如何做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃.doc

摘要：本文所討論的是如何指導(dǎo)學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃。作者按照明確學(xué)生未來能從事什么職業(yè)、從而明確從事這些職業(yè)所需的知識(shí)和技能，進(jìn)而決定就業(yè)還是深造、規(guī)劃學(xué)生自己的職業(yè)生涯這個(gè)思路進(jìn)行討論，重點(diǎn)是指導(dǎo)學(xué)生如何進(jìn)行職業(yè)分析和選擇，并且以兩位同學(xué)為例，做了一個(gè)示范。文章分為五個(gè)部分：為什么要做規(guī)劃；怎么做規(guī)劃；具體實(shí)例；一些技巧；一些觀點(diǎn)和看法。第一部分：為什么要做規(guī)劃人人都要面對(duì)選擇。人無時(shí)無處不在選擇之中，但是，一旦承擔(dān)起選擇的責(zé)任，我們就會(huì)體味到選擇的困境選擇的兩難。每一種選擇都有其合理性。但是這種選擇并非惟一的，也并非完全正確，一定有許多更好的選擇在等待著我們。也正是這種不確定，構(gòu)成了選擇之美。選擇是一個(gè)連續(xù)的過程，無所謂“正確的選擇”，只有“選擇正確的方向”。一開始個(gè)人的選擇空間通常非常狹小，并不能完全自主地做出決定，但是總有一定的選擇余地，如何把握有限的選擇權(quán)，使其朝向一個(gè)正確的方向十分重要1。我1發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人的盲目并非認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃不重要，而是因?yàn)椋核麄儾恢廊绾稳プ?；他們覺得這樣做太麻煩；他們對(duì)自己確定的目標(biāo)和計(jì)劃沒有信心；他們將目標(biāo)制訂得過于長(zhǎng)遠(yuǎn)，這使立刻看到成果變得不可能，從而導(dǎo)致他們喪失了勇氣。世界上只有3的人有自己的目標(biāo)和計(jì)劃，并且將它明確地寫出來，還有10的人有目標(biāo)和計(jì)劃，但卻將它留在自己腦子里，剩余的87的人都隨波逐流，不知道自己該向何處去，自己的生活完全被人掌控著1。生涯規(guī)劃不是一疊打滿字的紙，而是一個(gè)可執(zhí)行的計(jì)劃，是一件有關(guān)個(gè)人發(fā)展的嚴(yán)肅的事情。我們接受主管的安排做一份計(jì)劃書時(shí)，需要調(diào)查，需要查閱資料，需要征詢他人的意見，但是，當(dāng)我們做一份職業(yè)生涯計(jì)劃時(shí)，為什么會(huì)愚蠢地認(rèn)為只需要一念之間的感覺就可以了呢？人真是很奇怪。第二部分：怎么做規(guī)劃一、自我發(fā)現(xiàn)二、設(shè)定目標(biāo)三、職業(yè)選擇：如何選擇適合自己的職業(yè)、公司和老板。四、職業(yè)生涯之路，發(fā)展計(jì)劃五、生涯評(píng)估和調(diào)整一、如何給自己定位，性格測(cè)試、SWOT分析、職業(yè)測(cè)試第一、到專門機(jī)構(gòu)和網(wǎng)上做性格測(cè)試，職業(yè)測(cè)試，向?qū)＜易稍?。工作和教育是人生的重大主題。在個(gè)人職業(yè)生涯的發(fā)展中，從選擇專業(yè)開始，每一步都需要很慎重的決策。但事實(shí)上，許多人在職業(yè)選擇與發(fā)展的過程中并沒有很好的規(guī)劃，更多的是依靠直覺和機(jī)遇。這不僅會(huì)導(dǎo)致職業(yè)發(fā)展走彎路，使個(gè)人產(chǎn)生職業(yè)困惑，從社會(huì)角度上來說，更是一種人力資源的浪費(fèi)。如何避免這一問題，職業(yè)指導(dǎo)專家認(rèn)為：了解自我可以幫助個(gè)人作出更好的職業(yè)選擇，職業(yè)測(cè)評(píng)就是一種非常有效的手段。職業(yè)測(cè)評(píng)是一種了解個(gè)人與職業(yè)相關(guān)的各種心理特質(zhì)的方法。準(zhǔn)確地說，職業(yè)測(cè)評(píng)是一種心理測(cè)試，它是通過一系列地科學(xué)手段對(duì)人的一些基本心理特質(zhì)進(jìn)行測(cè)量與評(píng)估。通過評(píng)估，分析你的各種特點(diǎn)，再結(jié)合工作的特點(diǎn)，幫助你進(jìn)行職業(yè)選擇，這也就是通常意義上所說的“人職匹配”2。職業(yè)測(cè)評(píng)有兩種用途，即服務(wù)于企業(yè)（幫助企業(yè)選人）和服務(wù)與個(gè)人（幫助個(gè)人選職業(yè)）?，F(xiàn)在，讓我們安靜下來，理清自己的思緒，從零開始向自己?jiǎn)枎讉€(gè)問題。每一次向自己提出這樣的問題的時(shí)候，隨意地記下你的所得。開始的時(shí)候，他們可能沒有什么意義，但是，多次的累積會(huì)讓你茅塞頓開。1、我是誰？角色、個(gè)性和能力?？梢宰鲂睦頊y(cè)試。面對(duì)自己，真實(shí)地寫出每一個(gè)想到的答案，按重要性進(jìn)行排序。2、我想做什么？回憶自己真心向往過的、想干的事，并一一地記錄下來，進(jìn)行排序。3、我會(huì)做什么？自己得到確實(shí)證明地能力和自認(rèn)為還可以開發(fā)出來的潛能一一列出來。認(rèn)真排序。4、環(huán)境支持或允許我做什么？分析自己周圍地環(huán)境以及自己所擁有的資源，看看這些環(huán)境和資源能夠給自己提供什么樣的幫助。一一寫出來。5、我的職業(yè)生涯與生活規(guī)劃是什么？將前面幾個(gè)問題的答案一字排開，認(rèn)真加以比較，將內(nèi)容相同或相近的答案用一條橫線連接起來，你會(huì)得到幾條連線。