考上的大學(xué)與自己夢想中大學(xué)相去甚遠(yuǎn)；有 些學(xué)子耳聞目睹過一些人際關(guān)系方面的不良現(xiàn)象，再加上 師兄師姐們給予的負(fù)面經(jīng)驗，更加強了新生對大學(xué)的失望 ；許多學(xué)子由于在人才濟濟的大學(xué)校園里失去了以往“尖 子生”的地位，隨著以前優(yōu)越感、自豪感的失落，他們對 現(xiàn)實中的自我難以接受，以至于常常找不到新的立足點。 理想與現(xiàn)實的巨大落差，致使一些學(xué)生經(jīng)常情緒低落，困 惑失望，從而形成失落心理，這些不良的心理體驗，是導(dǎo) 致大學(xué)生生歸屬感缺乏的重要原因。 3、集體榮譽感和責(zé)任感的缺失 良好的集體榮譽感和責(zé)任感能使個體主動將自己融入集體， 而參與集體活動是培養(yǎng)大學(xué)生良好歸屬感的最有效的途徑。 但是，“80后”，“90后”經(jīng)常被稱為集體榮譽感和責(zé)任感 的缺失的一代，而新生代的大學(xué)生們甚至被一些媒體稱為“ 跨掉的一代”。究其原因，我認(rèn)為，當(dāng)下的多數(shù)大學(xué)生的人 格較為以自我為中心，進入大學(xué)后，自由度大，在缺乏管束 的情況下，使得原本就以自我為中心的學(xué)生，變得更加獨來 獨往，許多同學(xué)幾乎從不參與集體活動，集體活動體驗的缺 少直接導(dǎo)致了集體榮譽感和責(zé)任感的缺失。再加上，現(xiàn)在資 訊傳播的發(fā)達(dá)，大學(xué)生對一些負(fù)面信息較以往的大學(xué)生接觸 得多，這也導(dǎo)致了一些“憤世嫉俗”的大學(xué)生們集體榮譽感 和責(zé)任心不強。 4、缺乏有效的引導(dǎo)和關(guān)注 新生邁入大學(xué)校園后，意味著要完成一系列的角色轉(zhuǎn)換，培 養(yǎng)獨立人格，養(yǎng)成自立意識，學(xué)會與人相處、集體合作。部 分學(xué)生通過經(jīng)過或長或短的自適應(yīng)之后，能夠自己踏準(zhǔn)節(jié)奏 ，并喜歡上大學(xué)校園，汲取大學(xué)里各種美好的資源。但是， 多數(shù)學(xué)生進入大學(xué)后，其心理接受依然處于準(zhǔn)備真空狀態(tài)。 當(dāng)突然置身于需自覺、自律、自理的環(huán)境中，情感上失去依 靠，生活上失去扶持，學(xué)習(xí)上失去目標(biāo)，再加上環(huán)境的陌生 所帶來的疏離和畏懼不前，導(dǎo)致學(xué)生不能很好地融入大學(xué)和 集體生活。因此，有效引導(dǎo)和關(guān)注，能夠幫助他們更快更好 地適應(yīng)新環(huán)境，培養(yǎng)對自己所在大學(xué)的一種良好的歸屬感。 多方努力，共同構(gòu)建大學(xué)生歸屬感多方努力，共同構(gòu)建大學(xué)生歸屬感 1、加強基層班團建設(shè) 高?；鶎影鄨F是大學(xué)生自我教育、自我管理、自我服務(wù)的主要組織載體。當(dāng) 一個同學(xué)把自己所在的集體當(dāng)成自己最為關(guān)心的一個“家”，以自己所在的集 體為自豪時，他就會非常關(guān)心自己的班級，處處體現(xiàn)出主人翁精神。所以， 成功地開展班團組織活動是大學(xué)生歸屬感建設(shè)的重要途徑，也是增強和鞏固 班團集體凝聚力的重要工作。班團組織活動的開展，為同學(xué)提供了一個互相 交流，充分展示自我的平臺。通過開展娛樂性、學(xué)習(xí)性的班團活動，如游戲 、節(jié)目、比賽等這些集體活動，就很容易使彼此更加熟悉，增進了同學(xué)間的 友誼，增強了同學(xué)們的集體歸屬感。 