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武術選修模塊二教學教案(初級長拳第三路第一段) 高中二年級 蒼溪縣職業(yè)高級中學 劉文剛 一、指導思想 本課以新課標要求優(yōu)化教學策略,改善學生學習方式,著重培養(yǎng)學生合作探究精神與實踐能力。課中弘揚體育學科包含的民族精神內(nèi)涵,讓他們體驗武術運動的樂趣和美的享受,建立民族自豪感和終身體育意識。 二、教學內(nèi)容1、 初級長拳第三路(第一段)2、 游戲:火線穿越 三、教材分析 武術是中華民族傳統(tǒng)文化的瑰寶,它蘊含著豐厚的民族文化底蘊和特色。是我國歷史悠久,人民喜愛的民族體育項目。普通高中體育與健康課程標準要求高中階段學生掌握有一定難度的武術套路或?qū)?,讓他們繼承和發(fā)揚中華民族傳統(tǒng)文化,運用武術手段強身健體,防身自衛(wèi);體驗武術套路表現(xiàn)的精、氣、神和形神合一的武術精髓。通過武術教學振奮民族精神,對學生進行優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)和愛國主義教育。 四、學情分析 中學生對武術運動有著濃厚的學習興趣,很容易被武術運動中運動員表現(xiàn)的精、氣、神所感染。他們也渴望自己的動作表達也能神形兼?zhèn)?,帥氣有型。通過高中一年級的學習,他們已經(jīng)掌握了基本的手形、步型和基本的動作。但還缺乏正確的套路演練技巧和表達方式,不能做到形神兼?zhèn)涞乃?。不及時的學習表達技巧將會嚴重挫傷他們的積極性,產(chǎn)生畏難情緒,甚至放棄繼續(xù)學習。 五、教學目標1、 認知目標:認識到武術的健身價值及涵蓋中國的傳統(tǒng)文化內(nèi)涵,以及套路演練的動靜徐疾、起伏跌宕和形神合一的風格特點。2、 技能目標:100%的學生掌握長拳組合的動作及路線;40%的學生能有節(jié)奏的演練套路;10%的學生能較成功的演練該段組合。3、 情感目標:培養(yǎng)他們和作意識和相互學習的能力,激發(fā)繼續(xù)學習的積極性,建立終身體育意識。 六、教法與學法1、 教法:根據(jù)學生的心理特點,采用啟發(fā)式教學、激勵性教學法、比賽法。利用音樂創(chuàng)造氣氛讓學生更好地體會套路演練的節(jié)奏、力度等技法。2、 學法:采用集體學習法、小組討論法、自主學習法、合作交流法等調(diào)動學生自主學習的積極性。 七、教學重、難點重點:套路組合的動作內(nèi)容及路線。難點:動作演練的節(jié)奏處理。 八、教學過程教學內(nèi)容目的要求教學實施步驟教師活動學生活動組織隊形一、課程導入(2分鐘)激發(fā)學生的學習欲望一、教師檢查服飾,安排見習生。二、教師問:1、同學們一年級教過的武術基本功還記得嗎?2、以前學習的套路動作練起來帥嗎?3、想學習帥的動作嗎?4、動作難了你們怕不怕?一、體育委員集合整隊,報告出勤情況。二、學生答:1、記得2、不夠帥3、想4、不怕注:代表學生,代表教師, 代表太陽。二、開始部分(5分鐘) 和老師一起做準備活動。1、集中學生的注意力。2、活動關節(jié)肌肉為上課做身體上的準備。3、充分活動身體防止受傷。動作舒展大方力度由小到大。根據(jù)口令的節(jié)奏作拉伸肌肉和活動關節(jié)的動作:(1)頭頸運(2)伸展運動(3)擴胸運動(4)體側運動(5)弓步壓腿(6) 仆步壓腿(7) 雙人壓肩跟著老師一起活動身體 三、基本部分(34分鐘)1、完成量練習:學習初級長拳第三路拳第一段動作1、 掌握較高難度的武術套路動作,提升學生的學習水平。2、 提高學生自身運動能力,強身健體。3、 培養(yǎng)學生團結協(xié)作合作學習的能力從而提高他們的社會適應能力。4、 要求學生積極自主學習,克服自身身體、心理不足努力探究。1、完整、高質(zhì)量的演練一次第一段動作。1、 2、分動教授第一段的動作:預備式虛步亮掌并步對拳弓步?jīng)_拳彈腿沖拳馬步?jīng)_拳弓步?jīng)_拳彈腿沖拳大躍步前穿弓步擊掌馬步架掌。1、 看老師演練,建立整體感覺。2、 認真學習每一個動作的路線及銜接過程。 2、達標練習: 學習動作的細節(jié)處理,學習表達套路的精、氣、神。3、 眼隨手走,精神集中。4、 動作快速有力,收放有致。5、 力量順達,上下肢配合一致。 教師集中講解個別動作的協(xié)調(diào)配合如:并步抱拳,收腳、抱拳、轉(zhuǎn)頭三動合一應在最后一點同時完成,不能有先后到位的情況。又如大躍步前穿落地后的摟手推掌應一氣呵成,不能等待。從空中直接落成撲步的步型。 學生在老師解析后認真練習,由組長帶領對其它動作以自主探索學習和相互間探討學習為主要方式。分組練習: 注:代表體育骨干3、延伸提高練習:動作節(jié)奏處理的探索學習1、 配合不同的音樂嘗試演練相同的組合動作。2、 體會由套路表達演練者的情感3、 要求各組同學團結協(xié)作共同研討有自己特色的不同風格的演練方式。4、 鼓勵激發(fā)學生創(chuàng)新能力。培養(yǎng)學生合作意識 教師提供兩種以上不同風格的音樂鼓勵學生創(chuàng)作。學生選定一種自己喜歡的風格的音樂共同討論節(jié)奏的處理。分組練習: 4、驗收展示1、給學生提供一個展示自己的機會,激發(fā)學習的興趣。2、驗收學習成果,讓學生學會評價和自我評價。3、評價客觀嚴謹。組織學生展示自我,并和學生一起做出客觀的評價。分組由全組或推舉一代表展示該組的學習情況或創(chuàng)編成果。并對別人和自己的展示作評價。 5、 素質(zhì)練習:游戲:火線穿越1、 發(fā)展學生的柔韌、速度、靈敏等身體素質(zhì)。2、 培養(yǎng)學生的團隊意識和合作精神。3、 積極有序地進行,注意安全。組織學生游戲,1、講解游戲規(guī)則:以鉆的方式通過兩道底欄架用手觸摸30米線,原路跑回隊伍將接力棒交給下一位同學,30m往返用時最少的組勝利。2、教師演示一次。在規(guī)則范圍內(nèi)積極安全的游戲。 三、結束部分:(4分鐘)1、 放松整理活動2、 教師講評1、放松學生心情,舒 緩情緒。2、調(diào)整身體狀態(tài),更好的發(fā)展自身素質(zhì)。3、幫助記憶動作。4

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