不與其他連線相交的又處于最上面的線，是你最應(yīng)該做的事情，也就是你的職業(yè)生涯的方向。第二、優(yōu)劣勢(shì)分析法（SWOT）：優(yōu)勢(shì)優(yōu)點(diǎn)（Strength）、劣勢(shì)缺點(diǎn)（Weakness）、發(fā)展機(jī)會(huì)（Opportunity）、阻礙威脅（Threat）1、明確自身優(yōu)勢(shì)。首先是明確具備的能力和最優(yōu)秀的品質(zhì)。不要敷衍自己，給自己做一個(gè)詳細(xì)的描述，并把你的這些優(yōu)點(diǎn)逐條寫在紙上。給自己做一份自我推薦信，然后，與自己面對(duì)面地談話，排除其他雜念，一心一意想著你就是推薦信里面寫的那個(gè)人，你的身上有許多別人不具備地優(yōu)點(diǎn)。其次，我學(xué)習(xí)了什么？在學(xué)期間，我從學(xué)習(xí)的專業(yè)中獲取些什么收益；參加過什么社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高和升華了哪方面知識(shí)。包括各種證書。專業(yè)也許在未來的工作中并不起多大作用，但在一定程度上決定自身的職業(yè)方向，因而盡自己最大努力學(xué)好專業(yè)課程是生涯規(guī)劃的前提條件之一。再次，我曾經(jīng)做過什么。即自己已有的人生經(jīng)歷和體驗(yàn)，如在學(xué)期間擔(dān)當(dāng)?shù)膶W(xué)生干部，曾經(jīng)為某知名組織工作過等社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，取得的成就及經(jīng)驗(yàn)的積累，獲得過的獎(jiǎng)勵(lì)等。經(jīng)歷是個(gè)人最寶貴的財(cái)富，往往從側(cè)面可以反映出一個(gè)人的素質(zhì)、潛力狀況，因而備受招聘組織的關(guān)注，同時(shí)這也是自我簡(jiǎn)歷的亮點(diǎn)所在和重要組成部分，絕對(duì)忽視不得。對(duì)一應(yīng)聘者來說，經(jīng)歷往往比知識(shí)更為重要，因?yàn)樵S多事情只有經(jīng)歷過，才可能有深刻體會(huì)。判斷一個(gè)人的才能，只有在實(shí)踐的時(shí)候才會(huì)真正發(fā)現(xiàn)其長(zhǎng)處與不足。最后，我最成功的是什么。我做過很多事情，但最成功的是什么?為何成功的，是偶然還是必然?是否自己能力所為?通過對(duì)最成功事例的分析，可以發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)越的一面，譬如堅(jiān)強(qiáng)、果斷、智慧超群，以此作為個(gè)人深層次挖掘的動(dòng)力之源和魅力閃光點(diǎn)，形成職業(yè)規(guī)劃的有力支撐；尋找職業(yè)方向，往往是要從自己的優(yōu)勢(shì)出發(fā)，以己之長(zhǎng)立足社會(huì)。2、發(fā)現(xiàn)自己的不足。（1）性格的弱點(diǎn)。人無法避免與生俱來的弱點(diǎn)，必須正視，并盡量減少其對(duì)自己的影響。譬如，一個(gè)獨(dú)立性強(qiáng)的人會(huì)很難與他人默契合作。而一個(gè)優(yōu)柔寡斷的人絕對(duì)難以擔(dān)當(dāng)組織管理者的重任?？突f：人性的弱點(diǎn)并不可怕，關(guān)鍵要有正確的認(rèn)識(shí)，認(rèn)真對(duì)待，盡量尋找彌補(bǔ)、克服的方法，使自我趨于完善。因此要注意安下心來，多跟別人好好聊聊，尤其是與自己相熟的如父母、同學(xué)、朋友等交談?？纯磩e人眼中的你是什么樣子，與你的預(yù)想是否一致，找出其中的偏差，這將有助于自我提高。確切地說，寫下阻礙你達(dá)到目標(biāo)的自己的缺點(diǎn)，所處環(huán)境中的劣勢(shì)。這些缺點(diǎn)一定是和你的目標(biāo)有聯(lián)系的，而并不是自己所有的缺點(diǎn)。他們可能是你的素質(zhì)方面、知識(shí)方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財(cái)力方面或是行為習(xí)慣方面的不足。（2）經(jīng)驗(yàn)與經(jīng)歷中所欠缺的方面。人無完人，金無足赤，由于自我經(jīng)歷的不同，環(huán)境的局限，每個(gè)人都無法避免一些經(jīng)驗(yàn)上的欠缺，特別是面對(duì)招聘單位紛紛打出數(shù)年工作經(jīng)驗(yàn)條件的時(shí)候。有欠缺并不可怕，怕的是自己還沒有認(rèn)識(shí)到或認(rèn)識(shí)到而一味地不懂裝懂。正確的態(tài)度是：認(rèn)真對(duì)待，善于發(fā)現(xiàn)，并努力克服和提高。你可以打出“給我時(shí)間，我可以做得更好”的旗號(hào)。優(yōu)勢(shì)優(yōu)點(diǎn)劣勢(shì)缺點(diǎn)發(fā)展機(jī)會(huì)阻礙威脅SWOT分析總體鑒定：自己真實(shí)的賣點(diǎn)：表2 SWOT分析法第四、一個(gè)具體的方法。使用測(cè)試表測(cè)試自己的性格和特點(diǎn)，以及適合從事的職業(yè)。見附件1，選擇適合自己職業(yè)3。見附件2，測(cè)試職業(yè)興趣4。