2、加強寢室團隊建設(shè) 學(xué)生群體寢室化是個必然的趨勢，尤其是學(xué)分制管理以后，行政班級淡化， 以班級為主體的教學(xué)、實踐、文體活動相應(yīng)減少，學(xué)生之間的接觸、交流將 更多地在寢室中進行。寢室的重要性日顯突出，大學(xué)生歸屬感的培養(yǎng)，就必 須抓住寢室這個生活場所和團隊。加強寢室團隊精神建設(shè)尤為必要，我們要 引領(lǐng)大學(xué)生積極主動地參與集體建設(shè)與活動，增強他們的團隊意識和合作能 力，幫助他們的構(gòu)建起良好的團隊歸屬感。新時期高校寢室管理出現(xiàn)了許多 新問題，如搞小團體，關(guān)系不融洽，各自為政等。我們應(yīng)與時俱進，積極探 索，努力應(yīng)對，做好寢室團隊的建設(shè)，幫助他們構(gòu)建健康文明的宿舍文化， 積極開展活動，自覺地將寢室納入班團、系科甚至學(xué)校這樣的大集體中去。 3、加強大學(xué)生集體主義精神的培養(yǎng) 當(dāng)下大學(xué)生集體主義意識淡化，合作精神不足，個人主義思想嚴(yán)重的現(xiàn)象甚為 普遍，如何強化大學(xué)生的集體意識和集體主義價值導(dǎo)向，是培養(yǎng)大學(xué)生的集體 歸屬感和認(rèn)同感的重要途徑。高校要通過各種形式進行宣傳，形成“為集體奉獻 光榮”的輿論導(dǎo)向，讓學(xué)生樹立濃厚的集體主義榮譽觀念，對集體的榮辱，有發(fā) 自內(nèi)心的責(zé)任感。例如，利用班會、團支部民主生活會等形式，對為集體做好 事，有利于集體榮譽感形成、鞏固的思想言論行為，進行大力表彰激勵；對違 背集體利益，有損集體榮譽的言行，要堅決進行批評或教育。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到 個性的自由發(fā)展離不開集體，個人要自覺地把自己溶于集體之中，使其從內(nèi)心 上而不僅僅從組織上認(rèn)可自己是該集體不可缺少的一員，還應(yīng)為它出力。 4、積極參加社團活動 當(dāng)代大學(xué)生的自主意識普遍較強，他們?yōu)橼A得社會承認(rèn)，都渴望成為某一組織 或社團的一員，以表達(dá)他們的價值歸屬。但在正式學(xué)生團體如班集體、學(xué)生會 、黨團組織中，常常因為要完成學(xué)校組織的指定任務(wù)而使其活動的趣味性、靈 活性、多樣性受到限制，無法照顧到所有成員的心理需要，會使部分性格內(nèi)向 的人感到歸屬感的缺失。而學(xué)生社團組織機構(gòu)比較松散，對成員沒有強制的約 束力，往往通過心理上相容、行為上協(xié)調(diào)一致，形成了寬松、活潑的良好氛圍 ，具有交流面寬、參與自由度高，展示才華機會多等特點，能夠滿足大學(xué)新生 歸屬感的需求。通過參加社團活動，可以使他們的交往需求、友誼需求、情感 需求得到滿足，獲得更多的社會支持，形成自我尊重、自我體現(xiàn)、寬容諒解等 心理特質(zhì)，有利于保持良好的心理狀態(tài)。學(xué)生社團補充了傳統(tǒng)正式學(xué)生團體歸 屬感的不足，對廣大學(xué)生的心理需求起到傳統(tǒng)正式團體無法替代的輔助作用。 6、建立健全大學(xué)生心理健康教育 大學(xué)一年級是大學(xué)生歸屬感培養(yǎng)的最佳時期。應(yīng)在新生入學(xué)后，對每位同學(xué) 進行心理測評，及時發(fā)現(xiàn)問題，建立學(xué)生心理檔案，針對個別情況嚴(yán)重的學(xué) 生應(yīng)個別談話，進行及時的心理治療；輔導(dǎo)員、班主任應(yīng)盡可能多地引導(dǎo)學(xué) 生正面地看待自己所在的學(xué)校，多組織一些集體活動，幫助學(xué)生創(chuàng)造條件， 讓同學(xué)們盡快地認(rèn)識自己周圍的同學(xué)。