恢復(fù)視力的訓(xùn)練秘笈.doc

恢復(fù)視力的訓(xùn)練秘笈合理的營(yíng)養(yǎng)可以增強(qiáng)眼睛的抗病能力，保持健康。那么，眼睛喜歡“吃”什么呢？眼睛視網(wǎng)膜上的視紫質(zhì)由蛋白質(zhì)合成，蛋白質(zhì)缺乏，可導(dǎo)致視紫質(zhì)合成不足，進(jìn)而出現(xiàn)視力障礙。因此，平時(shí)要給眼睛多“吃”些含蛋白質(zhì)較高的食物，如瘦肉、魚、乳、蛋和大豆制品等?；謴?fù)視力的訓(xùn)練秘笈近視眼的病因主要包括以下幾點(diǎn)：1、坐姿不正孩子看電視時(shí)，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母懷里，都輕易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等，養(yǎng)成不良的坐姿習(xí)慣。這是常見的近視眼的病因。2、時(shí)間過長(zhǎng)也是常見的近視的病因。兒童正處在身心迅速發(fā)展時(shí)期，天天長(zhǎng)時(shí)間地看電視，輕易使孩子神經(jīng)系統(tǒng)與機(jī)體產(chǎn)生疲憊，影響身心健康發(fā)展，影響學(xué)習(xí)等其它活動(dòng)的正常進(jìn)行。學(xué)齡前兒童天天看電視時(shí)間最好控制在40分鐘之內(nèi)為好?；謴?fù)視力的訓(xùn)練秘笈真目明能改善眼部血液循環(huán)，調(diào)節(jié)眼壓，消腫平肌，阻斷黑色素的形成，對(duì)眼部周圍細(xì)小后文形成保護(hù)膜，迅速滲透肌膚，舒緩末梢神經(jīng)。具有瞬間消除眼睛周圍疲勞，能清新明目、提高眼部肌膚的運(yùn)動(dòng)耐力，起到調(diào)外養(yǎng)內(nèi)的作用。恢復(fù)視力的訓(xùn)練秘笈對(duì)于治療“近視”所有的治療方法全部都注重在眼周圍及眼球上。而我們則通過涂抹真目明眼膏進(jìn)行強(qiáng)頸部按摩數(shù)分鐘至皮膚發(fā)熱，改善頸部血液微循環(huán)，增強(qiáng)頸部整體防衛(wèi)、修復(fù)機(jī)能；涂抹眼部，激活眼部細(xì)胞，調(diào)節(jié)眼部防衛(wèi)機(jī)能，增強(qiáng)眼部自我修復(fù)能力，改善眼部為循環(huán)，營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng)，促進(jìn)眼部肌膚新陳代謝，從而對(duì)諸多眼部問題得以全面緩解、改善和消除。真目明的成分中含有已經(jīng)申報(bào)國(guó)家專利的“人體機(jī)能調(diào)理劑”?！叭梭w機(jī)能調(diào)理劑”的作用主要是激發(fā)、調(diào)動(dòng)人體自身的天然防御和修復(fù)功能。恢復(fù)視力的訓(xùn)練秘笈近視與長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼有關(guān)，要養(yǎng)成良好