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文檔簡介

小兒冬季常見病的預(yù)防與保健 主講人 魏一楊媽媽 卷首語 進(jìn)入冬季 由于天氣寒冷 小朋友們多在戶內(nèi)活動(dòng) 增加了相互間的密切接觸 增加了飛沫傳播的機(jī)會(huì) 再加上冬季的溫差較大 破壞了正常呼吸道的內(nèi)環(huán)境 使其局部的免疫調(diào)節(jié)功能下降 增加了粘膜對(duì)呼吸道病原體的易感性 因此 冬季是流行性感冒的多發(fā)和易發(fā)季節(jié) 腮腺炎 水痘 呼吸道傳染病 秋冬季是呼吸道傳染疾病的高發(fā)季節(jié) 常見的呼吸道傳染病有流行性感冒 流行性腮腺炎 流腦 水痘等 一旦有傳染病的傳入 即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播 造成疫情擴(kuò)散 一 流感 流感是通過空氣飛沫或直接接觸病人唾液 鼻腔分泌物而感染的呼吸道傳染病 羊村學(xué)校開始上課了 慢羊羊村長問 誰知道我們?yōu)槭裁磿?huì)感冒啊 我知道我知道 因?yàn)槟莻€(gè)叫感冒的大怪獸跑到我們身體里了 懶羊羊說道 不對(duì) 感冒是是病毒引起的 聰明的喜羊羊回答道 小兒流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病 傳播性強(qiáng) 流感可分為甲 乙 丙型 但是由于有不同的表面抗原易發(fā)生變異 可產(chǎn)生新的病毒株變種 小兒流感主要以飛沫直接傳播為主 也可通過飛沫污染手 玩具 衣服 文具盒等發(fā)生間接傳染 但是流感病毒在空氣中一般存活不超過分鐘 所以間接傳染率較低 家長和小朋友們 什么是流感呢 感冒的時(shí)候會(huì)怎么樣呢 感冒全身癥狀表現(xiàn)為怕冷 頭痛 全身疼痛 疲乏困倦 發(fā)熱 體溫可高達(dá)39 40 咽痛 流眼淚 眼結(jié)膜充血 消化道癥狀有腹痛 腹脹 嘔吐及腹瀉等 若以肺炎癥狀為主 發(fā)病1 2天后會(huì)出現(xiàn)咳嗽 氣喘等癥狀 臨床表現(xiàn) 1 發(fā)燒 頭痛2 全身酸痛3 鼻塞4 流涕5 咳嗽 嗓子痛6 疲倦無力 我們?nèi)绾晤A(yù)防感冒呢 感冒不可怕 只要我們平時(shí)愛文明 講衛(wèi)生 就一定可以戰(zhàn)勝討厭的流感病毒 做個(gè)健康的好孩子 接下來 慢羊羊村長告訴我們幾個(gè)對(duì)付病毒的好辦法 預(yù)防感冒第一招 健康飲食 不挑食 不厭食 多吃瓜果蔬菜身體好 白開水 最有效 可樂雪碧都丟掉 小小口 慢慢嚼 吃飯時(shí)候不吵鬧 吃的好 身體棒 流感病毒全跑掉 yes No 預(yù)防感冒第二招 加強(qiáng)鍛煉 每天需要有戶外活動(dòng) 體格鍛煉的機(jī)會(huì) 如做體操 參加團(tuán)體游戲或比賽等 還可進(jìn)行空氣浴 日光浴 溫水浴或游泳等 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以增加小兒的抵抗力 吸進(jìn)新鮮空氣 提高小兒的造血系統(tǒng)功能 有助于預(yù)防感冒 每天鍛煉一小時(shí)健康生活一輩子 預(yù)防感冒第三招 養(yǎng)成良好習(xí)慣 1 定時(shí)開窗通風(fēng) 室內(nèi)每換氣1次 可除去室內(nèi)空氣中原有有害氣體的60 每天應(yīng)開窗通風(fēng)數(shù)次 冬天要避免穿堂風(fēng) 保持室內(nèi)空氣新鮮 2 流感高發(fā)期外出戴口罩 在流感高發(fā)期 家長盡量不要帶小朋友到人多擁擠的地方 若要外出應(yīng)給寶寶戴口罩 3 要勤洗手 小朋友應(yīng)養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣 小朋友洗手可用洗手液 洗手液有抑菌作用 但使用方法要正確 記得多開窗哦 預(yù)防感冒第四招 特效食物 1 香菜根 蔥根各15g 煎水后加適量冰糖代茶飲 2 白菜根20g 生姜3片 紅糖60g一同煮水 熱飲 3 鮮蘆根30g 煮水代茶飲 4 咳嗽有痰的小朋友 可以用生梨煮水喝 1 多吃維生素A含量豐富的食物 如胡蘿卜 莧菜 菠菜 南瓜 紅黃色水果 動(dòng)物肝 奶類等 可有效減少感冒的發(fā)生率 2 