因此，建立健全心理健康教育，成立 專門咨詢機構(gòu)，配備足夠數(shù)量的專兼職心理健康教育教師，積極開展大學(xué)生 心理健康教育和心理咨詢輔導(dǎo)，對幫助新生建立歸屬感，優(yōu)化心理素質(zhì)，促 進全面發(fā)展，具有重要的現(xiàn)實意義。 這就是心理宣傳員的作用噢這就是心理宣傳員的作用噢 _ 舍友情舍友情 宿舍是介于私人空間和公共空 間之間的生活空間 舍友是介于家人與朋友之間的 特殊關(guān)系 “復(fù)旦投毒案”發(fā)生后，隨著公眾或調(diào)侃“感謝舍友 當(dāng)年不殺之恩”，或關(guān)注“南航宿舍命案”，乃至重 新聚焦19年前的“朱令案”，人們對校園安全事件的 關(guān)注度一直沒降溫。最近，廣州大學(xué)公布了連續(xù)七年 來對在校大學(xué)生思想健康狀況的追蹤調(diào)查。結(jié)果顯示 ，校友之間因細(xì)微瑣事而發(fā)生的矛盾遠(yuǎn)比想象中要多 。其中，超過一半的受訪學(xué)生對宿舍內(nèi)部人際關(guān)系不 滿意，僅有54.9%的人能在集體生活中感受到歸屬感 接連發(fā)生在同學(xué)間的慘案，令人唏噓 的同時，也讓人對眼下高校舍友的關(guān)系 產(chǎn)生了疑惑，原本親密的“睡在上鋪的 兄弟”為何會變成“最熟悉的陌生人” ？ 舍友守則舍友守則 1.舍友間需要團結(jié)友愛，“基情”無限，禁止一切重色 輕友、有異性沒人性的行為。 2.定期舉行“坑爹”活動，適當(dāng)進行夜聊。 3.舍友做出放屁、扣鼻屎等猥瑣行為時不得嘲笑，不得 起哄，應(yīng)默默地照下來發(fā)上微博再進行一切的“人參公 雞” 。 4、不可歧視舍友、挫傷舍友脆弱心靈 。 5、不得給舍友起三個以上的外號。 6、午飯不得超過三個肉夾饃 。 7、如果舍友不幸變成植物人，請每天給舍友澆適量的清 水 。 感謝舍友不殺之恩！感謝舍友不殺之恩！ 戀愛普遍化、公開化 女生的戀愛比例高于男生 戀愛動機的多樣化 男生主動性高于女生 文科生的戀愛比例高于理科生 戀愛隨意性大 戀愛成功率低 主觀學(xué)業(yè)第一，客觀愛情至上 戀愛觀念日趨開放 網(wǎng)戀日益盛行 戀愛觀不夠明確 校園愛情 一、嚴(yán)禁使用煙花爆竹等易燃易爆物 品進行表白，以免造成消防隱患，危害人 身財產(chǎn)安全。 二、表白活動持續(xù)時間不宜過長，務(wù) 必于當(dāng)日24點前結(jié)束，以免影響其他同學(xué) 正常學(xué)習(xí)休息。 三、嚴(yán)禁表白過程中因爭風(fēng)吃醋演變 為聚眾斗毆，如經(jīng)查實，處開除學(xué)籍處分 。四、表白過程注意自身儀表舉止，不宜 過于投入忘乎所以，有傷學(xué)校風(fēng)化。 五、表白形式鼓勵創(chuàng)新，體現(xiàn)陶院大 學(xué)生豐富的想象能力和創(chuàng)造力。 六、要求表白方感情真摯，杜絕玩弄 感情現(xiàn)象，培養(yǎng)責(zé)任意識。 七、不主張表白活動鋪張浪費，發(fā)揚 “嚼得菜根，做得大事”優(yōu)良傳統(tǒng)。 八、如進行大型表白活動，需在一周 前上交策劃，經(jīng)教務(wù)處審批合格后方可實 施。 九、如表白失敗，不得采取極端行為 ，希望同學(xué)珍愛自己和他人生命，對此校 方將提供免費心理咨詢服務(wù)。 十、表白不成仁義在，不許霸王硬上 弓。 