第五、網(wǎng)站測(cè)評(píng)5（一）personality，個(gè)性測(cè)評(píng)1、基本心理測(cè)試：自信心、心理適應(yīng)能力測(cè)評(píng)、心理承受能力測(cè)評(píng)、心理年齡測(cè)試、壓力測(cè)試、自制力測(cè)試、意志力2、個(gè)人基本性格：情商測(cè)試、情緒類型、情緒穩(wěn)定性測(cè)試、交際能力、自主性、性格傾向測(cè)試3、個(gè)人職業(yè)性格：職業(yè)傾向測(cè)評(píng)、交流能力、變革意識(shí)、領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)（二）、素質(zhì)測(cè)試1、個(gè)人基本素質(zhì)2、個(gè)人職業(yè)素質(zhì)：?jiǎn)栴}處理能力測(cè)評(píng)；公務(wù)處理能力測(cè)評(píng)；自我實(shí)現(xiàn)需要測(cè)評(píng)；沖突處理能力測(cè)評(píng)；事業(yè)心測(cè)試；成功傾向；成功指數(shù)測(cè)試；競(jìng)爭(zhēng)能力測(cè)試；管理能力測(cè)評(píng)；經(jīng)營(yíng)能力測(cè)評(píng)。3、職業(yè)能力測(cè)試：一般學(xué)習(xí)能力傾向；言語能力傾向；算術(shù)能力傾向；空間判斷能力傾向；形態(tài)知覺能力傾向；文秘能力傾向；眼手運(yùn)動(dòng)能力傾向；手指靈巧度測(cè)評(píng)（三）、知識(shí)測(cè)評(píng)1、基本知識(shí)：物理、化學(xué)、生物、計(jì)算機(jī)、文史、經(jīng)濟(jì)、哲學(xué)、法律2、工商管理知識(shí)二、設(shè)定目標(biāo)自我發(fā)現(xiàn)往往是一種感覺，還需要一些簡(jiǎn)單的句子將人生目標(biāo)描述出來，以使目標(biāo)更加明確，更具體。這些目標(biāo)是自己定的，而不是老板、父母、妻子、兄弟姐妹，以及朋友們認(rèn)為你應(yīng)該追求的。你也不應(yīng)該為了與人一爭(zhēng)高低，或者因?yàn)樗苏J(rèn)為你不夠成功，而制定自己的目標(biāo)。三、職業(yè)選擇如果你心目中已經(jīng)選擇一個(gè)目標(biāo)，你就會(huì)清楚地知道自己要選擇或接受什么樣地一份職業(yè)。如果你不想安渡晚年，任何時(shí)候做職業(yè)規(guī)劃都不晚。第一、前面的測(cè)試，興趣決定第二、人格六角型和職業(yè)定位美國心理學(xué)家霍蘭德（Holland）將職業(yè)興趣分為六種類型。每種類型都有自己的特點(diǎn)和代表性的職業(yè)。這些職業(yè)分類用英文字母R、I、A、S、E、C表示5。R現(xiàn)實(shí)型，I研究型，A藝術(shù)型，S社會(huì)型，E經(jīng)營(yíng)型，C常規(guī)型。1）現(xiàn)實(shí)型（R）：喜歡現(xiàn)實(shí)性的實(shí)在的工作，如機(jī)械維修、木匠活、烹飪、電器技術(shù)等。這類人通常具有機(jī)械技能和體力，喜歡戶外工作，樂于使用各種工具和機(jī)械設(shè)備。這類人喜歡同事務(wù)而不是同人打交道。他們真誠、謙遜、敏感、務(wù)實(shí)、簡(jiǎn)潔、靦腆。2）研究型（I）：喜歡各種研究性工作，如科學(xué)研究人員、醫(yī)師、產(chǎn)品檢查員等。這類人通常具有較高的數(shù)字和科學(xué)研究能力，喜歡獨(dú)立工作，喜歡解決問題；喜歡同觀念而不是同人和事務(wù)打交道。他們邏輯性強(qiáng)、好奇、聰明、仔細(xì)、安詳、儉樸。3）藝術(shù)型（A）：喜歡藝術(shù)性工作，如音樂、舞蹈、歌唱等。這種取向類型的人往往具有某些藝術(shù)技能，喜歡創(chuàng)造性的工作，富于想象力。這類人通常喜歡同觀念而不是事務(wù)打交道。他們開放、好想象、獨(dú)立、有創(chuàng)造性。4）社會(huì)型（S）：喜歡社會(huì)交往性工作，如教師、咨詢顧問、護(hù)士等。這類人通常喜歡周圍有別人存在，對(duì)別人的事很有興趣，樂于幫助別人解決問題。這種人喜歡與人而不是與事務(wù)打交道。他們往往樂于助人為樂、有責(zé)任心、熱情、善于合作、富于理想、友好、善良、慷慨、耐心。5）經(jīng)營(yíng)型（E）：喜歡諸如推銷、服務(wù)、管理類型的工作。這類人通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能和口才，對(duì)金錢和權(quán)力感興趣，喜歡影響和控制別人。這種人喜歡同人和觀念而不是事務(wù)打交道。他們熱情、冒險(xiǎn)、精力充沛、樂觀、和藹、細(xì)心、抱負(fù)心強(qiáng)。6）常規(guī)型（C）：喜歡傳統(tǒng)型的工作，如記帳、秘書、辦事員以及測(cè)算。這種人有很好的數(shù)字和計(jì)算能力，喜歡室內(nèi)工作，樂于整理、安排事務(wù)。他們往往喜歡同文字、數(shù)字打交道，比較順從、務(wù)實(shí)、細(xì)心、節(jié)儉、做事利索、很有條理、有耐性。通過這個(gè)測(cè)試，你可以得到自己的職業(yè)代碼。比如我，RIS型。是現(xiàn)實(shí)型、社會(huì)型和研究型得分較高。對(duì)應(yīng)人格六角型的是五種職業(yè)定位。1）專業(yè)技術(shù)人才持有這種職業(yè)定位的人出于自身個(gè)性和愛好考慮，往往不愿意從事管理工作，更愿意在自己所處的專業(yè)技術(shù)領(lǐng)域發(fā)展，譬如會(huì)計(jì)師、律師、醫(yī)生等。2）職業(yè)經(jīng)理人這類人有強(qiáng)烈的愿望去做管理，經(jīng)驗(yàn)也告訴他們自己有能力達(dá)到高層領(lǐng)導(dǎo)職位，因此他們將職業(yè)目標(biāo)定為相當(dāng)大的管理崗位。成為高層經(jīng)理所需要的能力包括三方面。一是分析能力：在信息不充分或情況不確定時(shí)，判斷、分析、解決問題的能力；二是人際能力：影響、監(jiān)督、領(lǐng)導(dǎo)、應(yīng)對(duì)與控制各級(jí)人員的能力；三是情緒控制能力：有能力在面對(duì)危急事件時(shí)，不沮喪、不氣餒，并且有能力承擔(dān)重大的責(zé)任，而不被其壓垮。