團(tuán)體心理教育活動(dòng)方案

團(tuán)體心理教育活動(dòng)方案我和別人不一樣一、活動(dòng)主題：悅納自己我和別人不一樣二、作者單位、姓名：涪陵區(qū)藺市鎮(zhèn)堡子小學(xué)校 楊永昌三、適應(yīng)年級(jí)：三年級(jí)四、輔導(dǎo)目標(biāo)1、讓學(xué)生懂得，每個(gè)人都有長(zhǎng)處和不足，要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)，正視自己的不足。2、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到人在不同場(chǎng)合扮演的角色也不同，要懂得按角色行事。五、輔導(dǎo)重點(diǎn)、難點(diǎn)：正確地認(rèn)識(shí)自己，悅納自己。六、輔導(dǎo)方法：1、討論2、游戲3、角色扮演七、輔導(dǎo)理念：小學(xué)階段是人的自我意識(shí)的客觀化時(shí)期，能否正確認(rèn)識(shí)并悅納自己，直接影響著健康個(gè)性與健康心理的養(yǎng)成。研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生中的許多心理問題都是與不能客觀地認(rèn)識(shí)自己有關(guān)。因此，通過本課的教育活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確地認(rèn)識(shí)自己，欣賞和發(fā)揚(yáng)自身優(yōu)點(diǎn)，正視并改正自身存在的缺點(diǎn)。有利于學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展、情緒情感的積極體驗(yàn)，形成健康的心理。八、輔導(dǎo)準(zhǔn)備：1、課件準(zhǔn)備2、填句游戲“我是誰”3、成功島作業(yè)設(shè)計(jì)“進(jìn)步的我”4、名人格言九、輔導(dǎo)過程：一、熱身運(yùn)動(dòng)：大風(fēng)吹1、（播放音樂）同學(xué)們，伴著輕柔的音樂，帶著快樂的心情，讓我們打開心靈之窗，一起進(jìn)入心靈驛站。2、做運(yùn)動(dòng)：大風(fēng)吹。我說：大風(fēng)吹。你們就問：吹什么？我說：吹男生。就請(qǐng)男生馬上起立說：我是男生。師：大風(fēng)吹生：吹什么？師：吹男生生：我是男生！吹女生；吹自信的人；吹勇敢的孩子；吹快樂的孩子。3、引出課題：同學(xué)們反應(yīng)可真快，今天，我們來到心靈驛站要討論的話題是如何客觀的認(rèn)識(shí)自己，知道自己的餓獨(dú)特性，有哪些方法幫助我們認(rèn)識(shí)自己呢？二、關(guān)注自我：我是怎樣的人？ （一）講故事，明道理教師：我們一起來看看，這匹小馬在干什么？1、課件展示：寓言故事：小馬過河2、引導(dǎo)學(xué)生討論：小馬為什么不敢過河？后來為什么又敢過河？ 學(xué)生討論后指名2-3名學(xué)生回答。教師總結(jié)：一個(gè)人正確地認(rèn)識(shí)自己很重要，因?yàn)樾●R不了解自己，所以才不敢過河。同學(xué)們，你們了解自己?jiǎn)幔肯旅嫖覀冏鲆粋€(gè)“我是誰”的游戲，來認(rèn)識(shí)自己，了解自己。 （二）活動(dòng)：“我是誰” 目的：引導(dǎo)學(xué)生多方面關(guān)注自己，引發(fā)學(xué)生了解自己的興趣。自我十問示例： “我是誰？”答：“我是XX小學(xué)的三年級(jí)學(xué)生”“我是誰？”答：“我是小畫家，我畫的畫參加繪畫比賽獲得一等獎(jiǎng)”1、自我5問 填句游戲（課前發(fā)給學(xué)生表）現(xiàn)在填充句子，問5次“我是誰”，自己回答我是誰：我是 巡視后根據(jù)學(xué)生的回答教師提示：可以從家庭方面回答，可以從學(xué)校方面回答可以從性格方面回答，可以從興趣愛好方面回答可以從自己滿意的方面回答，可以從不滿意的地方回答2、指名學(xué)生自我介紹：把優(yōu)秀的我介紹大家。（三）、老師想送給大家一段話。課件展示： “發(fā)現(xiàn)你自己，你就是你。記住，地球上沒有和你一樣的人在這個(gè)世界上，你是一種獨(dú)特的存在。你只能以自己的方式歌唱，你只能以自己的方式繪畫。你是你的經(jīng)驗(yàn)、你的環(huán)境、你的遺傳造就的你。不論好壞與否，你只能耕耘自己的小園地；不論好壞與否，你只能在生命的樂章中奏出自己的音符?！蹦囊痪湓捊o你留下的印象最深刻。我們每個(gè)人都是獨(dú)特的。（四）引出課題：我和別人不一樣下面我們一起探尋一下我們每個(gè)人的特別之處。三、悅納自我 （一）活動(dòng)：聰明的我目的：引導(dǎo)學(xué)生看到自己的長(zhǎng)處，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，增強(qiáng)自信。