多吃鋅含量豐富的食物 可直接抑制病毒增強(qiáng) 增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能 鋅在肉類海產(chǎn)品和家禽類食物中含量最豐富 3 多吃維生素C含量豐富的食物 新鮮綠葉蔬菜和各種水果中都富含維生素C 它可促進(jìn)人體免疫群抗體合成 增強(qiáng)免疫力 4 多吃鐵含量豐富的食物 奶類 蛋類 菠菜 肉類等都是鐵含量非常豐富的食物 但需注意要適量 此外 應(yīng)該注意 多喝水 運(yùn)動(dòng)出汗時(shí)及時(shí)更換衣服 二 流行性腮腺炎 流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病 人是腮腺炎病毒的唯一自然宿主 腮腺炎患者和健康帶病毒者是本病的傳染源腮腺炎主要在兒童和青年中發(fā)生 腮腺炎在冬春季節(jié)發(fā)病較多 但全年即可發(fā)生感染流行 腮腺炎是由患者和健康攜帶者的唾液中分離出病毒 被患者和健康帶毒者唾液污染的食具 在短期內(nèi)接觸到易感著的口腔亦可引起感染 本病潛伏期4 21天 平均18天 病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生長繁殖 三 水痘 水痘是由水痘帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病 傳染率很高 多發(fā)于嬰幼兒 常在幼兒園或小學(xué)校內(nèi)引起流行 以發(fā)熱及成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹 皰疹 痂疹為特征 冬春兩季多發(fā) 其傳染力強(qiáng) 接觸或飛沫均可傳染 易感兒發(fā)病率可達(dá)95 以上 主要癥狀 潛伏期1 2周 發(fā)病初期伴發(fā)熱 頭痛 食欲不振 全身不適等癥狀 1 2周后軀干皮膚出現(xiàn)斑疹 數(shù)小時(shí)后轉(zhuǎn)化成丘疹 皰疹晶亮伴瘙癢 抓破后能留下斑痕 皮疹分批出現(xiàn) 大小不一 故同一部位皮疹可同時(shí)存在斑疹 丘疹 皰疹和結(jié)痂疹 預(yù)防 1 教育和培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣 做到勤洗手 以避免引起交叉感染 經(jīng)常給孩子洗澡 換衣服 保持皮膚清潔 手要勤洗 指甲勤剪 堅(jiān)持體格鍛煉 增強(qiáng)抗病能力 2 冬春季節(jié)學(xué)校的教室要經(jīng)常開窗通風(fēng) 保持環(huán)境整潔 空氣流通 3 學(xué)校每天晨檢 發(fā)現(xiàn)水痘患者應(yīng)及時(shí)報(bào)告 隔離傳染源 患病學(xué)生必須在家隔離治療 帶痘疹完全痊愈后才能復(fù)學(xué) 4 沒有患過水痘的兒童不要與水痘病人接觸 以免受到感染 接觸過傳染期患兒的人手要消毒 以除去沾染的水痘病毒 預(yù)防呼吸道傳染病的總體原則應(yīng)為以下幾點(diǎn) 1 加強(qiáng)身體鍛煉 增強(qiáng)體質(zhì) 提高身體免疫力 2 加強(qiáng)衛(wèi)生宣傳教育 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和提高自我防護(hù)意識(shí) 3 教室活動(dòng)室注意經(jīng)常開窗通風(fēng) 保持空氣流通 4 學(xué)校開展晨檢制度 以便及早發(fā)現(xiàn)病人 及早采取措施 5 適當(dāng)?shù)牟扇☆A(yù)防性服藥措施 6 盡量不到衛(wèi)生條件差 沒有消毒設(shè)施的小餐館用餐 7 針對(duì)性的開展預(yù)防接種 腸道疾病 腸道傳染病主要有霍亂 傷寒 痢疾 甲肝 戊肝 細(xì)菌性食物中毒 感染性腹瀉等 這些疾病發(fā)病急 傳播快 傳染性強(qiáng) 危害性大 及易引起暴發(fā)性流行 秋季腹瀉 主要是因?yàn)閬y吃東西兼受涼的緣故 而且秋季病菌繁殖快 食物易腐敗 是腸道疾病的多發(fā)季節(jié) 預(yù)防措施 1 不能亂吃及暴飲暴食 應(yīng)以溫 軟 淡 素 鮮為宜 2 防止腹部受涼 適時(shí)增加衣服 夜間睡覺時(shí)要蓋好被褥 以防止腹部著涼而引發(fā)胃痛 3 