3）創(chuàng)業(yè)者這些人需要完全屬于自己的東西。4）自由職業(yè)者他們喜歡獨(dú)來獨(dú)往。5）社會(huì)工作、社交、咨詢。喜歡與人打交道。第三、什么叫職業(yè)職業(yè)職業(yè)名稱職業(yè)領(lǐng)域。例如你想成為一名管理顧問，“管理顧問”就是一個(gè)職業(yè)名稱。這聽起來不錯(cuò)，但是你應(yīng)該更進(jìn)一步?jīng)Q定在哪一個(gè)領(lǐng)域。你決定在什么領(lǐng)域成為一個(gè)管理顧問呢？你想為誰做管理顧問呢？是為律師事務(wù)所、花園公司、野營(yíng)公司、還是為汽車制造公司、計(jì)算機(jī)公司或者其他？這看起來有很大的不同。又如你想成為一個(gè)機(jī)械工程師。你是想在塑料加工行業(yè)、橡膠加工行業(yè)、食品、石油、化工、輕工、電子、電工、電氣、自動(dòng)化哪個(gè)領(lǐng)域呢？目標(biāo)過大、過于分散將使你盲目、缺乏方向感。興趣雖然是你選擇職業(yè)的第一步，但也是最后一步，是決定性的一步1。第四、了解社會(huì)。用一句話概括就是，了解自己的專業(yè)，認(rèn)識(shí)社會(huì)的職業(yè)。1、了解本專業(yè)專業(yè)特點(diǎn)和未來就業(yè)職業(yè)群。特別是與本專業(yè)對(duì)應(yīng)職業(yè)群有關(guān)的職業(yè)資格。例如社會(huì)上有很多認(rèn)證考試，是不是都有必要去考？對(duì)于這些證書，不但要讓學(xué)生分清種類和功能，更要讓學(xué)生知道取得這些證書應(yīng)具備的學(xué)識(shí)、技術(shù)和能力即資格標(biāo)準(zhǔn)，為學(xué)生能結(jié)合自己的專業(yè)方向進(jìn)行生涯設(shè)計(jì)奠定基礎(chǔ)。2、環(huán)境分析。一是需要做社會(huì)大環(huán)境的分析：當(dāng)前社會(huì)、政治、經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢(shì)；社會(huì)熱點(diǎn)職業(yè)門類分布及需求狀況；所學(xué)專業(yè)在社會(huì)上的需求形勢(shì)；自己所選擇職業(yè)在目前與未來社會(huì)中的地位情況；社會(huì)發(fā)展對(duì)自身發(fā)展的影響；自己所選擇的單位在未來行業(yè)發(fā)展中的變化情況，在本行業(yè)中的地位、市場(chǎng)占有及發(fā)展趨勢(shì)等；對(duì)這些社會(huì)發(fā)展大趨勢(shì)問題的認(rèn)識(shí)，有助于自我把握職業(yè)社會(huì)需求、使自己的職業(yè)選擇緊跟時(shí)代腳步。二是對(duì)自己所選企業(yè)的外部環(huán)境分析；所從事行業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r及前景；在本行業(yè)中的地位與發(fā)展趨勢(shì)；所面對(duì)的市場(chǎng)狀況。這些網(wǎng)上或一些專業(yè)雜志上都有。（1）、組織環(huán)境的分析。一是組織特色：組織規(guī)模、組織結(jié)構(gòu)、組織文化、人員流動(dòng)等。二是經(jīng)營(yíng)戰(zhàn)略：組織的發(fā)展戰(zhàn)略與措施、競(jìng)爭(zhēng)勢(shì)力、發(fā)展態(tài)勢(shì)等。發(fā)展態(tài)勢(shì)是指該組織是處于發(fā)展期，是處于穩(wěn)定期，還是處于衰退期。組織的發(fā)展態(tài)勢(shì)，對(duì)人生發(fā)展影響極大，須引起重視。三是人力評(píng)估：人才的需求預(yù)測(cè)、升遷政策、培訓(xùn)方法、招募方式等。重點(diǎn)了解本組織未來需要什么樣的人才，需要多少，對(duì)人才的具體要求是什么，升遷政策有哪些規(guī)定。四是人力資源管理：包括人事管理方案、薪資報(bào)酬、福利措施、員工關(guān)系等。（2）、社會(huì)環(huán)境的分析。一是社會(huì)政策。人生發(fā)展與社會(huì)政策密切相關(guān)。要分析哪些事情可以做，哪些事情不能干。不僅要分析現(xiàn)在，而且要預(yù)測(cè)未來。二是社會(huì)的變遷與價(jià)值觀念。要重點(diǎn)分析信息社會(huì)對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析信息社會(huì)對(duì)人才成長(zhǎng)的要求與挑戰(zhàn)。還要注意人的價(jià)值觀念的變化。因?yàn)殡S著社會(huì)的發(fā)展，人的價(jià)值觀念都在不同程度地發(fā)生變化，人的需要層次也在不斷提高。這些變化均將對(duì)人的職業(yè)生涯發(fā)展產(chǎn)生直接影響。三是科學(xué)技術(shù)的發(fā)展。科學(xué)技術(shù)日新月異，知識(shí)更新的周期日趨縮短。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中要充分考慮到知識(shí)的補(bǔ)充、理論的更新、觀念的轉(zhuǎn)變、思維的變革等等。（3）、經(jīng)濟(jì)環(huán)境的分析。經(jīng)濟(jì)環(huán)境對(duì)人的職業(yè)生涯發(fā)展有一定的影響，諸如經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)率、經(jīng)濟(jì)景氣度、經(jīng)濟(jì)建設(shè)的重點(diǎn)轉(zhuǎn)移等等。