中學體育與健康之足球教案.doc

中學體育與健康之足球教案 中學生正處于長身體的階段，應當多運動強健體魄。以下是精心為大家的中學體育與健康教案，希望對大家有所幫助!更多內(nèi)容請關注! 足球班第1-2次課 教學內(nèi)容 1、足球運動的概述，國內(nèi)外足球運動的起源與發(fā)展史; 2、足球選修課教學任務及本學期教學內(nèi)容與要求 3、組結安排上課的隊列與站位等 教學任務： 1、通過足球運動的展史的介紹使學生對足球運動有一定的認識; 2、向學生介紹有關足球專項課的教學任務及要求，使學生明白足球課學些什么，怎么樣學，如何考核，要達到什么目的等; 3、結合國內(nèi)外足球運動的現(xiàn)狀以及我校足球運動(沙灘足球)的開展情況，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。 一.球運動的概述：足球運動是體育運動中開展最廣泛、影響最大的運動項目，號稱“世界第一運動”她融趣味性、觀賞性為一體，對運動員和觀眾具有極大的吸引力。足球比賽也是充滿情感的比賽，歡樂與絕望，喜悅與悲哀，這兩種極端的情感，自始至終地伴隨著每一場比賽。 1.足球運動的起源與發(fā)展史 足球運動是一項古老的體育運動，它的起源可以追溯到人類社會的史前時代。通過對目前各國有關史料的分析確認，古代足球起源于中國。足球起源于我國戰(zhàn)國時代(公元前475-前221年)。當時稱之為“蹋鞠”或“蹴鞠”，“?！被颉磅怼本褪侵赣媚_踢物的意思，而“鞠”是用皮革為皮，里面充填毛發(fā)做成的球?，F(xiàn)代足球運動起源于英國。1848年足球運動的第一個文字形式的規(guī)則劍橋規(guī)則 1857年英國成立了世界上第一個足球俱樂部;1863年10月6日，成立了世界第一個足球協(xié)會英格蘭足球協(xié)會，因此，10月6日被稱為現(xiàn)代足球生日。 2.國際足聯(lián)三大賽事：國際足球協(xié)會聯(lián)合會杯、世界杯足球賽、奧運會足球賽 3.足球比賽場地標準足球場呈長方形，長90-120米，寬45-90米。國際比賽場地長100-110米，寬64-75米，在任何情況下，長度必須超過寬度，線寬10厘米，(不得超過12厘米)。足球比賽場地是由三線、三區(qū)、兩點和一弧構成的。三區(qū)是指罰球區(qū)(又稱禁區(qū))、球門區(qū)、和角球區(qū);兩點是指中點和罰球點;一弧是指罰球弧。 4.現(xiàn)代足球技術、戰(zhàn)術分類足球技術：是運動員在比賽中運用身體的合理部位所完成的動作方法的總稱 二、足球課程內(nèi)容提要 1.理論部分： 掌握體育的一般理論和的基本足球知識及裁判方法的理論，運動損傷與處理方法;足球運動概述;足球技術的分析;足球競賽規(guī)則與裁判法;足球運動競賽組織工作。介紹沙灘足球、定向運動、武術、游泳及健身保健等有關理論知識。 2.實踐部分 提高學生的專項身體素質：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌等。掌握足球的基本技術使學生能夠進行正常的足球運動、足球比賽和裁判工作。 (1)踢球：腳內(nèi)側、正腳背、腳背內(nèi)側、腳背外側踢球(2)停球：腳內(nèi)側、腳背、腳底、胸部及大腿停球。 (3)運球：腳內(nèi)側、腳背內(nèi)側，正腳背、腳背外側運球(4)頭頂球：正、側額頭頂球 (5)搶截球：正面、側面搶截球(結合沖撞與鏟球) (6)假動作：有球假動作、無球假動作 (7)擲界外球：原地、助跑擲界球。 (8)守門員技術：準備姿勢、步法移動、接球、發(fā)球 3.戰(zhàn)術教學部分 (1)個人攻守戰(zhàn)術：跑位與擺脫選位與盯人，個人突破。 (2)局部攻守戰(zhàn)術：二過一基礎配合(斜傳直插、直傳斜插、踢墻式、回傳返切、交叉掩護)，二打二，三打三，綜合防守、破密集防守 (3)全隊攻守戰(zhàn)術 比賽陣型 邊路進攻、中路進攻、快速反擊。 全場緊逼、松動防守和區(qū)域緊逼、封堵、搶截與補位。 (4)定位球戰(zhàn)術： 中圈開球、角球、擲界外球、踢球門球、任意球(直接、間接) 三、成績評定及上課要求： 學生成績評定方法： 體育課每學年評定一次，采用百分制。以學生體質健康標準為評定標準。 具體評定方法按省大學生體質健康標準細則執(zhí)行。 獎勵與降低分數(shù)方法 (一)屬下列情況之一者，獎勵5分，不同項目可累計加分 1、早操、課間操、課外體育鍛煉出勤率達到98%以上，認 真鍛煉者。 2、獲等級運動員稱號者。 3、參加校運動會及以上體育比賽獲獎者。 4、學生體育干部在組織各項體育活動中，工作認真負責 者。 (二)、對體育課、早操、課間操、課外體育鍛煉無故缺勤，一年累計超過應出勤次數(shù)1/10或因病、事假缺勤，一學期累計超過1/3者，其