時(shí)間管理主題班會(huì)說課.ppt

1,學(xué)會(huì)做好時(shí)間管理 說課,,學(xué)會(huì)做好時(shí)間管理,,一、說班會(huì)主題的確定,每年新高一的學(xué)生開學(xué)不久，就發(fā)現(xiàn)：課程會(huì)猛然加深加多，作業(yè)量也不斷加碼，為了應(yīng)付這些功課，有的學(xué)生拼命苦讀書，身心疲憊，很多學(xué)生就會(huì)求救：時(shí)間不夠用，功課做不完啊，9個(gè)學(xué)科的時(shí)間如何分配？,,二、說班會(huì)目標(biāo)方案,,1.活動(dòng)目標(biāo),1）、理解“重要緊急”模式,2）、掌握如何合理安排時(shí)間的方法 。,3）、樹立學(xué)生管理好時(shí)間的信心,,2.說活動(dòng)重、難點(diǎn),重點(diǎn)：根據(jù)事情的重要、緊急情況來對(duì)事件、時(shí)間進(jìn)行安排,難點(diǎn)：理解精力（時(shí)間）應(yīng)集中于重要事件,,三 班會(huì)組 織 流 程,,活動(dòng)形式,觀看 案例,歸納方法,自己 探索,,1.導(dǎo)入：案例展示,1）、情境展現(xiàn)： 小C是班級(jí)的學(xué)習(xí)委員又是校學(xué)生會(huì)的干部還是文學(xué)社的骨干，平時(shí)總是需要面對(duì)許多的學(xué)習(xí)與工作任務(wù)，那是一個(gè)周二的早晨，小C剛走進(jìn)校門，便碰到幾個(gè)鄰班的好朋友，他們對(duì)對(duì)小C說：“今天吃完中飯12：15，我們一起去圖書館看體育雜志啊，聽說新的一期又到了。”可踏進(jìn)班級(jí)之后又看到教室黑板上寫著“今天中午12：2013：10學(xué)校進(jìn)行英語百詞競(jìng)賽。”他這才想起自己是班里推薦的10位參賽選手之一。這時(shí)門外突然一個(gè)學(xué)生會(huì)的干部找上來說：“小C，團(tuán)委王老師讓你今天中午12：30召集高一年級(jí)全體學(xué)習(xí)委員開會(huì)，商量明天演講比賽的事情。他也要來參加的?！眲傋轿蛔由希叨膶W(xué)社的社長跑進(jìn)來來對(duì)他說，今天中午12：35我們文學(xué)社成員碰個(gè)頭，商量一下周六外出采訪的事，你可有主要采訪寫作任務(wù)啊。社長剛走，物理老師走進(jìn)教室，對(duì)同學(xué)們說：“今天中午我們12：25集中，講一下上節(jié)課的作業(yè)，錯(cuò)的很多，只有小C等幾個(gè)同學(xué)做的不錯(cuò)?！毙一聽，頓時(shí)覺得，今天怎么這么多事情都湊到一起了啊，于是,,2）、信息提煉：,今天中午要做的事情： （1）12：15看體育雜志。 （2）12：20學(xué)校英語百詞競(jìng)賽，班級(jí)10位推薦選手之一。 （3）12：25物理作業(yè)講評(píng)，自己做的不錯(cuò)。 （4）12：30召集學(xué)習(xí)委員開會(huì)，關(guān)于明天演講比賽。 （5）12：35文學(xué)社商量周六采訪事情，有主要任務(wù)。,,3）、問題設(shè)置：,（1）我必須要做，且不能耽誤的事情重要緊急的事件 （2）可以讓別人幫助做，但不能耽誤的事情緊急的事件 （3）我必須要做，但有充足時(shí)間的事情重要的事件 （4）可做可不做的事情不重要不緊急的事件 （5）重復(fù)、價(jià)值不大的事情可以放棄的事件,A、如果你是小C，那天中午你將選擇去做哪件事情呢？為什么？ B、那么其他的事情怎么辦呢？有什么辦法可以把這五件事情中的內(nèi)容都安排好嗎？,4）、教師小結(jié)：,,2.進(jìn)入主題：提出時(shí)間管理,分析時(shí)間的四個(gè)特性： 1）.供給毫無彈性 2）.無法積蓄 3）.無法取代 4）.無法失而復(fù)得,,時(shí)間是如何被消耗的,3.提出概念：什么是時(shí)間管理？,,由于時(shí)間所具備的四個(gè)獨(dú)特性，所以時(shí)間管理的對(duì)象不是“時(shí)間”，它是指面對(duì)時(shí)間而進(jìn)行的“管理者的自我管理”。 所謂“管理者的自我管理”你必須拋棄陋習(xí)，引進(jìn)新的學(xué)習(xí)方式和生活習(xí)慣，包括要訂立目標(biāo)、妥善計(jì)劃、分配時(shí)間、權(quán)衡輕重和改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，加上自我約束、持之以恒才可提高效率，事半功倍。,3.提出概念：什么是時(shí)間管理？,,4.思考：我們的時(shí)間主要浪費(fèi)在哪里？,我們的時(shí)間浪費(fèi)在 學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃 學(xué)習(xí)方法不當(dāng) 整理整頓不當(dāng) 時(shí)間控制不當(dāng),,5.提出：時(shí)間管理的三項(xiàng)基本原則,明確目標(biāo) 有計(jì)劃、有步驟地進(jìn)行學(xué)習(xí) 分清學(xué)習(xí)的輕重緩急 與老師的教學(xué)進(jìn)度取得一致 遵守規(guī)則、拒絕拖延 掌握省時(shí)之道 分析并記錄自己的時(shí)間 不要讓別人浪費(fèi)你的時(shí)間 逆勢(shì)操作 積少成多，化零為整（見縫插針利用時(shí)間） 改變行為習(xí)慣 逆勢(shì)操作 逆勢(shì)操作 將逆勢(shì)操作運(yùn)用在時(shí)間管理上，就意味著當(dāng)別人沒有在做某件事的時(shí) 候，你就去做，這樣可以省下許多等待的時(shí)間。 A、當(dāng)同學(xué)占著水池在洗衣服的時(shí)候，你可以先背一會(huì)兒?jiǎn)卧~再去洗。 B、當(dāng)好些同學(xué)排隊(duì)在問老師問題的時(shí)候，你可以先回教室做會(huì)兒作業(yè)，待會(huì)兒再去辦公室問問題。,,6.班主任總結(jié),1、管理時(shí)間，就是要設(shè)計(jì)你自己的進(jìn)度條。 2、興趣遍地都是，專注和持之以恒才是真正稀缺的。 3、生活中的選擇遠(yuǎn)比我們想象的要多，細(xì)微的選擇差異造就了不同的人生。 4、反思是讓人得以改進(jìn)自己的最重要的思維品質(zhì)。 5、一生的知識(shí)積累，自學(xué)的起碼占了90%。 希望同學(xué)們都成為自己時(shí)間的主人，成為自己命運(yùn)的主人！,,四 說班會(huì)反思,這次主題班會(huì)，其實(shí)對(duì)時(shí)