當(dāng)經(jīng)濟(jì)振興時(shí)，百業(yè)待舉，新的行業(yè)不斷出現(xiàn)，新的組織不斷產(chǎn)生，機(jī)構(gòu)增加，編制擴(kuò)容，為就業(yè)及晉升創(chuàng)造了條件。反之，就帶來不利條件。（4）、人際環(huán)境的分析。個(gè)人處于社會(huì)龐雜環(huán)境中，不可避免地要與各種人打交道，因而分析人際關(guān)系狀況顯得尤為必要。人際關(guān)系分析應(yīng)著眼于以下幾個(gè)方面：個(gè)人職業(yè)發(fā)展過程中將與哪些人交往；其中哪些人將對(duì)自身發(fā)展起重要作用；工作中會(huì)遇到什么樣的上下級(jí)、同事及競(jìng)爭(zhēng)者，對(duì)自己會(huì)有什么影響，如何相處、對(duì)待等等。3、什么是有前途的職業(yè)一般職業(yè)指導(dǎo)報(bào)告都提供職業(yè)前途的比較分析，譬如公開媒體發(fā)布的工資收入數(shù)據(jù)，這些數(shù)據(jù)分析是整個(gè)社會(huì)共享的信息，具有廣泛的應(yīng)用性，往往是基于對(duì)未來社會(huì)的走勢(shì)分析得出的。對(duì)于一個(gè)產(chǎn)業(yè)來言，未來市場(chǎng)或顧客需求的成長(zhǎng)率越高，未來競(jìng)爭(zhēng)者或供給增加的成長(zhǎng)率越低，就是好的行業(yè)，相應(yīng)的，置身該行業(yè)的企業(yè)或個(gè)人水漲船高，利潤(rùn)與薪資購隨之上漲。反之，未來市場(chǎng)或顧客需求的成長(zhǎng)率越低，未來競(jìng)爭(zhēng)者或供給增加的成長(zhǎng)率越高，就是相對(duì)較差的行業(yè)。相應(yīng)的，置身該行業(yè)的企業(yè)或個(gè)人，利潤(rùn)與薪資購隨之下跌。對(duì)于剛剛踏入社會(huì)的年輕人，當(dāng)無法確定自己的職業(yè)傾向時(shí)，我的建議是1：跟隨行業(yè)大的發(fā)展趨勢(shì)選擇，也許能夠帶來事半功倍的效果。4、什么是適合自己的職業(yè)我們不能僅僅分析一個(gè)行業(yè)的發(fā)展前途，更重要的是應(yīng)該分析自己在這個(gè)行業(yè)里是否有足夠的發(fā)展空間。什么樣的職業(yè)適合自己，這又是一個(gè)難以回答的問題，不僅因?yàn)榇鸢改：?，而且在于其本身是?dòng)態(tài)的。人生總是充滿矛盾和缺憾，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己感興趣的職業(yè)，其發(fā)展空間有限；那些存在著巨大發(fā)展空間的行業(yè)往往并不適合自己。尋找自己所鐘愛額職業(yè)，形成了一個(gè)綜合的價(jià)值評(píng)估體系一份合理的職業(yè)本身就不是單一的（譬如個(gè)人愛好），而是一個(gè)由多種因素組合在一起形成的價(jià)值體系。我們所做的就是找到一個(gè)自己興趣和發(fā)展機(jī)會(huì)的平衡點(diǎn)。于是，我們需要做以下一些工作。將自己所有興趣和愛好列出來，放在紙的左方，這個(gè)名單可能相當(dāng)長(zhǎng)；將他們按自己偏好的強(qiáng)度進(jìn)行排序?qū)⑽痪幽┪驳膸醉?xiàng)去掉將我能夠選擇的職業(yè)列出來，寫在紙的右邊，這個(gè)名單可能也可能相當(dāng)長(zhǎng)；將他們按市場(chǎng)價(jià)值排序；將位居末尾的幾項(xiàng)去掉；將左右列表進(jìn)行對(duì)比，找到一些共同的內(nèi)容；將共同點(diǎn)單列出來，再做第二輪的篩選。如果你通過冷靜的研究，認(rèn)清所選擇的職業(yè)生涯的全部?jī)?nèi)容，了解選擇的困難后，仍然對(duì)它充滿熱情，仍然愛它，覺得自己適合它，那么就選擇它。任何一個(gè)正確的決策都是基于對(duì)各種因素的綜合平衡，是平衡的產(chǎn)物。我們必須在現(xiàn)實(shí)和未來之間，在選擇和被選擇之間做出無數(shù)次選擇。5、興趣廣泛的人如何選擇職業(yè)首先，發(fā)現(xiàn)自己真實(shí)的興趣。分清業(yè)余愛好和職業(yè)興趣。其次，分清消費(fèi)偏好和職業(yè)喜好。最后，天賦可以成為一種參考，可以考慮能力勝任的問題6、職業(yè)知識(shí)當(dāng)你決定投身于某一項(xiàng)職業(yè)前，請(qǐng)先花幾個(gè)星期時(shí)間時(shí)間，對(duì)這項(xiàng)工作做一番全盤的認(rèn)識(shí)和了解。如果想快速達(dá)到這一目的，你可以去拜訪那些在這個(gè)行業(yè)干過十年、二十年或者是三十年的人。解決問題最合理的方法是更廣泛地收集信息，更深入地了解職業(yè)內(nèi)部運(yùn)作規(guī)律，更切實(shí)地了解職業(yè)對(duì)于個(gè)人能力素質(zhì)地種種要求。如同買衣服之前要試穿一樣，選擇一份工作前，一定要試一試，從內(nèi)部完整地了解這份職業(yè)，再來決定自己地取舍。因此，當(dāng)你找到自己感興趣地職業(yè)或工作，并且在心理上接受了它之后，接下來應(yīng)該向你所能接觸到的正在從事這份職業(yè)的人提一些問題。你是如何投身于這份工作的？你最喜歡它什么？你最不喜歡它什么？你還能在那個(gè)地方找到做同樣工作經(jīng)歷的人？現(xiàn)在的職業(yè)需要承擔(dān)什么樣的責(zé)任和義務(wù)？每天的工作內(nèi)容大概是什么樣的？這份工作要求個(gè)人做怎樣的配合？（例如：一周工作時(shí)間、壓力、工作的復(fù)雜性、人際關(guān)系等）你的工作變化大嗎？譬如，與昨天、上個(gè)星期或上個(gè)月比較，你做了哪些不同的事？你的同事都是些什么樣的人？這個(gè)領(lǐng)域成功人士必須具備什么樣的專業(yè)知識(shí)？