形體課 教案.doc

第一課時(shí) 腳的基本形態(tài)及基本位置 教學(xué)目標(biāo)：學(xué)習(xí)腳的基本形態(tài)，從而了解形體課上的幾種基本站 立姿勢。教學(xué)關(guān)鍵：注意站立的姿勢以及舞蹈的預(yù)備姿勢，學(xué)會(huì)在表演時(shí)的基本腳位，讓生養(yǎng)成良好的表演習(xí)慣。教學(xué)過程：一 腳形： 1.勾腳：腳尖向上，腳姆指帶動(dòng)全腳盡力向上勾。2.繃腳：姆指帶動(dòng)腳尖盡力向下壓，腳背繃直。3. 腳：腳背繃緊，腳腕向里拐，腳尖向里翻。4.勾繃腳(勾腳尖)：腳背用力向下繃，腳趾向上勾回。二腳位： 1.正步：兩腳靠緊，腳尖向正前1點(diǎn)，身體及頭都向1點(diǎn)，重心在兩腳上。2.八字步：兩腳跟靠緊，兩腳尖分別為2點(diǎn)，8點(diǎn)，重心在兩腳上，眼看1點(diǎn)。3.大八字步：在八字步的基礎(chǔ)上，兩腳跟相距橫的一腳半遠(yuǎn)，重心在兩腳中間。4.丁字步：左腳在前，腳尖對(duì)8點(diǎn)，腳跟緊貼右腳窩處，右腳尖對(duì)2點(diǎn)，如一“丁”字。重心在兩腳上，眼看課后反思第二課時(shí) 手的基本形態(tài)及基本位置教學(xué)目標(biāo)：學(xué)習(xí)腳的基本形態(tài)，從而了解形體課上的幾種基本手位。教學(xué)關(guān)鍵：注意站立的姿勢以及舞蹈的預(yù)備姿勢，學(xué)會(huì)在表演時(shí)的基本手位，讓生養(yǎng)成良好的表演習(xí)慣。教學(xué)過程：一、 手形1、蘭花掌：這是女性常用的手型。四指伸直，略微分開，中指用力往下壓，拇指向中指靠攏，保持約一指的空隙，不要緊貼，食指伸開微微向上翹起?；⒖谡疲哼@是男性常用的手型。四指伸直，略微分開，虎口張開，大拇指內(nèi)側(cè)，向手心靠攏，使掌心形成一個(gè)自然溝，手臂的力量要貫穿至五個(gè)指尖。2、拳： 實(shí)拳：四指(食指與小指)并攏，緊握，拇指彎曲，緊貼食指與中指的第二關(guān)節(jié)。虛拳：五指虛握(半握拳)。拇指貼食指和中指的指尖。贊揚(yáng)拳：四指并攏握拳，拇指伸直，微向上翹。3、指： 單指：食指伸直，另三指自然彎曲，大姆指與中指尖相貼。雙指(劍指)：食指與中指并攏伸直，其它三指向掌心自然彎曲，姆指按在無名指上。4、叉腰位：分正手叉腰和背手叉腰。正手叉腰：虎口打開向上，手心叉于腰處，大指向后，其它四指并攏向前背手叉腰：雙手蘭花掌,手背叉于腰處。5、山膀位：手臂平抬于身旁，臂高度與肩平，開度與胸平，小臂微向里屈，整個(gè)手臂成弧線，手心對(duì)斜下方。課后反思 第三課時(shí) 手部組合（蘭花手的組合練習(xí)）教學(xué)目的：通過學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的“蘭花手”組合練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)舞蹈的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)基本的蘭花手韻律組合，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的舞蹈表演習(xí)慣。教學(xué)關(guān)鍵：現(xiàn)在很多學(xué)生在舞蹈時(shí)，手部的姿勢不準(zhǔn)確不美觀。希望通過這節(jié)課的蘭花手韻律組合練習(xí)，能讓學(xué)生在學(xué)習(xí)任何一個(gè)舞蹈時(shí)，都能自覺的用好這個(gè)動(dòng)作。教學(xué)過程：一、 學(xué)習(xí)手部動(dòng)作“蘭花手”教學(xué)關(guān)鍵：要求手指并攏，五指伸直，不能過于緊張，教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)二、 學(xué)習(xí)“蘭花手”韻律組合1） 學(xué)生模仿學(xué)習(xí)新動(dòng)作教學(xué)關(guān)鍵：手型不能變，腕部要靈活，注意要大臂帶動(dòng)小臂，手臂要舒展。