七年級(jí)體育實(shí)心球教案.doc

七年級(jí)體育原地正面雙手頭上投擲實(shí)心球教案【教學(xué)背景】：本課參與對(duì)象是七年級(jí)的學(xué)生他們尚未脫離小學(xué)生的活潑好動(dòng)、模仿能力強(qiáng)以及對(duì)新生事物感到好奇的特性。升入初中后具有了一定的辨別思維和動(dòng)手能力，注意力指向性較強(qiáng)，并對(duì)新生事物感到好奇認(rèn)知和技能有一定的提高，對(duì)知識(shí)的理解力有所增強(qiáng)，具備一定的探索知識(shí)自主創(chuàng)新的能力。本課采用設(shè)疑解答等環(huán)節(jié)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，達(dá)到師生之間心理互動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)信心?！窘滩姆治觥浚和稊S實(shí)心球是一項(xiàng)需要一定力量的比較枯燥的運(yùn)動(dòng)。是以練習(xí)活動(dòng)為主要手段，發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體的協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過教學(xué)還可以培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性。只有發(fā)展速度力量和掌握合理的技術(shù)才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績(jī)?！局笇?dǎo)思想】：本次課的設(shè)計(jì)根據(jù)七年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，始終圍繞“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”這個(gè)中心，積極采用新型的教學(xué)法“體悟式”教學(xué)法開展實(shí)施教學(xué)，在教學(xué)過程中，通過組織游戲化、有身心整體參與的集體活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生達(dá)到對(duì)某種抽象認(rèn)識(shí)或抽象的教學(xué)目標(biāo)的深刻感悟。讓學(xué)生在“體驗(yàn)思考-啟發(fā)頓悟-體驗(yàn)”在激發(fā)思維和能力拓展中掌握運(yùn)動(dòng)技能?；钴S課堂氣氛、發(fā)展學(xué)生合作探究能力，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我評(píng)價(jià)能力。本節(jié)教學(xué)課教師充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，幫助學(xué)生完成本課的學(xué)習(xí)任務(wù)。教學(xué)內(nèi) 容1、原地正面雙手頭上投擲實(shí)心球。2、游戲：救護(hù)傷員班級(jí)人數(shù)課時(shí) 器材教師七（一）班50人1課時(shí)實(shí)心球10個(gè) 李小玲 教學(xué)目標(biāo) 1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過示范動(dòng)作和模仿練習(xí)，使大多數(shù)學(xué)生基本掌握原地 雙手頭上向前投擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)。 2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：讓學(xué)生懂得投擲的鍛煉價(jià)值與生活密切聯(lián)系的實(shí)用意義， 發(fā)展學(xué)生力量、靈敏和協(xié)調(diào)等基本身體素質(zhì)。 3、心理健康目標(biāo)：體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的喜悅。 4、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：養(yǎng)成合作互助、競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取、勇于挑戰(zhàn)的良好品質(zhì)。 重 點(diǎn)體會(huì)和感悟由下而上的動(dòng)作用力順序，并熟練掌握。難點(diǎn) 球出手的速度和投擲的遠(yuǎn)度 教 學(xué) 順 序開始部分（課堂常規(guī)、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)）準(zhǔn)備部分（慢跑400米、行進(jìn)間徒手操、專門性練習(xí)）基本部分（導(dǎo)入新課、學(xué)生用自己已有的方法、經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行實(shí)心球投遠(yuǎn)、學(xué)習(xí)雙手頭上向前投擲實(shí)心球、游戲）結(jié)束部分（恢復(fù)評(píng)價(jià)） 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng)及教法 學(xué)生活動(dòng)及組織、要求 時(shí)間 強(qiáng)度 開始部分課堂常規(guī)及隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)1、文體委員整隊(duì)、報(bào)告上課人數(shù)并考勤。2、師生問好、宣布本課教學(xué)目標(biāo)任務(wù)。3、檢查整理服裝、安排見習(xí)生。組織： 男生 女生體委教師 要求： 1、精神飽滿、精力充沛2、站隊(duì)快、靜、齊。 