杜云生之激發(fā)行動力

杜云生之激發(fā)行動力行動： 追求快樂 逃離痛苦不行動： 追求快樂 逃離痛苦你要把注意力放在長期的后果上面如何克服拖延，馬上行動1.我為什么還沒行動？（找出行動的壞處）你想逃避什么痛苦2.不行動對我有什么好處？不行動我有什么快樂3.假如再不行動？長期會有什么壞處？再長期會有什么壞處？越長后果越嚴(yán)重？4.假如立即行動長期會得到的好處？5.那我要什么時候行動？例：你問他拖延什么？我不敢拜訪客戶1.你為什么不行動？很累、很幸苦、被拒絕很丟臉2.不行動對你有什么好處？很輕松??！可以在家睡覺??！3.再這樣下去會有什么后果？那會賺不到錢然后呢？沒有人瞧得起我然后呢？然后會一輩子更難過五年十年再不改變呢？那我完蛋了再這樣下去呢？那我受不了了等老了再沒有錢呢？那我更幸苦了4.馬上行動有什么好處呢？那我就會賺到錢會賺到錢然后呢？買房買車然后呢？家庭更快樂然后呢？將來更輕松你要不要呢？要將短期與長期顛倒過來例：痛苦的力量讓我們克服拖延立即行動我受夠了、我受夠了、我受夠了、我再也不要這樣下去了快樂會讓人行動，但痛苦的力量更大有人想去旅游但一直沒去1.請問你為什么還不肯去旅游？沒有行動啊.為什么你沒去行動，行動會帶給你什么壞處？逃避你想逃避什么？怕被別人拒絕旅游還怕別人拒絕??？沒賺到錢啊所以是不打電話約人造成的？對你為什么還不肯打電話，因為怕拒絕對不對？對2.不行動對你有什么好處，得過且過嗎？就是至少眼前不會被別人拒絕對不對？對3.假如再不行動，長期下去會遇到什么后果？我當(dāng)然知道非常痛苦收入會怎么樣？非常的不理想請問低收入生活會怎么樣？很痛苦身邊的人會怎么說你？說我沒出息你父母會怎么說你？說我不爭氣你身邊的朋友會怎么看你？看不起我這樣下去，還不肯改變五年后？自己都看不起自己連身邊的人都瞧不起你，連自己都沒自信了，這樣下去十年后你覺得你朋友會越來越多還是越來越少？越來越少到時候你走到哪里？別人是更接受你還是更拒絕你？拒絕到時候你一輩子都被別人拒絕感覺好不好？不好到時候每個人看到你都躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，怕你跟他們借錢，你感覺好不好？不好到時候沒有人想跟你做朋友你感覺好不好？不好這是你要的嗎？不是我想要的4.如果你馬上開始大量行動打電話，大量推銷你的產(chǎn)品，請問這樣下去，一兩年后收入會怎么樣？一定會更好收入一定會更好這樣下去五年后，你的生活會怎么樣？很好你可不可以買到你想要的車可以你最想買什么車？寶馬五年后有寶馬感覺怎么樣？叫我的父母親去旅游去旅游父母親會怎么稱贊你？說我很乖嘛父母親那么喜歡你請問你感覺怎么樣？感覺自己很驕傲這樣下去十年你可以賺多少錢？我暫時的目標(biāo)兩年是100萬如果你賺到兩年100萬，接下來十年你還可以賺多少，你想想看？至少兩千萬如果十年后有兩千萬，你想住什么在什么樣的房子里住在海邊帶著我的父母帶著父母住在海邊有寶馬，請問你的事業(yè)會怎么樣？非常的好到時候會不會有更多的人想要跟隨你？有有沒有更多人想要找你簽名了？有到時候你打電話找別人別人開不開心？開心到時候會有更多人來接受你了，對不對？對你的生活，你的心情，你的自尊心，你的朋友，一切都 越來越好了，對不對？對這是你要的嗎？對，我要的。請問你還記得嗎，不行動的后果？知道行動的好處知道嗎？知道5.你什么時候要改變？現(xiàn)在就改變決定產(chǎn)生行動，行動產(chǎn)生結(jié)果結(jié)果有好有壞不行動就沒有結(jié)果所以不行動也是一種行動不行動是選擇另一個結(jié)果決定產(chǎn)生行動，行動產(chǎn)生結(jié)果。此時此刻，我所采取的每一個行動我所做出的每一個決定不是離成功越來越近，就是離成功越來越遠(yuǎn)我知道我要的是什么為了得到我要的我應(yīng)該采取什么行動我應(yīng)該做出什么決定我所做的決定，決定了我的命運追求眼前的快樂，逃避眼前的痛苦，