注意學(xué)生的表情，眼睛要隨手在動(dòng)。腹部收緊。小八字腳位。2） 老師念口令，學(xué)生獨(dú)立完成組合。老師個(gè)別輔導(dǎo)。3） 學(xué)生找伙伴進(jìn)行自由練習(xí)。4） 分小組比賽練習(xí)。5） 從學(xué)生中找出跳的好的當(dāng)小演員，進(jìn)行表演。二年級(jí)的同學(xué)可以帶上面部表情微笑，和眼睛的動(dòng)作，要求眼隨手動(dòng)。三、總結(jié)說說做蘭花手動(dòng)作時(shí)我們要注意些什么？課后反思第四課時(shí) 芭蕾手位練習(xí)教學(xué)目標(biāo)：通過基礎(chǔ)的芭蕾舞手位練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)舞蹈的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)基本的韻律組合。教學(xué)關(guān)鍵：注意站立的姿勢以及舞蹈的預(yù)備姿勢，學(xué)會(huì)在表演時(shí)應(yīng)注意什么，讓生養(yǎng)成良好的表演習(xí)慣。教學(xué)過程：一、 復(fù)習(xí)腳位小八字腳位 大八字腳位 丁字腳位注意學(xué)生站立時(shí)應(yīng)收小腹，雙腿夾緊，肩膀放松，面部應(yīng)表情自信微笑。二、 學(xué)習(xí)芭蕾手位1）教師示范，學(xué)生模仿。2）小組比賽練習(xí)。3）自由找朋友練習(xí)。4）教師說任意一手位，學(xué)生擺手位一年級(jí)的同學(xué)在做芭蕾手位時(shí)可以不要求腳上動(dòng)作的配合，二年級(jí)的同學(xué)要學(xué)會(huì)腳位的變化，要求眼隨手動(dòng)。三、 分組比賽教學(xué)過程：一、教授小兔子乖乖舞蹈前半段（約2025分鐘）首先給同學(xué)們講小兔子乖乖的故事，然后讓學(xué)生們自己發(fā)揮想象力模仿小兔子和大灰狼，并請一名女生和一名男生上前戴上面具分別扮演小兔子和大灰狼。然后請同學(xué)們模仿老師的動(dòng)作學(xué)習(xí)小兔子和大灰狼的動(dòng)作。模仿小兔子時(shí)主要訓(xùn)練學(xué)生的蹦跳步；模仿大灰狼時(shí)主要注重訓(xùn)練學(xué)生的表情和神態(tài)的模仿能力。最后，由全班男生來扮演大灰狼，女生扮演小兔子，并選出模仿好的同學(xué)上前表演。之后，男女生再調(diào)換角色。二、復(fù)習(xí)鞏固兩遍節(jié)拍練習(xí)組合（約5分鐘）三、復(fù)習(xí)鞏固兩遍頭部訓(xùn)練組合（約5分鐘）四、復(fù)習(xí)鞏固兩遍芭蕾舞手位練習(xí)組合組合（約5分鐘）課后反思：第六課時(shí) 小兔子乖乖（二）教學(xué)任務(wù)：1、學(xué)習(xí)小兔子乖乖后半段1、鞏固小兔子乖乖舞蹈教學(xué)目的：復(fù)習(xí)鞏固節(jié)拍練習(xí)組合，重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)生的節(jié)奏感，使學(xué)生基本做到能隨著音樂節(jié)奏拍手，舞蹈動(dòng)作與音樂節(jié)奏吻合。教學(xué)過程：一、教授小兔子乖乖舞蹈后半段回憶上節(jié)課所學(xué)習(xí)的內(nèi)容，集體把它再和音樂跳一次。教師指出跳得好的部分和需要改進(jìn)的部分。在集體表演一次，分男女生再進(jìn)行一次比賽。二、教授小兔子乖乖后半段教師先進(jìn)行表演，學(xué)生看。教師分小節(jié)教學(xué)基本動(dòng)作。三、學(xué)生將兩次所學(xué)舞蹈整合起來再跳一次，要求能準(zhǔn)確的把握好音樂的節(jié)拍節(jié)奏，牢牢的記住所學(xué)的動(dòng)作，能做好動(dòng)作連貫。最后分小組進(jìn)行比賽。