嬰兒科學(xué)健身法ppt課件.ppt

嬰兒撫觸三浴鍛煉本科助產(chǎn),嬰兒科學(xué)健身法,撫觸前的準備,（1）保持適宜的房間溫度（攝氏25度左右）和撫觸時間（20分鐘左右），確保舒適及十五分鐘內(nèi)不受干擾。（2）采用舒適的體位，選擇安靜、清潔的房間，放一些柔和的音樂作背景。（3）選擇適當(dāng)?shù)臅r候進行撫觸。嬰兒不宜太飽或太餓，撫觸最好在嬰兒沐浴后進行。（4）在撫觸前準備好毛巾、尿布、替換的衣物，先倒一些嬰兒潤膚油于掌心，并相互揉搓使雙手溫和。,撫觸簡單步驟：,第1步：取適量嬰兒潤膚油或嬰兒潤膚乳液，從前額中心處用雙手拇指往外推壓，眉頭、眼窩、人中、下巴，并劃出一個微笑狀。,撫觸簡單步驟：,第2步：雙手放在兩側(cè)肋緣，右手向上滑向?qū)殞氂壹?，并避開寶寶乳頭，以避免形成刺激。再復(fù)原，左手以同樣方法到對側(cè)進行。,撫觸簡單步驟：,第3步：按順時針方向按摩臍部；在臍痂未脫落前不要按摩該區(qū)域。,撫觸簡單步驟：,第4步：將嬰兒雙手下垂，用一只手捏住其胳膊，從上臂至手腕部輕輕擠捏，在確保手部不受傷害的前提下，用拇指從手掌心按摩至手指。用同樣方法按摩另一只手。,撫觸簡單步驟：,第5步：按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿，從大腿至腳踝部輕輕擠捏，在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳后跟按摩至腳趾。,撫觸簡單步驟：,第6步：雙手平放背部從頸部向下按摩。,嬰兒撫觸作用1、嬰兒撫觸可以促進嬰兒的生長發(fā)育（體格、智力）2、減輕機體對刺激的應(yīng)激反應(yīng)。3、對嬰兒疾病時撫觸能產(chǎn)生良好治療作用。4、緩解結(jié)腸脹氣。5、促進行為發(fā)育和協(xié)調(diào)能力。6、增強自我認知能力。7、促進安靜睡眠。8、促進親子關(guān)系。,三浴鍛煉,科學(xué)、合理、及時地利用空氣、陽光和水這三個最佳自然條件，對寶寶進行體格鍛煉，對增強寶寶體質(zhì)、改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能、提高寶寶對疾病的防御能力，都有良好的功效。,空氣浴,空氣浴就是利用氣溫和人體皮膚表面溫度之間的差異，形成一種刺激，使皮膚的血液循環(huán)加快，新陳代謝旺盛。好處預(yù)防感冒，減少呼吸道疾病的發(fā)病率。提高寶寶對環(huán)境變化的適應(yīng)性，增強機體對外界不良因素的抵御能力,日光浴,日光浴是利用陽光中的紫外線、紅外線，促進寶寶生長發(fā)育，是在空氣浴適應(yīng)后的進一步的體格鍛煉方法。好處促進鈣、磷吸收，增強免疫能力。預(yù)防和治療佝僂病。,水浴,當(dāng)寶寶進行了空氣浴、日光浴的鍛煉后，最后開始水浴的鍛煉。水浴鍛煉是利用身體表面和水的溫差來鍛煉身體，此法更容易控制強度，充分發(fā)揮寶寶的個體特點。一年四季均能進行。好處預(yù)防反復(fù)呼吸道感染。防范手腳凍瘡，增強皮膚對寒冷環(huán)境的適應(yīng)能力。,水浴種類,.冷水擦浴這是最溫和的水浴鍛煉，操作方法比較簡便，適用于67個月以上的嬰兒和體弱寶寶。.冷水沖(淋)浴適用于兩歲以上的寶寶?？衫昧茉≡O(shè)備進行，也可以用普通的噴壺。水溫從3435攝氏度開始，逐漸降低，較小的寶寶可降至2628攝氏度，較大的寶寶水溫降至2224攝氏度。,愛心提示,一旦寶寶適應(yīng)“三浴”鍛煉，則“三浴”可在一天內(nèi)同時進行，如早上空