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第四周國旗下講話稿:修煉自我管理,奠基美好人生老師們、孩子們:今天我講話的主題是:修煉自我管理,奠基美好人生。自我管理,就是自己管理自己。每個(gè)人都是自己命運(yùn)的主宰者,人生大廈的高度取決于自我發(fā)展的程度。要做好自我管理,需要加強(qiáng)以下兩個(gè)方面的修煉。一、自主管理,修煉自己的心性大家知道,人和人性格各異,思想認(rèn)知水平差異也較大,相互間要相互包容,相互提醒,不要自以為是,不要以自我為中心。無論對老師、對父母還是對同學(xué),我們要管理好自己的情緒,不要?jiǎng)硬粍泳褪剐宰樱δ樧?,有時(shí)甚至大打出手,這非常不利于個(gè)人成長。事情不能皆隨我意,我們要養(yǎng)成反思、總結(jié)的好習(xí)慣,修煉同理心,克服任性,凡事多站在他人角度考慮問題,真誠待人,寬厚待人,加強(qiáng)自我約束,努力成為一名博雅的中學(xué)生!二、自主管理,修煉自己的習(xí)慣我重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)以下四個(gè)習(xí)慣?!白约菏拢约鹤觥钡牧?xí)慣一個(gè)人,獨(dú)立的程度越高,適應(yīng)社會、服務(wù)社會的能力就越強(qiáng)。一屋不掃何以掃天下孩子們,天下唯一可以依賴的就是自己!過多的依賴父母,養(yǎng)成懶惰的習(xí)慣,貽害終生,這樣的例子古今中外比比皆是。學(xué)校開設(shè)洗手間勞動課程,目的就是培養(yǎng)我們獨(dú)立生活的能力。無論在校還是回到家里,我們都要堅(jiān)持自己的衣服自己洗,自己的物品自己整理。自己的事情自己做,而且要主動做,積極做,還要在力所能及的情況下幫父母做家務(wù)。自己的事情自己做是培養(yǎng)我們生活自理、人格自立,生命成長的必修課?!白袷匾?guī)則,尊重規(guī)律”的習(xí)慣立世要守規(guī)則。國有國法,校有校規(guī),班有班約,每個(gè)人都要有強(qiáng)烈的規(guī)則意識。對于規(guī)則,遵之,受人尊敬,違之,為人恥笑。出行要遵守交通規(guī)則;宿舍里,要遵守舍規(guī),不隨便翻動他人物品、不損壞公私財(cái)物、按時(shí)作息,不影響他人休息;打飯、購物、充飯卡要排隊(duì)、任何時(shí)候不亂丟垃圾、不踩踏草皮??傊?,一切危害秩序,干擾他人的行為都應(yīng)當(dāng)避免!無意而為,要心存愧疚,真誠表示歉意!生活要尊規(guī)律。同學(xué)們,規(guī)律是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的,中年、老年時(shí)期顯現(xiàn)的疾病,不是憑空產(chǎn)生的。敬畏規(guī)律,有益身心,漠視規(guī)律,損害健康。喝熱水、吃早餐、均衡飲食,不暴飲暴食,不挑食,不吃零食,按時(shí)作息,講究衛(wèi)生,不過早介入男女同學(xué)感情糾葛。這些事,可能我們都已經(jīng)聽膩了,但事事關(guān)乎身心,關(guān)乎未來。我們要用行動捍衛(wèi)自己成長的尊嚴(yán),真正讓優(yōu)秀、自立之花綻放到自己生命生活的每一個(gè)角落!3.“讀書學(xué)習(xí)專心”的習(xí)慣讀書學(xué)習(xí),專心是第一要?jiǎng)?wù),注意力不集中是大忌。讀書學(xué)習(xí)是自己的事情,只有主動學(xué)習(xí)、專心學(xué)習(xí),效率才高,才能得到自己最需要的東西?!白灾髯粤?xí)”時(shí),要定好計(jì)劃,全身心投入到復(fù)習(xí)鞏固與預(yù)習(xí)之中,真正做到溫故知新;在課堂上,要自動自發(fā),積極參入,熱烈討論,高效展示,深刻點(diǎn)評,大膽質(zhì)疑,拓展提升,享受學(xué)習(xí)的快樂,實(shí)現(xiàn)心靈和學(xué)業(yè)的共同成長;閱讀時(shí),我們要積極投入到“海量閱讀”中,養(yǎng)成正確的閱讀習(xí)慣。要明確,閱讀不是為了“識字”,不是為了做樣子給誰看,不是為了閱讀而閱讀,最重要的是專心致志,“陷入”情節(jié),享受其中,在無意識中,開闊視野,提升素養(yǎng),修煉人性光輝,豐富人生智慧。4.“日事日畢”的習(xí)慣古往今來,凡學(xué)問有大成者,幾乎都是時(shí)間管理的高效者、成功者?!叭帐氯债叀本褪敲咳斩ㄓ?jì)劃,每日抓落實(shí)。孩子們,我們要強(qiáng)化時(shí)間觀念,合理計(jì)劃,狠抓落實(shí)。要有完不成目標(biāo)任務(wù),食不甘味,寢不能寐的境界。我們要利用好成長日記和學(xué)習(xí)檔案,做到每天任務(wù)具體,目標(biāo)明確;每天結(jié)束要搞好清理和總結(jié)。一個(gè)不善于做計(jì)劃,做了計(jì)劃又不能落實(shí)的人,是意志薄弱者。一個(gè)意志薄弱者是很難有所成就的!孩子們,讓我們從現(xiàn)在開始做自我管理的主人,為成長插上翅膀,為幸福、美好人生奠基!最后祝孩子們學(xué)習(xí)每一天,快樂每一天,成
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