課后反思：第七課時(shí) 把桿上基本功練習(xí)教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)把桿上基本功組合，正腿，側(cè)腿，后腿韌帶練習(xí)。舒展韌帶。韌帶較松的學(xué)生可以提高練習(xí)難度。教學(xué)關(guān)鍵：由于是第一次接觸把桿上基本功練習(xí)，要注意技巧，不可強(qiáng)壓。注意學(xué)生的姿勢是否正確，循序漸進(jìn)。教學(xué)過程：一、 學(xué)習(xí)把桿上正壓腿1） 吸腿上把桿，壓正腿。教師注意學(xué)生容易彎曲膝關(guān)節(jié)，讓學(xué)生注意壓腿的正確姿勢，而不要一次壓的太重。不正確的姿勢容易拉傷韌帶。要求盡量用小腹貼大腿，學(xué)生最容易犯的錯(cuò)誤就是用頭去碰膝蓋。教師要加以指導(dǎo)，對(duì)有困難的學(xué)生要加以糾正，告訴學(xué)生不要勉強(qiáng)。二年級(jí)的同學(xué)要能做到離開把桿控腿，要求身體收緊直立，不要彎膝蓋而勉強(qiáng)自己抬高，腳背要繃直，能抬多高就抬多高身體不能搖晃。2） 轉(zhuǎn)壓旁腿教師個(gè)別指導(dǎo)學(xué)生的壓腿姿勢。糾正不正確的姿勢。二年級(jí)的同學(xué)要能做到離開把桿控腿，要求身體收緊直立，不要彎膝蓋而勉強(qiáng)自己抬高，腳背要繃直，能抬多高就抬多高身體不能搖晃。3） 轉(zhuǎn)壓后腿教師個(gè)別指導(dǎo)學(xué)生的壓腿姿勢。糾正不正確的姿勢。在壓之前先做曲膝壓胯動(dòng)作兩個(gè)八拍。再直立主力腿，身子向后壓爭取手拉腳后跟，要求胯要正。課后反思： 第八課時(shí) 地面上壓腿組合教學(xué)任務(wù)：學(xué)習(xí)地面壓腿組合。 復(fù)習(xí)把桿上壓腿組合訓(xùn)練。教學(xué)目的：拉伸腿部韌帶，鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)控制能力。教學(xué)過程：1、伴奏音樂1=C2/4 快板556 556 |51 33 |656 51 |53 3 |556 556 |51 22 |434 31 |23 2 |556 556 |51 33 |656 51 |16 6 |15 63 |51 36 |556 52 |1 1 |2、動(dòng)作示范3、動(dòng)作說明準(zhǔn)備姿態(tài)：坐地，雙腿前伸直，繃腳，挺胸，立腰，正頭，眼平視。雙手三位手。第1-4小節(jié)：前壓腿兩次。最后一拍變旁腿。第5- 8小節(jié)：旁壓腿兩次最后一拍變后腿。第9-12小節(jié)：壓后腿兩次。第13-14小節(jié)：變回準(zhǔn)備姿態(tài)。第15-16小節(jié)：壓前腿一次。第二遍音樂時(shí)，換左腿做同樣的動(dòng)作。4、教學(xué)提示（1）前壓腿時(shí)，用整個(gè)身體向前，而不是用頭，身體盡量貼著腿。起身時(shí)，身體先向遠(yuǎn)方出去身體才慢慢起來。（2）旁壓腿時(shí)，盡量用后背往腿上貼。（3）后壓腿時(shí)，呼吸須保持自然、不憋氣。雙肩放平往后壓腿。課后反思：第九課時(shí) 雨精靈（一）活動(dòng)關(guān)鍵：樂于用肢體動(dòng)作表現(xiàn)雨點(diǎn)歡快地落下、跳躍的情形。課前準(zhǔn)備：手指游戲、一段節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂、教學(xué)目的：培養(yǎng)學(xué)生的樂感和舞感，對(duì)音樂和舞蹈的興趣。掌握學(xué)習(xí)舞蹈的基本要求和記憶動(dòng)作的方法。注意表情和眼神到位。教學(xué)過程：一 、段抒情的音樂二、 熱身運(yùn)動(dòng)：小雨滴老師：我們一 起來做個(gè)小雨滴的游戲。（手指游戲）三、 看動(dòng)畫：1、 老師帶來了兩段動(dòng)畫，學(xué)生觀看四、你看到了什么？你怎么看出是大雨還是小雨呢？2、 動(dòng)畫里的雨在下，可他們沒有好聽的聲音，你們想個(gè)辦法給他們配上好聽的聲音，出示聽雨盒和塑料紙。