3分鐘 小 準(zhǔn)備部分1、一路縱隊(duì)繞籃 球場(chǎng)慢跑熱身 2、行進(jìn)間徒手操 （48拍） 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 上肢運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng) 跳躍運(yùn)動(dòng) 3、柔韌性練習(xí)及 專門性練習(xí)： 雙人壓肩 雙人拉伸肩部 1、教師講解熱身跑和徒手操練習(xí)方法、組織練習(xí)。2、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，口令或哨音指揮。3、教師示范并領(lǐng)做。4、及時(shí)糾錯(cuò)。1、組織： 2、要求： 、跑步時(shí)要注意前 后排間距適宜。 、做操時(shí)動(dòng)作協(xié)調(diào)、到 位、有節(jié)奏、有力度。 、合作練習(xí)時(shí)要尊重同 伴。 10分鐘 中 基本部分一、導(dǎo)入新課 /index.php?kw=%E6%8E%B7%E5%AE%9E%E5%BF%83%E7%90%83 二、學(xué)生用已有的 投擲方法、經(jīng)驗(yàn)或模仿其他的投擲方式進(jìn)行實(shí)心球投遠(yuǎn)練習(xí)3次。 三、學(xué)習(xí)原地正面 雙手頭上投擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作： 1、站位：雙腳前后 站立，兩腿彎曲。2、持球：雙手拇指 呈八字，十指向后托住球的后下部，使腕關(guān)節(jié) 教師提示，讓學(xué)生談?wù)勛约核娺^的或參與過的投擲方法、種類，以及投擲活動(dòng)在現(xiàn)實(shí)生活中的應(yīng)用。 1、組織投的遠(yuǎn)的或者技術(shù)好的同學(xué)示范，大家談?wù)勂涑晒υ谀?？示范的同學(xué)談?wù)勼w會(huì)。2、教師提示，糾正、補(bǔ)充（以鼓勵(lì)和表揚(yáng)為主）。1、教師做完整動(dòng)作示范。 2、分解動(dòng)作示范，邊講解邊示范。3、做正、背、側(cè)三面示范。4、組織學(xué)生統(tǒng)一聽口令做徒手動(dòng)作練習(xí)45次。5、組織學(xué)生4人一組進(jìn)行互幫互學(xué)練習(xí)。 學(xué)生積極動(dòng)腦思考，聯(lián)系生活實(shí)際踴躍回答問題。 組織： 10米 要求： 1、超越自我，學(xué)有所獲。2、遵守紀(jì)律，聽從指揮。聽口令統(tǒng)一撿球，注意安全 1、講解示范隊(duì)形 2、練習(xí)隊(duì)形： 27 分 鐘 大 基本部分 高于肘關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)高于肩關(guān)節(jié)，上體后仰。3、用力：雙腿用力蹬地，調(diào)動(dòng)全身力量，送髖展胸、發(fā)揮雙臂力量、用力將球擲出。4、集體練習(xí)810次。四、游戲：救護(hù)同伴 6、教師巡回檢查指導(dǎo)、糾錯(cuò)。7、學(xué)秀示范或?qū)W生 對(duì)比示范，全體學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)并糾錯(cuò)，教師總結(jié)。 1、教師講解并與同學(xué)合作示范游戲方法。 2、講解游戲規(guī)則。3、組織學(xué)生安全的進(jìn)行游戲。 10米 要求： 1、認(rèn)真聽講、仔細(xì)觀察教師示范，記住動(dòng)作要領(lǐng)及練習(xí)方法。2、積極參與練習(xí)，并分析、研究同伴中正確和錯(cuò)誤動(dòng)作，互相提醒、互相幫助，在練習(xí)中互幫互學(xué)、尊重別人，體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的樂趣、感受集體的溫暖。幫助學(xué)困生建立自信。 3、活潑可愛、遵守紀(jì)律、注意安全。 組織： 將全班學(xué)生分成人數(shù)相等的的幾個(gè)隊(duì)進(jìn)行游戲。要求： 1、協(xié)力配合、團(tuán)結(jié)拼搏。2、保護(hù)同伴、注意安全。 27分鐘 大 結(jié)束 部 分 恢復(fù) 評(píng)價(jià) 1、引導(dǎo)學(xué)生放松四肢放松（跟著 輕快的音樂進(jìn)行放松）意念放松 2、回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，體驗(yàn)成功的喜悅，吸取失敗的教訓(xùn)，找出自己與別人的差距進(jìn)行改進(jìn)。 3、通報(bào)下節(jié)課教學(xué)內(nèi)容，布置相關(guān)事宜及課后作業(yè)：個(gè)小組設(shè)計(jì)一項(xiàng)與投擲有關(guān)的游戲項(xiàng)目，作為下節(jié)課的熱身活動(dòng)內(nèi)容。 4、整理歸還器材。5、師生道別，解散下課。 組織： 要求： 1、歡快、活潑，放松自然。 2、認(rèn)真總結(jié)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。 3、記清課后作業(yè)并能認(rèn)真完成。 5分鐘 小 【教后心得】：上投擲課，最讓老師們擔(dān)心的就是安全問題，比如：學(xué)生上課練習(xí)時(shí)積極性高，會(huì)趁老師不注意就去撿球，有學(xué)生在擲實(shí)心球，有的在撿實(shí)心球，如果不統(tǒng)一行動(dòng)，就會(huì)有不安全事故發(fā)生，老師的一雙眼睛哪能盯過來呀！每次上投擲課時(shí)，我都要不停的強(qiáng)調(diào)紀(jì)律與安全，可是效果甚微。本節(jié)課，我突然想到一個(gè)辦法：前一組同學(xué)將球擲出后，回到隊(duì)尾，下一組同學(xué)向前一步站在投擲線上，聽老師口令統(tǒng)一去撿球，并且以最快的速度返回。我告訴學(xué)生：因?yàn)閷W(xué)生體質(zhì)有差異，投擲的距離也有遠(yuǎn)近，你當(dāng)然可以撿離自己最近的那個(gè)球，最后一個(gè)撿到球返回者為大家表演一個(gè)節(jié)目或者做俯臥撐35個(gè)。當(dāng)我把這個(gè)想