優(yōu)點(diǎn)自察1、每個(gè)人以“我為自己感到驕傲，因?yàn)槲以赬XXX方面做得比較好“夸夸自己做得好的3件事，小組間互相介紹。優(yōu)點(diǎn)轟炸1、小組交流，相互之間找優(yōu)點(diǎn)。2、 引導(dǎo)學(xué)生討論：通過剛才的優(yōu)點(diǎn)自察和優(yōu)點(diǎn)轟炸，你有什么感受？（二）活動(dòng)：我的特別之處目的：自己的哪些長(zhǎng)處是別人沒有的？自己的哪些長(zhǎng)處是通過活動(dòng)體現(xiàn)出來的？多方面夸夸我自己1、誰能從能力上夸夸自己，夸得越多越好。舉例：我會(huì)講故事2、誰能從品德行為上夸夸自己，夸得越多越好。舉例：我尊敬老人3、誰能從學(xué)習(xí)上夸夸自己，夸得越多越好。舉例：我作業(yè)從不拖拉4、誰能從身體素質(zhì)上夸夸自己，夸得越多越好。舉例：我的手指靈活5、誰能從性格上夸夸自己，夸得越多越好。 舉例：我很細(xì)心引導(dǎo)學(xué)生從以上方面發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，分別找學(xué)生回答。教師小結(jié)：通過剛才優(yōu)點(diǎn)的發(fā)掘，你已經(jīng)知道自己是多么的獨(dú)特了。你一定更愛自己了！每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，要看到并學(xué)會(huì)發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)。對(duì)待別人要寬容，多看他人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。四、扮演好自己的角色教師：在我們做的“我是誰”活動(dòng)中，我們發(fā)現(xiàn)，我們?cè)谏钪胁煌膱?chǎng)合有不同的角色。出示課件：引導(dǎo)討論交流在不同的場(chǎng)合中我們扮演的不同角色。在家中我是小主人在學(xué)校我是好學(xué)生在路上我遵守交通規(guī)則在公共場(chǎng)合我講公共衛(wèi)生說說，我們還在其他場(chǎng)合扮演不同的角色？我們要懂得按角色行事，做好自己。五、采摘快樂果1、教師：同學(xué)們，我們?cè)诳鞓穽u的旅游結(jié)束了。你們今天的表現(xiàn)真棒！ 讓我們伸出大拇指由衷地夸夸自己：我真的很不錯(cuò)，我真的很不錯(cuò)，我真的真的真的真的真的很不錯(cuò)！2、課件展示：兒歌心理課，心歡暢，認(rèn)識(shí)我的每一樣學(xué)會(huì)喜歡我自己，我會(huì)成長(zhǎng)更健康揚(yáng)特長(zhǎng)，去缺點(diǎn)，明天我會(huì)變個(gè)樣！結(jié)束語：正確地認(rèn)識(shí)自己，不但要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，還要意識(shí)到自己的不足，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，就能發(fā)展完善自己。愉快地接納自己，接納別人，你就會(huì)有擁有快樂的人生！離開快樂島，讓我們一起駛向成功島。在成功島上你可以找到成功的喜悅。六、駛向成功島：（發(fā)給學(xué)生每人一張表，課后補(bǔ)充）進(jìn)步的我根據(jù)自己的實(shí)際情況，填寫下面的空格：1、以前我不會(huì) 現(xiàn)在，我學(xué)會(huì)了 2、以前我不能 現(xiàn)在，我能夠 3、以前我不敢 現(xiàn)在我敢于 4、以前我害怕 現(xiàn)在我不怕 5、以前我 現(xiàn)在我 6、以前我 現(xiàn)在我 師總結(jié)：看到自己的進(jìn)步了嗎？為自己喝彩吧！只有想不到的，沒有做不到的！信自己我能行！ 附：故事小馬過河在一座小山旁邊，住著一匹老馬和一匹小馬。小馬整天跟著媽媽，從來不肯離開一步。有一天，媽媽對(duì)小馬說：“孩子，你現(xiàn)在已經(jīng)是個(gè)大孩子了，你能幫助媽媽做點(diǎn)事嗎？你就把這袋麥子背到磨房里去吧?！毙●R高興的答應(yīng)了一聲就獨(dú)自背著麥子向磨房走去。從小馬的家到磨房，要過一條小河。小馬走到小河邊，看見河水擋在前邊嘩啦嘩啦地響著，心里有點(diǎn)怕了。小馬看見老牛伯伯在吃草就跑過去，問牛伯伯自己能不能過河?！八軠\，還不到我的小腿，怎么不能過去？?！迸２f。小馬聽了，立刻就朝小河跑去?！拔?！慢點(diǎn)跑，慢點(diǎn)跑！“小馬停住腳抬頭一看，原來是只松鼠。小松鼠蹲在一棵小松樹上，搖著大尾巴，對(duì)小馬說：“小馬，這里水很深，一下水就會(huì)被淹死的！昨天，我們的一個(gè)同伴過河，就給大水沖跑了！”小河里的水到底是深呢，還是淺呢？小馬沒有主意了。“唉！還是回家去問問媽媽吧?！眿寢尶匆娦●R回來了，奇怪地問它怎么了?！笆沁@樣老牛伯伯說水很淺。它說只淹沒到它小腿那兒，可松鼠說水深，昨天，它的一同伴過河，被河水沖走了?！眿寢屝α?