1) 分發(fā)給每個(gè)學(xué)生一 個(gè)道具，當(dāng)我們看到下小雨的動(dòng)畫，就讓你手里的東西發(fā)出下小雨的聲音，看到下大雨的動(dòng)畫就發(fā)出下大雨的聲音。2) 你是怎么發(fā)出下大雨的聲音的？怎么來表示下小雨呢？3) 請個(gè)別學(xué)生演示大雨和小雨不同的不同聲音，讓其他學(xué)生猜。3、教師不斷更換FLASH畫面，學(xué)生配合發(fā)出不同大小的聲音。五、 情景表演：下雨啦1、 我們小朋友也來做雨點(diǎn)寶寶，想想，下大雨的時(shí)候雨點(diǎn)寶寶是怎么跳的，到地面上怎么樣的？播放強(qiáng)烈的音樂。你這個(gè)雨點(diǎn)寶寶是怎么跳的？為什么要這樣跳？請小朋友模仿他的動(dòng)作。2、 雨慢慢得下得小了，現(xiàn)在雨點(diǎn)寶寶怎么跳舞了？學(xué)生跳，教師播放柔和的音樂。你是怎么跳的？為什么要這樣跳？請個(gè)別學(xué)生示范，其他學(xué)生模仿。教師切換不同的音樂，學(xué)生用肢體語言來表現(xiàn)。2、 雨點(diǎn)寶寶跳舞跳得累了，要回去休息了，和大家說再見。課后反思：第十課時(shí) 雨精靈（二） 活動(dòng)關(guān)鍵：樂于用肢體動(dòng)作表現(xiàn)雨點(diǎn)歡快地落下、跳躍的情形。課前準(zhǔn)備：手指游戲、一段節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂、教學(xué)目的：復(fù)習(xí)鞏固雨精靈舞蹈，培養(yǎng)學(xué)生的樂感和舞感，對(duì)音樂和舞蹈的興趣。掌握學(xué)習(xí)舞蹈的基本要求和記憶動(dòng)作的方法。注意表情和眼神到位。教學(xué)過程：一、 熱身運(yùn)動(dòng)：復(fù)習(xí)小雨滴舞蹈二、分小組比賽誰跳得最棒。老師指出表演最到位的同學(xué)。強(qiáng)調(diào)微笑的表情，到位的動(dòng)作，連貫的表演。三、全班一起合音樂，要求表情要到位。要求動(dòng)作要連貫，尤其是要發(fā)揮眼睛在表演中的作用，要學(xué)會(huì)用眼睛和表情給觀眾交流。評(píng)選出優(yōu)秀小演員為大家表演。3、 雨點(diǎn)寶寶跳舞跳得累了，要回去休息了，和大家說再見。課后反思：第十一課時(shí) 地面基本功練習(xí)教學(xué)目的：復(fù)習(xí)七個(gè)基本手位，熟悉每個(gè)手位的動(dòng)作。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)舞蹈的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)地面基本功練習(xí)組合。掌握勾繃腳動(dòng)作極其要領(lǐng)。教學(xué)關(guān)鍵：注意站立的姿勢以及舞蹈的預(yù)備姿勢，學(xué)會(huì)在表演時(shí)應(yīng)注意什么，讓生養(yǎng)成良好的表演習(xí)慣。通過地面基本功練習(xí)舒展韌帶。教學(xué)過程：一、 復(fù)習(xí)芭蕾舞手位動(dòng)作注意站立的姿勢。學(xué)生站立時(shí)應(yīng)收小腹，雙腿夾緊，肩膀放松，面部應(yīng)表情自信微笑。1） 教師指導(dǎo)，學(xué)生復(fù)習(xí)動(dòng)作。2） 分小組比賽復(fù)習(xí)二、復(fù)習(xí)把桿上基本功練習(xí)1）復(fù)習(xí)壓正腿2）復(fù)習(xí)壓側(cè)腿3）復(fù)習(xí)壓后退教師個(gè)別指導(dǎo)學(xué)生用正確的姿勢進(jìn)行練習(xí)。一、 學(xué)習(xí)地面基本功練習(xí)組合1） 學(xué)習(xí)勾繃腳教學(xué)關(guān)鍵：要求勾腳時(shí)，腳跟要最大限度向前頂?？嚹_背時(shí)，腳趾要最大限度向下扣。2） 雙腳勾繃腳，雙腳交替勾繃腳。