普通職工需要什么樣的專業(yè)素質(zhì)？根據(jù)你的注意到的，這個(gè)行業(yè)的佼佼者，都具備了何種人格素質(zhì)？這份工作需要什么樣的技術(shù)及能力以及資格？（教育程度、專業(yè)訓(xùn)練、經(jīng)驗(yàn)、證書、執(zhí)照）估計(jì)一下，剛進(jìn)入這個(gè)領(lǐng)域的新人，其起步底薪是多少？工作的未來發(fā)展趨勢(shì)如何，可能有怎樣的變化？未來的前景如何？像你這樣的人，會(huì)有好的機(jī)會(huì)嗎？當(dāng)景況循環(huán)低落時(shí)，擁有像你這種專業(yè)經(jīng)驗(yàn)的人才是不是仍然被需要？當(dāng)你要換工作時(shí)，目前的經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)訓(xùn)練會(huì)幫助你準(zhǔn)備下一個(gè)工作嗎？也許你得到的是一些不利的消息，譬如人們會(huì)告訴你：“要從事這份工作，你必須要有一個(gè)碩士學(xué)位和10年的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)?！钡?，不要被這些說法所迷惑，而是應(yīng)該去尋找一些例外情況，了解是否有獲得碩士學(xué)位，卻沒有10年工作經(jīng)驗(yàn)的人也成功地進(jìn)入了這一行業(yè)。四、職業(yè)生涯之路，發(fā)展計(jì)劃把職業(yè)生涯中的重要方面，發(fā)展、調(diào)動(dòng)、晉升等結(jié)合在一起，它的第一個(gè)步驟是確定組織內(nèi)部的職業(yè)生涯通路。職業(yè)生涯通路實(shí)際上包括一個(gè)個(gè)職業(yè)階梯，個(gè)人由低至高拾階而上。如財(cái)務(wù)分析員主管會(huì)計(jì)財(cái)務(wù)部主任公司財(cái)務(wù)副總裁；可以按著職業(yè)生涯通路來安排個(gè)人的工作變動(dòng)，從而訓(xùn)練與發(fā)展擔(dān)任各級(jí)職務(wù)和從事不同職業(yè)的廣泛能力。職業(yè)生涯通路計(jì)劃應(yīng)該包括以下內(nèi)容：（1）要在未來5年、10年或20年內(nèi)實(shí)現(xiàn)什么樣的一些職業(yè)或個(gè)人的具體目標(biāo)。（2）選擇什么樣的公司才能實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。（3）選擇什么樣的職業(yè)提升才能實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。（4）詳細(xì)說明職業(yè)生涯通路的每一個(gè)職位的所需要的學(xué)歷、工作經(jīng)歷、技能和知識(shí)。同時(shí)列一目錄：在你職業(yè)生涯與生活中，什么你做得好？什么做得不好？你還需要什么，是需要學(xué)習(xí)，需要擴(kuò)大權(quán)利，還是需要增加經(jīng)驗(yàn)？再想，怎樣應(yīng)用你的培訓(xùn)成果？你擁有什么資源？那么，你現(xiàn)在應(yīng)該停止做什么？開始干什么？培訓(xùn)和準(zhǔn)備的時(shí)間如何安排？確定自己的職業(yè)發(fā)展領(lǐng)域，確定自己何時(shí)內(nèi)部發(fā)展何時(shí)重新選擇，發(fā)展通路是怎樣的。我以機(jī)械專業(yè)學(xué)生為例，簡(jiǎn)單介紹如下：可以從事的職業(yè)：機(jī)械設(shè)計(jì)工程師、機(jī)械維護(hù)工程師、測(cè)試工程師、產(chǎn)品工程師、資料工程師、軟件開發(fā)工程師、質(zhì)檢工程師、高分子材料加工工藝員或工程師、電子技術(shù)工程師、計(jì)算機(jī)工程師、市場(chǎng)營(yíng)銷、出版社或報(bào)社編輯、保險(xiǎn)業(yè)資產(chǎn)評(píng)估師、教師、文秘、人力資源、公務(wù)員等。與專業(yè)相關(guān)的主要職業(yè)領(lǐng)域：企業(yè)組織或部門的主要負(fù)責(zé)人、工程師，市場(chǎng)營(yíng)銷經(jīng)理，售后服務(wù)、技術(shù)支持。典型職業(yè)通路：技術(shù)員工程師車間主任主管生產(chǎn)和技術(shù)的副經(jīng)理總公司部門經(jīng)理。五、生涯評(píng)估和調(diào)整有效的生涯設(shè)計(jì)還要不斷地反省、修正生涯目標(biāo)、生涯策略、方案是否恰當(dāng)，以能適應(yīng)環(huán)境的改變，同時(shí)可以作為下輪生涯設(shè)計(jì)的參考依據(jù)。評(píng)估、反饋和修正。俗話說：“計(jì)劃趕不上變化?！笔堑模绊懧殬I(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標(biāo)的修正；實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等等。第三部分、具體實(shí)例6小陳(男，22歲，會(huì)計(jì)學(xué)專業(yè)，本科，2003年畢業(yè)生)，他是會(huì)計(jì)學(xué)專業(yè)的本科生。高考填報(bào)的是法律專業(yè)，結(jié)果被調(diào)配為會(huì)計(jì)學(xué)。其實(shí)他對(duì)會(huì)計(jì)并不感興趣，三年來雖強(qiáng)迫自己努力，但是學(xué)習(xí)起來很吃力，每次考試都是費(fèi)勁心力才勉強(qiáng)過關(guān)。就要畢業(yè)了，對(duì)選擇會(huì)計(jì)類職業(yè)確實(shí)沒興趣，另外改換專業(yè)，又要從零開始，心中無底，不敢冒險(xiǎn)。