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉 4 注意飲食調(diào)養(yǎng) 手足口病 手足口病 是由多種腸道病毒引起的常見傳染病多發(fā)生于5歲以下是嬰幼兒多數(shù)患者以發(fā)熱和手 足 口腔 臀部等部位皮疹 潰瘍?yōu)橹饕卣魃贁?shù)患者可引起心肌炎 肺水腫 無菌性腦膜炎等致命性并發(fā)癥無合并癥患兒預(yù)后良好 一般5 7天自愈 臨床表現(xiàn) 發(fā)熱 口腔黏膜出現(xiàn)散在皰疹 手 足和臀部出現(xiàn)斑丘疹 皰疹 皰疹周圍可有炎性紅暈 皰內(nèi)液體較少 可伴有咳嗽 流涕 食欲不振等癥狀 部分患者僅表現(xiàn)為皮疹或皰疹性咽峽炎 多在一周內(nèi)痊愈 預(yù)后良好 部分患者皮疹表現(xiàn)不典型 如 單一部位或僅表現(xiàn)為丘疹 15字防病口訣洗凈手 喝開水 吃熟食 勤通風(fēng)曬衣被 預(yù)防控制措施 手足口病傳播途徑多 嬰幼兒和兒童普遍易感 做好兒童個(gè)人 家庭和托幼機(jī)構(gòu)的衛(wèi)生是預(yù)防本病感染的關(guān)鍵 預(yù)防控制措施 一 個(gè)人預(yù)防措施1 飯前便后 外出后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手 不要讓兒童喝生水 吃生冷食物 避免接觸患病兒童 2 看護(hù)人接觸兒童前 替幼童更換尿布 處理糞便后均要洗手 并妥善處理污物 3 嬰幼兒使用的奶瓶 奶嘴使用前后應(yīng)充分清洗 4 本病流行期間不宜帶兒童到人群積聚 空氣流通差的公共場(chǎng)所 注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生 居室要經(jīng)常通風(fēng) 勤曬衣被 5 兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診 居家治療的兒童 不要接觸其他兒童 父母要及時(shí)對(duì)患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒 對(duì)患兒糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理 輕癥患兒不必住院 宜居家治療 休息 以減少交叉感染 6 對(duì)玩具 餐具 毛巾等物品用50度以上的熱水浸泡30分鐘或者煮沸3分鐘消毒 家長千萬不要成為傳染源想要孩子遠(yuǎn)離手足口病 千萬不要忽視切斷成人的感染源 建議家長回到家里后能換上干凈的家居服 并用流動(dòng)水清洗雙手 然后再和幼兒接觸 切記 成人被病毒感染后 由于抵抗力比較強(qiáng) 或因曾經(jīng)感染過而獲得了免疫力 因此不會(huì)發(fā)病 但在接觸孩子的過程中 卻能把病毒傳染到孩子身上 尤其是在給孩子喂食的過程中 更容易把病毒傳染給孩子 預(yù)防控制措施 二 托幼機(jī)構(gòu)及小學(xué)等集體單位的預(yù)防控制措施1 本病流行季節(jié) 教室和宿舍等場(chǎng)所保持良好通風(fēng) 2 每日對(duì)玩具 個(gè)人衛(wèi)生用具 餐具等物品進(jìn)行清洗消毒 3 進(jìn)行清掃或消毒工作 尤其清掃廁所 時(shí) 工作人員應(yīng)穿戴防護(hù)用品 手套 口 冒 清潔工作結(jié)束應(yīng)立即洗手 4 每日對(duì)門把手 樓梯扶手 桌面等物體表面進(jìn)行擦拭消毒 5 教育指導(dǎo)兒童養(yǎng)成正確洗手的習(xí)慣 6 每日進(jìn)行晨檢 發(fā)現(xiàn)可疑患兒時(shí) 要對(duì)患兒采取及時(shí)送診 居家休息的措施 對(duì)患兒所用的物品要立即進(jìn)行消毒處理 7 患兒增多時(shí) 要及時(shí)向衛(wèi)生和教育部門報(bào)告 根據(jù)疫情控制需要當(dāng)?shù)亟逃托l(wèi)生部門可決定采取托幼機(jī)構(gòu)或小學(xué)放假措施 七步洗手法 第一步 洗手掌流水濕潤雙手 涂抹洗手液 或肥皂 掌心相對(duì) 手指并攏相互揉搓 第二步 洗背側(cè)指縫手心對(duì)手背沿指縫

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