3） 地面前抱腿練習(xí)。教學(xué)關(guān)鍵：要求小腹盡量貼向大腿，舒展身體。拉伸腿部后側(cè)韌帶。課后反思：第十二課時(shí) 學(xué)習(xí)擦地組合教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)把桿上基本功組合，正腿，側(cè)腿，后腿韌帶練習(xí)。舒展韌帶。韌帶較松的學(xué)生可以提高練習(xí)難度。學(xué)習(xí)新把桿組合“擦地”教學(xué)關(guān)鍵：由于是第一次接觸把桿上基本功練習(xí)，要注意技巧，不可強(qiáng)壓。注意學(xué)生的姿勢是否正確，循序漸進(jìn)?！安恋亍币竽_尖要沿地面擦出，身體收緊，胯部不能擺動(dòng)。教學(xué)過程：一、 復(fù)習(xí)把桿上正壓腿1） 吸腿上把桿，壓正腿。教師注意學(xué)生容易彎曲膝關(guān)節(jié)，讓學(xué)生注意壓腿的正確姿勢，而不要一次壓的太重。不正確的姿勢容易拉傷韌帶。2）轉(zhuǎn)壓旁腿教師個(gè)別指導(dǎo)學(xué)生的壓腿姿勢。糾正不正確的姿勢。2） 轉(zhuǎn)壓后腿教師個(gè)別指導(dǎo)學(xué)生的壓腿姿勢。糾正不正確的姿勢。二、學(xué)習(xí)擦地組合教學(xué)關(guān)鍵：“擦地”要求腳尖要沿地面擦出，身體收緊，胯部不能擺動(dòng)。腿部繃直收緊。師示范并說明，是由腳尖的滑動(dòng)力量帶動(dòng)腿部的運(yùn)動(dòng)，雖然身體其余部分沒有活動(dòng)，但仍然處在緊繃的狀態(tài)。教師要隨時(shí)觀察學(xué)生的身體是否收緊。三、配合音樂做組合練習(xí)課后反思：第十三課時(shí) 芭蕾基本功訓(xùn)練-頭部練習(xí)、腿部練習(xí)、腰的動(dòng)作，波浪手、擺臂。 教學(xué)目標(biāo)：主要以培養(yǎng)幼兒認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)舞蹈為目的，是中國舞蹈幼兒訓(xùn)練課堂必須具備的基本舞蹈專業(yè)技能和知識(shí)。課堂訓(xùn)練內(nèi)容已參考北京舞蹈學(xué)院中國舞幼兒考級(jí)教程，再經(jīng)過自己的的選擇。創(chuàng)編組合而成的一整套芭蕾基本功和舞蹈韻律強(qiáng)的音樂歌舞小組合的課堂教程。教學(xué)內(nèi)容：1 課前熱身游戲。2 芭蕾基本功訓(xùn)練，3 音樂舞蹈小組合 6 個(gè)，這是教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。 組合分為：頭部練習(xí)、腿部練習(xí)、腰的動(dòng)作，波浪手、擺臂。教學(xué)過程：一、芭蕾基本功，地面練習(xí)為：前壓腿、旁壓腿、豎叉、橫胯。對(duì)于有困難的學(xué)生，教師要適當(dāng)?shù)募右约m正或幫孩子以正確的方式壓腿。但要注意方法和力度，讓學(xué)生不要勉強(qiáng)，盡量自己往下壓，使韌帶得到拉伸和舒展。二、舞蹈組合地面：腰部訓(xùn)練，站立：頭部訓(xùn)練。1、老師先示范腰部訓(xùn)練，讓學(xué)生在仔細(xì)觀察后自己總結(jié)，你認(rèn)為在做這些動(dòng)作時(shí)該注意些什么？然后老師再進(jìn)行補(bǔ)充。注意腰部要收緊，臀部和大腿都要夾緊，這樣，才不容易扭傷。2、教師分小結(jié)進(jìn)行教學(xué)，每一個(gè)動(dòng)作結(jié)束后要求同學(xué)們保持住，老師再進(jìn)行動(dòng)作糾正。3、同學(xué)們跟著節(jié)奏，和老師一起完整的跳一遍，然后舉手總結(jié)自己認(rèn)為做的不夠好的地方。在跳第二遍的時(shí)候，注意克服第一次出現(xiàn)的問題。4、和著音樂再練習(xí)兩次，教師帶領(lǐng)同學(xué)們做。5、同學(xué)們自己合著音樂練習(xí)兩次。要求動(dòng)作連貫、節(jié)奏準(zhǔn)確。6、選出優(yōu)秀