他想知道，如果他不選擇會(huì)計(jì)類職業(yè)，他該選擇其他的什么職業(yè)好呢？他想透徹地了解自己的性格，他究竟適合做什么？專家給小陳進(jìn)行了職業(yè)測(cè)試。心理測(cè)試測(cè)試表明，小陳屬典型的社會(huì)經(jīng)營(yíng)性特質(zhì)。其主要性格特征為：仁慈、助人的、易于合作的、社交的、有洞察力的、責(zé)任感強(qiáng)的、重友誼的、有說服力的、比較關(guān)心社會(huì)問題、善變的、支配的、樂觀的、自我顯示的、自信的、好發(fā)表意見和見解的、不易被人支配的、想象力豐富的、獨(dú)創(chuàng)的、感情豐富的。具有這種性格特質(zhì)的人有這樣一些職業(yè)特征：利用更多時(shí)間與人打交道，例如服務(wù)、說服、教育；喜歡需要膽略的、冒風(fēng)險(xiǎn)且承擔(dān)責(zé)任的活動(dòng)；精細(xì)的操作能力較差；喜歡參與解決人們共同關(guān)心的社會(huì)問題，渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用；尋求親近的人際關(guān)系，比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德；追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財(cái)富，具有領(lǐng)導(dǎo)才能；喜歡競(jìng)爭(zhēng)，敢冒風(fēng)險(xiǎn)；精力充沛、自信、善交際，口才好，做事巧妙；喜歡以各種藝術(shù)形式的創(chuàng)造來表現(xiàn)自己的才能，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。將上述兩個(gè)層面結(jié)合起來，小陳的職業(yè)適應(yīng)性則可以定性描述為：適合從事直接為他人服務(wù)的、組織與影響他人共同完成組織目標(biāo)的、講究藝術(shù)性的工作。而會(huì)計(jì)或財(cái)務(wù)管理類職業(yè)的職業(yè)特點(diǎn)是：在室內(nèi)，少與人打交道，與文本書籍、數(shù)字圖表常年接觸，要求對(duì)數(shù)字有很強(qiáng)的敏感性，從業(yè)者應(yīng)具有內(nèi)向、沉穩(wěn)、能重復(fù)做機(jī)械的較枯燥的事務(wù)性工作。由于自身性格不符合與所選專業(yè)相對(duì)應(yīng)的職業(yè)的要求，所以小陳對(duì)會(huì)計(jì)一直不感興趣，難怪他學(xué)習(xí)起來總是非常吃力。職業(yè)定位在完成以上基本資料搜集后，專家開始匯總、分析、進(jìn)行專家會(huì)診。專家的結(jié)論是，小陳適合從事這樣一些職業(yè)：咨詢師、公共專家、社會(huì)學(xué)者、福利服務(wù)、社會(huì)科學(xué)教師、營(yíng)售、室內(nèi)裝飾專家、作者、評(píng)論員、職業(yè)分析師、酒店管理、企業(yè)綜合性管理、房地產(chǎn)商、公務(wù)員、學(xué)校管理。再結(jié)合小陳的興趣和所學(xué)專業(yè)，專家建議小陳可以往企業(yè)的行政管理或人力資源管理方面發(fā)展。理由如下：人力資源管理是新興職業(yè)，除要求具備豐富的專業(yè)知識(shí)與多種行業(yè)的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)外，還必須具備這樣一些特質(zhì)：親和力、敏感性、率直、耐心、享受工作樂趣、能體驗(yàn)別人的感受、好奇心、有效地表達(dá)、幽默感、熱情、悟性等等。而小陳在親和、率直、有效地表達(dá)、熱情、耐心等方面都表現(xiàn)得比較顯著。這樣的職位很多行業(yè)與企業(yè)都有，如何與之具體結(jié)合呢？我們建議小陳在以下范圍內(nèi)選擇：房地產(chǎn)、物業(yè)管理、建筑、裝飾、酒店、建材生產(chǎn)及銷售企業(yè)。生涯規(guī)劃在確定了發(fā)展方向和行業(yè)選擇范圍以后，就可以確定其職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。專家為小陳設(shè)計(jì)了為期10年的職業(yè)生涯規(guī)劃方案。因?yàn)樽疃?0年以后，基本上每個(gè)人都進(jìn)入了專業(yè)發(fā)展的穩(wěn)定期，要么已開始根據(jù)多年積累進(jìn)行創(chuàng)業(yè)。專家建議小陳可以將目標(biāo)職業(yè)確定為：10年后成為大型綜合性房地產(chǎn)開發(fā)企業(yè)的行政總監(jiān)或人力資源總監(jiān)。為了保證目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，還必須有分解目標(biāo)的階段性實(shí)現(xiàn)時(shí)間表和相應(yīng)的輔助措施。因篇幅有限，現(xiàn)歸納如下：1.按起點(diǎn)職位低點(diǎn)進(jìn)入，利用電腦操作及會(huì)計(jì)學(xué)知識(shí)作為基本而重要的運(yùn)用工具。2.每個(gè)起點(diǎn)職位至少做上半年以上，然后有目的地跳槽。總體目標(biāo)是：3年內(nèi)對(duì)上述行業(yè)要熟悉。3.最后鎖定于綜合性的房地產(chǎn)開發(fā)企業(yè)，從人事文員、招聘專員、培訓(xùn)助理、行政文員、人事主管等，從此上路發(fā)展。4.知識(shí)結(jié)構(gòu)：保持對(duì)心理學(xué)的濃厚興趣，廣泛涉獵。從現(xiàn)在開始到正式離校，系統(tǒng)地閱讀人力資源管理與開發(fā)書籍。