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文檔簡介
運動輕度損傷的自我處理的教學設(shè)計沈撫新城方大實驗小學 張潛指導思想根據(jù)體育與健康課程標準,突出“健康第一”的指導思想,以學生的主動為目標,讓每個學生主動參與,使學生在認識上、情感上和小組合作參與中積極發(fā)展,在教學中應用各種教學方法,啟示學生合作學習、合作演示,發(fā)展學生的學習能力,造就合作意識和社會適應能力,及自我動手能力。本著以教師為主導,學生為主體的思想進行教學。教材分析輕度損傷的自我處理是水平三人教版體育與健康的基礎(chǔ)知識教材內(nèi)容。這些內(nèi)容對于小學高年級學生初步樹立“健康第一”的思想,認識身體健康的重要意義,以及形成自我保護的安全意識具有重要的意義。教材內(nèi)容使學生知道一些預防知識和創(chuàng)傷發(fā)生后的處理方法,可以最大限度地減少創(chuàng)傷給學生身心帶來的傷害,使身體盡快康復。符合六年級學生的年齡特點,貼近學生的生活實際,易于理解。學生分析在本節(jié)課之前,通過輕度損傷的問卷調(diào)查了解到,六年級學生中,受過割傷,刺傷,扭傷人數(shù)多。認為自己遇到輕度損傷時會正確處理的學生較少,不確定的學生占本班人數(shù)的百分之八十人。每個人都遇到過輕度損傷,但處理時有的同學卻只能依靠他人,所以上一節(jié)輕度損傷的自我處理課是很有必要的。教學內(nèi)容預防運動損傷中割傷、擦傷、刺傷的自我處理教學目標1、學生能夠了解什么是運動損傷,以及運動損傷產(chǎn)生的主要原因?懂得形成運動損傷的原因及預防運動損傷的主要措施。2.了解常見的運動損傷都有哪些?并且讓學生能夠掌握幾種運動損傷的自我處理?學會幾種簡單的運動損傷的護理方法。3、認識體育運動中預防運動損傷的重要性,增強保護身體的意識和責任感。教學重點重點:使學生掌握一定的預防運動損傷的措施和方法。難點:能使學生把所學的知識運用到平時的運動實踐中去教學過程一、導入課題同學們,大家是不是經(jīng)常參加體育活動?在體育運動中是否受過傷?受傷之后你們是怎樣護理的?那你們?yōu)槭裁磿軅??那么我們今天就來學習一下運動損傷產(chǎn)生的原因及其怎樣來預防運動損傷的發(fā)生。二、設(shè)疑引思,指導學生閱讀材料提出“運動損傷產(chǎn)生的原因是什么?”“預防運動損傷的措施有哪些?”這兩個問題。讓學生到課文中去找答案,教師進行提問指導。運動損傷發(fā)生的原因:(課件出示)1、認識不足,措施不當。對運動損傷預防的重要性認識不足,未能積極地采取有效的預防措施,易導致運動損傷的發(fā)生。2、不良的心理狀態(tài):如缺乏經(jīng)驗、思想麻痹、情緒急燥;或在練習中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。3、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱,或動作要領(lǐng)掌握不正確,一時不能適應體育活動的需要,或自量力,容易發(fā)生損傷事故。4、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣,導致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍傷或其它損傷事故。5、組織紀律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。三、運動損傷的預防:(課件出示)1、學習運動創(chuàng)傷的預防知識,克服麻痹思想。2、遵守紀律,聽從指揮,做好組織工作,采取必要的完全措施,如:檢查運動場地和器材,穿著合適的服裝與鞋子。3、在激烈運動和比賽前都要做好準備活動。4、要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容,適當控制運動量。5、掌握運動要領(lǐng),加強保護和幫助。6、加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督,提高自我保健意識。四、揭示重難點播放影片“幾組不同運動產(chǎn)生的損傷案例”讓學生回答上述影片中有哪幾種運動損傷以及如何進行簡單的護理,總結(jié)怎樣可以預防這些運動損傷。常見的運動損傷與處理(課件出示)1. 割傷處理:A、輕度:洗凈雙手,用開水清潔傷口,涂上消毒藥水,如紅藥水紫藥水等,貼上創(chuàng)可貼或蓋上消毒紗布,包扎固定 B、重度:用干凈紗布或手巾加壓包扎止血 出血嚴重, 可用手指直接點壓止血四十分鐘以內(nèi)送醫(yī)院急救2. 擦傷處理:A、輕度擦傷:傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。B、重度擦傷:如果傷口比較大,為防止感染,可用干凈紗布包扎.如果出血嚴重,需先止血用繃帶加壓包扎或手指直接點壓止血。3.刺傷處理方法: 首先檢查有無異物,如果有就小心取出,消毒包扎。輕微的可以按壓35分鐘,可止血再消毒包扎,如果深,就立即就醫(yī)。4.扭傷處理:首先要休息,休息可避免更嚴重的傷痛。其次是冷敷,冷敷受傷的區(qū)域,每兩小時至少冷敷10分鐘,以減輕疼痛和腫脹。緊接著用彈性繃帶包扎、壓緊受傷部、減輕腫脹。最后抬高受傷肢體的,促使淤血從受傷處流出。總結(jié):運動損傷(挫傷、扭傷)應急處理的原則有:1、制動2、冷敷3、加壓4、抬高注意點:受傷后,當時不能用手去搓受傷部位,當天睡覺前只能用冷敷,但是隔1天后,可以適當貼膏藥或用熱毛巾敷4、休克處理:(1)平臥位,下肢應略抬高,以利于靜脈血回流。如有呼吸困難可將頭部和軀干抬高一點,以利于呼吸。(2
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