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文檔簡介

孔雀開屏魚:只要10分鐘就端出這么一盤魚,即可讓來家里做客的客人驚艷一番。用料:草魚、青豆、甜玉米粒、剁椒、鹽、白糖、胡椒粉、紹酒、香蔥、姜、蒜做法:1、草魚洗凈刮去肚子里的黑膜,用剪刀剪出花刀或用刀切出刀花2、魚用紹酒、胡椒粉腌漬,魚放在蒸盤里3、將剁椒、鹽、白糖、香蔥末、蒜末、青豆、姜末拌成醬汁4、將拌好的醬汁均勻的涂抹在魚身上5、放入蒸鍋,注意蒸鍋里的水一定是要開鍋的熱水,要不涼水蒸出的魚是腥的,蓋上蓋大火上汽蒸6、上汽后改中小火蒸8分鐘即可出鍋不用再澆熱油已經(jīng)很嫩很香了小貼士:建議用草魚相對刺少肉比較厚實,當(dāng)然鱖魚、鱸魚更好,不要用鯉魚鯽魚等刺太多了。recipe by puppy在廚房肉末四季豆:顏色和味道都是家常宴客菜的首選用料:四季豆、紅椒、肉末、蒜瓣、老姜、料酒、老抽、白糖、鹽、生抽做法:1、蒜瓣切小顆粒,老姜切末,紅椒切小粒,腌肉末:放姜末、少許生粉、一點點白糖、少許老抽(看自己喜歡顏色深淺),拌勻待用;四季豆掐去兩端,去老莖,洗凈瀝水,切斜刀,短短的那種2、鍋中放適量油 ,下四季豆,放鹽,大火不斷翻炒,這個過程,會出點水,沒關(guān)系,耗干就好了3、直到四季豆表皮起皺為止 ,將四季豆不帶油的盛出,那些油繼續(xù)留在鍋中,放腌炒好的肉末,用鍋鏟撥散來4、炒至肉末變色,放入蒜粒,紅椒粒,稍稍翻炒,倒入四季豆,拌炒5-8秒即可出鍋recipe by apple愛自己黃燜栗子雞:栗子素有“干果之王”的美稱,和雞肉搭配,甜而不膩用料:雞塊、板栗、加飯、酒、鹽、蔥、姜、生抽、冰糖、水淀粉做法:1、雞塊飛水,水中加蔥和加飯,雞塊完全變色出鍋瀝干2、生油煸硬肋,白肉一半轉(zhuǎn)化為大油,下蔥姜煸炒至蔥白呈褐色3、下雞塊煸炒至雞皮上色,烹酒,加生抽炒至均勻上色4、揀凈蔥,雞塊連湯汁入砂鍋5、加入板栗,加冰糖(比紅燒減半),加鹽,加熱水或湯,大火煮沸撇沫,轉(zhuǎn)小火燜1-1.5小時(根據(jù)雞的肉質(zhì)),雞塊碼入湯碗,雞皮向上,碼上板栗,淋少量湯,上屜蒸三刻鐘,余湯過濾,勾少量水芡,出鍋淋汁,在家做不掛明油recipe by 克思克行清蒸大閘蟹:秋風(fēng)乍起,又是一年食蟹時。家人團(tuán)聚時一起圍桌鉗蟹殼、啖蟹肉、品蟹膏、吸蟹油,實為人生一大快事。用料:大閘蟹、鎮(zhèn)江香醋、白糖、生姜做法:1、把大閘蟹放在清水里洗凈,養(yǎng)半天。用細(xì)繩把大閘蟹的兩個夾子和八條腿扎緊成團(tuán)狀2、姜末、鎮(zhèn)江香醋、白糖調(diào)調(diào)成蘸料3、蒸鍋中放清水,丟幾片姜片入鍋,水開后把蟹倒放,蒸15分鐘4、取出后解去細(xì)繩,裝盤即成recipe by 煮飯婆荷塘小炒:再來個素的小吃,清淡清新用料:蓮藕、胡蘿卜、黑木耳、百合、蘆筍、鹽做法:1、蓮藕胡蘿卜去皮切片。黑木耳泡發(fā),百合掰開,蘆筍切段2、鍋中燒開一鍋水,下入胡蘿卜藕片燙1分鐘,撈出過涼水。再下其他的蔬菜燙半分鐘撈出過涼水3、另起鍋,燒熱下少許油,下入所有燙過瀝干水分的蔬菜,大火快炒,加鹽調(diào)味即可recipe by 小白素食記錄蠔油香菇菜心:菜心炒的脆嫩香菇柔嫩,而且這兩樣營養(yǎng)豐富用料:香菇、菜心、蒜、香蔥、鹽、雞精、水淀粉、蠔油、白糖做法:1、菜心洗凈去根,擇去老的地方,香菇沏花刀,蒜切末,香蔥切末2、將菜心放入開水鍋,鍋內(nèi)放入油鹽,這樣焯出的菜心比較綠,撈出菜心放入香菇3、鍋內(nèi)放油煸香蒜末,放入菜心翻炒加少許雞精調(diào)味,水淀粉勾薄芡,將炒好的菜心碼放在盤中4、鍋內(nèi)放少許油,放入香蔥、蒜末,放入蠔油直至煸出香味,放入少許美極醬油5、倒入清水,放入香菇翻炒,燜燒5分鐘出香味、加少許白糖調(diào)味,將燜好的香菇勾薄芡出鍋碼放放在菜心上recipe by 食尚小米棒骨蘿卜湯:營養(yǎng)美味,蘿卜去油膩、助消化用料:棒骨、白蘿卜、蔥、姜、料酒、雞精、鹽做法:1、棒骨從中砍斷,焯水后洗凈浮沫備用2、燉鍋中水開后,放入棒骨,待水再一次開時,撇盡浮沫3、倒入料酒,如家中有菜籽油的話可在這個步驟中滴上三四滴,這個做法能讓湯汁濃白4、放入拍松的姜塊與蔥結(jié),改小火燉3小時以上5、放入蘿卜,再燉30分鐘,加鹽與雞精調(diào)味即可小貼士:1、棒骨雖然事先被焯過水,但是在放入燉鍋并在水開后,還是要撇浮沫,以保證湯汁澄清2、棒骨湯起碼要燉3小時,看到棒骨頭上那層軟骨裂開,變厚才好recipe by 楊貓冰糖梨子銀耳羹:最后來一道甜品湯,去秋燥又美味用料:水晶梨、鳳梨罐頭、枸杞、銀耳、冰糖做法:1、銀耳泡水泡發(fā),摘去根部。枸杞泡水,備用;糖水鳳梨,備用;水晶梨洗凈,切塊,備用2、鍋內(nèi)加水和銀耳,大火燒至水沸3、加入水晶梨梨和鳳梨,小火熬40分鐘,至

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