某大學(xué)表白條例某大學(xué)表白條例 低調(diào)處理 兩廂情愿，學(xué)會被拒絕 要有共同語言 不以影響學(xué)習(xí)為基本條件 沒錢一樣可以浪漫 注意察言觀色 正確看待性的問題 有責(zé)任感 今天，你幸福嗎？今天，你幸福嗎？ 第三部分 五月病，就是在春夏之交的五月份 ，因為理想期許和現(xiàn)實的差距，還 有人際關(guān)系也沒有達(dá)到預(yù)定狀態(tài)， 而產(chǎn)生的厭倦易疲乏的情緒問題。 基本特點是情緒低落，苦惱憂傷， 興趣索然。主要表現(xiàn)為飲食習(xí)慣改 變，失眠，對履行社會職責(zé)有抵觸 ，極度疲勞感，反應(yīng)遲鈍或敏感等 。 1、幸福理想的缺失。80 90大學(xué)生正處于社會轉(zhuǎn)型期，受整個社會價值觀 混亂，以及西方價值觀影響等。使得大學(xué)生有了太多的迷茫、求職的迷茫 、愛情的迷茫.這些迷茫導(dǎo)致他們對幸福的迷茫，對幸福的目標(biāo)持有懷 疑。不知道幸福在哪里？ 2、拜金主義和享樂主義幸福觀盛行。在當(dāng)今物欲橫流的社會，許多大學(xué) 生經(jīng)受不起誘惑。把金錢、財富和及時行樂作為人生追求目標(biāo)。認(rèn)為只要 物質(zhì)上的富足、享受才是幸福。 3、功利主義、個人主義思潮滋長。受功利主義、個人主義腐朽的思想影 響，有些大學(xué)生把個人幸福放在首位。為追求個人幸福而不惜損害他人利 益，于集體利益不顧。沒有意識到個人利益與集體利益以及社會利益內(nèi)在 聯(lián)系與統(tǒng)一，結(jié)果不利于社會的發(fā)展。反過來更不利于個人幸福觀的實現(xiàn) 。 4、盲目的認(rèn)為擁有事業(yè)就擁有幸福。隨著高校擴招，本科教育越來越普 及，人才越來越多，大學(xué)生所面對的就業(yè)壓力也更大。大多數(shù)高校畢業(yè)生 努力在現(xiàn)有條件下謀求個人發(fā)展，擇業(yè)時第一看發(fā)展前景，第二看施展才 干的機會，第三看薪酬福利。因此在整個大學(xué)期間，他們過分注重?zé)衢T專 業(yè)、實用知識的學(xué)習(xí)，為將來找到一份好的工作而奠定基礎(chǔ)，卻對加強自 身修養(yǎng)、提高道德水平不屑一顧，客觀上造成他們身上對報效祖國、回報 社會的責(zé)任感淡化。 現(xiàn)在的大學(xué)生為什么不快樂？現(xiàn)在的大學(xué)生為什么不快樂？ 1、樹立正確的人生觀、價值觀，要做到以下幾點：（1）認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷自 我評價、自我反省、糾正錯誤的 思想觀點。（2）要有正確的觀念，把握好 自己的言行，反對拜金主義、享樂主義。（3）結(jié)合自己的實際情況，樹立 人生目標(biāo)，制定階段性目標(biāo)，并朝著目標(biāo)不斷努力。 2、自我營造積極的自我概念。 具有積極自我概念的人有適度的自信，不矯揉造作；又對自我明確的認(rèn)知評 估，并以肯定的態(tài)度接納自己，僅能接納自己的長處，也能接納自己的短處 乃至缺陷。營造積極自我概念的途徑是從事實踐活動并力爭獲得成功，成功 可以增強人的自我效能感、價值感，提高自信心，有利于對自己做出正面的 自我評價，從而使個體逐漸懂得欣賞、悅納自己，對生活充滿感恩。 3、正確歸因，增強控制感 根據(jù)美國心理學(xué)家韋納的動機歸因理論，成功和失敗可歸因于以下四個因素 ：能力、努力、運氣和任務(wù)難度。把失敗歸因于主觀因素會使人感到內(nèi)疚和 無助，把成功歸因于客觀因素，不利于個人成就動機的提高。因此，大學(xué)生 在歸因時，要特努力避免這兩種錯誤的歸因模式，對自己