學(xué)習(xí)HR專業(yè)英語，系統(tǒng)了解房地產(chǎn)HR管理。5.實(shí)踐清單：列表考察人才市場(chǎng)。拜訪HR經(jīng)理人。進(jìn)入房地產(chǎn)公司實(shí)習(xí)、考察。參加各種培訓(xùn)、講座，領(lǐng)悟其選題與組織過程。搜集各地就業(yè)形勢(shì)與勞動(dòng)人事政策。系統(tǒng)地閱讀專業(yè)報(bào)紙與雜志。6.針對(duì)即將到來的“雙選會(huì)”、正式離校前一段時(shí)間的擇業(yè)，我們建議小陳可以將以下職位作為起點(diǎn)職位來應(yīng)聘：物業(yè)管理公司內(nèi)勤、文員、管理員；建筑公司資料員、內(nèi)勤、秘書、文員、庫管；房地產(chǎn)公司置業(yè)顧問、培訓(xùn)助理、電腦文員；裝飾建材公司生產(chǎn)工人、業(yè)務(wù)員、營(yíng)業(yè)員、庫管。由此我們可以看出，將心理測(cè)試、輔助調(diào)查和會(huì)診的結(jié)果，以適合職業(yè)群、職業(yè)發(fā)展方向、行業(yè)選擇、職業(yè)目標(biāo)的形式表達(dá)出來，再輔之以職業(yè)生涯輔助措施，一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃方案就形成了。但它又不僅僅是幾頁文字，來訪者在整個(gè)咨詢過程中得到的成長(zhǎng)幫助才是最重要的。第四部分、一些技巧一、如何收集、分析職業(yè)知識(shí)和信息1第一步：組織一個(gè)智囊團(tuán)，與自己周圍的人交流想法所謂智囊團(tuán)并不是意味著真正要組織一個(gè)團(tuán)隊(duì)，而是組織一個(gè)虛擬的團(tuán)隊(duì)。個(gè)人的思維方式和人生體驗(yàn)總是有限的，即使我們能夠掌握充分的資訊，也不意味著一定能做出正確的決定，我們隨時(shí)隨地都需要借助他人地智慧。這些人可以是你的親人，也可以是一些專業(yè)人士，將你身邊所能接觸地人都組織起來，就是你的人生智囊團(tuán)。在聽取他人的意見之前，自己則需要有一些準(zhǔn)備：你需要他們提供什么樣的幫助，他們的才能和經(jīng)歷對(duì)你有所助益嗎？你如何回報(bào)他們對(duì)你的幫助？讓他們能毫無顧忌地提出問題，你要完全沒有保留地回答這些問題。當(dāng)你無法滿意地回答他們所提出地問題時(shí)，應(yīng)該重新思考，回到最初的規(guī)劃階段。人都有一種先入為主的習(xí)慣，我們往往有一種既定的選擇隱藏在內(nèi)心深處，當(dāng)他的意見迎合了這種心理需要時(shí)，我們就會(huì)欣然接受它，而當(dāng)與我們的想法相左時(shí)，潛意識(shí)就會(huì)出于本能排斥它。用心而且真誠地去聆聽和接受不同的意見是一種美德。我們必須認(rèn)真傾聽自己內(nèi)心的聲音，必須了解自己的真實(shí)需要，尤其是自我認(rèn)識(shí)與他人意見產(chǎn)生矛盾時(shí)。第二步：找這個(gè)行業(yè)的人交流，獲得更好更直接的體驗(yàn)。與行業(yè)的人士交流，下面的問題可能會(huì)有幫助。請(qǐng)參考第二部分三職業(yè)選擇第四了解社會(huì)6職業(yè)知識(shí)部分的問題。第三步：直接參考具有代表性的公司。第四步：真正的職業(yè)輔導(dǎo)應(yīng)該充分考慮被輔導(dǎo)人的身體健康狀況、社會(huì)關(guān)系、經(jīng)濟(jì)條件等種種背景資料，并且提供就業(yè)機(jī)會(huì)的各種具體資料。二、當(dāng)前培養(yǎng)目標(biāo)、計(jì)劃和措施7鼓勵(lì)有條件的學(xué)生利用假期到父母或親戚單位實(shí)習(xí)；邀請(qǐng)各行各業(yè)的人士到學(xué)校與學(xué)生交流；組織學(xué)生開展模擬性的實(shí)踐活動(dòng)；鼓勵(lì)學(xué)生在不影響學(xué)業(yè)的情況下外出打工；在學(xué)生中開展職業(yè)興趣分析測(cè)試；為學(xué)生聯(lián)系與專業(yè)相關(guān)的CO-OP工作等。三、一些重要的網(wǎng)站、雜志、書籍1、重要的網(wǎng)站（1）一些測(cè)評(píng)網(wǎng)站：北大商學(xué)網(wǎng)/html/channel/zygw/index_cping.html中青在線人才測(cè)評(píng)/gb/rencai/2003-10/20/node_692.htm（2）一些招聘網(wǎng)站： SOHO教育網(wǎng)就業(yè)寶典/6/1103/85/blank215758586.shtml前程無憂,分公司多，招聘公司多，求職用戶更多，因此對(duì)于缺乏經(jīng)驗(yàn)的求職者面試機(jī)會(huì)較少；但對(duì)于中高端人才來說得到面試機(jī)會(huì)多。此外，IT、工程技術(shù)、財(cái)會(huì)類的人才較容易得到機(jī)會(huì)/ 智聯(lián)招聘網(wǎng),面廣信息較全，機(jī)會(huì)較多 / 中華英才網(wǎng)，有些日薄西山的味道，沒有前兩年做得好，尤其在上海，但在北京還是頗有影響力的 外企服務(wù)公司FESCO，我有些朋友很推崇fesco，覺得fesco的回復(fù)很多 / 中國國際技術(shù)智力合作公司（簡(jiǎn)稱中智CIIC） /2、雜志中國大學(xué)生就業(yè)、21世紀(jì)人才報(bào)等。3、書籍徐小平，圖窮對(duì)話錄騎驢找馬；雷恩.吉爾斯，彭書淮編譯，選對(duì)池塘掉大魚。第五部分、一些觀點(diǎn)和看法一、是工作還是繼續(xù)深造1我們提倡“終身學(xué)習(xí)”，并不是指躲在象牙塔里不見陽光，而是將所學(xué)應(yīng)用于工作，發(fā)現(xiàn)自己的不足，然后重新回到校園，